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懷孕40周看這本就夠了

本書以懷孕10月為縱線，分40周闡述，包括胎兒每周變化、孕期營養指導、生活護理指導、孕檢指導、胎教指導、“孕動”指導，為孕媽媽40周孕期生活全程護航。本書還特別強調了一些不科學的妊娠觀點，提醒讀者要重視真正懷孕的9個多月，還要重視孕前的準備，鼓勵夫妻雙方從身體上、物質上、精神上真正做好優生優育的準備。

·13.7萬字

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孕產婦安全營養全書

本書內容包括：女性飲食與優生、孕前營養與保健、孕期營養與保健、產后營養與保健、母乳喂養與嬰兒健康。

·15.3萬字

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孕產實用百科

每一個將要做媽媽的、已經做媽媽的＆還沒有做媽媽的女人，都不可不讀的一本實用的手邊書！本書采用按月劃分的體例形式，每個月又按孕周細分為四節。讓孕媽媽們在時間索引上能一目了然地找到自己所處的孕齡和所需查找的內容。內容精煉、扎實、實用，可操作性強，針對不同孕期準媽媽的身心變化、營養需求及生活必備常識來編寫內容，真正做到站在孕媽媽的角度想其所想。

·10.5萬字

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婦產科男醫生告訴你

孕婦可不可以滾床單？宮外孕是老公沒瞄準嗎？保大人還是保孩子？剖宮產什么時候該做？老婆在產房生孩子，老公們該做些什么？……一本讓育齡女性安全生孩子的貼心讀物。作者精選并解答了30余萬人關注的關鍵孕產問題，是孕產版的《只有醫生知道》，直播婦產科實況，精彩程度絕不亞于各種熱播醫療劇。在這些典型的案例中，您不僅可以了解到更為細節化立體化的孕產知識，還可以真正走進產科醫生們的內心世界。不看就虧大了！市面上的孕產書，真的很難選，好像都差不多。這本書寓知識于故事，還隨書贈送孕期大事錄，讓你知道懷孕的大小事，真正做到戰略上藐視，戰術上重視。果斷拿下，不糾結。愿你一兒一女拼個“好”。

·12.8萬字

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產后瘦身女王

《拜托了媽媽》主持人李靜推薦！15萬媽媽親身驗證的減脂塑型課，抓住產后關鍵期恢復身材，拯救曲線！收腹提臀、緊縮陰道、緩解腰痛、擺脫手臂贅肉……定向高效瘦身，甩走下垂和松弛，重回緊致。

·4.5萬字

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懷孕這么吃，長胎不長肉（第二版）

懷孕了，要享受吃的特權，但也要做一個明智的“吃貨”，管理好體重，才能為順產和產后哺乳打好基礎。南京市婦幼保健院營養科主任戴永梅，結合自己20多年孕產婦營養指導工作經驗，從懷孕到分娩，向孕媽媽分享科學的孕期體重管理理念，定制獨家菜譜，媽媽吃得放心，補得明白。本書圍繞“吃不胖”這一主題，根據孕媽媽和胎寶寶每月不同營養需求，精選食材，全面均衡補充營養，有效避免孕期貧血、體重增長過快、妊娠紋突增等問題。無論是職場媽媽、素食媽媽還是偏食媽媽，本書都能解決你的孕期飲食問題。書中所選食材家常，經濟實惠，無需特備功能性食材、藥材，就能烹飪出營養美味的一日三餐。重點推薦菜品的菜譜詳細，葷素搭配、有菜有湯，即學即用。

·10.4萬字

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孕媽媽的第一本懷孕書

本書提供全面的、權威的孕期指導，伴隨準媽媽度過整個妊娠期。了解最新的孕產信息，讓準媽媽體會到自身的變化、寶寶的發育情況，以及調節準媽媽的日常飲食營養、在生活中應該注意的事項；告訴準媽媽在孕期不知道的、想知道的、應該知道的一切，伴隨準媽媽一起走過難忘的日日夜夜。

·13.2萬字

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懷孕育兒圣經

這是一本囊括了備孕、懷孕、分娩、坐月子、0～1歲寶寶養育知識的高性價比書籍。本書以孕產、育兒為主線，突破傳統的時間順序，將內容劃分為孕期營養、孕期保健、胎教、寶寶喂養、寶寶護理、智能訓練與親子游戲等板塊兒。孕媽媽不需要到每個孕月去尋找相應的知識點，想看什么直接去相應板塊查找即可，閱讀更實用、方便。本書還提供了孕媽媽和胎寶寶40周的詳細發育變化情況，胎寶寶40周發育用科學、風格統一的插畫呈現出來，帶給你不一樣的閱讀感受。新穎豐富的胎教、早教素材，也是本書的一大亮點。胎教中的小笑話、手工、簡筆畫、謎語可為你的孕期生活帶來快樂。早教中按寶寶月齡分的具有針對性的智力開發計劃，可讓你的寶寶更聰明。

·14萬字

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懷孕分娩育兒一點通

本書是為新手父母準備的孕產嬰護理實用百科全書，為即將成為父母的讀者提供關于寶寶孕育方面的各種問題及解決方案，包含：優生優育方案、孕期保健護理、養胎保胎與胎教、分娩期保健護理、新媽媽和嬰兒護理等，為新手父母提供全面有效的指導。本書全面詳實地分析了妊娠前、妊娠期、產后生活中可能出現的種種問題，并提出了這些問題的具體解決方案，為孕育優秀的新生命提供了有力的保障。本書科學易懂，可操作性強，是眾多年輕夫妻學習孕產嬰護理經驗的絕佳選擇。

·18.7萬字

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會坐月子的女人最美麗：106條最貼心、最實用的產后護養秘訣

根據中國產婦的生理特點以及心理特點，以眾多臨床經驗為基礎，以養生理論為原則，結合當代健康生活的理念，從長后飲食、科學護理、產后心理、產后美容、常見病防護等方面講解怎樣坐好月子，怎樣地補充營養，如何調理新媽媽的產后心理，以及怎樣更快更好地恢復氣血與體力的專業保健書籍。書中各種簡單、易懂、詳細、有效的小訣竅更是新媽媽好的“產后調理師”。

·14.7萬字

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產后健康百科

本書是以新媽媽的產后健康和寶寶的正確護養為基礎，詳解產后日常生活中新媽媽的康復重點和寶寶的護養重點，包括產后生活、健康坐月子、產后飲食和新生兒護養四大重點內容，讓新媽媽能夠對自己身體出現的問題以及寶寶護養時出現的問題有個科學的認識，讓新媽媽順利度過身體恢復的每個階段。

·15.6萬字

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40周孕婦養胎百科

《40周孕婦養胎百科》分為孕前、懷孕、分娩、產后四個部分，內容涵蓋了孕前準備、受孕全過程、懷孕期間準媽媽身體及心理變化、胎兒的生長、孕期生活指導、準媽媽的飲食營養、胎教課堂以及新媽媽產后調養，為準媽媽解答種種孕期所遇到的問題，提供完整而專業的資訊，稱得上一本輕松度過孕期的必備寶典！希望準爸爸和準媽媽通過閱讀本書，能夠在優孕、胎教、分娩過程中得心應手！

·18.7萬字

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孕前孕后必做的300件事

如何順利度過這十個月，生一個健康的小寶貝，對每個孕婦和家人都有許多值得注意的地方。本書從懷孕前的準備、懷孕初期的自我診斷、懷孕期間的營養及日常生活、懷孕期間可能出現的異常、懷孕期間的自我護理及衛生要求、產前準備及安全分娩、產后護理等方面一一闡述，語言簡樸、親切、知識性、實用性較強，對孕婦的孕期生活有實際指導作用，對從事婦幼保健、優生優育工作的人員也有一定的參考價值。

·19.3萬字

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月子餐280例

科學合理的月子期膳食，不僅可助產后新媽媽身體盡早復原，還能趁機調理懷孕前的虛弱體質，本書中的月子餐由專業營養師精心調配，兼厄產后新媽媽的體質情況進行合理調養、平衡膳食、補充元氣、修復組織，讓產后新媽媽吃得放心，吃得健康，輕松享受坐月子的幸福時光。

·4萬字

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安心懷孕圖解百科

對于每一位女性來說，懷孕都是一種獨特的經歷。可以說，懷孕是一段歷程40周的旅程。在旅途中你會發現身體、心理的很多變化。懷孕不僅僅是孕育一個小生命，對于準媽媽來說，也是一次個人的成長。女性懷孕后，需要掌握很多新知識。準媽媽往往會渴望了解很多問題，比如在懷孕的40周里身體會發生什么樣的變化，胎兒在準媽媽的肚子里長多大了，營養夠不夠，胎兒發育的好不好，需要做哪些檢查，怎樣給胎兒進行胎教……為了解答準媽媽的這些疑問，以孕育一個聰明健康的寶寶為目的，信心滿滿地指導每一對準父母生一個健康聰明的寶寶，幫助每一位準媽媽平安、順利地度過整個孕產期，享受自己的幸福時光。

·12.1萬字

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嬰幼兒照護大全

給嬰幼兒以科學、合理、全面的喂養，對嬰幼兒生長發育十分重要，是孩子將來順利成長為一個身體強健、聰明智慧的有用之才的基礎。本書根據嬰幼兒的生長發育特點，以成長時間為順序，提供操作簡便、目的明確的照護指導，包括新生兒的照護、嬰兒期寶寶的照護、幼兒期寶寶的照護、嬰幼兒保健。內容科學實用，文字通俗易懂，操作性強。本書適合初為人父、初為人母的新手爸媽閱讀，同時，作為醫學科普圖書，也可為相關專業人員參考與使用。

·19.6萬字

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“營”在孕期：圖解孕產營養保健

文案內容來自衛計委“全國圍產營養項目”課題，作者權威，內容科學。全書經過漫畫改編，由160多面全彩多格漫畫組成，是國內第一本漫畫圖解孕產營養的保健讀本，版式活潑，輕松易讀，適合孕產期婦女閱讀使用。內容涵蓋營養基礎知識、孕期飲食指導、孕期管理與運動、孕期相關疾病、產后母親的營養、情緒等章節，是一本實用的孕產科普圖書。

·1.2萬字

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育兒知識全書

寶寶是父母愛情的結晶，新的生命在父母的期盼中誕生了，如何培育一個健康、聰明的寶寶變成了所有父母的心愿。《育兒知識全書》無論是在形式上還是在內容上都充分為身為新手父母的您精心編排。內容包含了寶寶養育過程中您會遇到的一切問題，例如各階段寶寶的養育護理、喂養需求及方法、日常護理、疾病護理、早期教育等。

·10.8萬字

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孕產期癥狀速查手冊

中國優生科學協會倡導讀物，中國優生科學協會是國家最高級別學術團體。本書向孕媽媽推薦了180種孕期最常出現的癥狀，針對每一種癥狀，詳細分析其癥狀表現、產生原因、預防措施、應對方法、飲食療法以及中醫藥膳等。幫助孕媽媽們正確認識各種癥狀，科學從容地應對各種疾病的困擾，避免不良癥狀發生。全書由中國優生科學協會委員、北京臨床孕產專家執筆，內容科學、健康，希望可以成為孕媽媽的手邊工具書。