捕鱼机木马

本書(shū)包含100個(gè)新娘發(fā)型設(shè)計(jì)案例，按風(fēng)格分為復(fù)古新娘造型、編發(fā)新娘造型、動(dòng)感新娘造型、短發(fā)新娘造型、古裝新娘造型5個(gè)部分，都是影樓攝影、婚禮當(dāng)天會(huì)用到的經(jīng)典新娘發(fā)型。本書(shū)將每款發(fā)型通過(guò)圖例與步驟說(shuō)明相對(duì)應(yīng)的形式進(jìn)行講解，分析詳盡，風(fēng)格多樣，手法全面，力求全方位地進(jìn)行展示，并對(duì)每個(gè)案例進(jìn)行了造型提示，使讀者能夠更好地掌握造型方法并獲得創(chuàng)意靈感。本書(shū)適合在影樓從業(yè)的化妝造型師閱讀，同時(shí)也可供相關(guān)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的學(xué)員參考使用。

·3.2萬(wàn)字

會(huì)員

腦科學(xué)瘦身

為什么減肥會(huì)成為人類(lèi)的煩惱？為什么節(jié)食減肥一定會(huì)失敗？作者久賀谷亮通過(guò)《腦科學(xué)瘦身》這本書(shū)向讀者闡述了大腦才是決定你能否減肥成功的關(guān)鍵因素。整本書(shū)中出現(xiàn)的人物有各種不同的減肥問(wèn)題，如壓力性暴飲暴食、過(guò)度訓(xùn)練、催吐等等。他們代表著無(wú)數(shù)減肥失敗的讀者，而最終這些人在減肥公寓中得到了治愈內(nèi)心和改變身材的方法。從失敗的減肥和人生中重新找回健康自信的自我。

·4.5萬(wàn)字

會(huì)員

新娘快速盤(pán)發(fā)實(shí)戰(zhàn)手冊(cè)

本書(shū)分為“基礎(chǔ)技法篇”和“造型實(shí)戰(zhàn)篇”。“基礎(chǔ)技法篇”詳細(xì)介紹了多款編發(fā)技巧，這些技巧在后面的實(shí)例中也會(huì)運(yùn)用到，以便使讀者融會(huì)貫通；“造型實(shí)戰(zhàn)篇”包含6種不同風(fēng)格的造型，分別有白紗造型20款、晚裝造型20款、中式造型20款、韓式造型20款、鮮花造型10款及短發(fā)造型10款，所有造型均從四個(gè)角度進(jìn)行展示，同時(shí)在步驟講解中附有詳細(xì)的圖片和文字。另外，本書(shū)還附贈(zèng)50款教學(xué)視頻，對(duì)本書(shū)內(nèi)容進(jìn)行了擴(kuò)展。本書(shū)適合從事新娘化妝造型、影樓化妝造型及婚慶等相關(guān)行業(yè)的人士閱讀，也可以作為相關(guān)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的參考用書(shū)。本書(shū)附帶視頻教學(xué)資源，讀者可以通過(guò)在線方式獲取這些資源，具體方法請(qǐng)參看本書(shū)前言。

·5.6萬(wàn)字

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風(fēng)尚新娘發(fā)型設(shè)計(jì)實(shí)例教程

這是一本新娘發(fā)型設(shè)計(jì)的實(shí)例教程。書(shū)中的新娘造型以簡(jiǎn)潔和實(shí)用為主。全書(shū)內(nèi)容主要分為三大部分：24款森系新娘造型、13款韓式新娘造型和16款復(fù)古新娘造型。每一組造型都通過(guò)精美的圖片、清晰的步驟和詳細(xì)的文字向讀者展示了新娘發(fā)型設(shè)計(jì)的技巧和手法。希望讀者通過(guò)練習(xí)，能夠找到發(fā)型設(shè)計(jì)的精髓所在，并將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際的工作中，做到舉一反三。書(shū)中還穿插了很多賞析作品，可讓讀者開(kāi)闊眼界，拓展思路。本書(shū)適合婚禮跟妝師、新娘造型師使用，同時(shí)也能作為影樓和培訓(xùn)學(xué)校的參考書(shū)。

·1.9萬(wàn)字

穿搭秘籍

《穿搭秘籍》是一本全面且實(shí)用的穿搭指南，涵蓋多種場(chǎng)合與季節(jié)的穿搭技巧，幫助讀者提升穿搭品味，展現(xiàn)獨(dú)特風(fēng)格。書(shū)中詳細(xì)介紹了日常休閑、職場(chǎng)通勤、社交聚會(huì)等不同場(chǎng)景的穿搭方案。在日常休閑風(fēng)部分，從簡(jiǎn)約舒適到運(yùn)動(dòng)活力、復(fù)古休閑，提供豐富單品搭配示例，如T恤與牛仔褲、復(fù)古襯衫與波點(diǎn)元素的組合等。職場(chǎng)通勤風(fēng)板塊，針對(duì)干練簡(jiǎn)約與優(yōu)雅氣質(zhì)等不同風(fēng)格需求，講解白襯衫、西裝、連衣裙等的搭配技巧，以及適合職場(chǎng)的配飾選擇與色彩搭配原則。社交聚會(huì)風(fēng)則圍繞浪漫約會(huì)、時(shí)尚派對(duì)、輕松閨蜜聚會(huì)等場(chǎng)景，介紹約會(huì)連衣裙挑選、派對(duì)禮服搭配及閨蜜間穿搭呼應(yīng)等內(nèi)容。此外，本書(shū)還結(jié)合季節(jié)特點(diǎn)，闡述秋日溫暖穿搭與冬日穿搭要點(diǎn)，包括秋季大衣、毛衣搭配，以及冬日羽絨服、毛衣疊穿等技巧，是一本能滿(mǎn)足不同人群、不同場(chǎng)景穿搭需求的實(shí)用寶典。

·4.4萬(wàn)字

會(huì)員

化妝造型核心技術(shù)修煉（第3版）

這是一本非常實(shí)用的化妝造型書(shū)，主要講解化妝造型的核心知識(shí)及其實(shí)際應(yīng)用。本書(shū)共9章。從化妝造型師的職業(yè)講起，幫助讀者了解化妝造型是什么，化妝造型的前景如何，以及為什么要學(xué)習(xí)化妝造型；然后介紹了化妝造型的基礎(chǔ)知識(shí)，并深入、透徹地講解了底妝、眉妝、眼妝、腮紅和唇妝五大化妝核心，讓讀者能夠?qū)瘖y造型的知識(shí)進(jìn)行全面系統(tǒng)的學(xué)習(xí)；接著編排了化妝造型商業(yè)應(yīng)用實(shí)例，使讀者零距離接觸化妝造型的整個(gè)工作流程，為以后的工作打下基礎(chǔ)；最后講解了發(fā)型技法及造型運(yùn)用，讓讀者能夠更加全面地掌握相關(guān)的發(fā)型知識(shí)。全書(shū)結(jié)構(gòu)清晰，知識(shí)講解循序漸進(jìn)，而且重點(diǎn)明確，是讀者學(xué)習(xí)化妝造型的優(yōu)質(zhì)選擇。本書(shū)適合零基礎(chǔ)、想快速提高化妝造型水平的讀者閱讀。即使從未接觸過(guò)化妝造型，學(xué)習(xí)本書(shū)的內(nèi)容也能快速上手。

·6.2萬(wàn)字

會(huì)員

新娘實(shí)用妝發(fā)技術(shù)詳解

《新娘實(shí)用妝發(fā)技術(shù)詳解》是以新娘結(jié)婚當(dāng)天的妝發(fā)為主題的實(shí)用教程，作者希望通過(guò)本書(shū)為準(zhǔn)備成為新娘化妝造型師或正在從事這個(gè)行業(yè)的朋友提供一份參考。作為新娘化妝造型的專(zhuān)業(yè)書(shū)，本書(shū)緊跟時(shí)尚潮流，以新娘核心需求為導(dǎo)向，從新娘跟妝的基礎(chǔ)知識(shí)講起，內(nèi)容由淺入深，循序漸進(jìn)，主要包括新娘妝容解析、新娘造型技法、短發(fā)新娘造型、白紗新娘造型、西式禮服新娘造型和中式禮服新娘造型6個(gè)部分。《新娘實(shí)用妝發(fā)技術(shù)詳解》將理論與實(shí)踐相結(jié)合，通過(guò)精美的圖片、清晰的步驟和翔實(shí)的文字向讀者展示了新娘化妝造型的基礎(chǔ)知識(shí)、操作方法和創(chuàng)作思路，即使是零基礎(chǔ)的讀者也能很快掌握。書(shū)中還穿插了欣賞大圖，可作為新娘試妝時(shí)的參考。另外，本書(shū)附帶教學(xué)視頻，能讓讀者更直觀地了解實(shí)際操作過(guò)程，并且輕松掌握新娘妝發(fā)的打造方法。《新娘實(shí)用妝發(fā)技術(shù)詳解》適合婚禮跟妝師、新娘化妝造型師使用，同時(shí)也能作為新娘的試妝參考書(shū)。

·2.5萬(wàn)字

會(huì)員

專(zhuān)業(yè)發(fā)型造型教程：高級(jí)篇

本書(shū)是專(zhuān)門(mén)針對(duì)專(zhuān)業(yè)造型師的發(fā)型設(shè)計(jì)教程，在入門(mén)篇和中級(jí)篇的基礎(chǔ)上難度升級(jí)，書(shū)中由淺入深逐步擴(kuò)展造型設(shè)計(jì)，詳細(xì)圖解了編辮技術(shù)造型、發(fā)卷技術(shù)造型、燙發(fā)技術(shù)造型、手推波技術(shù)造型、綜合應(yīng)用技術(shù)等共8大類(lèi)40種造型。本書(shū)適合美發(fā)培訓(xùn)學(xué)校師生、職業(yè)學(xué)校師生、美發(fā)師、化妝師、造型師閱讀。

·1.9萬(wàn)字

會(huì)員

紅酒：流經(jīng)歲月的奢華誘惑（全彩）

本書(shū)從歷史、文化、品牌理念等多個(gè)角度，用精美的圖片、優(yōu)雅的文字，娓娓而述，既可品鑒又具實(shí)用性，為讀者打開(kāi)一扇進(jìn)入頂極奢侈品的世界之門(mén)。

·11.5萬(wàn)字

會(huì)員

我的第一本編發(fā)書(shū)

《我的第一本編發(fā)書(shū)》作為一本實(shí)用的日常盤(pán)發(fā)書(shū)，讀者對(duì)象為愛(ài)美的女性，圖文搭配，詳細(xì)講解了各種盤(pán)發(fā)過(guò)程，簡(jiǎn)單易學(xué)。全文分為六個(gè)部分，包括：校園篇，生活篇，約會(huì)篇，派對(duì)篇，工作篇和中短發(fā)篇，充分滿(mǎn)足讀者在各種場(chǎng)合所需的發(fā)型設(shè)計(jì)。

·39字

會(huì)員

天天瑜伽：減脂瘦身

本書(shū)為中國(guó)國(guó)際太極·瑜伽大會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)、禪瑜伽體系創(chuàng)始人林曉海先生編著，屬“天天瑜伽”系列書(shū)的“減脂瘦身”篇。練習(xí)瑜伽，能夠放松肌肉、引導(dǎo)身體做持續(xù)的運(yùn)動(dòng)、將大量氧氣輸送到體內(nèi)、消耗熱量、減掉多余脂肪、鍛煉平時(shí)運(yùn)動(dòng)不到的肌肉，從而幫助我們減脂瘦身。全書(shū)分為三大章節(jié)：基礎(chǔ)瘦身瑜伽——講述瑜伽基本知識(shí)，熱身瑜伽體式幫助身心更充分地進(jìn)入狀態(tài)。局部瘦身瑜伽——瘦臉、美頸、美肩、豐胸、美背、收腹、細(xì)腰、纖臂、塑臀、美腿，想瘦哪里瘦哪里，有針對(duì)性地局部瘦身使我們獲得更加完美的身體。瑜伽飲食——瘦身飲食幫助我們更好、更快、更健康地減脂瘦身，不缺營(yíng)養(yǎng)不反彈，真正健康運(yùn)動(dòng)加正確飲食的瘦身新理念。

·3.8萬(wàn)字

會(huì)員

百變物語(yǔ)：發(fā)型造型完全指南

本書(shū)是專(zhuān)門(mén)為零基礎(chǔ)的初學(xué)者策劃編寫(xiě)的編發(fā)造型圖書(shū)，首先通過(guò)對(duì)編發(fā)基礎(chǔ)工具、卷發(fā)棒基本操作等基礎(chǔ)知識(shí)的介紹，讓讀者能夠?qū)幇l(fā)有一定的了解，然后分別介紹了如何針對(duì)不同臉型和頭型打造發(fā)型、日常發(fā)型造型、職場(chǎng)發(fā)型造型、不同場(chǎng)合發(fā)型造型以及劉海發(fā)尾打理的相關(guān)知識(shí)，其中有近百個(gè)案例的詳細(xì)步驟教學(xué)以及相關(guān)作品展示，非常值得初學(xué)者深入學(xué)習(xí)。本書(shū)適合所有女性及造型師等閱讀。

·5.4萬(wàn)字

會(huì)員

新娘化妝+發(fā)型+飾品制作專(zhuān)業(yè)教程

這是一本講解新娘化妝、造型、飾品制作的專(zhuān)業(yè)教程。在“新娘妝容解析篇”中，包括韓式優(yōu)雅新娘妝、靈動(dòng)芭比新娘妝、輕復(fù)古新娘妝、清新無(wú)痕裸妝、復(fù)古唯美新娘妝、中式秀禾新娘妝和清新自然新娘裸妝8款新娘妝，講解了當(dāng)下流行的化妝技法；在“新娘造型解析篇”中，講解了短發(fā)造型轉(zhuǎn)變系列、韓式馬尾系列、空氣靈動(dòng)抽絲系列、浪漫法式系列、輕復(fù)古系列、森系編發(fā)田園系列、時(shí)尚高發(fā)髻系列、優(yōu)雅盤(pán)發(fā)系列及中式秀禾系列，共計(jì)42款造型；在“新娘飾品制作篇”中，以8款飾品為例，講解了實(shí)用的手工飾品的制作方法，讀者可以舉一反三，用多種材料進(jìn)行制作，以便搭配各類(lèi)風(fēng)格的造型。

·2.6萬(wàn)字

會(huì)員

經(jīng)典女士剪發(fā)技術(shù)圖解教程

本書(shū)的重點(diǎn)在于“名師解析”，通過(guò)詳細(xì)的步驟，將剪發(fā)初學(xué)者必學(xué)的基本發(fā)型做了詳細(xì)拆解，同時(shí)，對(duì)頭部剪發(fā)進(jìn)行分區(qū)介紹，讓初學(xué)者能夠真正做到看圖學(xué)剪發(fā)，并舉一反三。由名師豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，例舉典型案例，逐一分解。

·2.8萬(wàn)字

會(huì)員

新娘經(jīng)典歐式發(fā)型100例（第2版）

本書(shū)包含100款歐式新娘發(fā)型設(shè)計(jì)案例，是一本覆蓋婚禮當(dāng)日及影樓攝影的實(shí)用發(fā)型教程。本書(shū)分為編發(fā)發(fā)型、鮮花發(fā)型、優(yōu)雅發(fā)型及復(fù)古發(fā)型4個(gè)系列，將每款發(fā)型通過(guò)圖例與步驟說(shuō)明相對(duì)應(yīng)的形式進(jìn)行講解，分析詳盡、風(fēng)格多變、手法全面，將每款發(fā)型的不同角度一一展現(xiàn)，并對(duì)每款發(fā)型進(jìn)行造型提示，使讀者能夠更全面地獲悉每款發(fā)型的細(xì)節(jié)，掌握造型方法，并能舉一反三。本書(shū)適合新娘跟妝師及影樓化妝造型師閱讀，同時(shí)也可供相關(guān)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的學(xué)員使用。

·2.6萬(wàn)字

會(huì)員

時(shí)尚甄選：藝脈賡續(xù)，保持熱愛(ài)（Robb Report中文版）

內(nèi)容從產(chǎn)品出發(fā)，涵蓋汽車(chē)、游艇、公務(wù)機(jī)、腕表、珠寶、時(shí)裝、酒店、旅行、美食、美酒、地產(chǎn)、家居、美容、藝術(shù)和人物等不同生活方式及領(lǐng)域，為用戶(hù)深度解析產(chǎn)品信息和行業(yè)動(dòng)態(tài)，匯總潮流與趨勢(shì)，制訂優(yōu)質(zhì)體驗(yàn)服務(wù)與購(gòu)買(mǎi)方案，提供豐富可靠的私人消費(fèi)指南。本期特別策劃聚焦于藝術(shù)領(lǐng)域四組人物，這些人物不止包括藝術(shù)家，還包括藝術(shù)機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人。他們共同承載著藝術(shù)傳承使命，也將其視為連接兩代的紐帶，在潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲中潛移默化，讓代際傳承在藝術(shù)世界中得到了生動(dòng)的體現(xiàn)。

·10.1萬(wàn)字

會(huì)員

整容級(jí)頭部按摩：不打針、不動(dòng)刀，徒手打造抗老臉

本書(shū)是深受日本女演員和模特們喜歡和推崇的骨骼矯正美顏大師村木宏衣女士的頭部按摩書(shū)。超簡(jiǎn)單、不需要工具的速效自我美容和壓力保養(yǎng)術(shù)。通過(guò)按摩可以消除水腫、緩解眼疲勞和防止擺法，通過(guò)10秒的“放松頭部”來(lái)提升身體機(jī)能。作者提出看起來(lái)顯老的3大原因是“法令紋”“上眼皮”“輪廓線”的松弛，通過(guò)10秒鐘頭部按摩提拉下垂部位，同時(shí)改善眼瞼松弛、眼角皺紋、額頭皺紋、眉間皺紋、臉頰凹陷、嘴角下垂、腮幫子寬大等問(wèn)題。本書(shū)適用于女性及上班族群體。

·2.1萬(wàn)字

會(huì)員

時(shí)尚麗人的1001個(gè)美容秘密

美麗，當(dāng)然要全方位，《時(shí)尚麗人的1001個(gè)美容秘訣》(作者時(shí)尚生活圖書(shū)編委會(huì))總結(jié)各路時(shí)尚達(dá)人的美麗經(jīng)驗(yàn)，取其精華與大家分享，全面介紹從護(hù)膚到美妝以及服飾搭配的心得，大至護(hù)膚保養(yǎng)心得、不同妝容打造技巧、穿衣搭配實(shí)例，小到瘦臉按摩、假睫毛佩戴技巧、頭發(fā)造型、脫毛處理等細(xì)節(jié)都介紹周詳、圖文并茂，《時(shí)尚麗人的1001個(gè)美容秘訣》可謂是一本全方位立體式的美容寶典。

·4.9萬(wàn)字

會(huì)員

享·瘦：21天健康飲食習(xí)慣瘦身法

本書(shū)從對(duì)食物的認(rèn)識(shí)開(kāi)始，糾正大多數(shù)人對(duì)減肥的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，并利用作者獨(dú)創(chuàng)的九宮格健康配餐法，教大家在21天養(yǎng)成易瘦的好習(xí)慣，達(dá)到健康減肥的目的。內(nèi)容淺顯易懂，形式輕松活潑，是一本教大家科學(xué)減脂的健康營(yíng)養(yǎng)書(shū)。

·12.9萬(wàn)字

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