男人吃什么才健康
吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，這里面卻大有講究。“吃是人類身體健康的第一道關(guān)”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的體魄，還要會“吃”。要會“吃”，就不能由著性子來，以至于想吃就吃，這是萬萬不可的。總之，在解決了“吃飽”的問題后，現(xiàn)在是應該解決怎樣“吃好”的時候了。為此，我們綜合了國內(nèi)外的最新研究成果，并根據(jù)現(xiàn)代男性的身體和生存狀況，編輯了本書。主要是通過飲食營養(yǎng)達到保健、養(yǎng)生、壯陽、滋補、調(diào)理、食療的功效，本書具有很強的科學性、權(quán)威性、系統(tǒng)性和實用性，是指導現(xiàn)代男性健康飲食的良好讀物。
·21.2萬字
