現代人的焦慮很多時候來自時間太緊，這種從早到晚的沖刺感造成了“時間貧困”，要想獲得更大的幸福感，我們應該將關注重點從金錢轉移到時間上，并像投資金錢一樣投資時間。凱西·霍姆斯從投資視角出發，厘清時間、金錢與幸福感之間的關系，明確了金錢、時間支配與幸福感之間的聯系：金錢與幸福感不總是成正相關關系，可自由支配時間的匱乏讓人們對生活的滿意度直線下降，但是過多的可自由支配時間也未見得能始終讓生活保持幸福感。因此，凱茜·霍姆斯提供了一套完備的時間投資組合策略，來幫助我們增加生活的平衡感。學習時間投資策略，會讓人生變得更加積極主動。如何度過時光，決定了我們終將成為什么樣的人。