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真正的幸福不是一些事實的堆砌,而是一種狀態的持續。幸福不是給別人看的,與別人怎樣說無關,重要的是自己心中充滿了幸福感。也就是說,幸福掌握在自己手中,而不是在別人眼中。幸福也不是十全十美的,只要我們心存一顆善良的心,就與幸福有緣。幸福是一種感覺,這種感覺應該是愉快的、滿足的,使人心情舒暢,甜蜜快樂的。有時,平安健康地活著,自由自在地呼吸,身邊有珍惜自己也值得自己珍惜的人,就已經是莫大的幸福了……
青蘋編著 ·靈修 ·15.8萬字
積極心理學已在全球范圍內掀起熱潮,被英國BBC、美國CNN、《紐約時報》等多家全球頂級媒體強力推薦。那么,積極心理學是一門怎樣的科學呢?本書匯集了眾多積極心理學家的積極心理學理論及實際運用案例,從積極心理學與成功、幸福、社交等人們最關注的方面進行闡述。跟隨積極心理學大師們去了解積極心理學,運用積極心理學去挖掘幸福的本源,進而成就幸福、快樂、成功的人生吧!
文成蹊 ·靈修 ·11.6萬字
奉獻的是一份別具特色的心靈雞湯,以養心、修心、強心為主線,用簡潔平凡的語言和心靈小故事告訴我們,要借助心態的力量學會與當下世界和睦共處,學會與自己的內心溫暖相擁。本書主要通過三大心理能量來改變自己,征服世界,還給心靈以澄澈與安寧:首先,借助平衡內心的能力,幫助我們在浮躁不安的世界里保持內心的淡定和舒適;其次,借助強大內心的能力,幫助我們在變幻無常的世界里從容應對、立命安身;最后,借助拓展內心的能力,教給我們學會用寬容的態度對待世界,從而得到世界對自己的寬容。書中的心靈感悟文字唯美而溫暖,如同一位親切的心理導師娓娓道來,讓你在百忙之中靜下心來細細地審視自己、沉淀自己、提升自己。
端木自在 ·靈修 ·14萬字
孔子總結自己的一生時,曾經說十五有志于學,這是指他在十多歲就立下了刻苦學習的志向,方向已經明確。三十而立,是說明他在三十歲的時候,就可以融會貫通,對自己的人生使命有了清醒的認識。四十而不惑,是指他在四十歲的時候能夠對人生和宇宙的各種問題,有了通達的認知,在心中沒有什么迷惑。五十知天命,是說已經透徹領悟生命的意義和使命;六十而耳順,是指六十歲的時候,心中沒有了對小我的執著,真正能夠海納百川,能夠和而不同;七十歲從心所欲不逾矩,是一個人內心完全凈化的狀態,呈現的都是良知和道義。孔子對自己一生的總結,實際上給我們提供了一個反思自己的標尺。
郭繼承 ·靈修 ·15.4萬字
快樂是什么?我們兜兜轉轉,尋尋覓覓,我們窮盡畢生的精力去尋找。快樂其實很簡單,那就是貓吃魚,狗吃肉,奧特曼打小怪獸。快樂讓人生充滿希望,快樂讓我們放聲歌唱。懂得快樂,你就能活出全新的人生。
祈莫昕 ·靈修 ·10.3萬字
所謂“逆商”,是指人們遇到逆境時的應對能力,即戰勝挫折、擺脫困境和超越困難的能力。我們一生會面臨各種各樣的難題,也許是考試失利,也許是和心愛的人分離,也許是工作上競爭失敗……在失意的時候你會做何選擇:是從此一蹶不振、氣急敗壞、怨天尤人,還是重拾信心、奮發向上?逆商高的人,往往會選擇第二條路,將逆境轉化為自我進階的鑰匙。本書旨在幫助讀者更好地應對生活和工作中的種種問題,提高個人逆商。作者總結了提升逆商的幾種實用技能,從情緒控制、壓力釋放以及風險管理等多個角度,全面解析逆商對人生的影響,并根據具體事例指導讀者采取有效的方法培養個人逆商,提升自制力和抗壓力,贏得幸福人生。
李騰 ·靈修 ·7.6萬字
一旦高級,人生無敵《生活需要高級感》是一本生活哲學美文集,暢銷書作者小野結合自身的經驗和對生活的思考,從日常生活、職場經驗、情感體驗、自我認知等多個方面進行分析和闡述,提供了以“高級感”為核心的自我激勵方式以及生活調整方法,希望幫助人們開闊眼界,激勵更多人珍惜美好時光,活出屬于自己人生的“高級感”。你可以不必立刻決定要做什么,但你更應該走一條美麗的路。
小野 ·靈修 ·4.6萬字
《善待命運》贊美了人要信賴自我的主張,這樣的人相信自己是所有人的代表,因為他感知到了普遍的真理。
(美)愛默生 ·靈修 ·9.7萬字
內心戲超多的你,一定要翻爛這本書!停止精神內耗!!讀松浦彌太郎的書,真的會上癮。他說:“所謂人生困境,不過是你胡思亂想,自我設置的枷鎖。”當你因胡思亂想而疲勞或焦慮時,你需要的是“停止消耗自己”,你需要的是“內心的平靜”,你需要獲得“安心感”,你需要松浦彌太郎給你的靈魂按個摩。他總能發現生活中普普通通的感悟,寫下充滿松弛感的文字,讀來總是讓人感動。每次感到心煩的時候,隨便翻開一頁都會覺得心靜下來許多。在這本書中,他通過自己的親身經歷和感悟,教你如何用65個不內耗的習慣,塑造讓自己安心的生活方式,讓你能夠在每一天中發現快樂、不自我消耗、對任何事情都心存感激。這些習慣包括允許一切發生、主動問候、整理自己、不要期待回報,等等。作者用他的人生經歷無比真誠地告訴你:慢慢來,別著急,不必跟自己較勁。如果你想要停止消耗自己,享受生活,那么趕緊翻開這本書。
(日)松浦彌太郎 ·靈修 ·5.9萬字
舍中有得,得中有舍,舍是得之因,得是舍之果。舍掉煩惱,我們得到了快樂;舍掉妄念,我們得到了寧靜;舍掉貪心,我們開闊了心境;舍掉執著,我們學會了圓融圓滿。從小到大,大多數時候,我們總是想著得。得是與生俱來的渴求,未滿周歲的時候,我們想得到糖果;稍稍長大的時候,我們想得到新玩具;幾歲到十幾歲的時候,我們最想得到老師父母的注意;青春蓬勃的時候,我們想得到證明自己的機會;人到中年的時候,我們想事業有成,實現自己的人生價值;隨著年齡的增大,我們知道了平安是福,健康是寶,于是想得到平安健康;人到老年的時候,我們想著兒孫美滿。
太虛法師 ·靈修 ·8.7萬字
有問題找方法不僅是一種理念,也是一種工作態度。歐俊編著的《方法總比問題多》既是一部心靈勵志書,它告訴人們在工作和生活中要積極地面對問題和困難,不妥協、不后退;同時又是一部思維工具書,《方法總比問題多》教會人們在工作和生活中如何開動思維的動力火車,尋找智慧、靈感和解決問題的方法和工具。
歐俊 ·靈修 ·11.4萬字
本書深度剖析虛榮的輻射面,同時合理地引導,幫助讀者自我認識和自我評價。通過各類通俗易懂的小故事,親切溫和的語言,虛榮心理表現方面及解決方法加以闡述。引導讀者端正自己的人生觀,價值觀,增進讀者應對“虛榮心”的能力,進而提高讀者的心理健康水平,引導他們將虛榮心轉化為樂觀向上的進取心。
張旭編著 ·靈修 ·17.8萬字
站在人生的十字路口,獨自徘徊與等候。是前進還是退后?不知道未來等待我們的是什么,更不知道自己想要的到底是什么。人生總有許多岔路口,是要為過去走過的路而懊悔?還是要為沒有繼續走過去而暗自慶幸?
東方笑 ·靈修 ·14.8萬字
世界有規則,全在我選擇;心中有方向,夢想不迷茫!不一樣的你,不一樣的我;不一樣的世界,不一樣的煙火!在這世界上,我們每個人都是獨一無二的自己,正因為這份獨特,我們才要在成長的過程中,從模仿學習他人,到蛻變成擁有“個性”標簽的自己。我們有自己的脾氣秉性,我們有自己的人生軌跡,我們有自己喜愛的生活方式,正因為如此,我們也有著不同的體味和感悟。成長的歲月中,每個人都心懷希冀,每個人都懷揣夢想。曾經安又琪的歌聲還飄蕩在我們的耳邊:“誰不曾游離在夢和現實的中間,誰不會向往飛翔在廣闊的藍天……”因夢想而燃燒的時光,讓我們每個人都變得勇敢、變得偉大。
王漫兮編著 ·靈修 ·12.4萬字
這是一本讓你拋開人生諸多精神枷鎖,塑造完美人性,造就成熟人格,以良好的心態面對人生的書。心靈是一間貯滿雜物的貨倉,需要不斷的清掃才能掃除生命中的羈絆和心靈上的負擔。打掃心靈就是凈化內心的環境:掃掉煩惱,才會留下沉靜;抹掉虛榮,才會留下真實;掃掉悲傷,才會留下堅強。只有經常打掃心靈,才能擁有一份寧靜超然的心境,才愈能發揮潛能。生命的難度也就在于此。
裴玲編著 ·靈修 ·18.7萬字
這是一本心靈勵志、提升自我氣質修養的書。每個人都向往詩和遠方的生活,但唯有有趣的人才能抵達。時下,在社交媒體上,在各種圈子里,充斥著庸俗、低俗、粗俗的趣味,有趣看似簡單,但卻真正有趣的卻不多。正所好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬里挑一。本書旁征博引深入剖析“什么是有趣”、“為什么有趣”、“如何有趣”三大命題,把“有趣”重構成一種可以學習的技能,真正做到讓自己的人生可以抵達詩和遠方。
張恒 ·靈修 ·14.7萬字
不生氣,就要對快樂充滿“欲望”。有一顆追求快樂的心,比什么都重要,任何時候你都要愉快、明朗、積極、勇敢地掌握好你的心舵。你是否有過這樣一種疑問——為什么身邊的朋友、同事和同學們,總是整天嘻嘻哈哈地沒完沒了地樂個不停,是因為他們沒心沒肺,還是這些人根本就是一群白癡?但,當你這樣認為時,他們卻又能把工作和學習處理得很好,而且總是顯得充滿活力。是他們吃了保健品,還是這些人在工作學習中有什么捷徑?
凱倫 ·靈修 ·12.5萬字
《愛到極致是放手:全新修訂版》華語世界深具影響力個人成長作家張德芬解讀親密關系的必讀經典。《遇見未知的自己》之后,德芬深化、務實、入世的實操手冊,從關系中找回自己。全新作序,新增萬字親密關系全新體悟。
張德芬 ·靈修 ·9.6萬字
在一本普通的書中,除了我們放進去的東西之外,我們找不到別的什么。但是在一本好書中,心靈能找到存放大量東西的空間。書的內容輕松幽默,而故事的內涵卻令人回味無窮。只有精品細讀,方能有所收獲。此書最適合常備案頭,能夠使你在茶余飯后,睡前醒來,工作的間隙,休閑的時刻,心情舒暢的瞬間,郁悶煩惱的時候,隨手翻閱其中的小故事,相信能給你心曠神怡之感。
東方笑 ·靈修 ·11.4萬字
《心靜的力量》是成功學鼻祖拿破侖·希爾博士在84歲高齡寫下的收官之作。這是他拜訪籌備了70余年,拜訪了500多位美國成功人士,總結而來的智慧經驗,也是他引導全球數億讀者改變命運獲得成功的指南。每個人最初的改變都是由內心開始,拿破侖·希爾的成功學的核心思想也是如此。我們說無論做什么,都要先讓心靜下來。因為靜心,是養成好習慣的開始,靜心是變專注的前提條件,靜心是反省自己的頓悟,靜心是改變自己的萌芽,靜心也必然是成功緣起。
(美)拿破侖·希爾 ·靈修 ·8萬字
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