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道家真氣
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道家真氣

《道家真氣》作者湛若水在有兩千余年傳承的梅花門中修煉了三十余年，在思索師門心法中所蘊(yùn)含的道理的同時(shí)，也在找尋氣功與現(xiàn)代科學(xué)的相通之處?！兜兰艺鏆狻芳匆缘兰覠挌夥ㄩT為綱目闡述氣功原理，在氣的種類、煉化、功用及修煉方法等方面，試圖為道家真氣建立初步的架構(gòu)，并描繪出“人體能量學(xué)”的藍(lán)圖。書中從基礎(chǔ)的入手功法談起，著重闡述了煉氣與健康之間的關(guān)系，讓人們明白功法原理，從而能正確地運(yùn)用養(yǎng)生術(shù)。

湛若水 ·武術(shù) ·13.1萬字

南派雙養(yǎng)太極功法規(guī)范
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南派雙養(yǎng)太極功法規(guī)范

作者負(fù)責(zé)主持國(guó)家衛(wèi)健委“十三五”規(guī)劃重點(diǎn)課題《醫(yī)藥衛(wèi)生改革創(chuàng)新與研究》（批準(zhǔn)號(hào)NHFPC102018）之子課題《運(yùn)用南派太極拳功法系統(tǒng)調(diào)理身心疾病》（編號(hào)：YYWS2970），于2020年7月結(jié)題，并獲得科研成果一等獎(jiǎng)；南派太極雙養(yǎng)功法適合廣大人民群眾的日常保健養(yǎng)生，如久坐及姿勢(shì)不良引發(fā)的頸肩腰腿痛；飲食不節(jié)引發(fā)的食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱等問題；壓力等原因引發(fā)的身心失衡，如疲乏無力、精神緊張、注意力不集中、失眠、抑郁、焦慮、心理脆弱等問題。

孫高平 李觀保編著 ·武術(shù) ·1萬字

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目概論
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運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目概論

《運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目概論》比較全面地介紹了體育運(yùn)動(dòng)的各個(gè)項(xiàng)目，課程取材堅(jiān)持理論與實(shí)踐兼顧和少而精的原則。部分內(nèi)容將結(jié)合目前國(guó)際及我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展進(jìn)行適當(dāng)拓展，著眼于運(yùn)動(dòng)實(shí)踐所包含的認(rèn)知、技能、體能和情感活動(dòng)，以期幫助非體育專業(yè)學(xué)生掌握體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)，為今后開展各種體育領(lǐng)域工作和研究提供必要知識(shí)準(zhǔn)備。

江嵐主編 ·體育理論 ·20.9萬字

仙人指路布局
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仙人指路布局

仙人指路布局，它的戰(zhàn)術(shù)靈活性較高，具有剛?cè)岷畹奶攸c(diǎn)，并蘊(yùn)藏著能攻善守的強(qiáng)大威力，可以在細(xì)膩的運(yùn)子中，出其不意地奪先馭勢(shì)；它又能夠根據(jù)戰(zhàn)略上的需求，變化成不同的形式，去爭(zhēng)取攻擊形勢(shì)，創(chuàng)造出理想的戰(zhàn)斗條件。鑒于這種布局的優(yōu)越性，加強(qiáng)深入的研究，更顯得非常必要。

方長(zhǎng)勤 溫滿紅編著 ·棋牌 ·11.4萬字

太極運(yùn)動(dòng)與健康
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太極運(yùn)動(dòng)與健康

太極拳是基于陰陽循環(huán)、天人合一的中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)思想和養(yǎng)生觀念，以中正圓活為運(yùn)動(dòng)特征的傳統(tǒng)體育實(shí)踐。太極拳習(xí)練者通過對(duì)動(dòng)靜、快慢、虛實(shí)的把控，達(dá)到修身養(yǎng)性、強(qiáng)身健體的目的。本書共分為五個(gè)部分，既有太極運(yùn)動(dòng)的三大基本學(xué)說、太極拳的相關(guān)基礎(chǔ)理論、太極拳法要旨、健康養(yǎng)生功法等理論內(nèi)容，讓讀者對(duì)太極運(yùn)動(dòng)、太極拳有一個(gè)大概的了解，同時(shí)從實(shí)踐出發(fā)，以較大篇幅一一闡釋了孫式太極拳的具體招式，列出動(dòng)作要點(diǎn)。是適宜初學(xué)者閱讀的入門讀物。

李斌 ·武術(shù) ·6.7萬字

神劍流芳：武當(dāng)太乙神劍門文集
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神劍流芳：武當(dāng)太乙神劍門文集

武當(dāng)太乙神劍門很奇特，它是生長(zhǎng)在中國(guó)傳統(tǒng)文化沃土中一枝盛開的奇葩，它吸納和承載著中華民族五千年傳統(tǒng)文化的綿綿血脈和精華。之所以向大家這樣介紹一個(gè)武術(shù)門派，理由在于太乙神劍門是以伏羲的陰陽八卦理論為根源，以黃帝和老子的哲學(xué)思想為骨架，構(gòu)成其獨(dú)有的修煉理論和修煉方法。

張桂生主編 ·武術(shù) ·19.8萬字

氣排球
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氣排球

本書根據(jù)氣排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，對(duì)其技術(shù)中的準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)、傳球技術(shù)、墊球技術(shù)、扣球技術(shù)、發(fā)球技術(shù)、攔網(wǎng)技術(shù)以及戰(zhàn)術(shù)等做了詳細(xì)介紹，同時(shí)介紹了氣排球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)、訓(xùn)練、各種素質(zhì)訓(xùn)練等，對(duì)指導(dǎo)氣排球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)、訓(xùn)練，以及推動(dòng)氣排球運(yùn)動(dòng)的開展具有非常積極的作用。

李瑩編著 ·體育理論 ·13.8萬字

中場(chǎng)對(duì)話：大國(guó)足球的反思與探索
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中場(chǎng)對(duì)話：大國(guó)足球的反思與探索

足球不只是一場(chǎng)90分鐘的比賽，更是理念與科學(xué)的較量。白巖松、蘇炳添、里皮誠(chéng)摯推薦；張路傾情作序。本書由取經(jīng)名帥、問道青訓(xùn)和求解專項(xiàng)三個(gè)部分組成，作者結(jié)合了采訪、調(diào)研與客觀事件的整理，通過與國(guó)際一流水準(zhǔn)的足球從業(yè)者對(duì)話，探討了中國(guó)足球應(yīng)如何走上良性發(fā)展的道路。對(duì)話百余位中外足球人，探討中國(guó)足球的問題與出路：深度專訪曾執(zhí)教中國(guó)足球的世界級(jí)教練，獨(dú)家對(duì)話深耕中國(guó)足球的本土名宿，取經(jīng)頂級(jí)教頭，記錄啟迪中國(guó)足球的真知灼見。

王健舒 白宇飛 ·球類運(yùn)動(dòng) ·21.6萬字

大成傳習(xí)錄
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大成傳習(xí)錄

作為大成拳傳人，作者長(zhǎng)期習(xí)悟拳學(xué)、研習(xí)國(guó)學(xué)，深切體會(huì)到立禪站樁是實(shí)證傳統(tǒng)文化與拳學(xué)真諦的無上妙法，是以身正心、以心印物、以物用心的修煉法門，是拳學(xué)的根本和真髓，習(xí)武之人可以借此挖掘生命潛能、喚醒良知良能。本書是作者的弟子們根據(jù)其1997～2012年鑒的拳學(xué)、心學(xué)、立禪等內(nèi)容的講授錄音整理而成，全書重在心經(jīng)傳授，認(rèn)為拳學(xué)之道即生命之道、人生之道、自然知道；大成是整體的生生不息、不斷不住，其要在革新人類習(xí)氣之流失，而復(fù)其本然之善，全齊性德之真，方是成己成物，盡己之性，盡人之性。

于鴻坤 ·武術(shù) ·15.6萬字

人文之光：人文奧運(yùn)理念的深入詮釋與偉大實(shí)踐
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人文之光：人文奧運(yùn)理念的深入詮釋與偉大實(shí)踐

本書收錄了中國(guó)人民大學(xué)人文奧運(yùn)研究中心在北京奧運(yùn)舉辦之年的最新成果，以及2008年“北京奧運(yùn)國(guó)際論壇”的學(xué)者言論，盤點(diǎn)了該研究中心8年來的主要研究歷程，簡(jiǎn)要介紹了本中心研究人員承擔(dān)的20余項(xiàng)重要研究課題的學(xué)術(shù)精華，以及奧運(yùn)結(jié)束后的部分研究成果。

馮惠玲　魏娜 ·奧林匹克 ·22.1萬字

擊劍：知道這些就夠了
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擊劍：知道這些就夠了

歡迎來到不可思議的擊劍世界！擊劍是榮譽(yù)的運(yùn)動(dòng)、貴族的藝術(shù)、武器的科學(xué)，你將在此走近這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)！一千多年來，人們?cè)谶@個(gè)有益的項(xiàng)目中找到了刺激和成就感。本書為花劍學(xué)習(xí)者介紹了行之有效的入門步驟和策略。在此，讀者將領(lǐng)略這門古老藝術(shù)的魅力，并一探專業(yè)擊劍運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)采和理念。同時(shí)還可了解到成熟擊劍手所必備并賴以發(fā)展的基本功和技能。運(yùn)動(dòng)員必須研究每一個(gè)技能和動(dòng)作的最佳形式，直到不需要有意識(shí)的思考就能做出正確動(dòng)作，然后通過實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練和正式比賽來演練，直到這些技能和動(dòng)作成為條件反射。只有這樣，擊劍手才能真正投入到交流、決策和表達(dá)中去，這也是這項(xiàng)快速而精妙的運(yùn)動(dòng)能給練習(xí)者帶來的真正提升。一旦你掌握了本書中的知識(shí)，你就可以開始你的冒險(xiǎn)了。探索會(huì)讓你的身體和心靈完全投入到一種體驗(yàn)中的樂趣，這會(huì)讓你領(lǐng)略擊劍運(yùn)動(dòng)的復(fù)雜性和分析性，當(dāng)然，還有簡(jiǎn)單刺激的樂趣！

戴爾·沃勒 ·其他運(yùn)動(dòng) ·6706字

最強(qiáng)大腦訓(xùn)練課：越玩越好玩的365個(gè)猜謎游戲（最新升級(jí)版）
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最強(qiáng)大腦訓(xùn)練課：越玩越好玩的365個(gè)猜謎游戲（最新升級(jí)版）

謎語在我國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、歷史悠久，自古以來就是一種廣為流傳的民間文學(xué)形式，也是古人們?cè)⒔逃跇返囊环N智力游戲，幾千年來一直都備受我國(guó)人民的喜愛。雖然謎語的篇幅短小精悍，一則多不過二三十個(gè)字，但是它們都構(gòu)思巧妙，每個(gè)地方、時(shí)代的說法都不一樣，故而有著千變?nèi)f化的形式，讓人讀起來趣味濃郁，具有鮮明的藝術(shù)特色。人們?nèi)粘Ｋ熘闹i語多為帶韻的歌謠，有著鮮明的節(jié)奏和韻律，結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單勻稱，語言通俗易懂，讓每天處于忙碌生活的人們能夠在猜謎的游戲中獲得了快樂，既能陶冶情操，又能學(xué)到知識(shí)，促進(jìn)智力的增長(zhǎng)。

諸葛文 ·休閑運(yùn)動(dòng) ·10.9萬字

韌性成長(zhǎng)：終身進(jìn)益的16個(gè)心智升級(jí)模型
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韌性成長(zhǎng)：終身進(jìn)益的16個(gè)心智升級(jí)模型

你是否也很疑惑：為什么上了那么多年學(xué)，也看了很多道理或分享，但真碰到一些困境時(shí)，依舊理不清解決問題的思路，心里也沒個(gè)準(zhǔn)主意？原因是我們的心智從小到大沒有被訓(xùn)練過。心智決定了一個(gè)人的判斷、分析、決策與行動(dòng)能力，但大部分人的心智都處于原生態(tài)的“裸奔”狀態(tài)，遇到困惑與挫折時(shí)，自然就會(huì)不知所措，進(jìn)而猶豫不決、脆弱敏感、無法專注。和其他學(xué)校與社會(huì)都不會(huì)教你的技能一樣，心智要靠自己有意識(shí)地主動(dòng)學(xué)習(xí)、刻意配置，并借日?，嵤聛硇逕?。本書梳理了“忠于自己”“修煉內(nèi)心”“融入環(huán)境”“影響他人”四種典型人生情景，拆解了相對(duì)應(yīng)的16個(gè)具體心智模型，希望能啟發(fā)大家抓住日常情境中的心智練習(xí)機(jī)會(huì)，將困惑與挑戰(zhàn)變成頓悟與成長(zhǎng)。本書也結(jié)合多個(gè)領(lǐng)域的科學(xué)研究，分享了幾十條拿來就用的實(shí)踐方法，幫助大家更好地配置、升級(jí)心智，讓思維更清晰、心力更堅(jiān)韌，從而活得更有目標(biāo)感、成就感，在持續(xù)進(jìn)益中，掌控并享受自己的人生，獲得讓人生持續(xù)幸福的動(dòng)力。

文婭 仲佳偉 ·體育理論 ·15萬字

殘奧知識(shí)300問
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殘奧知識(shí)300問

本書是一本關(guān)于殘奧運(yùn)動(dòng)的知識(shí)問答集，涵蓋了殘奧會(huì)的起源和發(fā)展、殘奧會(huì)比賽項(xiàng)目、中國(guó)殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和成就，以及2008年北京殘奧會(huì)的概況、競(jìng)賽場(chǎng)館、觀賽禮儀等多個(gè)方面。

中國(guó)殘奧委員會(huì) ·奧林匹克 ·4萬字

體育旅游定制發(fā)展研究
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體育旅游定制發(fā)展研究

在新時(shí)代、新旅游與新體育的發(fā)展驅(qū)動(dòng)下，契合體育與旅游專業(yè)細(xì)分、消費(fèi)需求升級(jí)、體育旅游深度體驗(yàn)與定制服務(wù)滲透的現(xiàn)實(shí)發(fā)展需要，結(jié)合旅游學(xué)、體育學(xué)、營(yíng)銷學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)等理論與實(shí)踐，對(duì)體育旅游與定制發(fā)展的耦合關(guān)系、現(xiàn)狀分析、市場(chǎng)分析、定制類型、定制企業(yè)與案例各要素，從全新的定制服務(wù)視角對(duì)體育旅游的需求、消費(fèi)、形式、營(yíng)銷、服務(wù)等方面進(jìn)行深入淺出的專業(yè)剖析。

陳遠(yuǎn)莉 ·體育理論 ·11.5萬字

Raspberry Pi Server Essentials
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Raspberry Pi Server Essentials

Thisisanengaging,easytofollowguidefordevelopingawiderangeofserverprojectswithRaspberryPi.ThisbookistargetedtowardsallRaspberryPienthusiastswhoareinterestedinexploringthepotentialofPiasaserver.EvenifyouhavenopriorexperiencewiththeRaspberryPi,youcanpickupthisbookanddevelopawiderangeofprojects.

Piotr J.Kula ·休閑運(yùn)動(dòng) ·2.5萬字

足球高手
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足球高手

了解如何成為真正的足球高手。如果你熱愛踢球，渴望給你的團(tuán)隊(duì)留下深刻的印象。如果你想找到更好的學(xué)習(xí)和練習(xí)方式。那么，閱讀本書，你的運(yùn)氣來了！

米爾薩德·哈西奇 ·球類運(yùn)動(dòng) ·2.5萬字

大道無形
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大道無形

本套書系的特點(diǎn)是全景展現(xiàn)，縱橫捭闔，內(nèi)容采取講故事的方式進(jìn)行敘述，語言通俗，明白曉暢，圖文并茂，形象直觀，古風(fēng)古韻，格調(diào)高雅，具有很強(qiáng)的可讀性、欣賞性、知識(shí)性和延伸性，能夠讓廣大讀者全面觸摸和感受中國(guó)文化的豐富內(nèi)涵，增強(qiáng)中華兒女民族自尊心和文化自豪感，并能很好繼承和弘揚(yáng)中國(guó)文化，創(chuàng)造未來中國(guó)特色的先進(jìn)民族文化。

劉干才編著 ·武術(shù) ·7萬字

最新章節(jié) 第26章 太極拳各流派異彩紛呈 2021-05-27 09:28:07
水上運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽
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水上運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽

本書從專家心理學(xué)研究出發(fā)，以新教師到專家教師這一成長(zhǎng)過程為線索，剖析了教師在專業(yè)化發(fā)展中出現(xiàn)的主要問題與階段性特征，動(dòng)態(tài)性是展現(xiàn)了教師成長(zhǎng)的內(nèi)在原因與實(shí)質(zhì)，并有針對(duì)性地提出了促進(jìn)新教師成為專家教師的系列化教學(xué)理念、觀點(diǎn)與方法，這有助于教育研究者與實(shí)踐工作者深入理解教師專業(yè)發(fā)展的規(guī)律，有利于在觀念層面上樹立科學(xué)的教師人才觀，以制定行之有效的教師培養(yǎng)方法與措施。

《“四特”教育系列叢書》編委會(huì)編著 ·水上運(yùn)動(dòng) ·10.5萬字

最新章節(jié) 第9章 跳水運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽與裁判 2021-05-24 11:19:23
體操運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽
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體操運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽

本書從專家心理學(xué)研究出發(fā)，以新教師到專家教師這一成長(zhǎng)過程為線索，剖析了教師在專業(yè)化發(fā)展中出現(xiàn)的主要問題與階段性特征，動(dòng)態(tài)性是展現(xiàn)了教師成長(zhǎng)的內(nèi)在原因與實(shí)質(zhì)，并有針對(duì)性地提出了促進(jìn)新教師成為專家教師的系列化教學(xué)理念、觀點(diǎn)與方法，這有助于教育研究者與實(shí)踐工作者深入理解教師專業(yè)發(fā)展的規(guī)律，有利于在觀念層面上樹立科學(xué)的教師人才觀，以制定行之有效的教師培養(yǎng)方法與措施。

《“四特”教育系列叢書》編委會(huì)編著 ·體育理論 ·11.4萬字

最新章節(jié) 第12章 平衡木運(yùn)動(dòng)的組織與編排 2021-05-24 10:52:30

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