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提高情商的100種方法：簡單高效的高情商訓練課（暢銷2版）

情商大師丹尼爾·戈爾曼說過：“情商高者，能清醒地了解并把握自己的情感，敏銳地感受并有效地反饋他人情緒的變化，在生活各個層面占盡優(yōu)勢。”顯然，情商高者在生活中更容易獲得成功。本書從自我認知、情緒管理、自我激勵、人際交往等方面入手，介紹了100種提高情商的方法。這些方法涉及人們生活的方方面面，看似簡單卻實用性極強，為您提供實實在在的指引與幫助，助您成為內心強大的高情商者。

·13.7萬字

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哈佛情商課

《哈佛情商課》從發(fā)現情商、了解自我、管理自我、激勵自我、培養(yǎng)成功的習慣、挖掘自身的潛能、情商教育、情商影響力、情商與人們社會生活關系等方面，通過哈佛及國外的大量經典實例，鞭辟入里地闡釋了哈佛的情商教育精髓，系統(tǒng)而深入地闡述了情商的相關理論，提出了很多可以幫助讀者提高情商的具體措施。

·19萬字

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別讓壞脾氣害了你

所謂脾氣不好，就是極度自私！那些所謂“脾氣好”的人，不是沒有脾氣，只是當時忍住了！為什么要忍？因為在這世上，誰也沒有義務忍受你陰晴不定的壞脾氣。壞脾氣的殺傷力極大，對工作、人際、家庭、健康都會造成傷害。此外，它還會影響一個人的運氣。所以亂發(fā)脾氣一旦形成習慣，不但毀了身邊人的好心情，也讓自己的人生痛苦不堪。《別讓壞脾氣害了你》正是教你如何調節(jié)自己的情緒，如何控制自己的心情和欲望，如何在脾氣突如其來的瞬間百忍成金。希望你成為一個脾氣好、運氣好、幸福多的人。

·8萬字

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情商高，就是做事討人喜歡

做事讓人舒服，是很高級的做事法則。當然，給人舒服的感覺不是一時的諂媚與討好，這樣的人只能讓人生厭。讓人舒服的人一定是細心體諒他人又極具同理心的人。他們的魅力來自豐富的學識、內斂的處事能力、溫暖的人格魅力、善良的人性本真，由內而外散發(fā)出一種高貴的人格特征。本書從情商的角度入手告訴讀者如何才能讓把事情做得漂亮而且討人喜歡。

·11.9萬字

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聽從自己內心的聲音：喬布斯的人生忠告

喬布斯，這位親手打造蘋果帝國的男人，創(chuàng)造了IT歷史上最輝煌的商業(yè)奇跡。今天的蘋果公司在全世界已放射出奪目的光彩。也許喬布斯是不可復制的，我們也無需去復制別人。因為在《聽從自己內心的聲音：喬布斯的人生忠告》中，喬布斯已經告訴大家收獲成功的秘籍——聽從自己內心的聲音。《聽從自己內心的聲音：喬布斯的人生忠告》將喬布斯跌宕起伏的人生經歷精彩地呈現給讀者，用最生動的案例和最簡單的道理給予讀者諸多人生啟示。通過閱讀《聽從自己內心的聲音：喬布斯的人生忠告》，你會認識到，你和喬布斯之間唯一的差距在于專注和付出。所有專注于自己喜歡的事業(yè)并努力付出的人都可以收獲了不起的成功。

·13.3萬字

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高情商說話

日本著名投訴處理專家谷厚志先生將自己多年與形形色色的顧客打交道的經驗總結成5大核心要點和31個說話技巧，并列舉了大量經典的溝通實例，全面系統(tǒng)地介紹了各種高情商說話方式，其中涉及人際交往、職業(yè)生涯、為人處世等多個層面，幫你掌握說話技巧，提高說話能力，從而擴大交際圈，獲得升職機會，改變自己的命運。本書是一本零基礎、無門檻、拿來即用的高情商說話手冊，讓你輕松快速搞定說話難題。

·5.7萬字

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情緒是健康的良藥：如何快樂度過每一日

據統(tǒng)計，50%以上的病皆因自己的情緒所誘發(fā)，辛德勒博士將這種病叫做情緒誘發(fā)病（EII病），當你產生負面的思想時，你的身體就會通過神經系統(tǒng)、肌肉、關節(jié)、腺體以及器官而產生許多負面的反應，繼而產生相應的不良情緒，最終破壞我們的生理機體與健康。本書為我們提出了12大保持情緒健康的方法：1、保持生活簡單；2、說話令人愉快；3不要杞人憂天；4、學會反敗為勝；5、學會熱愛工作；6、遇事決定果斷；7、具有良好嗜好；8、懂得珍惜今日；9、懂得知足常樂；10、學會計劃行事；11、學會喜歡他人；12、遠離生活煩惱。

·11萬字

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別讓性格害了你

本書教會你認識并掌握自己的性格，從而揚長避短，充分發(fā)揮自己的潛能，有利于高效開展工作、事業(yè)、經營生活、婚姻、家庭，改變自己的命運，創(chuàng)造和諧、圓滿的人生。

·11.8萬字

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別輸在情緒掌控上

生活是什么？生活是一首歌，生活是一場游戲，生活是一壺陳年老酒……每個人都應學會享受生活，輕松而快樂地度過每一天。學會掌控自己的情緒，讓自己去享受生活，而不是每天單純地為生活奔波。

·14.1萬字

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當時忍住就好了

《當時忍住就好了》從情緒失控、情緒管理角度著手，分析了如何在婚姻家庭、職場、人際交往等日常生活的場景中，控制好焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等負面情緒，以及如何將心理產生的消極傾向弱化，避免情緒失控。通過閱讀本書，我們將學會如何了解情緒、如何控制情緒、如何調整自身情緒，掌握了這些，我們的人生也將更加平順與幸福。生活中，我們不能沒有情緒，也離不開情緒表達，但是我們要學會掌控情緒，在情緒的世界里生活得更好！

·6萬字

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生活需要分寸感

《生活需要分寸感》的理念源自中華傳統(tǒng)中庸之道，基于《中庸》原文解讀，并在當下時代背景下融合更多實用內容，指導我們現代人更好地交際、生活、管理及與社會和諧共處，從而讓自己做一個久處不厭、人緣爆棚的人，一個事業(yè)成功、生活幸福的人，一個能與天地精神相往來的智者。

·18.5萬字

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你可以成為一個有趣的人

有趣的人，或真實、或好奇，有敏銳的感知力，以及足夠的鑒賞力和執(zhí)行力。和有趣的人在一起，氣氛永遠輕松、愉悅。他們時常帶給你令人興奮的的意外感和收獲。本書包含58篇有趣、有料、有干貨的暖心文章，以及實際可操作的超簡單“有趣”魔法，緩解你日常的“無趣”壓力，讓有趣擺脫“靠學識、靠天賦”的刻板印象，變成一項人人都能擁有的好玩技能。余生漫長，希望在今后的每一天，你都可以成為一個有趣的人。

·7.8萬字

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情緒管理：感知自我與理解他人的實用心理學（漫畫版）

本書從多個角度闡述了社會生活中每個人對自己、他人以及各種事物的認知方式，以及這些認知給我們的生活帶來的影響，最后還指出了如何有效地運用這種心理認知，理解自己和他人，構建和諧的人際關系，找到屬于自己的生活之道。

·9.6萬字

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有些事根本不配占有你的情緒

在你最艱難的時候，別老想著太遠的將來，鼓勵自己過好今天就好，這世間有太多的猝不及防。借由99個讓人生變好的“放下力”，把別人的事、過去的事、未來的事……通通放下。該放下，就放下，放過別人也放過自己，工作也好，人際關系也罷，沒有什么不能舍棄。自己喜歡的日子，就是最好的日子，自己喜歡的活法，就是最舒服的活法。本書通過“人際關系”“擺脫負面情緒”“停止磨耗心靈”“不自討苦吃”“活出快意人生”五大分類，介紹能讓你的心重獲自由的99個準則。當疲憊于生活上各種事物，以及與他人的關系時，閱讀本書，必定能讓你成為———不受人際關系擺布的人，對工作態(tài)度積極的人，每天都過得愉快的人。

·3.4萬字

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別為小事生氣

“海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛。”尊重別人是一種美德，“敬人者，人恒敬之”，尊重別人，自然會獲得別人的好感和尊重。寬容是一種高尚的人格修養(yǎng)，一種“宰相胸襟”，一種大將風度。一點寬容會讓別人感動一生，一點愛意會讓別人溫暖一生，一句祝福與鼓勵的話語會讓別人幸福一生。關照別人就是關照自己；傷害別人就是傷害自己；寬容別人就是寬容自己。以理智和豁達去化解矛盾，我們才能贏得別人的尊敬和理解。做一個心胸開闊的人，我們將贏得美好的人生。

·10.9萬字

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優(yōu)秀的人，不會輸給情緒

快節(jié)奏、高壓力的現代社會中，越來越多的人正在飽受壞情緒的困擾：悲觀、焦慮、沖動……情緒失控如同瘟疫般在人群中蔓延，無時無刻不在給我們的生活、工作、人際交往帶來麻煩，成為我們通往優(yōu)秀之路上的絆腳石。需要指出的是，情緒只是問題的表象，情商才是內因，高情商的人總是能夠控制自己的情緒，讓自己在不同的情境下有優(yōu)秀的表現。因此要想打破情緒失控帶來的“魔咒”，就要努力提高我們的情商。《優(yōu)秀的人，不會輸給情緒》將教會我們通過提高情商的方法來控制我們的情緒，借以控制情緒沖動、提高生活品質、提升個人能力。生活中，我們不能沒有情緒，也離不開情緒表達，但只有學會掌控情緒，才能做自己的主人，成就更好的自己。

·8.1萬字

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早一天立志，早一天成才：正能量規(guī)劃好人生

《早一天立志,早一天成才》將教有理想的人如何更正確地規(guī)劃人生，并希冀讀者能在輕松的閱讀中獲得些許思想的火花，獲得智慧的啟迪。《早一天立志,早一天成才》將點亮一盞盞人生智慧的航燈，讓我們從現在起，從自身做起，為理想而努力奮斗。《早一天立志,早一天成才》由和力著。

·12.4萬字

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決定你人生的不是智商，而是情商

著名心理學家霍華·嘉納曾經說：“一個人最后在社會上占據什么位置，絕大部分取決于非智力因素。”的確，一個人一生真正成敗更多得于情商的開發(fā)！本書從逆境、競合、自控等不同的角度講述普通人擁有高情商，才更容易取得成功。所以，我們要學會提升個人情商，使我們能夠用有限的知識去運作無限的世界。

·14.5萬字

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情商高的人，不會輸在說話上

所謂情商高，就是會說話！生活中，有的人往往不懂得如何說話，撩妹總是失敗，演講總是冷場，職場上經常被排擠，客戶幾乎搞不定，每次都是朋友圈的“話題終結者”……《情商高的人，不會輸在說話上》告訴你，會表達的人，才是這個時代的紅利收獲者！一句恰到好處的話，甚至可以改變一個人的命運。人際溝通中怎樣措辭？怎樣把握說話的場合和時機？如何領略說話精髓？情商高的人，從來都不會輸在說話上。