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籃球快速入門到精通

籃球運動充滿活力，在提高參與者身體素質、鍛煉意志的同時，還能陶冶情操、培養團隊精神，正因為籃球運動擁有如此之大的魅力，才成為世界范圍內影響力巨大、傳播范圍廣泛的運動之一。《籃球快速入門到精通》與你分享的內容包括：熟悉球性練習、移動步法練習、運球技巧、傳接球技巧、護球技巧、投籃技巧、搶斷球技巧、假動作和突破技巧、最新籃球規則解讀、中考籃球加試高分秘籍。

·7817字

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田徑男子1500米跑全程速度節奏和能量代謝的特征

計時類項目的成績與速度節奏的變化關系密切，而速度節奏的變化又源于運動能量輸出的改變，因此從能量代謝的層次探討田徑男子1500米速度節奏的特征，有助于發現中國田徑男子1500米項目存在的問題并找到解決問題的思路。

·9.4萬字

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橫踢、勾踢、下劈：防不勝防的跆拳道戰術組合

《橫踢勾踢下劈：防不勝防的跆拳道戰術組合》是國內首次將前、后腿組合分開，將進攻、防守、反擊組合分開來講，這樣就使短位練習者都能根據自己的特點練就適合自己的前腿或后腿組合，進攻或防守反擊組合，真正使讀者一看就懂，一學就會，是跆拳道從入門到提高的最理想的教材。$$書中每一個技術動作都配有連續的、尤其是講解動作關鍵的圖解，圖示生動形象，要點簡明扼要，動作一目了解，每位讀者都能按圖自學并能很好地把握最核心之處，最跆拳道自學者最合適的課外老師。$$用最詳盡的連續動作圖介紹了奧運會上奪取冠軍的中外跆拳高手的成名絕技，并首次綜合跆拳道界多名專家破解其組合的關鍵之處，使練習者都能根據自身特點選擇自己要使用組合技術。

·7662字

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籃球運動基本理論與實踐研究

本書主要就籃球運動的起源、籃球運動的競技規律、籃球運動員和教練員的哲學、籃球運動員的體能訓練、心理訓練等籃球運動的基本理論及實踐問題做了較深入的探索，從不同的角度對籃球運動的基本理論與實踐問題提出了諸多新的觀點和新的思想。

·16.6萬字

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籃球理論知識問答：各類籃球理論考試制勝寶典

本書分為籃球理論知識問題篇和籃球理論知識答案篇兩部分。全面系統地從籃球運動的歷史、現狀與未來；籃球技術與戰術；籃球教學與訓練；籃球規則、裁判法與組織編排；籃球教師與籃球教練員；籃球之最六個方面將籃球運動的理論作了整編。

·13.5萬字

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圍棋吃子二選一從入門到精通（級位篇）

本書是由少兒圍棋教育專家、職業五段棋手趙守洵專為圍棋初學者創作。本書按照吃子的思維邏輯，分別介紹了如何找到目標、如何找準“氣”和如何找到吃子方向，并詳細解析了實用的吃子技巧，內容涵蓋從圍棋入門到業余1級所需要掌握的全部吃子知識。本書的題目難度循序漸進，講解層層推進，以抽絲剝繭的方式為讀者梳理出清晰的解題思路，能夠引發思考，開拓思路，幫助讀者獲得舉一反三的學習效果，有效提升棋藝。

·1.1萬字

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象棋優勢殺局寶典

本書采用講授象棋課程的方法，闡述象棋優勢殺局形成的基本原因。全書共分六個章節，即棄子攻殺、占領據點、施展妙手、妙手巧勝、后手反先、抓住錯劣。

·8.8萬字

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“一段”太極拳

該書介紹了“一段”太極拳的套路，全套共10個動作。

·5489字

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籃球：運動系普修

本書內容包括“籃球運動概述”、“籃球教學與組織管理”、“中學籃球教學內容與方法”、“中學籃球隊的訓練工作”等等。

·15.7萬字

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盧氏太極拳

本書分為六章，內容包括盧氏太極拳概要、盧氏太極拳一百單八式架詮釋、盧氏太極戰身劍、盧氏太極刀等。

·6.6萬字

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兒童圍棋基礎教程（入段篇）

本書分20課詳細講解了挖、立、夾、點等對殺手筋的用法，以及做眼、破眼的實戰技巧，深入講解了打劫、布局、形勢判斷、官子等問題。書中給出了大量難度適中的課后練習，幫助學生及時鞏固所學知識，使其達到入段所應具備的水平。本書是較為系統的兒童圍棋教程，亦可作為教師的備課參考書。

·3.7萬字

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挖、夾、扳、尖

本書共60道習題，全部黑先。根據挖、夾、扳、尖等圍棋術語，分別編為四個部分，每個部分同樣可以成為獨立的章節。

·1.4萬字

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特色體育及陽光體育研究

本書共收集“三峽體育論壇”文章，包括競技體育、群眾體育、學校體育、體育產業的方方面面，內容有理論部分和實踐部分兩部分。

·85.6萬字

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現代體操運動訓練方法

體操訓練法是在體操訓練實踐中產生的、以提高動作訓練效果和比賽成功率為目的的各種手段和途徑。體操訓練法可以從不同角度進行分類，如從運動學角度可分為技術訓練法、身體素質訓練法、心理訓練法；從形式上可分為模擬訓練法、強化訓練法、節奏訓練法等；從組合形式可分為單個動作訓練法、組合訓練法和成套訓練法等；《現代體操運動訓練方法》是在綜合運動學分類和組合形式分類的基礎上，來安排全書的結構。$$撰寫本書的目的是給體操訓練工作者提供實用的訓練方法參考。由于體操動作繁多，技術復雜，往往一個簡單的動作是另一個更為復雜動作的訓練手段和基礎，這在本書列出的700多例方法可以看到。全書基本上都是按名稱、做法、目的和要求的形式來寫作。某些方法或動作配有插圖。

·9.1萬字

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跆拳道：知道這些就夠了

跆拳道是一種有著深刻含意的武道，集柔、韌、銳利和力量四者合一的技術。本書簡明扼要，介紹了跆拳道的相關知識，定會令你開卷有益。

·5041字

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兒童居家科學健身方法指導

《兒童居家科學健身方法指導》由國家體育總局體育科學研究所科學健身專家傾力打造，書中不僅涵蓋了適合兒童居家進行的熱身、拉伸活動，介紹了兒童居家鍛煉的科學知識，還提供了62個針對兒童生長發育特點的居家動作練習，以及11個設計科學的兒童居家健身方案，能夠全面提升兒童的柔韌素質、靈敏協調素質、平衡能力、力量素質和心肺耐力，幫助他們擁有挺拔的身姿，告別肥胖。對于兒童和家長來說，本書是一本方便實用的居家健身工具書；對于學校體育老師、從事兒童身體訓練與健康促進相關工作的教練和研究人員來說，本書也具有一定的參考價值。

·1.6萬字

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徒手格斗一學就會

《徒手格斗一學就會》教你用集格斗技巧和武術流派長處于一身的技藝，活學活用地實現防身抗暴、制止侵害、確保人身與財產安全。《徒手格斗一學就會》所介紹的徒手格斗術科學地運用了人體骨格經絡靈活伸張的特點，集各門派拳術在實戰中的優勢，以最簡單的動作、最快的速度取得防護和殺敵最有利的效果。

·2840字

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足球快速入門全程圖解

《足球快速入門全程圖解》在簡要介紹足球運動前的熱身運動和培養球感的練習方法基礎上，重點介紹了踢球、接球、頂球、搶截球、擲界外球、守門、比賽陣型、進攻、防守、定位球等與足球運動相關的基礎知識和技戰術，并針對足球訓練或比賽中的技術要點，結合先進的訓練方法，以圖解的方式進行詳細敘述。在戰術和打法選擇上，注意實戰效果的技巧應用。

·9.6萬字

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智力運動入門叢書：圍棋入門

本書為智力運動入門叢書的圍棋分冊。內容從基本知識中的認識棋盤與棋子講起，到基本殺法，殘局，到布局，中盤和競賽規則等，共6個章節，涵蓋了圍棋學習的各項要素。是一本著眼于專業而又立足于業余的指導書、教科書。

·5.3萬字

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田徑運動技術教學與設計

本書內容包括：田徑運動技術教學與設計的理論基礎、方法；田徑跑、跳躍、投擲類項目教學與設計；短跑、接力跑、跨欄跑教學與設計等。

·11.5萬字

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