請你努力，為了你自己
這是一本分享給當(dāng)代年輕人的成長秘籍。你是誰？你為什么選擇現(xiàn)在的生活？你為自己的人生做了哪些努力？作者結(jié)合自身經(jīng)歷，以文字傳遞力量，告訴我們只要人生的方向?qū)α耍呐虏椒ゾ徛赝镜娘L(fēng)景亦精彩無限。關(guān)于有效努力，他提出——平衡欲望：尋求長久愉悅的“低多巴胺”，才能收獲持續(xù)性的快樂；學(xué)會專注：一個(gè)人的注意力在哪里，他的成就便在哪里；堅(jiān)持長期主義：養(yǎng)成自律的習(xí)慣，別停下努力的腳步。他精準(zhǔn)道出“努力”的真正意義，我們無需成為多厲害的人。你的努力，只為你自己。當(dāng)你擁有足夠強(qiáng)大的信念和信心，你便是自己人生的唯一主角。
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