1.你的意志力會“生病”

就像人體的某個器官一樣，意志力有時也會患上一些疾病。貪圖安逸，即向往安逸舒服的生活方式就是這些疾病中的一種。意志力之所以會“生病”，主要是由于在人的身上開始出現了某些“動蕩不安的因素”，或是由于人控制不住自己受到一些“不道德思想的迷惑”。而導致這種現象產生的原因，可以是人肉體上的，也可以是精神或道德層面上的。

我們可以這樣描述意志力薄弱病：“它是行為上的一種反常，這種反常持續的時間或長或短，甚至有可能是永久性的?！?

這個定義不僅對某個人適用，對任何一個處于正常情況下的健全人的天性也同樣適用。

人的意志力一旦出現了問題，他原本正常有序的個人生活就會變得紊亂，這樣的疾病必須加以治療，我就遇見過類似的“病例”。

引起意志力患病的原因，可能是有下面幾種：

第一，大腦患上了疾?。?

第二，大腦的思維發展出現了偏離；

第三，被認為是大腦機能之一的意志本身患上了疾病。

準確地說，意志力患病主要是由于人本身出現了問題才引發的，因為能夠控制自身的意愿和意志只有人自己。對于意志力“疾病”，我們可以將其劃分為幾個不同的層次，下文中將會提到。

2.意志力薄弱病的兩個層次

第一個層次

在這個層次，意志力患病主要是由于大腦患病而引發的，此時，人往往表現為精神失常。我們可以這樣講，在正常標準的所有精神病病例中，意志力總是多多少少會受到影響。

如果一個人的思維標準、感情以及行為與正常標準發生了長期的嚴重偏離，那就患上了我們常說的精神失常。在這里，所謂正常標準指的是個人行為的標準。一個人意志力的發揮程度取決于他的思維方式與情感方式。一般說來，精神失常常?？梢詮牧硪幻嬉r托出正常大腦思維應該具備的表現，精神失常與精神正常狀態是兩個完全相反的狀態。當人處于精神失常狀態時，意志力似乎從表面上還可以對大腦施加某種影響，并表達出某種愿望，可是由于大腦已經處于實際的生理狀態或者錯誤傾向控制之下，所以，意志力的影響力和自控能力已經被大大地減弱了。這時，其他因素會將作為“國王”的意志力趕下王位。

但是由教育問題所引發的意志力疾病卻與精神問題所引發的疾病不同，因為如果是由教育問題引起的疾病，那意志力這個“國王”仍然占據著統治地位，還能處在原來的位置上，只不過這個“國王”現在十分無能，假如用普通人的行為準則來對這個“國王”進行衡量的話，他的種種行為簡直有些讓人無法理解。

第二個層次

大腦思維偏離正常標準所引發的意志力疾病也會出現某些特殊的病例，其主要表現為意志力癱瘓，而此時的其他所有功能都是非常正常的。當處于這種狀態時，那些原本符合意愿、井井有條進行的行為可能會因為一陣突如其來的情感（如害怕、生氣或是快樂）而突然陷入癱瘓狀態，從而脫離了意志力的控制。這種做法或許能在短時間里讓人感覺到一種從未有過的情感釋放，或是感到仿佛步入一個充滿奇幻的世界，可是一旦時間久了，便會與理性的軌道距離越來越遠。我想不少人都曾經有過與此相類似的奇怪經歷，就是自己心里明明清楚應該如何去做，可是卻不知為什么，在當時卻無論如何也找不到恰當的理由去說服自己應當這樣做。這樣的意志力癱瘓狀態也許是暫時的，但也有可能會持續很長時間，甚至持續一生。一旦出現了后面所說的情況，如一個人用了兩個小時都沒辦法脫掉自己的外套，或是無論怎樣也喝不進去一杯水，那么這個人就應該進行治療。

如果一個人的大腦出現了發育不完善，那么不管這是由生理原因引發的，還是只是由心理總是暗示自己沒有能力完成某件事所引發的，最后得到的結果都是相同的。

在這段時間，意志力恰好消失了，因此原本應該發出指令的大腦卻停止了運行，它沒有辦法順利地遵照某個確定的意愿行事。所以，人的欲望、情感、思維、決斷、良知等并不可能永遠控制意志力行為。如同大腦能夠進行想象、回憶、推理或者鑒別好壞的行為讓人難以理解一樣，大腦能夠發出意愿的這種行為同樣也很難理解。舉例來說，在寒冬的清晨，當你為要不要起床而猶豫不決時，忽然發現原來自己已經起來并站在了地上，你也會對自己是怎么起床感到迷惑不解。實際上，大腦就是在你覺得猶豫不決的時候停止了對意志的支配運行的。

由于意志是一種心理狀態，因此，主要大腦發育得不完善，意志就會隨之變得軟弱，甚至還會背離正確的方向。而意志力是否能正常地發揮作用主要是由我們曾經在本書中闡述過的很多因素來決定的。如果從整個大腦來看，可以將意志力根據由強到弱的程度劃分成三個級別，也就是：美好的愿望、確定的目標以及堅定的決心。當意愿處于脆弱狀態時，只不過是心中有一個大概的想法，隨著這種意愿的漸漸強烈，就會形成明確的目標，然后就會考慮到具體的步驟，最后，還必須擁有堅定的決心才能勇往直前地去實現這個目標。實際上，意愿本身并不會有什么愿望，真正產生愿望的其實是大腦。就像有人說“我想要吃肉！”或是說“我希望能脫離痛苦的煎熬”，這兩個句子的句式都是正確的；可是假如改成“我愿意吃肉”或是“我愿意脫離痛苦的煎熬”，這種句式則顯然是錯誤的。

當意志力脆弱時，所表現出來的意愿也是脆弱的；同理，當意志力堅強時，所表現出來的意愿也是堅強的，這時人們所產生愿望時的精神力量也是積極樂觀的。如果堅強的意愿繼續延伸就會形成堅定不移的愿望。

在一般情況下，它們之間的關系表現為：當大腦的主導地位被單純的欲望所占據時，大腦在使意志力發揮作用時就會表現得軟弱無力、猶猶豫豫。當大腦決定將某種事物確立為自己的目標時，意志力就會慢慢變得強大。此時，在這種強烈的自我控制力的作用之下，即使所確立的目標看起來是那么的遙不可及，身體也會讓自己繼續接受意愿的控制。而這一點也可以被我們當成衡量意志力的強弱的一個標準。

我們了解了意志力薄弱病的兩個屋次，下面我們還將稍微擴展一下，談談意志力對個人情感的影響。

在這一章里，我們可以將意志力的疾患簡單地劃分為兩種：一種是因為環境的不合時宜而擺脫了意志力的指引和制約；另一種是當大腦的感覺、想象、推理分析能力與道德準則發生偏離的時候，現實對于人的影響力已經極大地超出了意志力能夠掌控的范圍。因為一個人的個性特征是影響他做出選擇的最重要的因素，正是由于這種個性特征的存在，才能將他與同類中的其他個體區別開來。而此外，還有一個因素能對選擇產生影響的，那就是，一個人對于未來的期望。很多人都會因為受到自己理想的影響，而多多少少地使自己的個性發生一些改變。

對于人類來說，意志力其實是個人情感的一種普通模式，也可以說，意志力是人機體的一種普通行為。一般說來，意志力是最重要的動力。假如缺少了這些因素的影響，一個人根本無法對自己的意志力進行控制。正是由于每個人的基本情況都是不同的，可能穩定不變也可能不斷變化，可能歷時長久也可能轉瞬即逝，可能強大無比也可能不堪一擊，因此，我們才可以將意志力劃分成三個不同的層次，即弱小的意志力、較強的意志力、強大的意志力，這三個層次之間在程度上存在差異。

可是，我們必須再次聲明，意志力的這些差異來源于人們各異的天性，是因每個人所單獨具有的天賦和氣質造成的。而意志力的基本狀況各有所異同樣也是這些獨具個性的個人天賦和氣質帶來的結果。當然，這些素質也可以在后天的教育之下發生改變。因此，即使意志力最初發生了動搖，但最后依然會變得堅定；即使意志力最初反復多變，最后仍然會慢慢持久；即使意志力最初十分弱小，最終也會逐漸強大執著。這就等于是說，通過后天的訓練和培養，意志力也是可以變得強大的，同時，也正是在這樣的前提下，我才會開始撰寫此書。

在我們的生活中，人們的美好愿望能否立刻實現，主要是由這個人的智力以及對自己智慧的掌控情況來決定的。不過，只要智慧開始對大腦施加積極的影響，意志力就能夠將手中的事情牢牢地掌握住。

意志力一旦達到了最高的級別就會表現出一種所向無敵、無法控制的激情，這種激情會將人的一切思想盡數控制起來。這里所說的激情是指在人的心理情緒方面所表現出來的素質與品性。這一點我們從一些歷史人物的身上就可以清楚地看到，這些人物靠著無比強大的激情和意志力一步一步地推動歷史進程向前發展，比如凱撒（Caesar）大帝、米開朗基羅（Michelangelo）、拿破侖等。以上我們所談到的是意志力的最高級別，也就是一種個人的內心意愿同外在行動的和諧統一。

但是，對于次一級的意志力來說，這種和諧則會被彼此之間各種不同的矛盾傾向所破壞，雖然各種傾向似乎都在發生作用，可有些傾向卻漸漸遠離了應該實現的核心目標。這些妨礙核心目標實現的傾向，讓人偏離了通向光明之路的主要路線。

世人將弗朗西斯·培根（Francis Bacon）稱為“最偉大同時也是最智慧、最卑鄙的人”，原因就在于他與高尚行為基本準則相背離。

當達·芬奇（Da Vinci）在追求藝術的時候，完全是由著自己的性子來發揮天才的創造力，往往手中的作品還未完成，他就又冒出了新的想法，于是，就又將精力集中到另一個作品上去了。所以最終，他創造的藝術作品中只有一件堪稱經典。

第三種意志力，即微弱的意志力是指一個人的行為同時受到兩三個目標的交替影響。

在這種情況下，沒有一個目標能長期居于主導地位，幾種不同的思想輪番掌控著這個人的定位和取向。舉例來說，我們從19世紀英國杰出的小說家吉杰爾博士身上就看到了這種兩面性心理。從某一范圍內部來說，無論是哪方面的意志力都非常頑固，雙方始終都無法達成一致，和諧相處。這些相互作用的意志力越是激烈沖突，就越會嚴重地削弱整個意志力，而此時人就會表現出精神失常患者的種種癥狀。

3.意志力薄弱的一般表現

在這個小節里，我們所要進行討論的并不是行為過程中所表達出來的思想，而是思想在意志的作用下所表現出來的行為。至于這種影響是積極的還是消極的，是智慧的還是愚蠢的，則不在我們的討論范圍之內。不過，這種意志力究竟是敏捷還是遲鈍，是強大還是弱小，是長久還是短暫，則是我們目前所要關注的。

具體來說，我們可以將意志薄弱病劃分為兩種形式：一種是缺少力量，另一種沒有持久性。而這兩種形式總會在一些具體的實例中有所體現，接下來，我們就用一些特殊的例子來對它進行一下說明。

（1）缺乏意志激情。在上文的例子中我們已經看到了一些大腦處于無法實現自己意愿狀態時的情況，如一個人不管怎樣也無法將自己的外套脫掉或是浮想聯翩等，所有的大腦活動都深深陷入了臆想的世界，無法回到現實中來。

治療方法：對這些精神失常的患者進行專門的治療。假如患者的癥狀表現為做白日夢、狂喜等，可以采取積極的治療方法，如讓患者保持健康，讓他的生活變得充實等。而如果表現出來的是意志處于停滯狀態，那么將日常生活做出具體安排并有意識地去實現每個計劃就是唯一的治療方法。