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經(jīng)典剪發(fā)專業(yè)技術(shù)圖解：蘑菇頭（視頻教學(xué)版）

本書是專門針對(duì)蘑菇頭剪發(fā)技術(shù)的詳細(xì)圖解教程，書中詳細(xì)圖解示范了12款不同層次和不同輪廓線的蘑菇頭剪發(fā)技術(shù)，其中包括平行發(fā)線蘑菇頭、中空立體感蘑菇頭、A線型蘑菇頭，等等。書中演示詳細(xì)，是初學(xué)者必不可少的經(jīng)典發(fā)型剪發(fā)技術(shù)教程。本書適合美發(fā)培訓(xùn)學(xué)校師生、職業(yè)學(xué)校師生、美發(fā)師、美發(fā)助理閱讀。

從飲品開始保養(yǎng)自己

本系列女性圖書，致力于將日韓與港臺(tái)最新時(shí)尚，美妝，裝扮類資訊本土化，以套系圖書出版，計(jì)劃每年出版10本圖書。第一批同時(shí)推出5本圖書，涉及的內(nèi)容都是女性最關(guān)心最熱門、市場(chǎng)最暢銷的裝扮技巧和實(shí)用知識(shí)。越來越多的愛美女性都開始服用美容飲品,以內(nèi)養(yǎng)外的護(hù)膚漸漸成為了大家熟知與推崇的法則。本書所有食材均取材天然蔬菜和水果，根據(jù)科學(xué)營(yíng)養(yǎng)的護(hù)膚原理進(jìn)行操作簡(jiǎn)便的DIY，樂趣無窮又能輕松獲得美麗膚質(zhì)。

瑜伽讓你完美瘦身

瑜伽導(dǎo)師曲影以細(xì)膩的文筆、輕松的文風(fēng)、唯美的圖片，為女性讀者奉獻(xiàn)針對(duì)全身肥胖問題的瑜伽美體書——《瑜伽讓你完美瘦身》。作者將自己10年瑜伽纖體經(jīng)驗(yàn)一次性公開，科學(xué)揭示了瑜伽瘦身的秘密，幫助我們選擇適合自己的纖體瑜伽，隨時(shí)隨地練習(xí)瑜伽，從頭到腳完美瘦身，塑造魔鬼身材。

專業(yè)美妝造型設(shè)計(jì)指南

本書由化妝師聯(lián)盟聯(lián)合26位國(guó)內(nèi)知名化妝造型師編寫。全書包含49個(gè)造型實(shí)例，15個(gè)妝容實(shí)例及2個(gè)妝容造型結(jié)合實(shí)例。為了便于讀者學(xué)習(xí)，本書還附贈(zèng)了5個(gè)妝容造型教學(xué)視頻。書中的妝容造型都精心挑選自國(guó)內(nèi)知名化妝造型師的作品。書中的每一個(gè)實(shí)例都能很好地展現(xiàn)化妝造型師的特點(diǎn)。書中的教學(xué)實(shí)例各有特色，希望能為化妝師和化妝造型愛好者提供靈感。本書適合初中級(jí)化妝造型師閱讀，同時(shí)可供相關(guān)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)作為教材使用。

時(shí)裝風(fēng)靡記

本書作者遴選若干例現(xiàn)代時(shí)裝精典款作為詞條，以優(yōu)雅有趣的文字和富有想象力的優(yōu)美繪畫，融入有據(jù)可考的歷史佐證，撰成一部關(guān)于時(shí)裝流變的導(dǎo)覽之書。T恤、牛仔褲、小黑裙、襯衫......大眾熟知甚至每天穿著的服飾其實(shí)有著妙趣橫生的歷史演變，作者選擇詞典式體例，賦予每一種時(shí)裝元素鮮活的特質(zhì)，講述它們的源起、逸事，以及流傳。早期的襯衫是歐洲貴族就寢時(shí)的貼身內(nèi)衣；如今泛濫的蕾絲在工業(yè)革命之前只出現(xiàn)于貴族領(lǐng)邊；最早穿高跟鞋的人是古希臘屠夫，目的是避免血水濺到腳上......這些不為人知的優(yōu)雅、奇妙、滑稽之事，勾勒出“時(shí)裝”為何物，呈現(xiàn)一幅時(shí)裝流變的風(fēng)情畫卷。

四季面膜

愛心覺羅·啟星認(rèn)為，影視演員擁有一副健康、飽滿、潤(rùn)澤的臉龐是工作的需要。因此，熱愛中國(guó)傳統(tǒng)文化的她，為了找到讓自然美持續(xù)的方法，潛心學(xué)習(xí)中醫(yī)藥養(yǎng)生知識(shí)，在面部護(hù)理和面膜使用方面探索多年，請(qǐng)教老中醫(yī)專家，查找歷史資料，并且親自動(dòng)手實(shí)踐，打破了“貴就是好”的迷思，成就了《四季面膜》這本書。本書為不同膚質(zhì)、不同季節(jié)以及解決面部經(jīng)常出現(xiàn)的各種小問題打造了多款極具針對(duì)性，既省錢，又安全的天然面膜，與愛美的女性一同分享。

突破次元壁：COSPLAY × LOLITA化妝造型技法

翻開本書，即可學(xué)習(xí)COSPLAY與LOLITA化妝術(shù)。本書用通俗易懂的文字及豐富的圖片介紹了化妝造型的方法，旨在讓初學(xué)者打好基礎(chǔ)，并將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際操作中。本書共包含5章：CHAPTER1是妝前知識(shí)；CHAPTER2為基本的化妝術(shù)，從護(hù)膚開始講解，分析了臉部各個(gè)部位的修整和上妝技巧；CHAPTER3為COSPLAY化妝案例，包括角色研究，以及日系、歐美、古風(fēng)、特殊膚色化妝案例，同時(shí)收錄了18種古裝眉毛的畫法，展示了手游《陰陽師》中9款人氣角色的眼妝；CHAPTER4為不同類型的LOLITA妝面案例；CHAPTER5介紹了實(shí)用的假發(fā)固定與化妝技巧，在參加漫展和進(jìn)行外景攝影時(shí)都能派上用場(chǎng)。本書適合COSPLAY愛好者、LOLITA愛好者，以及化妝造型師學(xué)習(xí)使用。

世間最美是童顏

一本非常實(shí)用的美容書，全面展開詮釋童顏的先天、后天發(fā)展，對(duì)已經(jīng)造成損害的肌膚進(jìn)行修護(hù)。保持童顏要內(nèi)外兼修，重視內(nèi)養(yǎng)和外養(yǎng)的效果，不能急功近利地實(shí)用激素產(chǎn)品，使肌膚自然地喚活光彩。

瑜伽：從入門到精通（新版）

本書是從最基礎(chǔ)的瑜伽動(dòng)作出發(fā)，為瑜伽練習(xí)者建立身體各部位的正位中心打好基礎(chǔ)，并對(duì)站姿、坐姿、跪姿、仰臥、俯臥這五大瑜伽體式進(jìn)行詳細(xì)的闡述，讓每一位練習(xí)者都能從正確的角度出發(fā)，練習(xí)正確的瑜伽，從而喚醒生命的正面能量，使身心獲得提升和超越，做一個(gè)健康快樂的“瑜”美人。

化妝設(shè)計(jì)基礎(chǔ)

本書由化妝基礎(chǔ)知識(shí)、面部基本結(jié)構(gòu)與化妝的關(guān)系、皮膚的打底及主要臉型修飾方法、五官的化妝方法和常用妝面風(fēng)格及表達(dá)五章組成，全面系統(tǒng)地闡述了化妝的基本理論與基本技術(shù)。相信閱讀這本書后，你會(huì)從一個(gè)不懂化妝知識(shí)的新手，成為一名較為專業(yè)的化妝達(dá)人；從之前非常膚淺地認(rèn)知化妝到對(duì)化妝的每一步都有非常深入的了解。希望看到本書的讀者能讓自己變得更優(yōu)雅，更漂亮，更懂審美，更了解自己。本書非常適合從零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)化妝的人士閱讀，可以作為社會(huì)中各行各業(yè)的愛美人士學(xué)習(xí)化妝的工具，也可以作為高等院校或職業(yè)技術(shù)院校服裝設(shè)計(jì)專業(yè)、形象設(shè)計(jì)專業(yè)及其他相關(guān)專業(yè)師生的參考用書。

高跟鞋！灰姑娘的魅力魔法（圖例版）

本書將從合理選購(gòu)高跟鞋、經(jīng)典款高跟鞋的穿搭法、高跟鞋的場(chǎng)合穿搭法、高跟鞋的穿衣搭配法和利用高跟鞋重塑體形等五個(gè)方面，綜合而全面地打破女人對(duì)高跟鞋的所有迷思。如果你是一個(gè)熱愛生活的女人，那么你一定知道不同的高跟鞋如何搭配服裝才能夠展現(xiàn)出它最美的姿態(tài)；出席不同的場(chǎng)合應(yīng)該穿著什么樣的高跟鞋才最得體，長(zhǎng)期穿高跟鞋時(shí)如何保護(hù)腳部……跟著本書一起進(jìn)入美幻的高跟鞋世界，近距離地感受高跟鞋的魅力魔法吧！

百變化妝術(shù) COSPLAY化妝造型實(shí)用教程

本書專門講解了COSPLAY常用的化妝技巧，深入淺出地教大家能迅速上手的化妝技法。

裸妝！宛若無物的空氣感妝容（圖例版）

這是本讓你賞心悅目的同時(shí)，輕松學(xué)會(huì)裸妝技巧的完美彩妝書，從每一個(gè)部位的化妝方法到整體的妝面，都奇詳盡完整的圖例解析，更有專業(yè)化妝師為你解答各種裸妝難題。清新裸妝也能夠打造出百變氣質(zhì)，學(xué)會(huì)適用于每一個(gè)生活場(chǎng)合的裸妝畫法，天天都可以打造輕柔動(dòng)人的空氣感裸妝。本書從畫棵妝前的保養(yǎng)及選色等基礎(chǔ)內(nèi)容，到底妝的畫法、眼妝的畫法、眉型的畫法、腮紅的畫法、嘴唇的畫法、臉型的修飾法，以及對(duì)各種裸妝問題進(jìn)行更全面地補(bǔ)漏解答，帶領(lǐng)讀者追求致臻致美的素顏新境界。本書是為“時(shí)尚女人”量身打造的，亦適合喜愛襟妝妝窯的廣大女性讀者。

產(chǎn)后普拉提

身處快節(jié)奏的時(shí)代，產(chǎn)后媽媽的身材想要迅速修復(fù)，少不了科學(xué)、安全、高效的運(yùn)動(dòng)。更多的辣媽對(duì)于健身方法的選擇也越來越理性，簡(jiǎn)單耗費(fèi)時(shí)間、精力靠降低身體水分降體重、局限于以雕塑身體為目的的理療按摩，亦或是大量以為商業(yè)獲利為目的的無效矯正，都已不是身材修復(fù)的首選。

百變化妝術(shù) COSPALY化妝造型實(shí)用教程（第2版）

本書講解了COSPLAY常用的化妝造型技巧，深入淺出地介紹了零基礎(chǔ)讀者能迅速上手的各種技法。本書共9章：第1章從護(hù)膚和底妝開始講解，對(duì)五官的化妝手法進(jìn)行了詳細(xì)介紹，并對(duì)常用化妝產(chǎn)品進(jìn)行了推薦；第2章為COSPLAY女性角色甜美系妝容案例；第3章為COSPLAY女性角色重彩系妝容案例；第4章為COSPLAY女性反串男性角色妝容案例；第5章為COSPLAY男性角色妝容案例；第6章為COSPLAY彩繪特效妝容案例；第7章為傷效特效案例；第8章為經(jīng)典風(fēng)格妝容案例；第9章為假發(fā)制作、飾品制作與造型案例。本書圖文并茂，旨在帶領(lǐng)讀者從化妝造型新手進(jìn)階為高手。本書適合COSPLAY愛好者閱讀，可以讓初級(jí)COSPLAYER輕松入門，也可以作為COSPLAYER的參考用書。

世界上最有效的減肥方法

備受減肥痛苦的人，尤其需要成功案例的鼓勵(lì)。這本書，用別人減肥的真實(shí)案例，幫助讀者找到屬于自己的減肥信念。30幾個(gè)真實(shí)女人拿自己身體去摸索，親身體驗(yàn)出來的減肥方法，還有她們?cè)跍p肥過程中的感受和心得，所有的內(nèi)容，都是在保證健康的前提下，教你用最短的時(shí)間減掉最多的脂肪。

素與練：日常的衣服

衣服是我們面對(duì)世界的表情。這是一本給普通人的日常美學(xué)穿搭書。皆川明說：“世界上有許多無法以“流行”二字概括的美好事物，那才是我想創(chuàng)造的類型。”寧遠(yuǎn)說：“我們做的是‘日常的衣服’，讓普通人不那么耀眼，也能舒服地存在。”這本書不想成為指導(dǎo)你穿搭或購(gòu)買衣服的工具書，而是分享穿衣的“底層邏輯”，衣柜里的普通款，如何搭配出溫和無刺激、獨(dú)立又謙遜的風(fēng)格？不同材料有怎樣的性格？每一種色彩的表情是什么？習(xí)慣去放下對(duì)“美”的執(zhí)念和負(fù)擔(dān)，穿上一件衣服之后，忘記它。一個(gè)人不是生來就知道自己穿什么衣服好，風(fēng)格也不是一兩天就能形成的。和日常的衣服日日相伴，過一種忠于內(nèi)心的、真實(shí)的生活。愿每一個(gè)女人成為她自己，這樣就好。

快速瘦出小蠻腰

亞洲頂級(jí)瑜伽導(dǎo)師、美體塑身專家曲影，為女性讀者奉獻(xiàn)一本專門針對(duì)腰腹部肥胖問題的瑜伽美體書――《快速瘦出小蠻腰》。她以細(xì)膩的文筆、輕松的文風(fēng)、唯美的圖片，將自己10年塑腰美學(xué)一次性大公開！她擁有自己獨(dú)特的觀念：美胸、長(zhǎng)腿有賴于基因的恩賜，唯有腰腹部的線條百分之百可以通過后天打造，性感魅惑的“腰女”都是練出來的！本書將教你科學(xué)健康地矯正歪斜的骨盆、甩掉惱人的腰腹部贅肉、緊致側(cè)腰肌肉線條、打造后腰性感曲線、增強(qiáng)腰腹部力量、清除腹腔內(nèi)沉積毒素，幫你實(shí)現(xiàn)纖腰美腹的窈窕之夢(mèng)！

彈力帶抗阻訓(xùn)練：力量提升與減脂塑形指南

一味地追求瘦已經(jīng)成為過去式，帶有肌肉線條的美成為健身者的新寵，因此，規(guī)律地進(jìn)行抗阻訓(xùn)練成為諸多健身者生活中不可缺少的一部分，進(jìn)而隨時(shí)隨地能夠進(jìn)行抗阻訓(xùn)練成為一種必然需求。在諸多抗阻訓(xùn)練器材中，彈力帶以其占地小、攜帶方便、安全性高、使用方便等特點(diǎn)，深受健身者的喜愛。但是如何選擇彈力帶，利用彈力帶訓(xùn)練時(shí)如何設(shè)置合適的訓(xùn)練量、應(yīng)該選擇什么樣的訓(xùn)練動(dòng)作等問題可能成為困惑廣大健身者的難題。《彈力帶抗阻訓(xùn)練：力量提升與減脂塑形指南》首先介紹了抗阻訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識(shí)，然后從訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論出發(fā)分析了選擇彈力帶進(jìn)行抗阻訓(xùn)練的原因，以及彈力帶的選擇和保養(yǎng)方法，并提供了有效的徒手熱身動(dòng)作。此外，《彈力帶抗阻訓(xùn)練：力量提升與減脂塑形指南》在分析了不同部位的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，提供了針對(duì)全身不同身體部位的彈力帶訓(xùn)練動(dòng)作，并詳細(xì)介紹了訓(xùn)練設(shè)置的方法和訓(xùn)練計(jì)劃示例，致力于幫助健身者正確使用彈力帶，有效進(jìn)行抗阻訓(xùn)練。

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