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練習瑜珈時只有姿勢準確，才能保證身體不受傷。面對因姿勢不正確導致脂肪分布不均、因新陳代謝不良導致脂肪囤積、因年齡增長身體走樣、因盲目強迫自己完成某些瑜伽動作給身體帶來長遠傷害等困擾時，跟著專家一起做瑜伽吧，你會迷上這種輕松的感覺。
張斌 ·瑜珈 ·4.8萬字
本書是一本極具實用性和可讀性的實用發型技巧書。作者憑借精湛的技藝在專業領域及明星中擁有極高的人氣。本書既是一本面向大眾愛美人士的玩發變發造型書，也是一本具有專業級水準的實用教材。書中內容詳盡，有百款發型詳盡的步驟解析和經典發型大片欣賞，對初學者和從業造型師都有極大的參考價值。通過圖例與說明相對應的形式將發型設計的操作方法分解，并且對每個造型進行點評，結構清晰，步驟詳細。
姜月輝 ·彩妝 ·1.2萬字
“顧盼動環佩，振迅若輕鴻?！蔽赖墓棚L手工飾品越來越受到大家的喜愛。而本書是一本制作景泰藍風格的手工飾品制作教程。全書共七章。第一章是講解制作景泰藍風格手工飾品的常用材料與工具；第二章到第七章分別講解了江山染、曉夢蝶、仙櫻落、無盡夏、翠滿庭和風荷采六種不同主題的古風手工飾品套裝。講解了發簪、耳飾、禁步、項圈、手鐲、發冠等多種古風手工飾品的制作方法。本書案例豐富，圖片精美，步驟清晰，可以幫助讀者輕松上手。本書適合喜歡古風和手工愛好者閱讀。趕快跟隨本書一起制作景泰藍風格的飾品吧。
梁齡之編著 ·服飾搭配 ·2.1萬字
由于作者個人經歷和買手工作的原因，作者對潮流時尚有高度敏感性，也非常了解國內用戶對服飾的需求。書中巴黎等5個時尚的漫游筆記，可以幫助讀者不出國門即可了解時尚品味。以80副真人秀的圖片方式，讓讀者直觀地學會服飾搭配技巧。另外書中還推薦了時尚單品，大家都可以購買到，以最快的方式把自己搭配成潮。經典品牌介紹欄目除了介紹大家熟知的幾大品牌外，還增加了其他國際一線品牌，拓闊國人的時尚視野。國內在時尚方面剛起步，本書可作為一本時尚啟蒙書。
莉莉耿著 ·服飾搭配 ·5.9萬字
本書是專門針對女性發型設計的剪發技術圖書，書中詳細介紹了女性發型的基本原則、比例以及不同臉型和年齡段需要注意的問題。書中提供了6種女性發型案例，包括縱向發片波波頭、橫向發片波波頭、側面層次波波頭、短發層次波波頭以及中長發造型和短發造型。本書適合美發培訓學校師生、職業學校師生、美發師、美發助理閱讀。
李鑫 ·彩妝 ·2.9萬字
主要講解光療美甲的知識，從光療美甲工具到各種款式美甲的制作，以及專業的指甲矯形處理方法等都有詳細的講解。本書可以幫助讀者由淺入深地掌握光療美甲知識，提升光療美甲技能。附贈有光療美甲視頻教程，教程中展示的都是當下流行的美甲款式的制作方法，便于讀者更加直觀地學習，快速提升美甲技能。適合廣大光療美甲愛好者和想提升光療美甲技能的美甲師閱讀，也可以作為各美甲培訓機構的參考資料。
Dion ·彩妝 ·5萬字
《立體裁剪基礎事典》從立體裁剪的基礎知識、原型理論、成衣操作范例和創新設計應用四個方面，循序漸進地解析了服裝立體裁剪的知識體系和操作技能。書中的成衣操作范例部分，詳細介紹襯衫、裙裝、外套、連衣裙、大衣等各類款式的實際操作步驟，引導學生在規范化處理結構的同時，又能形象地把握立裁中“型”的塑造。創意設計應用部分，通過獨特的技法展示和大量的學生課堂實踐作品，拓展讀者的創意設計思維。全書內容由淺入深、由成衣款式到創意設計；理論與實踐并重、技術與藝術兼容。每章的重點部分通過二維碼技術，采用微課的形式制作數字化視頻資源，讀者掃描二維碼即可進入在線數字化資源庫進行學習。清晰的視頻展示，有利于讀者快速地跟隨書中內容進行實際操作與學習，提高讀者學習效率，促進讀者短時間內有效掌握立體裁剪的操作技能。紙質教材與數字化技術相結合，便于讀者全面系統地掌握立體裁剪的理論體系和操作技術。
劉丹 ·服飾搭配 ·3.6萬字
臺灣誠品、金石堂、博客來生活類暢銷排行榜第一名！美國減肥專科醫學會第一位華人醫師、明星瘦身專家教你科學減肥，越吃越瘦的101個小秘密！臺灣模特界、當紅藝人爭相嘗試的瘦身訣竅！
邱正宏 ·瘦身美體 ·4.2萬字
《玩轉彩繪美甲全攻略》結合專業美甲師多年總結的經驗和技巧，介紹了有效提升雙手質感的修手方法，并講解了8種創造百變美甲的運筆基礎方法、13個玩轉指甲油色彩的用色基礎方案、16個根據場合變換的美甲方案、8個從整體提高存在感的化妝與美甲搭配術，以及16個讓美甲成為穿搭亮點的配色技巧。書中部分案例有教學視頻，讀者可以更直觀地學習美甲。除了對單一美甲款式進行詳細的分步講解，還給出了擴展方案，讓讀者融會貫通，從而創造出全新的美甲款式。
摩天文傳 ·彩妝 ·5.4萬字
《剪發技術專業圖解教程(混合層次女士發型15例)》以發型層次為線索，通過4種層次分別在頸部、后腦區、側發區、頂發區、臉周圍的不同表現，詳細圖解了15款發型案例；從分區示意圖講解，到層次組合分解分析，再到修剪過程，全部一一詳細進行圖解。
張蓬 ·彩妝 ·2.2萬字
蓬松的蛋糕裙、繁復的蕾絲和荷葉邊，洛麗塔服飾以其精致、華麗、可愛等特點吸引了無數愛美的女孩。本書是洛麗塔手工飾品制作教程，邀請讀者一起進入洛麗塔的夢幻世界。本書分為5個章節，第一章是基礎工具和基礎手作技法介紹；第二章是基礎款手飾和頸飾制作講解，共7個案例；第三章是基礎款頭飾制作講解，共7個案例和3個案例拓展；第四章是其他常見搭配單品的制作講解，共4個案例和1個案例拓展；第五章是裙撐制作講解，共2個案例。內容設置從易到難，案例挑選常見款、經典款飾品進行講解，圖文配合展示制作過程，是一本針對性較強的洛麗塔手作教程圖書。本書適合喜歡洛麗塔和手工飾品制作的讀者閱讀。
Lolita Era 手作書編著 ·服飾搭配 ·1.3萬字
《經典剪發專業技術圖解短發》是專門針對段發剪發技術的詳細圖解教程，書中詳細圖解示范了12款不同層次表現和重量堆積的段發發型剪發技術，其中包括兩側水平堆積、環狀層次、混合層次以及它們的延伸款式，等等。書中演示詳細，是初學者必不可少的經典發型剪發技術教程?！督浀浼舭l專業技術圖解短發》適合美發培訓學校師生、職業學校師生、美發師、美發助理閱讀。
趙洋 ·彩妝 ·4.7萬字
《經典剪發專業技術圖解——波波頭》是專門針對波波頭剪發技術的詳細圖解教程，書中詳細圖解示范了12款不同層次，不同輪廓，不同技術的波波頭剪發過程，其中包括高堆積前綴式層次波波頭、低堆積前綴式層次波波頭、下垂線條波波頭、齊發波波頭、混合輪廓線波波頭，等等。書中演示詳細，是初學者必不可少的經典發型剪發技術教程?！督浀浼舭l專業技術圖解——波波頭》適合美發培訓學校師生、職業學校師生、美發師、美發助理閱讀。
潤凱 ·彩妝 ·4.4萬字
2014-07-01
曲影 ·瑜珈 ·4.2萬字
羨慕大明星美麗的妝容嗎？別以為那是只有專業化妝師才能辦到的奇跡，看完這本書，你也能成為扮靚高手。本書是平民美容教主傾囊相授的裝扮秘籍。想從丑小鴨變身白天鵝，看這本書就夠了。這可不是一本生硬的化妝教程，作者用淺顯易懂的語言講解裝扮技巧，并配上超多細致入微的步驟講解和照片。為了讓你能夠從頭到腳都散發明星氣質，本書除了普通化妝書里常常提到的肌膚護理、底妝、畫眉、眼妝、涂腮紅、抹唇彩、卸妝的處理，還特別做了“加餐”，增加了不同場合的妝容設計?；鲦敲来竺餍堑膴y容，讓自己更美麗。這將是你最喜歡的化妝書。
王楠楠 ·彩妝 ·2.1萬字
女人為了追求青春美麗，可以付出讓人難以想象的代價，節食、昂貴的護膚品、整形……她們都會毫不猶豫地去嘗試。相對比這些行為，練習瑜伽是多數女性朋友共同認可的一種保養方式。一些讓人羨慕不已的逆生長女性，在傳授保養秘笈時，往往會說同一句話：“我一直在練瑜伽?！碑斈硞€階段狀態不好時，你肯定也聽到過這樣的建議：“試一試練練瑜伽吧！”想要年輕美麗得久一，再久一！就來練瑜伽！這是一本方便易學的瑜伽減齡書籍，讓您永葆青春活力。
谷惠 ·瑜珈 ·7.5萬字
《服裝表演策劃與編導》以策劃、編導一場完整的服裝表演為主體，重點聚焦于服裝表演的演出設計創意，緊緊圍繞服裝表演主題策劃、場地、服裝排序設計、模特、音樂、舞美設計、表演編排設計、化妝造型設計等若干關鍵環節，全面系統地闡述了服裝表演策劃與編導的方案、特點與規律，闡述了演出設計各組成要素的構成、內在關聯及其創意表達與靈感攫取。本書采用理論闡述與案例分析相結合的方法，對國內外各知名品牌歷年時裝發布會、模特大賽、服裝設計大賽的典型案例以及作者近三十年來策劃、執行服裝表演的實踐案例展開圖片說明和文字分析，幫助服裝表演愛好者和從業者對“服裝表演策劃與編導”形成直觀理解和深層次認識，提高實際策劃、操作和完成服裝表演的能力；并能在策劃過程中，賦予服裝表演合理的商業價值，提升其作為一門特殊的表演藝術而應具備的藝術價值。
周曉鳴編著 ·潮流 ·9.4萬字
本書是一本新娘發型設計教程，并向讀者展示了大量精彩案例。對每個案例以技術手法進行分類，解析制作方法，其中的手法包括擰繩法、倒梳法、編辮子法、抽絲法和變紋理法。每一個案例都有詳細的步驟及說明文字。此外，書中還介紹了飾品與發型的搭配。通過閱讀本書，讀者不僅能夠學會書中教授的新娘編發造型，還可以學會整體思路，將不同的造型技法、中心點的選擇、內輪廓的處理與飾品搭配、結合，打造出真正適合新娘本人的獨特的風格。本書適合影樓造型師、新娘跟妝師閱讀，同時也可以供相關培訓機構學員使用。
朋·創作小組 ·彩妝 ·1.8萬字
【9大人氣單品】T恤、襯衫、大衣、夾克、連身裙、牛仔褲、配飾、針織衫、內衣，面面俱到。應該怎么選擇款式？怎么搭配出自己的風格？王道搭配全都在這里！【分場合的搭配法則】度假、上班、約會、運動、活動、宴會……無論場合如何變遷，都能讓你展現最美身姿。【穿衣顯瘦】不管是否有肉，都能讓你顯瘦，視覺上纖瘦3公斤的穿衣法則，會穿就是這么任性！【主編私房話】入行14年未走彎路，楊央的“多一點”經驗法則，讓你就是和別人不一樣。也許沒有人可以與歲月抗衡，但是沒有什么可以打敗一顆愛美的心，八十歲我們還?是一樣！【9大人氣單品】T恤、襯衫、大衣、夾克、連身裙、牛仔褲、配飾、針織衫、內衣，面面俱到。應該怎么選擇款式？怎么搭配出自己的風格？王道搭配全都在這里！【分場合的搭配法則】度假、上班、約會、運動、活動、宴會……無論場合如何變遷，都能讓你展現最美身姿。【穿衣顯瘦】不管是否有肉，都能讓你顯瘦，視覺上纖瘦3公斤的穿衣法則，會穿就是這么任性！【主編私房話】行14年未走彎路，楊央的“多一”經驗法則，讓你就是和別人不一樣。也許沒有人可以與歲月抗衡，但是沒有什么可以敗一顆愛美的心，八十歲我們還?是一樣！
楊央 ·服飾搭配 ·4.5萬字
發型設計素描是發型設計的基礎，它可以使設計師快速、有效地表達設計意圖。本書從素描的基礎知識開始講起，從面部比例、五官刻畫和不同性別的角度展示了人物繪畫的方法，又從直發型、波浪式發型、卷曲發型、發際線與發尾等角度展示了發型的畫法。本書還講解了四個基本型結合的繪畫技法，并通過大量實例講解了短發、長發和晚裝盤發、扎發的繪制方法，并附有燙染簡易線描集錦和作品欣賞。本書以通俗易懂的語言、詳細的步驟和精美的圖片向讀者介紹了發型素描的基礎知識和繪制方法，適合沒有美術基礎的發型設計師學習和使用。
陳永恒 ·彩妝 ·1.6萬字
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