在我們的認知世界里，常常傾向于以簡單、絕對的方式看待事物，仿佛世界是一個非黑即白的棋盤，一切都界限分明。然而，現實生活卻并非如此簡單，它更像是一個充滿無限可能性的豐富調色盤，由無數種微妙的色彩和漸變構成。為了更好地適應生活的復雜性，與控制欲達成長期的平衡，我們需要著力培養灰度思維。

灰度思維的培養，可從日常的語言表達習慣入手。我們要嘗試用“部分”“暫時”“某些”等具有靈活性和限定性的詞匯...