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神奇瘦身養顏蔬果汁 速查全書
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神奇瘦身養顏蔬果汁 速查全書

《神奇瘦身養顏蔬果汁速查全書》以蔬菜和水果為基本原料，介紹了220款蔬果汁和12款花果醋的養身保健功效，讓讀者能夠根據書中的介紹選擇適合自己的飲品。本書根據各蔬果汁的不同，分為清體、纖體、補體、養顏美白、健康養顏五個章節，并詳細介紹了各蔬果汁中的所需的食材、料理方法、飲用功效，讀者可根據自己的需要進行選擇性閱讀。此外，書中還詳細介紹了各蔬果汁的熱量、營養成分以及各食材的挑選竅門、食用宜忌，針對性和實用性更強。

健康養生堂編委會 ·瘦身美體 ·7.4萬字

最優快瘦食物排行榜速查全書
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最優快瘦食物排行榜速查全書

《最優快瘦食物排行榜速查全書》介紹了最有瘦身效果的100種常見食物，并詳細介紹了每一種食物的熱量、營養成分、瘦身宜忌等方面的知識，還搭配了部分瘦身菜肴的做法，讓您吃飽喝足的同時，卻又不會攝入多余的熱量，輕松達到健康瘦身的目的。另外，本書還為您貼心打造了減肥瘦身的小常識，讓您輕松判斷自己的身材是否走樣，合理調整自己的飲食習慣，杜絕攝入容易發胖的食物，并為正在減肥的人群提供營養套餐。

于雅婷 曹軍 ·瘦身美體 ·10.1萬字

拉伸運動：隨時隨地DIY
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拉伸運動：隨時隨地DIY

人體在長期進行某一種動作后，特定使用的肌肉就會痙攣、僵硬。你是不是發現自己會：長期坐著——腰背肌僵硬；保持一種姿勢看電腦——頸肩部位的肌肉僵硬；長跑、爬山或者騎車后——腿部和腰部的肌肉痙攣、僵硬。拉伸運動正好是幫助肌肉減緩、消除痙攣和僵硬的最好方法。疲勞后拉伸能保護韌帶、降低肌肉的緊張，使緊縮的肌肉松弛，并能減少肌肉的壓迫，放松肌肉，促進血液循環，加速訓練后的恢復，有助于放松身體。大量運動后的柔韌性拉伸，可以減緩肌肉酸痛。

名師出高圖編寫組 ·瑜珈 ·1.8萬字

2015全球奢侈品拍賣年鑒
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2015全球奢侈品拍賣年鑒

本年鑒收錄了蘇富比、佳士得、邦瀚斯、中國嘉德、北京保利、北京翰海等41家世界拍賣行，在2014年拍賣中參拍并成交的代表性的5500余件典型奢侈品拍品，并附有拍品的中英文名稱、拍品規格、拍賣機構、拍賣時間、預估價及成交價等確切信息，旨在為您提供第一手的拍賣資料。為便于您參閱及查找，本年鑒將奢侈品拍品以名包、名牌珠寶、名表、酒品等分為4大類。每一件拍品均附有詳盡的拍賣信息及高清拍品圖片，圖文結合，集詞典、圖錄、手冊、指南于一體?？催^本年鑒再出手，一定能夠讓您準確把握奢侈品拍賣行情，避免在市場或拍場中走眼失手。

《拍賣年鑒》編輯部編著 ·奢侈品 ·35.3萬字

30+美麗保持術：我的瑜伽生活主義
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30+美麗保持術：我的瑜伽生活主義

本書共9個章節，內容涵蓋優雅氣質修煉，減肥塑身，排毒輕身，美容養顏，子宮、卵巢、乳房的保養，生理期不適的調理，遠離主婦病的小措施，以及如何與孩子、丈夫一起練習瑜伽，如何不浪費時間、隨時隨地練瑜伽，如何修身養性等。從瑜伽，到養護，到調理，再到私家奉獻小秘訣，全方位解決30歲過后女人遇到的各種惱人問題。

陳美蓉 ·瑜珈 ·6萬字

新娘發型設計教程200例
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新娘發型設計教程200例

本書精選了200個新娘發型設計案例，分為新娘經典白紗發型、新娘經典晚禮發型和新娘經典中式發型三大部分。其中，新娘經典白紗發型包括唯美浪漫、復古雅致、時尚簡約、森系靈動幾種風格，新娘經典晚禮發型包括唯美、復古、氣質幾種風格，新娘經典中式發型包括古典旗袍發型、古典秀禾服發型和古典龍鳳褂發型。本書以圖文并茂的形式展示發型設計的步驟，通俗易懂。本書適合化妝造型師、新娘跟妝師使用，同時可供化妝造型相關培訓學校的學生學習和使用。

安洋編著 ·彩妝 ·5.8萬字

專業編發造型教程
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專業編發造型教程

本書是專業發型設計師的入門教程，書中從編發的基礎技法講起，通過分縫、一股辮、螺旋卷、折返發束、扭轉一股辮、環形卷、倒梳卷、三股辮、反三股辮、魚骨辮等基礎技法，讓讀者掌握基礎的編發技法。本書適合造型師閱讀。

灌木藝美研創中心 ·彩妝 ·3.8萬字

2015全球珠寶拍賣年鑒
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2015全球珠寶拍賣年鑒

《2015全球珠寶拍賣年鑒》是專門針對收藏投資人士精心打造的一本精美且實用的珠寶鑒賞、購買指南。書中詳盡收錄了12大拍賣行在世界各地70個拍賣專場的5000余款精品珠寶，并附有詳細的拍品信息及精美的高清圖片，是反映珠寶價格走勢的重要窗口，亦是拍賣場及收藏市場中的實戰指南。

《拍賣年鑒》編輯部編著 ·奢侈品 ·33.8萬字

影視特效化妝實用技法
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影視特效化妝實用技法

本書詳細介紹了影視特效化妝的基本知識、技巧與方法，并配有大量彩色高清操作細節圖，內容實用、權威，可操作性強。具體包括10個部分內容，即：影視特效化妝行業概況，影視特效化妝基本工具、材料和使用技巧，基礎特效化妝及效果，活體翻模，人臉結構雕塑，翻制雕塑假皮，假皮粘貼上妝，假皮類特效妝面效果，毛發的鉤織等。本書適合于普通高校影視化妝、人物形象設計等相關專業或相關課程作為教材使用，也適合于影視化妝的從業者和學習者參考閱讀。

劉吉 李婷 唐潔 楊雪明編 ·彩妝 ·4.3萬字

新娘化妝+發型+飾品制作專業教程
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新娘化妝+發型+飾品制作專業教程

這是一本講解新娘化妝、造型、飾品制作的專業教程。在“新娘妝容解析篇”中，包括韓式優雅新娘妝、靈動芭比新娘妝、輕復古新娘妝、清新無痕裸妝、復古唯美新娘妝、中式秀禾新娘妝和清新自然新娘裸妝8款新娘妝，講解了當下流行的化妝技法；在“新娘造型解析篇”中，講解了短發造型轉變系列、韓式馬尾系列、空氣靈動抽絲系列、浪漫法式系列、輕復古系列、森系編發田園系列、時尚高發髻系列、優雅盤發系列及中式秀禾系列，共計42款造型；在“新娘飾品制作篇”中，以8款飾品為例，講解了實用的手工飾品的制作方法，讀者可以舉一反三，用多種材料進行制作，以便搭配各類風格的造型。

彭雨軒 ·彩妝 ·2.6萬字

經典名牌輕圖典
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經典名牌輕圖典

萬中挑一的經典名牌，不僅僅只是美麗而已，搭之于您，更添風采。但名牌的世界太紛雜，如何從成上的精品中找到自己的一個，無不是眾多女性所面對的難題?？v觀無數精品，從中甄選出不得不知的80大國際品牌、2000款經典單品，特著本書，呈現予您。全價格標注與眾多經典款介紹，內容翔實，頗為實用，令您輕松把握自己的名牌、名品；流行指數與購買指南為您剖析展現品牌特色與各種購買方式，名品輕松擁有；品牌故事知識量豐富、趣味感十足，帶您了解品牌背后的故事，知其然更知其所以然；辨識度元素用最直觀的方式為您呈現品牌特點，助您晉升時尚達人。探尋恒久美麗，提升個人品位，盡在《經典名牌輕圖典》。

《輕圖典》編輯部 ·奢侈品 ·13.7萬字

2013世界名表年鑒
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2013世界名表年鑒

《2013世界名表年鑒》收錄了100個世界腕表品牌，全面展示了各品牌、收藏價值的腕表款式。1500款最經典腕表，均標注了綜合世界各地價格之后的參考價。每個腕表都有詳細的專業知識介紹，讓讀者在一飽眼福同時能更進一步了解該腕表的具體參數和相關數據，方便讀者更加理性的購買與投資。此外，本書還對每個品牌的歷史等信息做了詳盡的介紹，提供了各品牌的官網和國內專賣店地址，非常適合腕表愛好者、收藏者以及時尚人士閱讀和收藏。

《名牌志》編輯部編著 ·奢侈品 ·22萬字

2014全球奢侈品拍賣年鑒
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2014全球奢侈品拍賣年鑒

《2014全球奢侈品拍賣年鑒》是專門針對收藏投資人士精心打造的一本精美、實用的奢侈品年拍賣年鑒。書中詳盡收錄了15大拍賣行在世界各地上百個拍賣專場的5500款精品拍品，且收錄了250個國際一線大牌的拍品，附有詳細的拍品信息及精美的高清圖片，是反映奢侈品價格走勢的重要窗口，亦是拍賣場及收藏市場中的實戰指南。

《拍賣年鑒》編輯部編著 ·奢侈品 ·47.7萬字

化妝造型技術完全自學手冊
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化妝造型技術完全自學手冊

《化妝造型技術完全自學手冊》是一本全面講解化妝造型技術的書，涵蓋了化妝的基礎知識、化妝與色彩的關系、造型設計的基礎知識、造型設計實例解析、禮服與飾品設計詳解、新娘化妝造型實例解析、影樓化妝造型實例解析、時尚化妝造型實例解析等內容。本書承載了作者多年的經驗和心血，書中不僅有基礎知識、基本技法的講解，還有經典案例解析和相關圖例分析。全書的內容講解細致，分析深入，文字描述通俗易懂，能夠為讀者在化妝造型學習的道路上指引方向，點亮明燈。這是一本用心打造的誠意之作。

馬羊編著 ·彩妝 ·7.3萬字

天天瑜伽：氣血養顏
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天天瑜伽：氣血養顏

本書為中國國際太極·瑜伽大會秘書長、禪瑜伽體系創始人林曉海先生編著，屬“天天瑜伽”系列書的“氣血養顏”篇。練習瑜伽，能夠使我們的心里、生理達到和諧統一的狀態，從而達到補氣益血、提亮膚色、對抗衰老和提升精氣神的作用。全書分為四大章節：平衡之美——講述瑜伽基本知識，做到練習瑜伽有備無患。開場瑜伽——熱身瑜伽體式幫助身心更充分地進入狀態。調氣養血——美白、祛斑、祛痘、抗皺、烏發、兩眼，由外而內補提升顏值與氣色。內在提升——氣質、體態、活力、抗衰、亮肌、協調性、平衡力，由內而外補氣養血，打造完美女人。

林曉海 ·瑜珈 ·3.5萬字

瑜伽讓你瘦全身
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瑜伽讓你瘦全身

2014-07-01

曲影 ·瑜珈 ·4.2萬字

韓國風潮衣搭配
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韓國風潮衣搭配

本書通過五個章節，從理性角度分析韓國風服飾的搭配風格和時尚路線，并用直觀的圖文結合方式展示370余款的整體搭配構圖和300余款單品細節圖；小處著手解說、大處整體概括，讓美眉們全面掌握韓國風搭配原則，形成自己的搭配思路，讓你每天輕松學做時尚潮人，搭配寵兒！

方毅 ·服飾搭配 ·3.1萬字

BEAMS AT HOME.2 理想之家
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BEAMS AT HOME.2 理想之家

“BEAMSATHOME”系列第二部，采訪日本著名時尚品牌BEAMS的136名員工，展示他們的52個居住空間：眾人一起DIY的合租屋、聞得到大海氣息的公寓、綠植環繞的私人小院、鬧市區低調的古民宅……在以美式休閑和北歐摩登為主流的內飾風格中，居家細節盡顯主人獨到的生活主張、品位和創意，衣櫥好物則讓人一窺時尚達人們的ootd（outfitoftheday）。特別策劃MYFAVORITETHINGS，介紹78種滿溢熱愛的個性收藏，頭飾、眼鏡、樂隊T恤、圍裙、手辦……與心愛之物相伴便是幸福生活。

(日)BEAMS ·潮流 ·8.7萬字

新娘妝容造型設計208例
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新娘妝容造型設計208例

這是一本新娘化妝造型實例教程。本書匯集了10個新娘妝容案例和198個新娘造型案例，涉及多種當下流行的妝容與造型風格。每個案例都詳細分解了操作步驟，將圖片展示與文字描述相結合，并針對重點知識進行提示。通過閱讀本書，讀者不僅可以學會操作方法，還能在美學方面得到提升。本書適合新娘化妝造型師閱讀，也可以供相關培訓機構作為教材使用。

安洋編著 ·彩妝 ·6萬字

減出好體質
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減出好體質

你是否嘗試了各種減肥方法卻始終沒瘦下來？你是否好不容易減掉了體重卻也好似減掉了“半條命”？那是因為你沒有看清自己的體質！本書中，作者整理了自己從200多斤成功瘦身的心得，結合傳統的中醫理論，讓你認清自己的體質，擺脫減肥誤區，從運動、養生、飲食等方面為你量身定制最適合的減肥方法，讓你一邊瘦，一邊調理氣血、增強自身代謝力，越減越健康，減出好體質！

黎芳芬 ·瘦身美體 ·6.2萬字

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