不朽情缘最多输多少

本書(shū)由太極運(yùn)動(dòng)健將、全國(guó)武術(shù)套路錦標(biāo)賽太極拳劍全能冠軍高崇示范并作為武術(shù)指導(dǎo)。本書(shū)在簡(jiǎn)要介紹楊氏太極拳起源、實(shí)用功能和發(fā)展等背景知識(shí)的基礎(chǔ)上，以超過(guò)500幅高清連拍圖結(jié)合細(xì)致的文字說(shuō)明的方式，對(duì)楊氏太極拳的熱身活動(dòng)、基本動(dòng)作練習(xí)和24式連貫套路進(jìn)行了講解，是專門為廣大太極拳愛(ài)好者設(shè)計(jì)的入門級(jí)圖書(shū)。此外，本書(shū)提供了一系列的在線學(xué)習(xí)視頻，幫助練習(xí)者跟著專業(yè)教練輕松學(xué)習(xí)太極拳。

·2萬(wàn)字

會(huì)員

武術(shù)釋義：武術(shù)本質(zhì)及功能價(jià)值體系闡釋

武術(shù)文化內(nèi)涵極為豐富，是中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的代表，是中華民族不可多得的精神財(cái)富。無(wú)論是對(duì)具有獨(dú)立人格的人的塑造，民族精神的培植、還是和諧社會(huì)的構(gòu)建，武術(shù)都有其價(jià)值。它必將為中國(guó)和諧社會(huì)的構(gòu)建、凝聚民族精神和實(shí)現(xiàn)國(guó)家復(fù)興發(fā)揮獨(dú)特作用。《武術(shù)釋義：武術(shù)本質(zhì)及功能價(jià)值體系闡釋》正是為讀者闡釋了武術(shù)本質(zhì)及功能價(jià)值體系等內(nèi)容。

·12.4萬(wàn)字

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兒童武術(shù)入門：十二生肖拳

《兒童武術(shù)入門——十二生肖拳》是由北京體育大學(xué)中國(guó)武術(shù)學(xué)院楊玉冰教授及其團(tuán)隊(duì)編創(chuàng)。書(shū)中介紹了生肖知識(shí)、十二生肖拳正向套路、十二生肖拳反向套路、十二生肖拳攻防實(shí)戰(zhàn)拆解等內(nèi)容。模仿是兒童學(xué)習(xí)的重要形式之一，因?yàn)樯裨捁适潞妥陨韺傧嘣颍と菀妆粌和邮芎拖矏?ài)。《兒童武術(shù)入門——十二生肖拳》介紹的練習(xí)方法動(dòng)作優(yōu)美、銜接流暢，動(dòng)作編排講求對(duì)稱平衡、正反兼練，因?yàn)楹?jiǎn)單也能保障安全，所以易學(xué)且可靠，動(dòng)作編排中充分將武術(shù)技法與生肖動(dòng)物習(xí)性相結(jié)合，既易于兒童模仿學(xué)習(xí)，也可提高練習(xí)興趣，是兒童了解生肖文化和武術(shù)文化的一種新方式，合作為兒童習(xí)武入門的指導(dǎo)。

·1.8萬(wàn)字

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傳統(tǒng)楊式太極劍

本書(shū)從健身和技擊兩個(gè)角度，全面介紹傳統(tǒng)楊式太極劍(51勢(shì))的基本知識(shí)、基本技法、套路演練以及學(xué)練方法。另外還夾注通俗易懂的分解動(dòng)作名稱，全書(shū)附圖200余幅。

·3.7萬(wàn)字

會(huì)員

圖解56式陳氏太極拳（視頻學(xué)習(xí)版）

本書(shū)由太極運(yùn)動(dòng)健將、全國(guó)武術(shù)套路錦標(biāo)賽太極拳劍全能冠軍高崇示范并作為武術(shù)指導(dǎo)。本書(shū)在簡(jiǎn)要介紹陳氏太極拳的起源和發(fā)展等背景知識(shí)的基礎(chǔ)上，以超過(guò)500幅高清連拍圖結(jié)合細(xì)致的文字說(shuō)明的方式，對(duì)56式陳氏太極拳連貫套路進(jìn)行了講解，是專門為廣大太極拳愛(ài)好者設(shè)計(jì)的入門級(jí)圖書(shū)。此外，本書(shū)提供了在線學(xué)習(xí)視頻，幫助練習(xí)者跟著專業(yè)教練輕松學(xué)習(xí)太極拳。

·2.1萬(wàn)字

會(huì)員

零基礎(chǔ)學(xué)陳氏太極拳（視頻學(xué)習(xí)版）

《零基礎(chǔ)學(xué)陳氏太極拳視頻學(xué)習(xí)版》是為廣大太極拳愛(ài)好者以及想了解陳氏太極拳的人士編寫的太極拳基礎(chǔ)入門教程。全書(shū)介紹了陳氏太極拳的基礎(chǔ)知識(shí)、基本要求、步型與步法，以及18式太極拳的完整套路和動(dòng)作要領(lǐng)等內(nèi)容，以500余幅多角度真人實(shí)拍圖，分步驟展示太極拳的連貫動(dòng)作，全書(shū)內(nèi)置19個(gè)二維碼，掃掃即看完整的學(xué)習(xí)視頻，方便讀者跟著專業(yè)教練輕松學(xué)練太極拳。

·1.8萬(wàn)字

會(huì)員

李文彬、董平專輯：流星錘技法要旨（中華武術(shù)大觀）

本書(shū)介紹的是形意大師李文彬幾十年潛心探索，指導(dǎo)愛(ài)徒董平刻苦研習(xí)，總結(jié)、發(fā)展而得出的系統(tǒng)錘技技法。全書(shū)分為流星錘的簡(jiǎn)介、特點(diǎn)、基本技法、步型步法、肘法、腿法、組合錘、綜合套路八大部分。本書(shū)在增強(qiáng)全民體質(zhì)、提高世界武術(shù)運(yùn)動(dòng)水平的前提下，挖掘整理傳統(tǒng)套路和鍛煉方法；研討修身養(yǎng)性、攻防技擊等有效成果，以之公諸同好，作他山之用。

·4萬(wàn)字

會(huì)員

楊氏太極拳40式競(jìng)賽套路完全圖解（視頻學(xué)習(xí)版）

楊氏太極拳40式競(jìng)賽套路是中國(guó)武術(shù)研究院組織專家創(chuàng)編的一個(gè)比賽套路。它很好地繼承和發(fā)揚(yáng)了楊氏太極拳傳統(tǒng)套路的風(fēng)格、特點(diǎn)和技術(shù)要領(lǐng)，突出了其科學(xué)性和競(jìng)技性，更能促進(jìn)太極拳運(yùn)動(dòng)的普及和推廣。《楊氏太極拳40式競(jìng)賽套路完全圖解（視頻學(xué)習(xí)版）》在簡(jiǎn)單介紹楊氏太極拳的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)講解了40式競(jìng)賽套路的基本知識(shí)和基本技法，用500余幅真人演示標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作照片全方位展示了連貫動(dòng)作的步驟、細(xì)節(jié)和要領(lǐng)，幫助練習(xí)者輕松學(xué)練，掌握并提高拳法技藝。

·2.5萬(wàn)字

會(huì)員

簡(jiǎn)化太極拳+養(yǎng)生太極扇

太極拳是一種民間健身拳術(shù)，現(xiàn)廣為流傳的簡(jiǎn)化24式太極拳是在楊式太極拳的基礎(chǔ)上，按照由簡(jiǎn)入繁、循序漸進(jìn)、易學(xué)易記的原則，摘除繁難和重復(fù)動(dòng)作，選取了24式精編而成的，5分鐘左右可練完一套，特別適宜于入門級(jí)太極玩家練習(xí)、模仿。太極扇是中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，現(xiàn)廣為流傳的36式楊氏太極扇是在楊氏太極拳的基礎(chǔ)上，融合扇術(shù)的特點(diǎn)編練而成的，既繼承了民間扇術(shù)的技法，又具有太極拳的基本風(fēng)格和特點(diǎn)，習(xí)練起來(lái)舒展大方，緩慢勻和，內(nèi)容豐富、造型美觀、瀟灑飄逸、聲形兼?zhèn)洹?/p>

·2.5萬(wàn)字

會(huì)員

大道無(wú)形

本套書(shū)系的特點(diǎn)是全景展現(xiàn)，縱橫捭闔，內(nèi)容采取講故事的方式進(jìn)行敘述，語(yǔ)言通俗，明白曉暢，圖文并茂，形象直觀，古風(fēng)古韻，格調(diào)高雅，具有很強(qiáng)的可讀性、欣賞性、知識(shí)性和延伸性，能夠讓廣大讀者全面觸摸和感受中國(guó)文化的豐富內(nèi)涵，增強(qiáng)中華兒女民族自尊心和文化自豪感，并能很好繼承和弘揚(yáng)中國(guó)文化，創(chuàng)造未來(lái)中國(guó)特色的先進(jìn)民族文化。

·7萬(wàn)字

會(huì)員

武術(shù)健身態(tài)度動(dòng)機(jī)與群體互動(dòng)的研究

本書(shū)主要內(nèi)容涉及中老年武術(shù)健身者鍛煉動(dòng)機(jī)的研究、中老年人武術(shù)健身活動(dòng)態(tài)度的研究、中老年武術(shù)健身群體與互動(dòng)的研究等。

·9.3萬(wàn)字

會(huì)員

楊式太極扇（36式）

本書(shū)詳細(xì)介紹了楊式太極扇（36式）的學(xué)練方法，體例簡(jiǎn)明，圖文并茂，通俗易懂，既適合初學(xué)者自學(xué)自練，也可以作為太極扇培訓(xùn)班的教材。

·2.5萬(wàn)字

會(huì)員

人人自療：萃太極運(yùn)動(dòng)療法

本書(shū)分為兩大部分，第一部分是健康管理和經(jīng)絡(luò)導(dǎo)引運(yùn)動(dòng)原理，第二部分為萃太極運(yùn)動(dòng)療法的系統(tǒng)介紹。為了讓讀者能夠清晰了解掌握萃太極運(yùn)動(dòng)療法，本書(shū)包含了大量運(yùn)動(dòng)示范圖片和部分視頻。本書(shū)具有很強(qiáng)的易用性和實(shí)用性，內(nèi)容涵蓋了視力改善運(yùn)動(dòng)療法、辦公室人群頸椎酸痛改善運(yùn)動(dòng)療法以及各種人群在碎片時(shí)間運(yùn)動(dòng)調(diào)理、療養(yǎng)慢病、預(yù)防保健等，各個(gè)年齡階層的人群都可以在書(shū)中找到適用的健康管理方案和運(yùn)動(dòng)療法。本書(shū)是人人可以日常參考使用的通過(guò)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行健康管理的優(yōu)秀工具書(shū)。

·6.2萬(wàn)字

會(huì)員

跟冠軍學(xué)推手

本書(shū)所介紹的競(jìng)技推手是筆者在十幾年的訓(xùn)練、比賽、教學(xué)中總結(jié)整理出來(lái)的一套較系統(tǒng)的訓(xùn)練方法。在編寫過(guò)程中，本著由淺入深、循序漸進(jìn)、深入淺出的原則，近可能地建立起規(guī)范化、科學(xué)化的技術(shù)體系。本書(shū)兼顧初學(xué)者，著重于推手運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的提高，也為推和教練提供了一本簡(jiǎn)練、實(shí)用的太極推手教材。

·3.8萬(wàn)字

會(huì)員

通備反暴恐制勝棍

《通備反爆恐制勝棍》是一本為公安民警量身研創(chuàng)的反爆恐專業(yè)訓(xùn)練書(shū)。該書(shū)包括棍法概論、棍的握法、棍法組合以及通備反爆恐制勝棍實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用等四章，著重突出棍搶合一，長(zhǎng)短并用，攻防兼顧，精準(zhǔn)打擊的特點(diǎn)，是目前我國(guó)警用長(zhǎng)棍訓(xùn)練教材方面的重大突破，填補(bǔ)了此領(lǐng)域的空白，對(duì)公安民警反爆恐訓(xùn)練具有積極的推動(dòng)作用。本選題為公安高等職業(yè)教育實(shí)驗(yàn)教材，也嘗試通過(guò)此行業(yè)培訓(xùn)教材擴(kuò)充大專教材品種。

·4萬(wàn)字

會(huì)員

看圖學(xué)太極劍（視頻學(xué)習(xí)版）

太極劍是太極拳運(yùn)動(dòng)的重要組成部分，兼具太極拳和劍術(shù)的風(fēng)格特點(diǎn)。練習(xí)太極劍既能強(qiáng)身健體，又極具欣賞價(jià)值。《看圖學(xué)太極劍（視頻學(xué)習(xí)版）》涵蓋太極劍的基礎(chǔ)知識(shí)、基本劍法、步型和42式太極劍四部分內(nèi)容，可作為太極劍初學(xué)者的學(xué)習(xí)指南。書(shū)中全面細(xì)致地講解了42式太極劍的動(dòng)作步驟和技術(shù)要領(lǐng)，并用教學(xué)視頻的方式直觀呈現(xiàn)了每一式的具體動(dòng)作，通過(guò)正常動(dòng)作和慢動(dòng)作展示，手把手教你學(xué)練太極劍。

·2.1萬(wàn)字

會(huì)員

我國(guó)優(yōu)秀散打運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)過(guò)程不同階段的訓(xùn)練特征研究

本書(shū)綜合運(yùn)用了文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、個(gè)案分析法以及邏輯分析法等研究方法，對(duì)我國(guó)優(yōu)秀散打運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)過(guò)程不同階段的訓(xùn)練特征進(jìn)行了探討。希望在相關(guān)理論的指導(dǎo)下通過(guò)細(xì)致、深入的調(diào)查，對(duì)我國(guó)散打運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐中的成功經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行系統(tǒng)的整理和歸納，從而豐富散打?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練理論體系，使之更好地服務(wù)于散打訓(xùn)練實(shí)踐，為我國(guó)散打運(yùn)動(dòng)科學(xué)化訓(xùn)練更上一個(gè)臺(tái)階做出貢獻(xiàn)。

·12.9萬(wàn)字

會(huì)員

陳式太極拳精華32式

國(guó)際太極拳大師陳小星入室弟子陳以斌力作！作者親身演示，一招一式皆可掃碼觀看。練好纏絲內(nèi)勁，方得陳氏太極拳精髓！常習(xí)太極拳，可強(qiáng)身健體，內(nèi)外兼修。

·3.2萬(wàn)字

會(huì)員

零基礎(chǔ)學(xué)楊氏太極拳（視頻學(xué)習(xí)版）

《零基礎(chǔ)學(xué)楊氏太極拳視頻學(xué)習(xí)版》是為廣大太極拳愛(ài)好者以及想了解楊氏太極拳的人士編寫的太極拳基礎(chǔ)入門教程。本書(shū)介紹了楊氏太極拳的基礎(chǔ)知識(shí)、基本要求、步型與步法，以及24式太極拳的完整套路和動(dòng)作要領(lǐng)等內(nèi)容，以600余幅多角度真人實(shí)拍圖，分步驟展示太極拳的連貫動(dòng)作，全書(shū)內(nèi)置25個(gè)二維碼，掃掃即看完整的學(xué)習(xí)視頻，方便讀者跟著專業(yè)教練輕松學(xué)練太極拳。

·2.2萬(wàn)字

會(huì)員

武當(dāng)拳發(fā)展之研究

《武當(dāng)拳發(fā)展之研究》包括二大部分。部分是主體論文，共五章十八節(jié)，包括武當(dāng)神祀與道教氣功、武當(dāng)武術(shù)歷史回顧、武當(dāng)武術(shù)發(fā)展現(xiàn)狀、制定武當(dāng)武術(shù)發(fā)展對(duì)策應(yīng)研究的幾個(gè)問(wèn)題及發(fā)展對(duì)策等；第二部分是調(diào)查材料，書(shū)中除綜合了結(jié)題前調(diào)查的資料外，也補(bǔ)充了近幾年來(lái)的活動(dòng)信息，成書(shū)力圖較全面地展示研究成果中有價(jià)值的相關(guān)內(nèi)容，供研究者參考。

·14.3萬(wàn)字

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