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卷發棒人氣發型DIY完全圖解

《卷發棒人氣發型DIY完全圖解》用淺顯易懂的語言和直觀清晰的分步圖片，講述了卷發棒的基本知識、日常使用方法，重點介紹了如何巧妙自如地利用卷發棒打造各式各樣你想要的發型，讓你嫻熟自如地應對各種場合。無論是小清新文藝范兒、端莊淑女風還是性感狂野派，都可以信手拈來，毫不費力，即使是新手，也能輕松自如地操作。本書適合發型師和喜愛自己動手打造發型者使用。

·4.4萬字

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成熟女性發型基礎造型

本書是專門針對女性發型設計的剪發技術圖書，書中詳細介紹了女性發型的基本原則、比例以及不同臉型和年齡段需要注意的問題。書中提供了6種女性發型案例，包括縱向發片波波頭、橫向發片波波頭、側面層次波波頭、短發層次波波頭以及中長發造型和短發造型。本書適合美發培訓學校師生、職業學校師生、美發師、美發助理閱讀。

·2.9萬字

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時尚新娘化妝造型專業教程（第2版）

本書將新娘妝容和造型分為13個主題，分別為婚禮新娘造型、日系田園新娘造型、短發性感芭比新娘造型、柔美仙氣長發新娘造型、簡約大氣新娘造型、復古新娘造型、靈動甜美新娘造型、清新夢幻新娘造型、法式優雅新娘造型、純美鮮花新娘造型、蘿莉少女新娘造型、韓式精致新娘造型及歐式輕復古新娘造型。每一個主題都從靈感來源與風格闡述開始講起，并對模特自身的特點進行分析，從而給出合適的解決方案。在妝容教程中，不僅有高清的步驟圖片和相應的文字說明，還在圖中對重點描畫區域做了標注，并給出了所用化妝產品的名稱。每一個主題還配有多款發型設計教程和經典作品賞析。

·2.7萬字

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服飾賞析與搭配

本書講述了服飾的含義，賞析了中國歷代服飾及少數民族服飾，側重解析了不同體型與服裝色彩、面料、款式搭配的關系，以及服飾配件的運用技巧，并列舉了不同服飾風格的塑造方法。

·5.4萬字

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吃出好身材：快樂減肥一本通

本書從減肥減脂和體重管理的必要性開始講起，逐步深入到減肥誤區，尤其是從科學的角度解釋了和意志力對抗的節食減肥的危害，回答了減肥中常見的問題，從食物、膳食模式、心理、運動等方面展開描述，始終有故事和案例相伴，使讀者可以在增長見識的同時學會如何科學減肥。全書共10章，涵蓋的內容有減肥的動機與必要性；減肥的四大誤區；節食減肥的危害與不可行性；減肥常見的問題；食物與減肥的關系；飲食模式與減肥的關系；減肥過程中的心理因素；運動與減肥；營養成分與減肥的研究進展；兒童肥胖的防控。

·11.7萬字

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天天瑜伽：氣血養顏

本書為中國國際太極·瑜伽大會秘書長、禪瑜伽體系創始人林曉海先生編著，屬“天天瑜伽”系列書的“氣血養顏”篇。練習瑜伽，能夠使我們的心里、生理達到和諧統一的狀態，從而達到補氣益血、提亮膚色、對抗衰老和提升精氣神的作用。全書分為四大章節：平衡之美——講述瑜伽基本知識，做到練習瑜伽有備無患。開場瑜伽——熱身瑜伽體式幫助身心更充分地進入狀態。調氣養血——美白、祛斑、祛痘、抗皺、烏發、兩眼，由外而內補提升顏值與氣色。內在提升——氣質、體態、活力、抗衰、亮肌、協調性、平衡力，由內而外補氣養血，打造完美女人。

·3.5萬字

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風尚新娘化妝造型實用教程（第2版）

本書是一本關于時尚新娘化妝與造型的實用教程，作者擺脫了一絲不亂的傳統發型樣式，將現代新娘造型打造得極其靈動。自然的妝面，松散的發髻，垂落的發絲，看似毛糙的小碎發，這些都是體現新娘造型生命力的元素。本書化妝與造型部分的教程主要按風格分類，將不同的化妝造型手法與各種風格結合，用“加減法”來提升每個新娘與眾不同的氣質。同時每個案例結束后都附有同類風格的造型賞析，以幫助讀者舉一反三，融會貫通，從而能夠打造出更多新的造型。

·2.8萬字

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瑜伽入門體式TOP50

瑜伽可以讓我們實現身體、呼吸和心靈的統一和諧，探明自身的真實內在。本書為初學者詳解50種最佳體式，希望能為您緩解抑郁、焦慮和壓力。

·1.4萬字

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經絡瑜伽：1周鍛煉法

本書講述了用7天時間做完經絡瑜伽功的方法。書中列舉了一些瑜伽練習者的實例。

·2萬字

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百變新娘造型實例教程

本書主要分為新娘造型風格解析篇和新娘造型手法解析篇，共有50個案例。新娘造型風格解析篇包括韓式新娘造型、法式新娘造型、日系新娘造型和輕復古新娘造型，新娘造型手法解析篇包括抽絲新娘造型、打卷新娘造型、復古波紋新娘造型和片接假發新娘造型。書中的每個案例都對造型手法和造型重點進行了詳細的闡述，并通過精美的圖片、清晰的步驟和翔實的文字向讀者展示了每個造型的打造方法，將創作思路與操作過程結合在一起。同時，書中還穿插了很多作品，這不僅可以使讀者拓展思路、開闊眼界，還能作為新娘試妝時的參考。本書適合新娘化妝造型師、婚禮跟妝師使用，同時也可以作為新娘化妝造型培訓機構的教學用書。

·2.6萬字

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新娘妝容造型設計208例

這是一本新娘化妝造型實例教程。本書匯集了10個新娘妝容案例和198個新娘造型案例，涉及多種當下流行的妝容與造型風格。每個案例都詳細分解了操作步驟，將圖片展示與文字描述相結合，并針對重點知識進行提示。通過閱讀本書，讀者不僅可以學會操作方法，還能在美學方面得到提升。本書適合新娘化妝造型師閱讀，也可以供相關培訓機構作為教材使用。

·6萬字

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清代龍袍研究

清代龍袍起源于后金、形成于順治、發展于康熙、成熟于雍正、定型于乾隆中期，代表了清代皇家織繡技藝的最高水平。其裝飾起初深受明代影響，后形成獨立的風格。目前，人們對清代龍袍的認識主要集中在乾隆以后，清前期提及不多。本書基于大量的歷史文獻、實物調查，系統地研究了清代龍袍的產生、制度的形成、制作的方法、紋樣類型及風格演變，其中較大篇幅地論述了清前期的龍袍。此外，書中也結合時下熱點探討了清代龍袍的斷代問題，并提出斷代的方法。

·15.4萬字

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喜樂瑜伽

一套經過人間生死歷練后萃取出來的個性化瑜伽，蘊含對身心靈全能量關照的古老的瑜伽智慧。9部功法+6大配方，透過1書+1視頻的完整呈現，帶給你身心喜樂，連接宇宙高能量。簡單易學的喜樂瑜伽，讓你的生命得到轉化與提升，接受高頻的宇宙正能量！

·8.1萬字

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發型設計素描實用教程

發型設計素描是發型設計的基礎，它可以使設計師快速、有效地表達設計意圖。本書從素描的基礎知識開始講起，從面部比例、五官刻畫和不同性別的角度展示了人物繪畫的方法，又從直發型、波浪式發型、卷曲發型、發際線與發尾等角度展示了發型的畫法。本書還講解了四個基本型結合的繪畫技法，并通過大量實例講解了短發、長發和晚裝盤發、扎發的繪制方法，并附有燙染簡易線描集錦和作品欣賞。本書以通俗易懂的語言、詳細的步驟和精美的圖片向讀者介紹了發型素描的基礎知識和繪制方法，適合沒有美術基礎的發型設計師學習和使用。

·1.6萬字

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紳士著裝圣經.2：禮服

本書是《紳士著裝圣經》叢書中的一冊，《紳士著裝圣經》是追求品質品位男士的必備著裝指導手冊，全套書專業性、知識性和趣味性相得益彰，既有高屋建瓴的理論指導，又有大量風趣盎然的實際案例和精美圖片。本書主要內容包括對禮服文獻、禮服語言、現代禮服規制的解析，并對黑色套裝、董事套裝、塔士多禮服、梅斯禮服、夏季塔士多禮服、花樣塔士多禮服、晨禮服、燕尾服、禮服外套、中山裝等作了詳盡考證與闡釋。讀過本套叢書，相信您會成為一個紳士著裝方面的專家。本書可供公務、商務成功人士，著裝專家，服裝搭配師和有志于提升男士著裝品質品味的人士閱讀參考。本書是《紳士著裝圣經》叢書中的一冊，《紳士著裝圣經》是追求品質品位男士的必備著裝指導手冊，全套書專業性、知識性和趣味性相得益彰，既有高屋建瓴的理論指導，又有大量風趣盎然的實際案例和精美圖片。本書主要內容包括對禮服文獻、禮服語言、現代禮服規制的解析，并對黑色套裝、董事套裝、塔士多禮服、梅斯禮服、夏季塔士多禮服、花樣塔士多禮服、晨禮服、燕尾服、禮服外套、中山裝等作了詳盡考證與闡釋。讀過本套叢書，相信您會成為一個紳士著裝方面的專家。本書可供公務、商務成功人士，著裝專家，服裝搭配師和有志于提升男士著裝品質品味的人士閱讀參考。

·11.5萬字

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科學減重：適度低碳水飲食法

本書從肥胖評估、肥胖的發生機制、減重的基本原理等多個方面對肥胖進行分析，對減重的原理和方法進行剖析，并結合臨床實踐提出健康、科學、不良反應少的適度低碳水飲食法。適度低碳水飲食法的核心是從減肥認知、自我認知、飲食習慣、生活方式等方面系統性地將減重與肥胖的問題一一攻破，減少添加糖和精制谷物的攝入，控制富含碳水化合物的食物，配餐簡單，無須進行飲食重量計算，與輕斷食、高蛋白質膳食等減肥方法可以結合使用，不易反彈。本書適合想要減重或者需要減重的人群，教您享受減重生活，輕松走向健康。

·7.7萬字

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風尚新娘化妝造型實用教程

本書是一本關于時尚新娘化妝與造型的實用教程，作者擺脫了一絲不亂的傳統發型樣式，將現代新娘造型打造得極其靈動。自然的妝面，松散的發髻，垂落的發絲，看似毛糙的小碎發，這些都是體現新娘造型生命力的元素。本書化妝與造型部分的教程主要按風格分類，將不同的化妝造型手法與各種風格完美結合，用“加減法”來提升每個新娘與眾不同的氣質。同時每個案例結束后都附有同類風格的造型賞析，以幫助讀者舉一反三，融會貫通，從而能夠打造出更多新的造型。另外，本書還展示了5種極具代表性的新娘發飾手工制作教程——羽毛、蕾絲貼花、絹花、網紗和水鉆發帶，讓讀者在感受美的同時能夠設計出更多漂亮的發飾，讓新娘造型更具個性與張力。

·2.7萬字

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保濕養膚逆齡肌

皮膚微整形專家廖苑利醫生擁有超過15年以上權威經驗，這本書中，她將多年護膚看診的經驗匯集，從科學和醫美的角度，客觀講解基礎護膚三步曲是健康美肌的基礎——洗臉、保濕、防曬。同時，建議你視個人的需求搭配機能性保養品，并針對各項基本保養步驟仔細分析和檢視你的保養方法。相信你在看過本書后，對于保養品的選擇一定更上手，保養肌膚的方法更科學。

·5.3萬字

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普拉達&繆繆鑒賞購買指南

國內唯一一本詳細、全面介紹全球奢侈品——Prada&MiuMiu的時尚圖鑒。書中收錄該品牌多款最著名、最值得珍藏的單品，以及平時難得見到的古董級藏品及大牌明星的珍貴收藏。內容豐富，涵蓋珠寶、腕表、配飾、包包等精美單品，還附帶投資參考、搭配建議、購物攻略等您最為關心的內容，每個人都應該懂一點的時尚指南。