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孤獨/美/誠實/感激/疼痛/勇氣/命運/拒絕/心碎/拖延/天賦/害羞……這52個關(guān)鍵詞，刻畫了我們?nèi)松哪樱阍鯓永斫馑鼈儯投冗^怎樣的人生。我們的生活被語言界定。遺憾的是，那些日常中我們最常用的詞語，它們原初的真意已被蒙蔽，一如人們總是忘了初心。在《慰藉之書》之中，詩人、哲學(xué)家大衛(wèi)·惠特選擇了52個詞，以深刻的洞察與智慧，重新發(fā)掘它們被遺忘的內(nèi)涵。他敲擊每個詞語，打開它們內(nèi)部的秘密小徑，帶領(lǐng)讀者從千篇一律的日常表層，下降到寶貴的心靈礦脈；從逼仄不安的自我走出，與更深闊的人生可能性相連。本書是對改變和拓寬我們生活視角的邀約：痛苦與歡欣，誠實與憤怒，懺悔和脆弱，被擁繞的期待和逃離一切的渴念，人生的每一種情感、每一處困境，都有它們可被接納的理由，以及潛藏的轉(zhuǎn)機(jī)。人生并非只有激流勇進(jìn)。當(dāng)你的心感到疲倦，不妨回到那些普通而重要的詞語，重新界定它們，重新出發(fā)。

·4.3萬字

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想靜就能靜下來的36個心理技巧

我們生活在這樣一個時代：爆炸的信息像潮水一樣向我們涌來，碎片化的娛樂形式一刻不停地侵蝕著我們的時間，各種各樣的聲音左右著我們的思想……你是否總?cè)滩蛔群埃何蚁胍o一靜！《想靜就能靜下來的36個心理技巧》就是為內(nèi)心浮躁的現(xiàn)代人量身打造的一本靜心工具書！本書從情緒管理、人格提升、生活靜心、修煉氣場等多個方面入手，幫助混亂不堪、心煩意亂的你按下暫停鍵，調(diào)控心靈的能量場。《想靜就能靜下來的36個心理技巧》一書中包含了36個能讓你快速靜下心來的心理技巧，在本書的指導(dǎo)下一步一步地堅持下來，便可以培養(yǎng)出處事不驚、淡然若素的良好心態(tài)。在這個嘈雜的世界里，如果能夠靜下心來，就不會迷失人生的方向。

·7.9萬字

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走出人生低谷的36個心理技巧

每個人的人生都會遇到低谷。處在人生低谷，人們會陷入一個接一個的心理陷阱，負(fù)面情緒會從這些心理陷阱中不斷滋生，將人的意志消磨殆盡。這時候，我們最需要的就是一本能幫我們走出低谷期心理困境的書，這本書既要具備專業(yè)性，又要具備通俗性。這就是這本《走出人生低谷的36個心理技巧》。作為一本走出人生低谷的方向指南，《走出人生低谷的36個心理技巧》整合了不同的案例來告訴你世界各國的人們是如何面走出人生低谷，成功實現(xiàn)逆風(fēng)翻盤的。本書準(zhǔn)備了36種心理技巧，足夠讓你輕松應(yīng)對任何低谷。無論是生活中的挫折，還是感情失敗，抑或是工作中的苦惱，都可以在這里找到相匹配的鑰匙，開啟走出低谷的大門，走向?qū)儆谧约旱脑姾瓦h(yuǎn)方。

·7.3萬字

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感恩日記：每天5分鐘書寫感恩，練習(xí)愛的能力

即使擁有令人稱羨的生活，《紐約時報》暢銷書作家、國際知名記者賈尼斯·卡普蘭仍然充滿抱怨，“不知感恩”。為了改變現(xiàn)狀，她開始了為期一年的書寫感恩日記之旅。一年后，奇跡發(fā)生了。發(fā)自內(nèi)心的感恩，觸發(fā)了賈尼絲的內(nèi)心革命，她得以修復(fù)自己的婚姻，并感恩丈夫的付出；正向思考拉近了她與孩子的親密關(guān)系；積極的態(tài)度，明顯提升了她的工作效率；同時，感恩也讓她與自己和解，紓解了久積的壓力；改善了睡眠和健康狀況；并且不知不覺還瘦了5公斤！作者用一年的時間，以感恩之心對待生活，于是獲得了看待世界的新視角。她將會在書里告訴你如何改變婚姻、家庭生活、工作、健康和每一天的人生體驗。

·16萬字

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世界如此復(fù)雜，你要內(nèi)心強(qiáng)大

現(xiàn)實生活中，很多人脆弱、不自信、玻璃心，而有的人十分堅強(qiáng)，在人際關(guān)系中游刃有余，總是做得很好。這一切的一切都是有原因的。本書并非搖旗吶喊的勵志圣經(jīng)，不是教授讀者變得油滑世故，更不是教人出世看破紅塵。它有點像溫暖的心靈雞湯，也有點治愈的能力，它讓你清空大腦，給自己從思維方式和心理結(jié)構(gòu)上重新開機(jī)，由弱小一步步走向強(qiáng)大。總而言之，它教你變堅強(qiáng)，變得更好。

·11.6萬字

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改變對待生活的心態(tài)

心態(tài)能使你成功也能使你失敗，生活中的幸福是由那些抱有積極心態(tài)并付諸行動的人所取得的。失敗是由那些抱有消極心態(tài)并意志消沉的人所獲得的，改變心態(tài)，改變自己的人生。本書從多個角度闡述了在生活中好心態(tài)的重要性，所舉的例子真實鮮活，以點帶面，縱橫深入，使讀者于字里行間領(lǐng)悟心態(tài)對人生的重要作用，從而樹立積極的心態(tài)，笑對人生。

·4萬字

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做命運的主宰者

人生就像萬花筒，充滿了無數(shù)的未知與變幻，關(guān)鍵在于用什么樣的心態(tài)去面對。生活就是一面鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。未來不會因為我們的抱怨而改變，改變?nèi)松姆绞街挥幸粋€，那就是調(diào)整我們的心態(tài)。身處逆境的人，如果能夠堅強(qiáng)面對，積極行動，一樣可以突出重圍、擁有光明的未來。本書從多個角度闡述了在主宰命運中好心態(tài)的重要性，所舉的例子真實鮮活，以點帶面，縱橫深入，使讀者于字里行間領(lǐng)悟心態(tài)對人生的重要作用，從而樹立積極的心態(tài)，笑對人生。

·4萬字

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是誰觸碰了你的情緒按鈕

《情緒法則》個人成長類書籍，將于2021年初由中國青年出版社出版發(fā)售。整本書的結(jié)構(gòu)來自于盧熠翎《21天情緒平衡清理》的網(wǎng)絡(luò)課程，目的就是為了它成為更適合查閱和練習(xí)的工具型書籍。書中引用了大量關(guān)于情緒困擾的案例，結(jié)合盧熠翎多年的實戰(zhàn)經(jīng)驗，希望能夠幫助更多的人擺脫情緒之苦，解決他們在情緒上遇到的各類問題。讓讀者通過閱讀，了解情緒的各種機(jī)制，以及處理情緒的各種方法。同時可以學(xué)會在不同的環(huán)境情況下，運用不同的技術(shù)，來釋放情緒，清理情緒，緩解情緒。作者盧熠翎在書中所運用的情緒平衡技巧是最淺顯、易懂的情緒管理方法，不需要讀者進(jìn)行腦力分析，只需要按照書中的方法實戰(zhàn)演練即可，讓讀者以不壓抑的方式，辨識、認(rèn)知、接納并協(xié)調(diào)自己的情緒，將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化成愛，成為情緒的主人。

·15.7萬字

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自律點亮人生

在所有的行為中，毫無間斷的自律是最難的，但同時，它也是回報最大的。如果你在生活的泥潭里艱難跋涉，一個很簡單的解決方法就是找一件事情，然后每天自律地堅持。可以是鍛煉，可以是閱讀，可以是學(xué)英文，可以是早起。

·6.1萬字

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治愈力：愿這世界美好，與你環(huán)環(huán)相扣

本書通過對“治愈力”這一全新概念的闡述，旨在幫助當(dāng)代人學(xué)會如何緩解焦慮，用積極的心態(tài)面對生活，擁抱生活中的美好，成為更好的自己。作者提出諸多切實可行的“治愈”辦法，并發(fā)掘了焦慮、崩潰背后潛藏的正面意義——因為不甘平庸，所以焦慮；因為想過更好的生活，所以崩潰。更指出了日常生活中，處處都有治愈的人與事，正是這些小而美的片段，鼓勵我們我們繼續(xù)前行。撫慰人心，治愈創(chuàng)傷，構(gòu)筑光明澄澈的內(nèi)心——這正是這本書所能夠帶來的正確導(dǎo)向作用與人文關(guān)懷。

·11.3萬字

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活好：再次愛上這個世界

生命究竟是什么？能真正理解到的，也許是孩子。日野原重明先生認(rèn)為，人這一生一定會遇到很多很多的困難。但是困難越大，越會發(fā)現(xiàn)那個了不起的自己……與苦難相比，得到的喜悅更多。為了發(fā)自內(nèi)心地生活下去，不要在意別人的目光，首先要試著鼓起勇氣行動起來。看到美麗的花，聽到美妙的音樂，想到美好的事，我們依然會覺得“活著真好”。也許此刻的你感覺悲傷，但再次感覺到美好的那個瞬間一定會出現(xiàn)，請你相信并耐心等待這個時刻的到來。總有一天花兒還會綻放，我們要學(xué)會在痛苦時靜心等待。每一天，拼盡全力。每一天，一邊祈禱，一邊努力生活。

·3.3萬字

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每天都是好時光：遇見24節(jié)氣

這是一本成功勵志類圖書。本書以小故事的形式講述了師徒幾人的日常生活，并以此為線索，通過小徒弟對不同節(jié)氣的困惑，引出對人生的一些疑問，由師父兄長為其解答，從而從另外一種角度去解讀二十四節(jié)氣，解讀人生，提出“每天都是好時節(jié)”，從而啟發(fā)讀者要不忘初心、珍惜當(dāng)下、認(rèn)真做好眼前的事，過好每一天等。梳理二十四節(jié)氣的寓意，似乎不是在梳理一個年輪的循環(huán)，而是一種生命的循環(huán)。在一輪生命的循環(huán)之外，還有什么？還有當(dāng)人活在當(dāng)下的時候，就是要珍惜當(dāng)下，坦然接受一切，并繼續(xù)學(xué)習(xí)修行，以期獲得人生的真諦。

·9.2萬字

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秘密：終極奧秘

“吸引力法則”三部曲。朗達(dá)·拜恩繼《秘密》《秘密實踐版》后重磅新作。《秘密》是為數(shù)百萬人帶來喜悅和轉(zhuǎn)變的奇妙之書。《秘密：終極奧秘》則引導(dǎo)人們擺脫隱忍的痛苦和苦難，為沒有憂慮和恐懼的未來指明方向。備受愛戴的朗達(dá)·拜恩2006年出版了《秘密》，在世界范圍內(nèi)掀起熱潮。這本書影響了數(shù)百萬人的生活，幫助讀者們認(rèn)識到了潛藏在每個人心中的巨大力量。然而，朗達(dá)的探索之旅并沒有就此宣告結(jié)束，內(nèi)心中的一股力量敦促她繼續(xù)前行，尋找智慧。此后，她花了14年的時間，發(fā)現(xiàn)了她在這本書中分享的偉大真相。《秘密：終極奧秘》將帶領(lǐng)讀者跨越物質(zhì)世界，進(jìn)入萬事皆有可能的精神領(lǐng)域。書中的練習(xí)輕松易學(xué)，可立即開練；書中的教誨深刻雋永，能驅(qū)散人們的恐懼、迷茫、焦慮、痛苦。書中援引了世界已故和在世的偉大精神導(dǎo)師們的經(jīng)典語錄，為世界各地的讀者們指明了終結(jié)苦難、通向永恒快樂的道路。“《秘密》告訴你如何創(chuàng)造自己想要、想做、想擁有的事物。這一點并沒有發(fā)生改變——它是真的，就像從前一樣。而本書揭開的是一個人們所能知曉的秘密，它會告訴你如何擺脫消極、充滿問題的生活，遠(yuǎn)離你不想要的，獲得永恒的幸福和極樂。”——《秘密：終極奧秘》

·9.8萬字

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發(fā)現(xiàn)意想不到的自己：薩提亞模式與自我成長

每個人面前都有一條未知的路，生活和機(jī)遇也許會讓我們走上不同的岔路，但請相信，你的努力終究會把你引到那條成功的路上。本書幫助你學(xué)會薩提亞基本工具的使用方法，讓你獲得關(guān)于自我成長、親密關(guān)系的改善、更好的溝通等問題的全新認(rèn)識。

·9.8萬字

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為什么我們總是去逃避

一個人只有做到凡事不逃避、直面人生，才能無所畏懼，才能成為生活的強(qiáng)者、人生的贏家，才能在人生路上無論遇到什么都能心無旁騖、努力向前，才能把握幸福。這是一本幫助我們訓(xùn)練強(qiáng)大內(nèi)心的溫情勵志書，幫助我們學(xué)會建立自信、戰(zhàn)勝恐懼、克制欲望，以強(qiáng)大心靈面對生活。全書深入淺出地給我們提出了如何成為內(nèi)心強(qiáng)大的人的“必修課程”，從而獲得幸福的人生。

·9.3萬字

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淡定：做內(nèi)心強(qiáng)大的自己

現(xiàn)在的我們大多覺得活得很累，不堪重負(fù)。為什么社會在不斷進(jìn)步，而人的負(fù)荷卻更重，精神越發(fā)空虛，思想異常浮躁。我們以犧牲自我為代價，其結(jié)果卻是陷于世俗的泥淖而無法自拔，追逐于虛榮與物質(zhì)而不知什么是真正的幸福。金錢的誘惑、權(quán)力的紛爭、宦海的沉浮讓人殫心竭慮。是非、成敗、得失讓人或喜、或悲、或驚、或詫、或憂、或懼，一旦所欲難以實現(xiàn)，一旦所想難以成功，一旦希望落空成了幻影，就會失落、失意乃至失志。我輩俱是凡夫俗子，紅塵的多姿、世界的多彩令大家怦然心動，名利皆你我所欲，又怎能做到心如止水呢？請翻開這本書，最實用的心理減壓工具書，最有效的情緒掌控術(shù)，讓淡定的力量幫助你建立起強(qiáng)大的心靈，做一個淡定的自己。

·18.6萬字

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不懼將來，不念過往

人的怯懦和軟弱，常常使自己不得不接受命運的安排，只好隨波逐流地度過一生，從而帶來莫大的遺憾。每一個人只有勇敢地面對人生的風(fēng)雨，才能真正做到按照自己的意愿過一生。本書從心理學(xué)的角度，幫助讀者朋友們勇敢地改變自己，直面自己的優(yōu)勢和劣勢，從而贏得自己真正想要的人生。其實改變并不像我們想象中那么難，當(dāng)我們切實展開行動時，一切都將變得水到渠成。

·10.7萬字

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我的責(zé)任我擔(dān)當(dāng)

任何成長中的青少年，都有自己的弱點，比如做事拖拉、驕傲自大、盲目沖動、依賴性強(qiáng)、貪婪等，這些都阻礙了青少年成長成才。只有正視并克服弱點，才能走向強(qiáng)大。本書從關(guān)注青少年成長的角度出發(fā)，幫助青少年重新剖析和認(rèn)識自我，充分挖掘自己的弱點，幫助青少年從懶惰變勤奮、從軟弱變堅強(qiáng)、從消極變積極，進(jìn)而成長為有擔(dān)當(dāng)?shù)挠袨榍嗄辍?/p>

·8.7萬字

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與最好的自己相遇

世間所有的快樂和痛苦的決定權(quán)都在我們自己手里，人生這場旅行中，唯有不斷努力，提升自己，修生養(yǎng)性，才能遇見更好的自己，才能把握幸福，才能成為生活的強(qiáng)者、人生的贏家。這是一本指引我們進(jìn)行心靈歸位的暖心之作，旨在幫助我們找尋讓內(nèi)心安寧的鑰匙。這本書將告訴你，如何面對眼前的迷茫，如何走出寂寞與困頓，如何將孤獨轉(zhuǎn)化為成長的養(yǎng)分，然后認(rèn)識自己，看清人生，學(xué)會成長。

·7.8萬字

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幸福是自己創(chuàng)造的

《幸福是自己創(chuàng)造的》是一本寫給普通人的生活哲理書，作者以淺白而深刻的文字解讀了什么是幸福，以及生活中人們難以獲得幸福感的原因。通過家庭情感保衛(wèi)戰(zhàn)、智慧父母高階進(jìn)修、溝通能力提升幸福指數(shù)、創(chuàng)造生命的美好豐盛、重建與金錢的親密關(guān)系5塊拼圖，帶你思考你與自我、愛人、孩子、金錢及其他人之間的關(guān)系，給出了一些很實用的小秘訣，幫助在這些關(guān)系中掙扎的人們讀懂生活、讀懂自己、讀懂他人，找到從壓力與焦慮中解脫出來并走向幸福的方法，幫助更多的人活出美好豐盛，獲得持久的幸福。

·11.2萬字

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慰藉之書