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這是一個對于脫發(fā)問題,人人自危的時代,看著頭發(fā)日漸稀少、露出頭皮、貓耳禿、地中海禿、發(fā)質(zhì)細軟易斷,每次洗完頭都要對著下水道口的大量落發(fā)哀嘆一聲,現(xiàn)在就開始終結(jié)窘境吧。簡單易行的自然療法,從改變飲食結(jié)構(gòu)、調(diào)整使用的產(chǎn)品入手,防治脫發(fā)行之有效的方法就在這里。
瑪莎·麥克道威爾 ·常見病 ·5544字
當高血壓無聲無息地來到人們身邊,擠兌著不同人群的健康甚至危及生命時,我們應(yīng)該如何面對?怎樣控制呢?中國最權(quán)威的高血壓病防治專家胡大一經(jīng)過四十多年的臨床實踐和科研證明:“放寬心,用對藥,管住嘴,邁開腿,零吸煙”是五個有效降壓生活處方。本書就全方位立體化控制高血壓的“五個處方“的原則、方法、注意事項等方面進行了全面、美觀、直白的呈現(xiàn)。怎樣讓快樂住進心里,不再搬家?怎樣管理好睡眠?怎樣遠離高血壓的生活守則?怎樣科學(xué)用藥降壓?如何找回自己的健康美味?高血壓患者怎樣選擇愉悅健康的運動項目?等等。關(guān)于預(yù)防和輕松控制高血壓的生活細節(jié)話題,這里應(yīng)有盡有,并且一一為讀者作了圖文并茂的解答。權(quán)威專家一書在手,讀者將自己幫助自己擁有健康的主動權(quán)
胡大一 ·常見病 ·8.1萬字
對健康的渴望深植于人類的本能之中,只要與健康有關(guān),哪怕一點小事也會激起我們的焦慮——站起來頭暈正常嗎?頭發(fā)長得慢是因為身體虛弱嗎?飯量忽大忽小是不是胃有問題?類似的小疑惑時不時就會從腦海中跳出來。不同于生硬的說教和真假難辨的養(yǎng)生熱文,本書用生動有趣的漫畫形式,讓健康生活還原了質(zhì)樸科學(xué)的原貌。同時選題上也不再局限于防病健身,更就脫發(fā)、護膚、瘦身等都市人群關(guān)心的問題做了解答。健康不止是值得追求的,也是輕松有趣的,希望這本我們精心編著的圖書能幫你管理健康,從今天開始,讓生活更有質(zhì)量。
妙健康 ·常見病 ·1.7萬字
閱讀本書,健康無憂。
Fiberead 約翰尼·羅斯 ·常見病 ·1.3萬字
從高血壓飲食宜忌到降壓運動方案,從四季推薦食譜到教你用手邊食材泡制降壓茶,從高血壓不可不知的生活細節(jié)到并發(fā)癥的日常調(diào)養(yǎng)宜忌……本書是高血壓保健類圖書中最最全面、最最完整的。花一本書的錢,你可以獲得三四本書的信息量,絕對物超所值。
王忠良 ·常見病 ·6萬字
《常見病簡明拔罐療法》共九個章節(jié),第一章詳細介紹了拔罐療法的基礎(chǔ)知識及各種操作;第二章講解了拔罐療法治病原理;第三章介紹了拔罐療法常用經(jīng)絡(luò)腧穴;第四章到第九章則是拔罐療法治療各科常見病的方法詳解。全書內(nèi)容全面系統(tǒng),又容易掌握,適合給中醫(yī)拔罐療法零基礎(chǔ)的人參考使用。前面詳細介紹拔罐療法的理論部分,后面對各種常見病和不同證型的分類,均一一給出了合適的拔罐療法,每個常見病后面還列舉真實病例,并且每節(jié)都向讀者推薦若干種食物療法和家用小偏方,使讀者有更多的收獲。
洪杰 洪嘉婧 楊東雨 ·常見病 ·18.6萬字
《友好篩查“胃腸”不可:胃腸鏡的無痛旅行》以通俗易懂的語言和生動的案例,向讀者詳細介紹了胃腸鏡檢查的重要性和無痛胃腸鏡技術(shù)的優(yōu)勢。本書適合普通大眾閱讀,尤其是有胃腸疾病癥狀或家族病史的讀者,以及對胃腸鏡檢查有顧慮的人群。書中內(nèi)容通俗易懂,圖文并茂,旨在消除患者對胃腸鏡檢查的恐懼,提高公眾對健康的胃腸重視。
袁建虎 廖專主編 ·常見病 ·5.4萬字
關(guān)節(jié)退行性變屬于骨關(guān)節(jié)疾病的一類,是以關(guān)節(jié)軟骨局灶病變、軟骨下骨反應(yīng)性肥厚和關(guān)節(jié)邊緣骨贅形成為特征,以關(guān)節(jié)疼痛為主要癥狀的慢性骨關(guān)節(jié)疾病。60歲以上的人群中,有近90%的人存在膝關(guān)節(jié)退行性變的組織學(xué)表現(xiàn),70%以上的人至少有一處關(guān)節(jié)發(fā)生了關(guān)節(jié)退行性變的影像學(xué)特征,而且,關(guān)節(jié)退行性變的程度和癥狀也隨著年齡的增加而不斷嚴重。本書以通俗易懂的形式詳細介紹關(guān)節(jié)退行性變的發(fā)病及治療、康復(fù),有利于提高人們的健康意識。
陸凌云主編 ·常見病 ·4.1萬字
家庭醫(yī)生作為居民“健康守門人”,不僅為居民提供疾病診療服務(wù),還提供健康教育等“六位一體”服務(wù)。本叢書從家庭醫(yī)生角度,既專業(yè)又淺顯易懂地介紹了常見的癥狀、疾病及如何處理,還圍繞兒童、老人、女性重點人群分別介紹常見健康知識。本叢書不僅適用于家庭醫(yī)生向居民開展健康教育工作時使用;也適合于居民自行翻閱,了解健康知識。在家庭醫(yī)生簽約服務(wù)開展如火如荼的今天,本套叢書有助于提高醫(yī)患雙方的健康素養(yǎng),為健康中國建設(shè)作出貢獻。本書旨在為家庭醫(yī)生提供便捷及規(guī)范化健康宣教的途徑,同時也面向廣大居民,將枯燥的醫(yī)學(xué)知識與生活結(jié)合,寓教于樂。本分冊主要介紹老百姓在日常生活中常患的一些身體上和心理上的疾病。將這些疾病扼殺在萌芽狀態(tài),阻止更大的健康風(fēng)險,對于老百姓的健康十分重要。
任菁菁主編 ·常見病 ·17萬字
心臟病的發(fā)病率和患病率越來越高,且越呈年輕化趨勢,現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)傳播的內(nèi)容又往往存在錯誤和誤區(qū),因此亟須專業(yè)的且通俗易懂的科普來糾正,為全民健康科普動起來。本書作者為國內(nèi)三甲醫(yī)院心內(nèi)科一線醫(yī)生,且充滿科普激情,志在為科普奉獻自己的力量,在微博等網(wǎng)絡(luò)或自媒體平臺的文章閱讀量最高達到百萬次。目前,國內(nèi)尚無真正意義上的以真實故事為背景的心臟病科普書。本書旨在成為首本全面的通俗易懂的心臟病科普書。以臨床發(fā)生的真實故事為背景,結(jié)合歷史、人文,做真正適合老百姓閱讀的心臟病科普書。內(nèi)容包括“探秘心臟里的輸水管道”“藏在心臟里的發(fā)電廠”“遠離三高”“好心臟,可以養(yǎng)出來”等章節(jié)。
惠慧 ·常見病 ·9萬字
本書為我們辯證論治肝膽病有一下五個基本原則:1肝病多實,2肝病之需,3膽病多實,4肝膽同病多濕熱,5肝膽與脾胃腎關(guān)系密切。
趙國東主編 ·常見病 ·15.3萬字
《常見慢性病防治指南叢書:糖尿病防治指南》系統(tǒng)地介紹了常見慢性病糖尿病的基本知識、預(yù)防知識、治療知識和護理知識。它打破了傳統(tǒng)的教科書的書寫模式,將預(yù)防與治療相結(jié)合、理論與實踐相結(jié)合,采用通俗易懂的語言,為廣大讀者提供了一套全面、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)疾病知識的普及讀物。此外,《常見慢性病防治指南叢書:糖尿病防治指南》對于從事慢性病預(yù)防和臨床的專業(yè)技術(shù)人員和管理人員,也將具有較好的參考和指導(dǎo)作用。
朱朝陽 ·常見病 ·6.5萬字
全書內(nèi)容主要包括頸椎病基本知識、頸椎病的自我防治。書中收載了大量有助于頸椎病防治的藥茶、藥粥、藥湯以及保健菜肴,介紹了按摩療法、拔罐療法、刮痧療法、針刺療法、貼敷療法、艾灸療法、藥膳療法、運動療法、牽引療法、沐浴療法、熏洗療法、起居療法、點穴療法、耳壓療法、藥枕療法等療法,書中添加大量圖片,有助于更好地進行頸椎病的自我防治。本書語言通俗易懂,深入淺出,在選方用藥上突出“簡、便、廉”的特色,適合普通家庭配方使用。
楊靜嫻 ·常見病 ·15.3萬字
生活中我們享受的所有服務(wù),幾乎都能以等價形式體現(xiàn)消費的交易特征,獨獨醫(yī)患,不能,也不可以。患者,因病痛求助醫(yī)生;醫(yī)生,因使命和職責(zé),為患者提供治愈、幫助或者安慰等專業(yè)性很強,非一般意義的服務(wù)。花錢可以買任何商品,唯獨生命和健康不能用錢等價交換。醫(yī)生與患者,本是陌路人,卻因為天職,因為對生命的敬畏和對健康的渴求,坐在了面對面,構(gòu)筑了人世間最奇特的人際關(guān)系。醫(yī),是醫(yī)療、醫(yī)術(shù),又是醫(yī)療、醫(yī)術(shù)之上承載醫(yī)德、醫(yī)風(fēng)的醫(yī)生之心地。醫(yī)之心,是醫(yī)生對患者的理解所體現(xiàn)的心性,是從醫(yī)者對專業(yè)的不懈追求,又是對患者疾苦的感同身受。醫(yī)之專,醫(yī)之難,醫(yī)之疼,醫(yī)之美,構(gòu)成了醫(yī)之心。醫(yī)學(xué)專家們發(fā)自心底的文字,是千萬個好醫(yī)生執(zhí)業(yè)感悟的一部分。如果,你能靜下心聽他們平實講述職業(yè)生涯中對患者的感念之情,以及有痛更有欣慰的醫(yī)之心感悟,作為醫(yī)生,你會對怎樣才是一個好醫(yī)生,怎樣做個好醫(yī)生,何為仁心,何以信守仁心,有新的解讀;作為患者,當你生病就診時,會因為對醫(yī)生的更理解和信任,得到更科學(xué)、更有效的健康服務(wù)。
譚先杰 楊劍秋 張志強 ·常見病 ·1.4萬字
糖尿病在我國已經(jīng)成為繼心血管疾病和癌癥之后的第三大致死疾病,我國已經(jīng)成為全球糖尿病第二大國,且全國糖尿病患病率呈倍數(shù)增長,形勢十分嚴峻,而我國糖尿病患者的知曉率和治療率僅為30%左右。本書由權(quán)威糖尿病專家編寫而成,內(nèi)容涵蓋了糖尿病飲食調(diào)養(yǎng)、運動調(diào)養(yǎng)、中醫(yī)調(diào)養(yǎng)、病情監(jiān)測及并發(fā)癥防治等患者康復(fù)保健與日常生活的方方面面。同時,書中還涉及了不少糖尿病預(yù)防知識與實用技巧。本書內(nèi)容著眼于生活細節(jié),無論糖尿病患者、患者家人與朋友,還是關(guān)注健康的人,都能從中獲益。
向紅丁主編 ·常見病 ·11.6萬字
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