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新娘快速盤發(fā)實戰(zhàn)手冊

本書分為“基礎(chǔ)技法篇”和“造型實戰(zhàn)篇”。“基礎(chǔ)技法篇”詳細介紹了多款編發(fā)技巧，這些技巧在后面的實例中也會運用到，以便使讀者融會貫通；“造型實戰(zhàn)篇”包含6種不同風(fēng)格的造型，分別有白紗造型20款、晚裝造型20款、中式造型20款、韓式造型20款、鮮花造型10款及短發(fā)造型10款，所有造型均從四個角度進行展示，同時在步驟講解中附有詳細的圖片和文字。另外，本書還附贈50款教學(xué)視頻，對本書內(nèi)容進行了擴展。本書適合從事新娘化妝造型、影樓化妝造型及婚慶等相關(guān)行業(yè)的人士閱讀，也可以作為相關(guān)培訓(xùn)機構(gòu)的參考用書。本書附帶視頻教學(xué)資源，讀者可以通過在線方式獲取這些資源，具體方法請參看本書前言。

·5.6萬字

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女寶寶穿出美麗

不要用成人的思維標簽給寶寶設(shè)置框架，告別陳舊呆板的“兒童穿搭模式”，讓寶寶嘗試做自己的“意見領(lǐng)袖”。本書總結(jié)了20條適合女寶寶的常見又實用的穿衣搭配法則，可以針對不同的場合，給寶寶穿得既好看又應(yīng)景；11款超百搭的服裝單品，讓選購女寶寶衣服時能有一個參照物；12類可以展示女寶寶多姿多彩風(fēng)格，讓女寶寶能夠輕松穿出甜美風(fēng)、休閑風(fēng)、田園風(fēng)、簡約風(fēng)……另外，給寶寶時尚加分的多種漂亮小配飾以及四季穿搭的時髦范例在這本書都有詳細的介紹。

·2.9萬字

面部按摩：皺紋與“垮臉”自救指南

本書作者基于多年的研究和實踐經(jīng)驗，為讀者提供了可學(xué)會，在家能練的改善面部皺紋與凹陷問題的運動方案。書中精選了十三個困擾多數(shù)女性的面部皺紋與凹陷問題：抬頭紋、川字紋、魚尾紋、印第安紋、蘋果肌下垂、法令紋、木偶紋、頸紋、太陽穴凹陷、臉頰凹陷、鼻基底凹陷、眼袋、淚溝。針對每個問題，書中解析了其成因、相關(guān)肌肉與改善思路，講解了能幫助改善問題的面部練習(xí)動作，提供了預(yù)防和改善不同程度問題的面部運動方案，能幫助讀者掌握通過運動改善相關(guān)問題的知識和技能。針對每個練習(xí)，書中提供了功效解析、真人演示圖、分步文字和要點提示，有助于讀者快速掌握要領(lǐng)。書中的練習(xí)簡單、易學(xué)，易于讀者將面部運動融入生活，切實改善自身問題。任何想通過運動預(yù)防、改善面部皺紋和凹陷的個體能夠從本書中獲益。

·2.3萬字

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SPA自然美浴

本書中各種沐浴方法采用的都是純天然、最經(jīng)濟的原料，這些原料保證你消費得起，并且是觸手可及的。人們對SPA不停的探求，其實也是人們追求自然、回歸自然的一個過程。人類本來就是屬于大自然的，隨著人類開創(chuàng)所謂的文明后，人們就開始脫離自然。文明越進步，科技越發(fā)達，物質(zhì)生活水平越提高，人們的心靈家園越顯荒蕪。因此，人們要回歸自然，找回真正屬于自己的靈魂。SPA浪潮也是在這樣的背景下掀起的。回歸自然不是讓我們重新回到原始時代，而是用人類高度的智慧，可以把大自然的素材重新帶回我們的生活中。SPA就可以讓我們重新回到大自然母親的懷抱，讓它來溫暖和安定我們的心靈。

·5.7萬字

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時尚甄選：秋冬新旅延續(xù)美學(xué)構(gòu)想（Robb Report中文版）

內(nèi)容從產(chǎn)品出發(fā)，涵蓋汽車、游艇、公務(wù)機、腕表、珠寶、時裝、酒店、旅行、航空、美食、美酒、地產(chǎn)、家居、美容、藝術(shù)和人物等不同生活方式領(lǐng)域，為用戶深度解析產(chǎn)品信息和行業(yè)動態(tài)，匯總潮流與趨勢，制訂優(yōu)質(zhì)體驗服務(wù)與購買方案，提供豐富可靠的私人消費指南。本期“秋冬新旅延續(xù)美學(xué)構(gòu)想”，將高端產(chǎn)品目光投向了設(shè)計之外更廣闊的地帶，拋去了華而不實的繁重，重新構(gòu)思實穿格調(diào)，延續(xù)美學(xué)構(gòu)想的成長。

·6.1萬字

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喜樂瑜伽

一套經(jīng)過人間生死歷練后萃取出來的個性化瑜伽，蘊含對身心靈全能量關(guān)照的古老的瑜伽智慧。9部功法+6大配方，透過1書+1視頻的完整呈現(xiàn)，帶給你身心喜樂，連接宇宙高能量。簡單易學(xué)的喜樂瑜伽，讓你的生命得到轉(zhuǎn)化與提升，接受高頻的宇宙正能量！

·8.1萬字

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化妝設(shè)計基礎(chǔ)

本書由化妝基礎(chǔ)知識、面部基本結(jié)構(gòu)與化妝的關(guān)系、皮膚的打底及主要臉型修飾方法、五官的化妝方法和常用妝面風(fēng)格及表達五章組成，全面系統(tǒng)地闡述了化妝的基本理論與基本技術(shù)。相信閱讀這本書后，你會從一個不懂化妝知識的新手，成為一名較為專業(yè)的化妝達人；從之前非常膚淺地認知化妝到對化妝的每一步都有非常深入的了解。希望看到本書的讀者能讓自己變得更優(yōu)雅，更漂亮，更懂審美，更了解自己。本書非常適合從零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)化妝的人士閱讀，可以作為社會中各行各業(yè)的愛美人士學(xué)習(xí)化妝的工具，也可以作為高等院校或職業(yè)技術(shù)院校服裝設(shè)計專業(yè)、形象設(shè)計專業(yè)及其他相關(guān)專業(yè)師生的參考用書。

·4萬字

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時尚甄選：非遺現(xiàn)在進行時（Robb Report中文版）

RobbReport中文版《時尚甄選》內(nèi)容從產(chǎn)品出發(fā)，涵蓋汽車、游艇、公務(wù)機、腕表、珠寶、時裝、酒店、旅行、美食、美酒、地產(chǎn)、家居、美容、藝術(shù)和人物等不同生活方式及領(lǐng)域，為用戶深度解析產(chǎn)品信息和行業(yè)動態(tài)，匯總潮流與趨勢，制訂優(yōu)質(zhì)體驗服務(wù)與購買方案，提供豐富可靠的私人消費指南。本期特別策劃我們跟隨百年品牌前往古老發(fā)源地謳歌藝術(shù)之光；對話匠藝傳承人，“聆聽”非遺雅韻、“觸摸”歷史溫度；融合科技、藝術(shù)美學(xué)、生活方式等，與非遺碰撞出一場創(chuàng)新不止的生活圖景。

·9.8萬字

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花樣母女風(fēng)格小黑皮書

本書內(nèi)容包括：從觀念改變親子裝的落伍模式；從風(fēng)格中成就最默契親子裝；從元素中搭配最和諧親子裝；從質(zhì)料中感受最溫馨親子裝；從色彩中收獲最亮眼親子裝；全年場合都合適的百搭親子裝。

·5萬字

瑜伽漫畫圖解課堂

《瑜伽漫畫圖解課堂》由擁有多年執(zhí)教經(jīng)驗的瑜伽老師打造，從理論、實踐、應(yīng)用三方面展開，細致介紹了人體運動系統(tǒng)、經(jīng)典瑜伽體式動作、主題練習(xí)序列及瑜伽輔具等學(xué)習(xí)瑜伽的必備知識。《瑜伽漫畫圖解課堂》體式精講按照體位法分為七大部分，每部分內(nèi)容都由淺入深展開，練習(xí)者可根據(jù)自身身體情況對體式進行組合練習(xí)，讓身體逐步解鎖高難度體式。同時，《瑜伽漫畫圖解課堂》以可愛漫畫風(fēng)格的動作圖結(jié)合肌肉解剖插圖展示內(nèi)容，形式輕松易讀，對任何水平的練習(xí)者皆有裨益。

·3.3萬字

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科學(xué)減重：適度低碳水飲食法

本書從肥胖評估、肥胖的發(fā)生機制、減重的基本原理等多個方面對肥胖進行分析，對減重的原理和方法進行剖析，并結(jié)合臨床實踐提出健康、科學(xué)、不良反應(yīng)少的適度低碳水飲食法。適度低碳水飲食法的核心是從減肥認知、自我認知、飲食習(xí)慣、生活方式等方面系統(tǒng)性地將減重與肥胖的問題一一攻破，減少添加糖和精制谷物的攝入，控制富含碳水化合物的食物，配餐簡單，無須進行飲食重量計算，與輕斷食、高蛋白質(zhì)膳食等減肥方法可以結(jié)合使用，不易反彈。本書適合想要減重或者需要減重的人群，教您享受減重生活，輕松走向健康。

·7.7萬字

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時尚甄選：新年禮物（Robb Report中文版）

“時尚甄選”內(nèi)容從產(chǎn)品出發(fā)，涵蓋汽車、游艇、公務(wù)機、腕表、珠寶、時裝、酒店、旅行、美食、美酒、地產(chǎn)、家居、美容、藝術(shù)和人物等不同生活方式及領(lǐng)域，為用戶深度解析產(chǎn)品信息和行業(yè)動態(tài)，匯總潮流與趨勢，制訂優(yōu)質(zhì)體驗服務(wù)與購買方案，提供豐富可靠的私人消費指南。人們在不斷地送與取，在失去與擁有中感受深刻的生活智慧。本期內(nèi)容我們以“新年禮物”為引子，在2023年開啟之際，來探尋禮物的真諦。

·4.8萬字

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五行減肥不反彈

《五行減肥不反彈》編者首先提出了減肥是一個系統(tǒng)工程。全書分別論述了導(dǎo)致肥胖的因素、臟腑失衡與肥胖癥、肥胖與疾病、減肥應(yīng)明確的三件事、減肥失敗的五大原因等，率先提出了“辨肥論治”的“五行平衡減肥法”，從而使你達到真正“健康減肥”而不反彈的目的。

·9.7萬字

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清醒護膚：跟皮膚科醫(yī)生一起養(yǎng)出健康光澤肌

本書為您提供全年齡段皮膚問題的解決方案，分為健康護膚基礎(chǔ)知識、化妝品的使用知識、毛發(fā)健康、甲的健康、中醫(yī)美容、現(xiàn)代光電與注射美容六個章節(jié)。無論您希望通過傳統(tǒng)中醫(yī)內(nèi)服外調(diào)的方法，還是前沿的醫(yī)美技術(shù)來達到日常護膚、解決肌膚問題、提升容顏的目的，本書都可以為您科學(xué)地解答。本書由北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師李玲玲組織編寫，聯(lián)合了多位皮膚科專家以及化妝品檢驗檢疫科學(xué)的相關(guān)專家，為讀者提供科學(xué)系統(tǒng)的綜合解答。

·13.1萬字

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超有效蔬果美白面膜

《超有效蔬果美白面膜》由悅?cè)晃幕骶帯?/p>

·8301字

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令人心動的美甲：創(chuàng)意美甲素材400例

喜歡美甲的你，是否還在為如何配色、如何挑選合適的圖案、如何找到流行的美甲款式而煩惱呢？這本書將帶你走進多姿多彩的美甲世界，為你展現(xiàn)豐富的美甲款式，讓你快速擁有指尖上的美麗！本書以當下流行的美甲款式為主題，收錄了數(shù)百例美甲圖案，分為6個主題展示，分別為：四季經(jīng)典款式、日常通勤款式、法式精致款式、超顯手白款式、新中式風(fēng)款式和中性酷感款式。每一種美甲款式都精致美觀，別出心裁，具有極強的參考性。本書適合專業(yè)的美甲師、美甲愛好者參考學(xué)習(xí)。

·691字

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30天養(yǎng)成易瘦體質(zhì)

“減肥”是如今這個時代的熱門話題。一旦網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)并流行一些看似很有效的減肥方法，很多人都想要立即嘗試，但這可能也是減肥失敗、受挫、反彈的原因。你是不是也常常疑惑，明明試過節(jié)食，試過運動，可是自己就是瘦不下來！那不僅是因為你對“減肥的認識”發(fā)生了偏差，還因為你不是“易胖體質(zhì)”。那如何正確認識減肥，養(yǎng)成易瘦體質(zhì)呢？日本“運動＆科學(xué)”代表、NACA認證的力量與體能專家在本書中教大家從“心理&大腦”“營養(yǎng)”“運動”等三方面，正確認識減肥、避開減肥誤區(qū)，讓給大家通過30天的“易瘦體質(zhì)訓(xùn)練”，減少脂肪、緊致肌肉，養(yǎng)成一生受益的“易瘦體質(zhì)”。1天只需實踐1個項目，30天就能養(yǎng)成易瘦體質(zhì)，易堅持、不易反彈！書中更有簡單易操作的拉伸指南、運動方法等內(nèi)容，超級實用！隨書附贈《易瘦體質(zhì)養(yǎng)成記錄手冊》，讓你通過記錄清楚地知道自己每天完成的項目，切實地感受減肥的效果。30天的時間不過是人生的千分之一，但在這千分之一的時間內(nèi)做出的努力卻可以讓你一生都擺脫身材走樣和體重過重的煩惱。那么，讓我們現(xiàn)在就開始吧！

·2.3萬字

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時尚甄選：追尋自然之道（Robb Report中文版）

本期內(nèi)容，我們以“自然主義”為主題開啟探索。近幾年，人們對于戶外的熱情持續(xù)高漲，不僅希望行走于自然中，思想也要在自然中成長。可我們往往只欣賞自然，在其中汲取養(yǎng)分，很少考慮與它共生存。

·7萬字

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化妝的哲學(xué)：改變?nèi)松拿缞y秘籍

這是一本可以全方位、加倍提升女性形象的“美妝寶典”。書中介紹了作者作為國際造型師10年來的護膚經(jīng)驗和化妝技巧，能幫助讀者進行全面的皮膚護理、日常妝容提升以及健康的體態(tài)管理。內(nèi)容跳脫模式化的護膚和化妝基礎(chǔ)講解，作者將自身十余年的經(jīng)驗和實用的方法傾囊相授，還包括多年來對美的探索和多層次理解的深度分享，寫成了這本簡單、有效又實用的變美寶典。同時，本書作者作為全網(wǎng)粉絲數(shù)量超百萬的化妝導(dǎo)師首度公開心路，講述自己如何從一個商科末流學(xué)生逆轉(zhuǎn)人生，發(fā)現(xiàn)自己的美妝造型興趣并追隨夢想，成為優(yōu)秀的國際化妝師的經(jīng)歷。她鼓勵讀者提升認知，持續(xù)學(xué)習(xí)，拓展眼界，去擁抱人生的無限可能。變美是全面的，不僅僅是外表的美化，更重要的是內(nèi)在的自我成長。通過化妝和形象管理這件事，女性可以逐步地認識與接納自我，從而更自信地面對人生的各種挑戰(zhàn)，描繪出自身的“美力藍圖”！

·10.3萬字

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星范兒扮靚MODEL SHOW

《星范兒扮靚MODELSHOW》內(nèi)容簡介：108個最上鏡裝扮秘笈超級解說，綻放完全不一樣的明星氣質(zhì)。以小惡魔、天使、熟女、芭比為扮靚范本，探尋超模范兒美麗秘密。彩妝、發(fā)型、美甲、服飾全景展現(xiàn)，輕松實現(xiàn)備受矚目的自信造型。

·4.3萬字

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