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你的時(shí)間80%都用錯(cuò)了

這是一本非常全面的關(guān)于時(shí)間管理的書，教會(huì)讀者一套完整的使用時(shí)間的方法。讓讀者在短時(shí)間內(nèi)領(lǐng)悟人生與時(shí)間的關(guān)系，并學(xué)會(huì)正確支配自己的時(shí)間，在同樣的時(shí)間里取得更多的效果。作者從事時(shí)間和精力管理多年，總結(jié)了一套完整的方法，共分為五個(gè)核心技術(shù)——計(jì)劃為先、做好分配、保持自律、克服拖延和化零為整，這五個(gè)核心技術(shù)能夠確保你的時(shí)間用在正確的地方，讓你成為世界上效能最高但卻始終能保持工作與生活平衡的人。

·11.8萬(wàn)字

別讓心態(tài)毀了你

我們常說要主宰自己的命運(yùn)，但如果我們不能將躁動(dòng)的心安頓下來(lái)，將浮華的心沉靜下來(lái)，將脆弱的心堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，讓驕狂的心謙遜起來(lái)，我們還談什么主宰命運(yùn)呢？本書從分析平常人的心態(tài)入手，詳細(xì)介紹了在生活中如何調(diào)整自己的心態(tài)，幫助讀者走出消極、悲觀等負(fù)面情緒，正確看待榮辱、得失，樹立積極、陽(yáng)光、健康的心態(tài)，幫助讀者走出困境，擁有美好人生。

·11.8萬(wàn)字

戒了吧，拖延癥（21天搞定拖延癥）

拖延癥什么的，已經(jīng)nofashion了，戒拖才是正經(jīng)事！為了讓飽受拖延之害的拖延癥患者能夠徹底治愈，擁有高效型的生活和工作方式，成為更好的自己，我們精心策劃了這本《戒了吧！拖延癥》（升級(jí)版）。本書是對(duì)此前推出的《戒了吧！拖延癥》一書的全面升級(jí)。會(huì)再現(xiàn)熟悉的胡小懶——不遙遠(yuǎn)，也不陌生，生活中千千萬(wàn)萬(wàn)的普通人，像你，像我，像他，飽受拖延之害。從心理學(xué)的角度解析了導(dǎo)致每一種拖延行為模式的深層原因，指出其危害性，并從根本上提供了具體詳細(xì)對(duì)應(yīng)的戰(zhàn)拖實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)略。讓每一位飽受拖延之害的拖延癥患者都能夠借此認(rèn)識(shí)到導(dǎo)致自己拖延的深層原因，對(duì)癥下藥，徹底戒拖，成為更好的自己。

·11.8萬(wàn)字

氣質(zhì)改變?nèi)松?/h4>

氣質(zhì)，可謂是現(xiàn)代人最關(guān)心的話題之一，然而，氣質(zhì)又是如此的令人難以琢磨，究竟什么樣的氣質(zhì)是最好的？具有什么樣的氣質(zhì)才會(huì)獲得成功呢？盡管我們常常會(huì)向自己提出種種疑問，但卻始終不能得到一個(gè)滿意的答案。其實(shí)，氣質(zhì)并沒有好壞之分，只要在認(rèn)識(shí)了自身氣質(zhì)的基礎(chǔ)之上，采取適宜的方法善用氣質(zhì)就一定會(huì)獲得成功的。本書將在清晰的闡述氣質(zhì)的同時(shí)，教會(huì)讀者如何去分析自己的氣質(zhì)特點(diǎn)和判斷氣質(zhì)的類型，并針對(duì)不同的特點(diǎn)和類型，使讀者得到有效的善用自身氣質(zhì)的方法，以獲得更大的成功。

·11.7萬(wàn)字

18歲前應(yīng)該養(yǎng)成的18種習(xí)慣

每個(gè)人都可以通過養(yǎng)成良好的習(xí)慣來(lái)改變自己的命運(yùn)，即使未來(lái)的人生充滿挫折，只要他能夠保持良好的習(xí)慣，就一定能夠以健康正確的人生態(tài)度積極面對(duì)，從而排除人生中的各種艱難困苦，走向成功。青少年朋友，良好的習(xí)慣是健康人格的牢固基礎(chǔ)。我們每一位青少年都應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，更好地發(fā)展我們的人格。愿我們每一位青少年都能記住一點(diǎn)：好習(xí)慣時(shí)刻影響著我們的命運(yùn)。

·11.7萬(wàn)字

向司馬懿借智慧：學(xué)會(huì)一套管理自己內(nèi)心的好方法（財(cái)富人生系列）

司馬懿，三國(guó)歷史中一個(gè)響當(dāng)當(dāng)?shù)娜宋铩ＶT葛亮曾說，我這一生最害怕的人就是司馬懿。這足以證明他的實(shí)力。縱觀司馬懿的一生，“忍”字幾乎貫穿了其“職業(yè)生涯”的全部。他隱忍以行、以弱示人，最終厚積薄發(fā)、一招制敵，統(tǒng)御全局、傳承天下，這一切無(wú)不證明司馬懿是一個(gè)很會(huì)用心之人。本書分別從司馬懿如何同上司相處、如何堅(jiān)持自己的夢(mèng)想、如何建立豐功偉業(yè)入手。每個(gè)小節(jié)分為歷史背景、司馬懿與曹老板、現(xiàn)實(shí)啟發(fā)三個(gè)部分，站在職場(chǎng)角度幽默風(fēng)趣地細(xì)解司馬懿的處世智慧。相信通過對(duì)這個(gè)歷史人物的分析總結(jié)，能給身在職場(chǎng)中的讀者帶來(lái)正能量的啟發(fā)。

·11.7萬(wàn)字

別讓現(xiàn)在的壞習(xí)慣毀了未來(lái)的你

美國(guó)心理學(xué)之父威廉.詹姆斯說：“我們的一生，不過是無(wú)數(shù)習(xí)慣的總和！”習(xí)慣的力量大得超乎你的想象。它就像是你的自動(dòng)駕駛模式。當(dāng)你沒刻意去思考某件事該怎么做時(shí)，大腦就會(huì)按照已經(jīng)存儲(chǔ)的習(xí)慣回路來(lái)處理那件事。習(xí)慣有好壞之分，好習(xí)慣就是能給你帶來(lái)積極影響的習(xí)慣，壞習(xí)慣就是能給你帶來(lái)負(fù)面影響的習(xí)慣。我們每養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，自身的綜合素質(zhì)就會(huì)提高一分，未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)能力就會(huì)增強(qiáng)一分。壞習(xí)慣恰恰相反，會(huì)讓我們的一生不斷貶值，降格為不良資產(chǎn)。《別讓現(xiàn)在的壞習(xí)慣毀了未來(lái)的你》揭示日常生活中種種屢見不鮮的壞習(xí)慣，并借助心理學(xué)等知識(shí)來(lái)解釋壞習(xí)慣難以改正的癥結(jié)所在。此外，《別讓現(xiàn)在的習(xí)慣毀了未來(lái)的你》還著重介紹了一些養(yǎng)成好習(xí)慣的原理與辦法，幫助大家學(xué)會(huì)逐步用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣，成就一個(gè)值得期待的美好未來(lái)。

·11.7萬(wàn)字

別讓直性子毀了你

通過一個(gè)個(gè)真實(shí)的生活場(chǎng)景和一個(gè)個(gè)生動(dòng)形象的生活故事向讀者展示直性子有可能會(huì)毀掉一個(gè)人。通過本書的閱讀，希望讀者能夠發(fā)現(xiàn)直性子在生活中有可能會(huì)“毀掉”自己的問題，及時(shí)改變，擁有美好人生。

·11.4萬(wàn)字

卡耐基經(jīng)典系列：人性的優(yōu)點(diǎn)

《人性的優(yōu)點(diǎn)》為卡內(nèi)基經(jīng)典之作，于1948年首次出版，70多年來(lái)始終被西方世界視為社交技巧之一。本書匯集了成功學(xué)大師卡內(nèi)基的思想精華，深刻剖析了人性中的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)引用了許多名人及普通人的真實(shí)案例；講述了他們?nèi)绾瓮ㄟ^學(xué)習(xí)書中的內(nèi)容，以尊重、理解、真誠(chéng)為基石，改變自己為人處世的態(tài)度，提高語(yǔ)言溝通能力并增強(qiáng)自信，從而獲得他人的信任甚至影響他人，然后取得成功。

·11.2萬(wàn)字

3分鐘勵(lì)志小叢書：性格

世界上每個(gè)人都有性格缺陷，然而成功卻只依賴于人的優(yōu)勢(shì)性格，如曹操的果敢、曾國(guó)藩的沉穩(wěn)、拿破侖的堅(jiān)韌、喬布斯的自信……不要試圖讓自己的性格完美無(wú)缺，那樣只會(huì)造就平庸的性格。正確的做法是突出自己的優(yōu)勢(shì)性格，使之成為自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。《3分鐘勵(lì)志小叢書·性格：塑造人見人愛性格的8大方略》詳盡剖析了各種優(yōu)勢(shì)性格的特點(diǎn)，指導(dǎo)讀者發(fā)現(xiàn)并盡可能放大自己的性格優(yōu)勢(shì)。

·11.2萬(wàn)字

以極簡(jiǎn)的方式去生活

關(guān)于斷舍離和極簡(jiǎn)生活的圖書，市場(chǎng)上已經(jīng)有很多了，可簡(jiǎn)叔這本《以極簡(jiǎn)的方式去生活》顯然更適合我們中國(guó)的讀者，首先，書中極簡(jiǎn)的道理不是灌輸?shù)模峭ㄟ^閱讀一個(gè)故事，我們內(nèi)心自然生發(fā)的極簡(jiǎn)概念；其次，有關(guān)極簡(jiǎn)的實(shí)操性，簡(jiǎn)叔也做了不耐其煩、走心的解說，你在實(shí)踐極簡(jiǎn)過程中可能遇到的疑問，簡(jiǎn)叔也作了細(xì)致的回答。如果你像我一樣，單是春夏秋同的睡衣就有8件不知如何精簡(jiǎn)的話，還可以私信簡(jiǎn)叔求指導(dǎo)。簡(jiǎn)叔跟大張偉在北京電視臺(tái)錄制的生活相對(duì)論節(jié)目相當(dāng)逗趣，一定會(huì)加深你對(duì)極簡(jiǎn)生活的向往，另外，簡(jiǎn)叔設(shè)計(jì)的黑白款簡(jiǎn)帽也是極好的。《以極簡(jiǎn)的方式去生活》極簡(jiǎn)主義、斷舍離已經(jīng)成為當(dāng)今人們向往的生活方式，遺憾的是，目前市場(chǎng)上大部分圖書反映的都是歐美或者日本的生活方式。中國(guó)青年自身的生活方式與他們既有相同，也有不同。這本書聚焦中國(guó)青年的生活特點(diǎn)，通過講故事的方式，講述一個(gè)都市女孩繁漪的人生成長(zhǎng)過程。內(nèi)容不僅涉及有形的斷舍離，如服裝、空間、書籍、紀(jì)念品、身材等，也包括無(wú)形的斷舍離，如信息、職業(yè)、目標(biāo)、語(yǔ)言、妒忌、旅行等，涵蓋了一個(gè)人生活和工作的方方面面。本書最大的特點(diǎn)，就是不僅提供道理，更提供方法，讓讀者既可以明白其中蘊(yùn)含的理論，也可以跟隨閱讀，即時(shí)行動(dòng)起來(lái)。讀完此書，相信你也會(huì)收獲一個(gè)更好的自己。更專注、更投入、更幸福。楊志華（簡(jiǎn)叔）極簡(jiǎn)主義者北京斷舍離文化公司創(chuàng)始人踐行極簡(jiǎn)生活多年，潛心研究生活美學(xué)。創(chuàng)辦微信公眾號(hào)：“極簡(jiǎn)斷舍離”，目前擁有數(shù)萬(wàn)粉絲。極簡(jiǎn)理念：足夠少、足夠好。Slogan：世界很大，我很小；有人愛多，我愛少。使命：讓足夠多的家庭和個(gè)人過上“足夠少、足夠好”的極簡(jiǎn)生活。堅(jiān)持每天扔掉一樣無(wú)用的物品。堅(jiān)持365天不買衣服，已經(jīng)成功一年，現(xiàn)進(jìn)行第二年實(shí)踐。目前一年四季衣服總計(jì)20件。接受《北京衛(wèi)視》邀請(qǐng)，與藝人大張偉同居48小時(shí)，錄制《生活相對(duì)論》節(jié)目。并接受《北京晚報(bào)》采訪、北京文藝廣播專訪、擔(dān)任北京衛(wèi)視《暖暖的新家》錄制場(chǎng)外嘉賓。

·11.2萬(wàn)字

反本能：如何對(duì)抗你的習(xí)以為常（升級(jí)版）

為什么改變很難發(fā)生？為什么我們經(jīng)常重蹈覆轍？到底是什么阻礙了我們走向卓越？答案是：“本能！”人類思維主要有兩個(gè)決策系統(tǒng)，一個(gè)本能系統(tǒng)，一個(gè)反本能（理性）系統(tǒng)。“本能”來(lái)自基因的硬連接，它們對(duì)我們的生存有極為重要的意義。我們的大多數(shù)行為發(fā)自原始的本能，而非理性思考的結(jié)果。本能雖然可以讓我們用極為微弱的線索覺知到危險(xiǎn)，但是卻無(wú)法讓我們更好地看清自我和事物。而對(duì)自我和事物的探索，需要我們反抗本能的直覺和思維。本書正是以“反本能”作為著力點(diǎn)，對(duì)自我行為和思維的改變進(jìn)行了深刻的闡述。我們只有在戰(zhàn)勝潛意識(shí)里美化自己的本能時(shí)，才能更好地正視自己的不足；只有在戰(zhàn)勝攻擊的本能時(shí)，才能更好地理解他人；只有在戰(zhàn)勝狹隘的本能時(shí)，才能看見更加真實(shí)的世界，洞悉事物本來(lái)的樣子……只有通過反本能的思維方式，我們才能從已經(jīng)習(xí)慣的表象中看到事情的真相，才能對(duì)抗阻礙我們提升的習(xí)以為常。越能反本能的人，往往也越能從優(yōu)秀進(jìn)階到卓越。

·11.1萬(wàn)字

成為可怕的自律人

為什么每次計(jì)劃要去學(xué)習(xí)都忍不住玩手機(jī)？為什么每次減肥都忍不住要吃零食？為什么每次說早睡都非要熬到半夜？為什么我們給自己制訂了計(jì)劃，卻總完不成？拖延、焦慮、悔恨！為什么我們的行為和理想總是背道而馳？怎樣才能成為理想中的自己？馬歇爾·古德史密斯博士發(fā)現(xiàn)，是環(huán)境讓我們做出本不想做的行為，失敗的不是你，而是方法。只要向自己提出積極的問題，就能讓拖延癥瞬間變得超級(jí)自律！它能幫助你在想改變自己的時(shí)候，就能輕松地改變；想減肥的時(shí)候，就能立馬瘦下去；想學(xué)習(xí)外語(yǔ)的時(shí)候，就能立馬掌握；想早睡的時(shí)候，就能立馬放下手機(jī)去睡覺。換句話說，這本書能幫助你掌控自己的人生。快翻開本書，瞬間成為可怕的自律人！

·10.9萬(wàn)字

別讓拖延害了你

做事拖延是現(xiàn)代工作和生活中非常常見的一類現(xiàn)象。這種現(xiàn)象非常廣泛，非常普遍，廣泛普遍甚至達(dá)到了讓人“視而不見，聽而不聞，見怪不怪”的地步，甚至成為了現(xiàn)代人生活中“不可分割”的一部分。本書從理論和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)中萃取精華，幫助大眾下定決心摒棄“拖延”這種壞習(xí)慣，重新回歸正常而規(guī)律的生活。

·10.8萬(wàn)字

掌控：重啟不疲憊、不焦慮的人生（經(jīng)典修訂版）

《掌控：重啟不疲憊、不焦慮的人生》是一本從運(yùn)動(dòng)、飲食、休息和心態(tài)四個(gè)維度講述如何保持旺盛精力的自我心態(tài)管理書。減重十公斤是一個(gè)目標(biāo)，而正確飲食是一種體系。四小時(shí)跑完馬拉松是一個(gè)目標(biāo)，而科學(xué)鍛煉是一種體系。六十秒入睡是一個(gè)目標(biāo)，而高質(zhì)量的恢復(fù)是一種體系。體系是什么？體系包含著你定期做，并且在長(zhǎng)遠(yuǎn)看來(lái)可以增加幸福概率的事情。精力管理要建立的是這樣一種日常體系。它看上去簡(jiǎn)單樸素，卻可以讓我們?cè)诓淮_定性中抓住確定的部分輕松勝任工作、健康生活，有余力享受休閑時(shí)光，從容應(yīng)對(duì)身體突發(fā)狀況，活出自己想要的人生。

·10.8萬(wàn)字

不要讓現(xiàn)在的習(xí)慣毀了將來(lái)的成功

成大事者總是養(yǎng)成最好的習(xí)慣，能達(dá)到最完善的結(jié)果，這就是非一般人所能做到的。因此在成功之路上，你要想成大事，首先要解決的問題就是培養(yǎng)以下這些習(xí)慣：敢于決斷、挑戰(zhàn)弱點(diǎn)、突破困境、抓住機(jī)遇、發(fā)揮強(qiáng)項(xiàng)、調(diào)整心態(tài)、立即行動(dòng)、善于交往、重新規(guī)劃。

·10.7萬(wàn)字

成才習(xí)慣大全集（優(yōu)秀小學(xué)生必讀）

英國(guó)作家薩克雷說：“播種行為，可以收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，可以收獲性格；播種性格，可以收獲命運(yùn)。”對(duì)于小學(xué)生來(lái)說，擁有好習(xí)慣是成才的重要因素。《方洲新概念·優(yōu)秀小學(xué)生必讀：成才習(xí)慣大全集》用豐富多彩的故事和淺顯易懂的道理告訴小學(xué)生如何培養(yǎng)好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。它能讓大家更好地了解自我、認(rèn)識(shí)自我，堪稱照亮成長(zhǎng)之路的指明燈、打開成功之門的金鑰匙。

·10.7萬(wàn)字

習(xí)慣背后的習(xí)慣：習(xí)慣如何形成，又該如何打破

一個(gè)人行為的40%～70%都是習(xí)慣性的。你有怎樣的習(xí)慣，很大程度上決定了你是誰(shuí)。……《習(xí)慣背后的習(xí)慣》為我們提供了貼合人性，甚至切合生理、心態(tài)、腦部構(gòu)造、人類發(fā)展和心理學(xué)研究的全新視角，讓我們真正全面了解習(xí)慣，拆解現(xiàn)代人面對(duì)的各類思維困境和負(fù)面習(xí)慣。習(xí)慣可以毀掉我們，習(xí)慣也可以成就我們。我們?nèi)绻芾斫饬?xí)慣的運(yùn)作方式，就可以重塑健康、財(cái)富、生活、事業(yè)以及幸福，成為我們想成為的人。

·10.7萬(wàn)字

高效能人士的時(shí)間和個(gè)人管理法則

《高效能人士的時(shí)間和個(gè)人管理法則》是富蘭克林柯維公司創(chuàng)辦人希魯姆·W·史密斯重要作品，也被稱為時(shí)間和個(gè)人管理的經(jīng)典。本書不僅僅是講時(shí)間管理的技巧，而且同你的個(gè)人價(jià)值、信仰體系聯(lián)系在一起，而缺乏核心價(jià)值體系正是許多人生活糟糕的問題所在，這也是我們渴望學(xué)習(xí)和構(gòu)建的。有時(shí)候時(shí)間的匆匆流逝會(huì)讓我們焦灼不安，而焦急的心態(tài)會(huì)加重我們的碌碌無(wú)為、手足無(wú)措，如何做好時(shí)間和個(gè)人管理？作者在本書中提出的10個(gè)時(shí)間和個(gè)人管理的法則，能夠幫我們逃離時(shí)間管理的怪圈，把握即將失控的生活，回歸平靜、高效和幸福。

·10.7萬(wàn)字

自律力+極簡(jiǎn)力（套裝）

本書包含《自律力》《極簡(jiǎn)力》兩本書，資深自律達(dá)人帶你通過自律筑就美好人生。30天見證我們的改變：用嶄新的視角看待那些自律人生中需要直面的問題，從潛意識(shí)上克服悲觀畏難心態(tài)，根治懶癌拖延癥，學(xué)會(huì)在克制中取勝，不被物質(zhì)和信息世界所淹沒，掌握高效完成工作的技巧，拒絕自卑、浮躁、慫人心態(tài)，不給自我設(shè)限……這不僅僅是一本帶你走向自律的行動(dòng)攻略，更是收獲美好人生的心靈圣經(jīng)。繼“斷舍離”生活美學(xué)后，正在橫掃全球的全新生活方式！輕生活概念引領(lǐng)者！人民日?qǐng)?bào)、新浪讀書、騰訊讀書、搜狐讀書等媒體聯(lián)合力薦！

·10.7萬(wàn)字