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做自己的色彩搭配師：完美生活不容忽視的色彩搭配技巧

《做自己的色彩搭配師：完美生活不容忽視的色彩搭配技巧》(作者若水)從衣服、妝容、家居、健康飲食、心理等方面為讀者詳細介紹了成為色彩搭配師必備的基礎知識和實際應用技巧，能夠讓廣大女性自己擔任自己的色彩搭配師，讓自己因為色彩的合理配搭而增添更多美感。你想擺脫不懂色彩搭配的窘境嗎？那么《做自己的色彩搭配師(完美生活不容忽視的色彩搭配技巧)》就是你最好的選擇！

·8.9萬字

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服飾配飾靚點搭配

《服飾·配飾靚點搭配》內容為：一件平常的衣服，它可以演繹不同的效果。或活力與率性，或可愛與甜美，又或另類與個性，十分隨意卻百搭不厭，永遠透著新鮮，稍加變化便可裝扮出精彩。不同的穿法，造型的變化都賦予它更多的表現力。你是不是也有不會穿衣的煩惱呢？或者對自己的身材不滿意，想通過服裝來修飾，又或者想把平凡的衣服穿出大牌感？那就來看看《服飾·配飾靚點搭配》為你準備的服飾與配飾的靚點搭配，希望可以幫到你哦！

·3.7萬字

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彩妝革命：噴槍化妝技法

本書共分為9個篇章來講述噴槍彩妝技術。分別為：噴槍概述、噴槍品類介紹、噴槍與皮膚護理、妝前準備、日常彩妝、噴槍彩妝高級技法、噴槍彩妝創意技法、噴槍卸妝與清潔保養以及噴槍創意彩妝欣賞等內容。本書不僅可以讓彩妝愛好者快速理解和掌握噴槍技法，也可以幫助專業造型師豐富化妝呈現手段，更重要的是將生活美顏和生活美學有機地結合在一起。

·1.5萬字

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化妝設計基礎：形象設計職業實用指導教材

本書全面、系統地闡述了化妝基礎知識和操作技法。不僅介紹了高職化妝教學所涉及的面部結構塑造、五官修飾、比例調整、色彩運用的原理和方法，還將不同類型的妝容以案例的方式展現，生動地體現了化妝基礎知識的具體應用，知識體系完整，實用性強。

·12.5萬字

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愛上美瞳變美神（圖例版）

你愛美瞳片，因為它能讓你的雙眼變得囧囧有神。但是你知道自己的眼形選什么樣的美瞳才最漂亮嗎？你知道美瞳如何搭配合適的妝容才能相得益彰嗎？你知道如何根據場合選擇佩戴不同風格的美瞳嗎？你知道如何讓美瞳為你揚長避短嗎？你知道美瞳如何保養才能戴著更舒適嗎？本書會讓你全方位的了解美瞳、選擇最合適的美瞳，讓你的雙眼變得顧盼生輝、明眸善睞。本書從了解美瞳、選擇美瞳、保養美瞳、健康佩戴美瞳，到眼睛與美瞳的搭配、妝容與美瞳的搭配、場合與美瞳的搭配，綜合而全面地將美瞳的知識介紹給讀者，帶領讀者愛上美瞳變美神。

·4.6萬字

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女人一生的美麗計劃（大全集）

本書從心靈、言行、儀態、肌膚、秀發、裝扮等幾方面，結合最新女性時尚個人形象設計潮流，由內至外地詮釋女人鍛造優雅所涉及的各個層面。引領自我完善的女性朋友一步一步開啟美麗的人生。

·32.7萬字

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新娘實用妝發技術詳解

《新娘實用妝發技術詳解》是以新娘結婚當天的妝發為主題的實用教程，作者希望通過本書為準備成為新娘化妝造型師或正在從事這個行業的朋友提供一份參考。作為新娘化妝造型的專業書，本書緊跟時尚潮流，以新娘核心需求為導向，從新娘跟妝的基礎知識講起，內容由淺入深，循序漸進，主要包括新娘妝容解析、新娘造型技法、短發新娘造型、白紗新娘造型、西式禮服新娘造型和中式禮服新娘造型6個部分。《新娘實用妝發技術詳解》將理論與實踐相結合，通過精美的圖片、清晰的步驟和翔實的文字向讀者展示了新娘化妝造型的基礎知識、操作方法和創作思路，即使是零基礎的讀者也能很快掌握。書中還穿插了欣賞大圖，可作為新娘試妝時的參考。另外，本書附帶教學視頻，能讓讀者更直觀地了解實際操作過程，并且輕松掌握新娘妝發的打造方法。《新娘實用妝發技術詳解》適合婚禮跟妝師、新娘化妝造型師使用，同時也能作為新娘的試妝參考書。

·2.5萬字

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時尚新娘化妝造型專業教程

本書中的案例緊隨時尚潮流，講解方式嚴謹而細膩。作者并非只在書中展示簡單的步驟，而是從創作思路開始分析，旨在教會讀者如何抓住新娘的特點，如何選擇合適的造型風格，以及如何運用各種手法來完成一款完整的造型。本書適合新娘化妝造型的初學者，也適合從業后想在該領域有所提高的新娘化妝造型師。

·2.7萬字

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銀飾品選購與鑒賞

本書以市場上常見的手工藝銀飾品為例，介紹了銀飾品的歷史、制作、選購和保養等方面的知識，同時通過大量精美的圖片展示了銀質服飾、手飾、頸飾、足飾、家居、收藏類精品銀飾，讓讀者在了解銀飾品基礎知識的同時，還能欣賞到銀飾品的工藝之美。本書適合珠寶首飾愛好者、收藏者閱讀參考。

·1.5萬字

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世界上最有效的天然滋養面膜

《世界上最有效的天然滋養面膜》——最簡單實用的面膜書！是不是從來沒做過面膜的你，買了N多保養書，覺得圖片挺漂亮（不過是模特好看和PS啦），知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜，但自己卻從來沒動手做過，連從超市里買回來的現成的面膜都沒試過呢？那從你擁有這本書的那刻開始，你會看到一個全新的自己，看到一個最勤快的自己。本書介紹的是從了解自己的肌膚-怎樣應對有可能出現的肌膚問題-如何清潔、滋養你的肌膚-具體的DIY面膜，非常全面。

·3.5萬字

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繽紛私衣櫥

本書介紹的內容涉及：面試穿什么？搭配什么樣的飾品？媽媽們參加寶寶團該穿什么衣服？跟朋友小聚穿什么衣服？甚至洞房花燭時穿什么衣服……穿衣是門大學問，穿對衣服很重要。

·2.3萬字

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健身享瘦塑形瑜伽一本全

瑜伽，源自印度，飽含東方智慧，是最古老的養生術之一，如今已成為風靡全球的健身方式。瑜伽如此受到人們的追捧，是因為其姿勢練習需要配合規律的呼吸和意識的集中，有改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種可以使你達到身體、心靈與精神和諧統一，既修身又養性的鍛煉方式。

·10.5萬字

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這樣護膚才美麗

本書從中醫角度教給現代女性如何由內而外美容美體，是一本集實用性與可讀性于一體的書籍。書中運用了大量有趣的故事、生動的事例以及各種形象的比喻引導女性如何正確護膚美容。此外本書編著頗多新意，既做到了把傳統養生理論方法與現代養生科學成果相結合，又抓住了最主要的養生方法予以闡述，突出重點，闡述清晰。

·6.2萬字

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一本書學會花式編發

本書是一本編發教程，書中共有50個編發案例，融合了三股辮編發、四股辮編發、玫瑰花卷編發、蝴蝶結編發等多種手法，涉及甜美、優雅、法式等不同的風格。每個案例以圖文并茂的形式進行解析，并且配有視頻，讀者可以更加直觀地學習書中的內容。本書可供日常生活編發參考，同時可供時尚造型師和新娘造型師閱讀，也可作為造型培訓機構的專業教材。

·3.8萬字

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初學者力量訓練：每次15分鐘不用去健身房

你不需要去健身房就能擁有更強壯、更苗條的身材。你只需要實實在在去做那些我告訴你的運動就可以。如何在任何地點、任何時間進行鍛煉。你事實上不需要任何器械。你完全可以用兩罐牛奶或果汁作為負重訓練的器械！這一次你再沒有借口不鍛煉了吧，因為你根本不需要借助舉重練習凳或是抗力球。只有一個因素能阻止你運動，就是你自己。接下來你需要找到與力量訓練相關的常見誤區。你很可能在自己受傷的時候才發現自己陷入了這些誤區，而如果你在此之前采取了必要的預防措施，你估計就不會需要拄著拐杖走路了！你想從今天起就開始雕塑形體讓你的身體變得更強健嗎？那么你只需要買下這本書，就能找到讓你的身體變得更加強壯、苗條的方法。

·2.1萬字

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水嫩如初：一萬種補水方法

適合不同膚質、不同習慣、不同環境的科學美容補水大全！皮膚博士權威驗證，最科學、最安全、最有效！翻開本書，發現最適合您的補水方法，讓皮膚從此水嫩如初！每一種方法都經過醫學驗證，安全有效；每一種方法都選自天然食材，便宜好用；每一種方法都為你量身定制，溫和舒適。是你日常生活、工作、出行的補水必備，可將本書放在梳妝臺、床頭、沙發、辦公室，也可放在包包里，隨身攜帶，提醒自己及時補水。

·7萬字

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健康管理技術手冊叢書：體重管理分冊

《健康管理技術手冊叢書：體重管理分冊》分別從機構設置、工作內容、工作流程、技術方法四個方面對體重管理進行闡述。并在附錄中提供了相關基本知識、評估標準、調查記錄表格，以及常用的檢測方法。該手冊適合從事健康管理工作的專業技術人員和管理人員使用，是一套較為詳盡的健康管理入門參考書。同時，《健康管理技術手冊叢書：體重管理分冊》也可作為廣大讀者進行自我管理的參考讀物。

·2.5萬字

瑜伽解剖學（典藏第3版）

本書是《瑜伽解剖學》的第3版（英文原版），由瑜伽與呼吸解剖學領域專家聯合醫學插畫師打造，旨在為讀者提供基于解剖學角度的、適用于所有瑜伽體系身體練習原則的瑜伽學習指導。全書采用彩色解剖插圖和詳細的動作細節解讀揭示瑜伽體式的深層運動邏輯，可以幫助練習者重塑對瑜伽練習的認知與體驗。從呼吸到站姿到各類其他體式，帶你了解特定的肌肉如何回應關節的運動；一個姿勢的改變如何加強或減弱效果；脊柱、呼吸、體位之間有何根本的聯系。本書能夠讓你以全新的視角去了解每一個動作，對瑜伽老師、物理治療師、健身教練等不同領域的從業者都有所助益。

·12.9萬字

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美容養顏吃什么特效食物速查

本書從美容養顏營養素、常見美容養顏食材、日常保養等幾個方面分別講解女人如何吃出美麗和健康，為女性讀者提供美白、補血、保濕、祛斑、祛痘、瘦身、排毒、美發和抗衰老的飲食調理方法，并且給出了實用的食譜、食材搭配和日常保養建議。全書內容全面豐富，貼近生活，文字通俗易懂，是一本指導女性自助美容養顏的良書。

·8.3萬字

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減齡瑜伽輕圖典

女人為了追求青春美麗，可以付出讓人難以想象的代價，節食、昂貴的護膚品、整形……她們都會毫不猶豫地去嘗試。相對比這些行為，練習瑜伽是多數女性朋友共同認可的一種保養方式。一些讓人羨慕不已的逆生長女性，在傳授保養秘笈時，往往會說同一句話：“我一直在練瑜伽。”當某個階段狀態不好時，你肯定也聽到過這樣的建議：“試一試練練瑜伽吧！”想要年輕美麗得久一，再久一！就來練瑜伽！這是一本方便易學的瑜伽減齡書籍，讓您永葆青春活力。

·7.5萬字

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