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保濕養(yǎng)膚逆齡肌

皮膚微整形專家廖苑利醫(yī)生擁有超過15年以上權(quán)威經(jīng)驗(yàn)，這本書中，她將多年護(hù)膚看診的經(jīng)驗(yàn)匯集，從科學(xué)和醫(yī)美的角度，客觀講解基礎(chǔ)護(hù)膚三步曲是健康美肌的基礎(chǔ)——洗臉、保濕、防曬。同時(shí)，建議你視個(gè)人的需求搭配機(jī)能性保養(yǎng)品，并針對(duì)各項(xiàng)基本保養(yǎng)步驟仔細(xì)分析和檢視你的保養(yǎng)方法。相信你在看過本書后，對(duì)于保養(yǎng)品的選擇一定更上手，保養(yǎng)肌膚的方法更科學(xué)。

·5.3萬字

15位新娘的實(shí)用妝容造型方案

本書以15位新娘為模特，從素顏開始分析新娘的面部特征，并為其做準(zhǔn)確的定位，然后圖文并茂地講解了搭配白紗、禮服和旗袍的妝容與發(fā)型，同時(shí)深入解析了服飾的選擇技巧。書中共有45款不同風(fēng)格的妝容和135款不同風(fēng)格的發(fā)型，均根據(jù)新娘自身的特點(diǎn)量身打造，且以實(shí)用為出發(fā)點(diǎn)。書中的案例步驟清晰，文字詳細(xì)，使讀者能夠迅速掌握其中的要領(lǐng)。本書既可作為在職化妝造型師的參考用書，又可作為相關(guān)教育機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)教材，同時(shí)還可供準(zhǔn)新娘借鑒。

百變物語：美甲造型完全指南

本書是專為零基礎(chǔ)的初學(xué)者策劃編寫的美甲造型圖書，書中通過對(duì)指甲結(jié)構(gòu)、美甲工具以及基礎(chǔ)護(hù)理的介紹，讓讀者能夠?qū)γ兰谆A(chǔ)操作有一定的了解。接著分別介紹了美甲入門圖案、美甲進(jìn)階貼飾、美甲高階藝術(shù)造型以及精致美甲的場(chǎng)合應(yīng)用共4大類的美甲造型，以及美甲造型與服裝的搭配技巧，其中涉及了近百個(gè)案例的詳細(xì)步驟教學(xué)以及相關(guān)作品展示，非常值得初學(xué)者深入學(xué)習(xí)。本書適合業(yè)余美甲愛好者或?qū)I(yè)美甲師閱讀。

卷發(fā).編發(fā)

飄逸的秀發(fā)無非是在曲直之間．當(dāng)你勇敢地拋開禁錮．你就可以。“改頭換面”擁有一個(gè)全新的自己。《卷發(fā)編發(fā)》由陳志超所編著，會(huì)幫助你來一場(chǎng)發(fā)型的逆襲．?dāng)[脫每天只吊馬尾辮或是披頭散發(fā)的日子。

指尖美學(xué)：時(shí)尚美甲設(shè)計(jì)從入門到精通

這是一本美甲設(shè)計(jì)專業(yè)基礎(chǔ)實(shí)例教程。本書從美甲基礎(chǔ)入手，圖文并茂地講解了美甲設(shè)計(jì)的基本知識(shí)和方法，并結(jié)合當(dāng)下流行的美甲款式和風(fēng)格，通過大量精心制作的實(shí)例向讀者完整細(xì)致地展示了美甲的制作過程。本書共分為5章。第1章和第2章為基礎(chǔ)教學(xué)，目的是讓零基礎(chǔ)的讀者能夠快速地對(duì)美甲設(shè)計(jì)有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)和理解。第3~5章分別按照季節(jié)、節(jié)日和場(chǎng)合劃分案例，完整系統(tǒng)地講解了不同款式和風(fēng)格的美甲的制作過程，并在合適的地方穿插提示內(nèi)容，幫助讀者更好地完成學(xué)習(xí)。本書的一大特點(diǎn)是精心制作了大量的視頻講解內(nèi)容，系統(tǒng)地展示了美甲的全過程，配合書中的文字講解，讀者容易理解具體的操作方法，并更直觀地看到制作好的美甲效果。本書不僅適合美甲初學(xué)者學(xué)習(xí)使用，還適合有一定基礎(chǔ)的美甲師參考使用。

7天瘦肚子的神奇果蔬汁

《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》介紹90道愈喝愈瘦的美味果汁，食材簡(jiǎn)單、好買，一次只要3分鐘就搞定。每天早餐空腹喝一杯，2周減4公斤！讓你30歲照樣擁有18歲的水嫩肌膚。不論大家是否喜歡喝蔬果汁，早餐果汁減肥都能持續(xù)下去，因?yàn)樵绮凸牢丁⒔】怠I(yíng)養(yǎng)，簡(jiǎn)單省時(shí)，不用擔(dān)心身體變寒，一整年都是瘦身的好時(shí)機(jī)——春排毒，夏快瘦，秋修復(fù)，冬代謝！

至IN彩妝魔法

《至IN彩妝魔法》最潮的炫彩妝容，給你全新的色彩新體驗(yàn)，變化彩妝類型，馬上讓你成為時(shí)尚達(dá)人，跟隨快速化妝計(jì)劃，從容顯現(xiàn)好氣色。

花樣母女風(fēng)格小黑皮書

本書內(nèi)容包括：從觀念改變親子裝的落伍模式；從風(fēng)格中成就最默契親子裝；從元素中搭配最和諧親子裝；從質(zhì)料中感受最溫馨親子裝；從色彩中收獲最亮眼親子裝；全年場(chǎng)合都合適的百搭親子裝。

產(chǎn)后恢復(fù)：自然瘦氣色好

二孩媽媽、“大蜜減脂營(yíng)”創(chuàng)始人兼營(yíng)養(yǎng)師金紫亦，攜全新的減脂理念升級(jí)改版《產(chǎn)后瘦身女王》，隆重推出《產(chǎn)后恢復(fù)：自然瘦氣色好》：兼顧修復(fù)和瘦身，才是贏得美麗人生的關(guān)鍵！深刻認(rèn)識(shí)分娩給女性從內(nèi)而外帶來的巨變是身體修復(fù)的基石。不同生產(chǎn)方式的修復(fù)黃金期，把握住就成功了一半。針對(duì)子宮復(fù)舊不全、傷口愈合不佳、產(chǎn)后失眠抑郁等健康問題，本書新增飲食調(diào)養(yǎng)和日常護(hù)理方法，讓產(chǎn)后不適統(tǒng)統(tǒng)消失。認(rèn)知蛻變，重塑美好身體。本書不僅有糾正喂奶、抱寶寶、換尿不濕等日常勞作帶來的損傷，還有對(duì)媽咪肚、下垂胸、松弛盆底肌、圓肩的專門訓(xùn)練。此次升級(jí)改版重新設(shè)計(jì)了近50個(gè)局部瘦身訓(xùn)練方法，從基礎(chǔ)到進(jìn)階，先放松、減輕疼痛，再增加肌肉耐力、減脂塑形，一步一圖照著做，從根源上恢復(fù)挺拔體態(tài)。本書中的恢復(fù)訓(xùn)練標(biāo)有恢復(fù)目標(biāo)、恢復(fù)指數(shù)、何時(shí)開始練以及瘦身要領(lǐng)等小標(biāo)簽，讓產(chǎn)后媽媽告別劇烈運(yùn)動(dòng)和錯(cuò)誤姿勢(shì)，少花力氣就能練出大成效。14天產(chǎn)后調(diào)理食譜，肚子不挨餓才能為訓(xùn)練供能，由內(nèi)而外滋養(yǎng)身體，瘦回產(chǎn)前好氣色。各位媽媽，抓住月子期，自信地迎接愛人熱情的擁抱和眾人艷羨的目光吧！

3分鐘本草奇效面膜

“回眸一笑百媚生”的楊貴妃為什么如此美艷動(dòng)人？單單天生麗質(zhì)是不夠的，還得益于專門調(diào)制的本草面膜。古老的的美容秘籍今天依然散發(fā)著神奇的光彩，《本草綱目》、《神農(nóng)本草》……天然、綠色、權(quán)威，沒有任何化學(xué)成分會(huì)傷害到你嬌嫩的肌膚。廚房里常見的蔬果、中藥店隨處可買的中藥粉末就是美膚的好材料，不僅可以做面膜，還有眼膜、手膜、腳膜、全身美膚浴，讓你從頭到腳都享受到它的滋養(yǎng)。擔(dān)心材料用不完？那就泡一款美味的茶飲，煲一鍋香香的靚湯吧，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，美麗升級(jí)！

美甲知識(shí)課堂：光療美甲技術(shù)解析

主要講解光療美甲的知識(shí)，從光療美甲工具到各種款式美甲的制作，以及專業(yè)的指甲矯形處理方法等都有詳細(xì)的講解。本書可以幫助讀者由淺入深地掌握光療美甲知識(shí)，提升光療美甲技能。附贈(zèng)有光療美甲視頻教程，教程中展示的都是當(dāng)下流行的美甲款式的制作方法，便于讀者更加直觀地學(xué)習(xí)，快速提升美甲技能。適合廣大光療美甲愛好者和想提升光療美甲技能的美甲師閱讀，也可以作為各美甲培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的參考資料。

日常服飾穿搭寶典

本書重點(diǎn)介紹了服裝搭配的基本常識(shí)和一些關(guān)鍵性的技巧，涉及穿衣的基本常識(shí)、顏色的搭配、各種服裝的搭配技巧、配飾的選擇和搭配，希望對(duì)急于了解服飾穿搭技巧的朋友們，能夠給予一些實(shí)實(shí)在在的建議。

每天10分鐘美容塑形瑜伽

本書所講瑜伽式簡(jiǎn)單、安全，可以在家輕松完成。你只需一個(gè)安靜、氣氛祥和的環(huán)境，并事先準(zhǔn)備一張椅子、一塊瑜伽墊或者一個(gè)靠墊即可。從投入和收效上來看，瑜伽也是最具潛力、值得嘗試的運(yùn)動(dòng)之一。書中集合一批美容瑜伽式，來幫你實(shí)現(xiàn)美容亮膚、趕走皮膚問題的夙愿。女人只有經(jīng)絡(luò)順暢、內(nèi)分泌協(xié)調(diào)，體內(nèi)毒素排泄干凈，才能自內(nèi)而外散發(fā)美麗。

擁有模特般迷人秀發(fā)：美發(fā)

造型百變的女生總會(huì)給人帶來眼前一亮的感覺，讓人印象深刻；愛美的女生總想費(fèi)盡心思改變自己的造型，其實(shí)，最簡(jiǎn)單的辦法就是通過改變發(fā)型來實(shí)現(xiàn)。在一個(gè)完美時(shí)尚的造型里，發(fā)型的重要性甚至要高于服飾和妝容。卷發(fā)的嫵媚，直發(fā)的率真，長(zhǎng)發(fā)的飄逸，短發(fā)的俏皮，曲直之間，長(zhǎng)短變化，魅力便散發(fā)在舉手投足間，讓你瞬間成為最搶眼的那一個(gè)。

時(shí)尚麗人的1001個(gè)美容秘密

美麗，當(dāng)然要全方位，《時(shí)尚麗人的1001個(gè)美容秘訣》(作者時(shí)尚生活圖書編委會(huì))總結(jié)各路時(shí)尚達(dá)人的美麗經(jīng)驗(yàn)，取其精華與大家分享，全面介紹從護(hù)膚到美妝以及服飾搭配的心得，大至護(hù)膚保養(yǎng)心得、不同妝容打造技巧、穿衣搭配實(shí)例，小到瘦臉按摩、假睫毛佩戴技巧、頭發(fā)造型、脫毛處理等細(xì)節(jié)都介紹周詳、圖文并茂，《時(shí)尚麗人的1001個(gè)美容秘訣》可謂是一本全方位立體式的美容寶典。

輕斷食降體脂

體脂面前，體重什么都不算！減體重只治標(biāo)，降體脂才治本！營(yíng)養(yǎng)師私家親授減肥食譜，健康進(jìn)食排毒塑形，吃著吃著就瘦了的飲食減肥法！

旗袍時(shí)尚情畫

旗袍，是女人最愛的One-piece。它不僅展現(xiàn)了中國(guó)女人妙曼的美，也讓眾多他國(guó)女人為之驚嘆和穿搭。在表現(xiàn)女性美上，任何其他服飾無法替代旗袍，因此旗袍會(huì)比任何的時(shí)尚潮流更持久！本書是作者第二本個(gè)人隨筆集，主題講述的是具有深刻中國(guó)美的服飾——旗袍。陸梅最愛旗袍之美，她用30篇文字和120+張精美畫作講述了上個(gè)世紀(jì)初中國(guó)女性的日常生活場(chǎng)景和豐富、寧靜、平和的精神狀態(tài)，充分展現(xiàn)女性的外在美和內(nèi)在美。有一種服飾，它自帶情畫，這就是旗袍。它引領(lǐng)我們品味旗袍時(shí)光，并且愛上這種延續(xù)至今的美。穿著旗袍，談?wù)勶L(fēng)月，說說空中樓閣，一起暢想美好生活吧！

珠顏飾語

本書主要介紹了各種常見寶石的歷史文化、象征意義和各寶石的品鑒知識(shí)、選購(gòu)知識(shí)，以及保養(yǎng)知識(shí)。讓讀者因懂得鑒賞而購(gòu)買收藏珠寶，因懂得珠寶的美和語言而佩戴珠寶首飾，從而在購(gòu)買、鑒賞、佩戴、收藏過程中賦予珠寶首飾情感，讓自己曾經(jīng)擁有的每件首飾都有自己的故事，讓人生因這些故事而豐富。