時至今日，心理學(xué)做為一門獨立的科學(xué)已經(jīng)問世一百多年，但對許多人來講，它仍然顯得即神秘又陌生。《一口氣讀遍心理學(xué)常識》是一本系統(tǒng)介紹心理學(xué)常識的書，讀完它，心理學(xué)對你來說，就不再神秘了。顧名思義，心理學(xué)是研究人的心理活動和現(xiàn)象的學(xué)問。心理學(xué)一詞來源于希臘文，意思是關(guān)于靈魂的科學(xué)（靈魂在希臘文中也有氣體或呼吸的意思，因為古代原始人認為人的生命依賴于呼吸，呼吸停止，人的生命也就停止）。隨著科學(xué)的發(fā)展，心理學(xué)的研究對象由靈魂改為心靈，心理學(xué)就是對心靈的研究，因此又稱為心理哲學(xué)。直到19世紀(jì)初，德國哲學(xué)家、教育家赫爾巴特才首先提出心理學(xué)是一門科學(xué)。

人們在生活實踐中，必然有各種各樣的主觀活動和行為表現(xiàn)，這就是人的心理活動，而這些心理活動是需要通過必要的生理過程來實現(xiàn)的。比如說，外界事物或體內(nèi)的活動變化作用于人的機體或感官，經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的信息加工，產(chǎn)生對事物的感覺和知覺、記憶和表象，進而進行分析和思考。人們在生活實踐中，面對各種客觀事物，一定都會對其產(chǎn)生某種評價，或持某種態(tài)度，進而形成各種情緒。而且還要通過相應(yīng)的行動去對其施加影響和改變，以體現(xiàn)自己的意志。如上所說的感覺、知覺、思維、情緒和意志都是人的心理活動。心理活動是人們在生活實踐中由客觀事物和環(huán)境引起的，最后在大腦中產(chǎn)生的主觀活動。不同性格的人亦或因人所受教育程度不同，在認識和改造客觀世界的過程中，心理過程的表現(xiàn)是不同的，這也是心理學(xué)研究的重要意義所在。

心理學(xué)脫胎于哲學(xué)，因此，有許多心理學(xué)家同時也是哲學(xué)家。自心理學(xué)從哲學(xué)中完全脫離出來以后，由他們總結(jié)和歸納起來的關(guān)于心理活動的產(chǎn)生和破解規(guī)律的理論基礎(chǔ)，為我們今天了解和掌握心理學(xué)提供了可能。當(dāng)今現(xiàn)代科學(xué)的發(fā)展日新月異，有人竟預(yù)言，在未來電腦將取代人腦，但是從心理學(xué)的角度來講，這是永遠也不可能的事。人類活動的所有動機都受制于人的心理活動，它不完全獨立于純客觀世界中，它是人的主客觀相互作用的結(jié)果，找到了這種主客觀相互作用的結(jié)合點，就掌握了人的心理活動規(guī)律。這也是掌握心理學(xué)的目的所在。為便于廣大讀者能通過閱讀此書更好地掌握心理學(xué)，我們將這本書分為上、下兩篇，上篇集中介紹心理學(xué)的一些重點概念和研究領(lǐng)域，下篇則講述人們在一些主要生活領(lǐng)域所涉及的心理學(xué)問題。我們相信，如果廣大讀者讀了這本書，就等于掌握了心理學(xué)這把科學(xué)之鑰，就可比較準(zhǔn)確地預(yù)測出人們在社會生活的各個領(lǐng)域可能產(chǎn)生的種種心理現(xiàn)象和動機，以利于進行積極的心理疏導(dǎo)，以保障人們在接受教育、工作、消費、戀愛、為人處世、身心健康等各方面得到健康發(fā)展。