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幻想即現實(再版)
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附錄:曾奇峰精神分析經典語錄
幻想是內心的現實,你的世界是什么樣子,與你有關,與世界無關。本書源于治療過程,是作者面對紛紛擾擾的家庭關系、霧里看花的情與愛、越管越糟糕的親子關系、無法控制的自我……認認真真地思考,給中國家庭關系、夫妻關系、親子關系、親密關系,開出的一劑“心靈解藥”。讓身陷問題深淵的人們重新認清現象背后的事實,找到幸福的方向。這不僅是一本心理學專業治療記錄書,更是非專業人士自我學習的書籍,是一本真正解決自我、愛情、婚姻、父母、子女問題的心理學讀本。閱讀這本書,好像在和另一個自己對話,像一面鏡子,照亮內心的世界,讓你有勇氣直面人性的幽微,透過曾奇峰老師一雙妙手探查到心理疾病的真相,發現你在通往改變命運的路途上進行的戰爭,撥開心靈的偽裝,深入潛意識,探查到你不知道的人生。學習愛和被愛,是人生最重要的功課。
目錄(71章)
倒序
- 封面
- 版權信息
- 作者簡介
- 序一 一身煙火味兒的曾奇峰
- 序二 課、酒和書,老伍與老曾的那些事
- 序三 精神分析的俗人
- 01 心理疾病的真相
- 不滿是自己對自己的攻擊
- 你會享樂嗎
- 為何別人不理解你
- 受助者為什么恨你
- 懶惰,是心照不宣的忠誠
- 信任他人,就是信任自己
- 疾病和虛弱是自己嚇自己
- 別說太正確的話
- 以游戲之心,做養家糊口之事
- 有希望就可能擁有一切
- 吃,也是一種“示弱”的狀態
- 親情與愛情都應該加入友情的品質
- 以善意之名,行惡毒之實
- 對待疾病的心態,是疾病的一部分
- 你沒有生病
- 過度期望就是施虐
- 02 改變命運的戰爭
- 你有“無錢型人格障礙”嗎
- “戀母情結”不是戀母
- 你的愛是對孩子最好的“挫折教育”
- 愛是給孩子自己做決定的自由
- 爸爸還是“初中生”
- 別人怎么對你,是你教會的
- 疲憊感的實質是吸引他人的照顧
- 哀傷的時候別堅強樂觀
- 焦慮的蝴蝶效應
- 在幼稚的年齡絕不成熟
- 為什么你總是去碰那顆搖搖欲墜的牙
- 你做了什么來尋找你的好運
- “行動”是通向幸運還是災難
- 學習活著
- 你的青春期在浪費生命嗎
- 焦躁的子彈射向了誰
- 言如其人
- 不要用愛控制你的孩子
- 把家變成健康人的“娛樂城”
- 家有網癮兒子
- 成長就是背叛自己的童年
- 03 心靈的偽裝
- “我愛你”的魔力
- 原來可以不那么哀傷
- “滴水之恩,涌泉相報”是自戀
- 對創傷成癮
- 自作多情是自己制造的
- 不必要的提醒就是暗示
- 心靈的年齡
- 外表從來都是被內心決定的
- 在親情中加上友誼的距離感
- 固執的內心充滿了對他人的依賴感
- 流行語讓你缺乏創造力
- 抱怨——自處低下的難堪
- 人生是創傷的連續體
- 04 精神分析的知識
- 找個人做做精神分析
- 心理治療的目標
- 弗洛伊德也有弱點
- 內心的安全感與外界無關
- 抑郁癥從何而來
- 孩子,你并不欠爸爸媽媽任何東西
- “網絡成癮”心理干預的基本原則
- 中德班十年教會我的事
- 心理治療的學派之爭
- 讀了那么多心理類書籍,為何還是不能解決自己的問題
- 附錄:曾奇峰精神分析經典語錄 更新時間:2025-02-08 17:57:22
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