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武術(shù)養(yǎng)生圖說
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武術(shù)養(yǎng)生圖說

本書以中老年養(yǎng)生武術(shù)初學(xué)者為主要對象，針對大眾養(yǎng)生、健身、防身、修身的需求，從教學(xué)的視角為中老年初學(xué)者提供便于室內(nèi)和小區(qū)域內(nèi)進(jìn)行學(xué)練的“大眾武術(shù)養(yǎng)生功”、“大眾武術(shù)強(qiáng)身十三勢”、“原地養(yǎng)生太極拳”、“養(yǎng)生與鍛煉的準(zhǔn)備和整理”等簡單實(shí)用、隨時可練的內(nèi)容。以武術(shù)養(yǎng)生的技術(shù)內(nèi)容為主，配以簡要的武術(shù)知識講解和養(yǎng)生知識介紹。

王建華 王羽辰 ·武術(shù) ·5萬字

武當(dāng)秘傳功夫
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武當(dāng)秘傳功夫

武當(dāng)山是天下著名的道教勝地，自宋代武當(dāng)?shù)な繌埲S真人觀蛇雀相斗夜夢“玄帝”授神拳，參悟道家陰陽變易之理，象形取意，開創(chuàng)武當(dāng)仙宗。形成了南以張松溪為宗師，北以宗岳為代表的內(nèi)家拳宗，武當(dāng)派武功開始揚(yáng)名四海，武當(dāng)?shù)琅杉匆蕴珮O拳術(shù)而聞名天下，武林界有了“南尊武當(dāng)，北崇少林”之傳統(tǒng)。由于長期武當(dāng)派單傳秘授的門規(guī)祖訓(xùn)，在社會上造成了武當(dāng)術(shù)極拳失傳之誤傳。隱蹤數(shù)百年，盛世復(fù)出，在先輩宗師教導(dǎo)下，造福眾生，服務(wù)人類健康：支持奧運(yùn)，強(qiáng)國強(qiáng)民已是義不容辭，經(jīng)國家體育出版部門多次精心組織，終于將古老的武當(dāng)太極拳公布于世。為了便于普及推廣，做了精簡，仍保留其精華。在勁法上突出了轉(zhuǎn)環(huán)勁，連綿勁，鼓蕩勁等，不失養(yǎng)生技擊之法寶。

蔣劍 ·武術(shù) ·6.7萬字

以色列格斗全書
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以色列格斗全書

本書首先介紹了以色列格斗術(shù)的起源和特點(diǎn)，隨后對以色列格斗術(shù)的攻擊手段、應(yīng)對站立纏斗的方法、應(yīng)對站立打擊技的方法、地面格斗技術(shù)、徒手對武器策略與技術(shù)五部分內(nèi)容進(jìn)行了講解。此外，本書中的格斗動作均配有真人示范圖、步驟說明、技術(shù)點(diǎn)評、要點(diǎn)提示和訓(xùn)練方法，可以有效幫助練習(xí)者明確格斗動作的技術(shù)特點(diǎn)、運(yùn)用場景及效果。不論是希望學(xué)習(xí)防身技能的初學(xué)者，還是希望提升格斗技能的格斗愛好者、軍警安保人員和運(yùn)動員，都將從本書中獲得幫助。

繼續(xù)者張付 ·體育理論 ·13.1萬字

釣魚實(shí)戰(zhàn)寶典：常見魚種、釣法、裝備及技巧
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釣魚實(shí)戰(zhàn)寶典：常見魚種、釣法、裝備及技巧

釣魚是一項(xiàng)親近自然、充滿野趣、有益身心的戶外運(yùn)動，無論老少都可以享受釣魚帶來的樂趣和益處。本書是一本釣魚大百科全書，涵蓋了釣魚基礎(chǔ)、釣魚方法、常見魚類共同習(xí)性、釣魚裝備、釣魚技巧、常見淡水魚種、常見海水魚種、釣魚的文明與安全八部分內(nèi)容，全面細(xì)致、圖文并茂地介紹了釣魚所需的相關(guān)知識，方便讀者學(xué)習(xí)并一試身手。無論是釣魚新手還是釣友，都能從本書中找到實(shí)用的釣魚指導(dǎo)。

王少臣 王萌 劉紅偉 ·休閑運(yùn)動 ·8.6萬字

洪洞通背拳教程
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洪洞通背拳教程

本書采用循序漸進(jìn)的編排原則，在簡要介紹洪洞通背拳基本技法的前提下，以層次遞進(jìn)的方式用基本動作構(gòu)建了洪洞通背拳完整的技術(shù)體系，同時提供規(guī)定套路供大家進(jìn)一步研習(xí)，以期能幫助傳統(tǒng)武術(shù)研習(xí)者和廣大武術(shù)愛好者通過本書的學(xué)習(xí)可以最快地掌握洪洞通背拳的精髓。

侯介華 劉劍 樊漢武 ·武術(shù) ·6.5萬字

無傷跑法2：跑步技術(shù)優(yōu)化與訓(xùn)練提升
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無傷跑法2：跑步技術(shù)優(yōu)化與訓(xùn)練提升

無傷跑法2歷時5年完成創(chuàng)作，是一本在對大眾跑者開展大量研究的基礎(chǔ)上所形成的理論與實(shí)踐相融合的“跑步訓(xùn)練手冊”。本書包括了無傷跑法的原理篇、技能篇和訓(xùn)練篇。原理篇深入分析了大眾跑者的技術(shù)特征，講解了無傷跑法理論；技能篇則通過近200個動作和13個訓(xùn)練整合視頻，指導(dǎo)解跑者如何進(jìn)行身體靈活性和穩(wěn)定性評估及養(yǎng)成合理的跑姿；訓(xùn)練篇全面解析了大眾跑者科學(xué)訓(xùn)練的原則、方法和技巧。本書不僅適合初級跑者，能夠幫助初級跑者從一開始酒能夠以一整套科學(xué)正確的方法開啟跑步，也適合成熟跑者，能夠幫助成書跑者發(fā)現(xiàn)、彌補(bǔ)自己的短板并有效提升跑步運(yùn)動表現(xiàn)，最終幫助不同水平的跑者實(shí)現(xiàn)無傷、健康、持久奔跑。

戴劍松 ·田徑體操 ·15.1萬字

跑步運(yùn)動解剖學(xué)（第2版）
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跑步運(yùn)動解剖學(xué)（第2版）

想知道如何將力度、速度和持久力提高到最大極限嗎？《跑步運(yùn)動解剖學(xué)》告訴你如何通過強(qiáng)化肌肉力量，優(yōu)化奔跑運(yùn)動，降低受傷風(fēng)險來提高運(yùn)動表現(xiàn)?！杜懿竭\(yùn)動解剖學(xué)》為跑者介紹了50個最有效的力量運(yùn)動練習(xí)，每個都配有清晰分步描述和講解，并附有全色解剖彩圖，突出顯示了運(yùn)動中牽動的肌肉。你不僅能看到這些練習(xí)——更能看到練習(xí)后的效果?！杜懿竭\(yùn)動解剖學(xué)》帶您進(jìn)行實(shí)際的訓(xùn)練，每項(xiàng)訓(xùn)練都是提升跑步成績的基礎(chǔ)訓(xùn)練。你將了解到如何增強(qiáng)肌肉力量，減少損傷，提升步伐效率，使奔跑更快、更流暢?！杜懿竭\(yùn)動解剖學(xué)》可滿足您在任何比賽中的需求。書中提供了不同地形不同速度的訓(xùn)練項(xiàng)目，無論是山地跑還是公路跑，短跑還是馬拉松賽跑。此外，您還將了解到大多數(shù)常見傷痛的判斷和恢復(fù)，包括下背疼痛，膝蓋疼痛和扭傷，以及肌肉和肌腱撕裂。無論您是想要更快更有力地征服一座山丘的健身跑步者，還是想要提升競賽成績的職業(yè)賽跑選手，《跑步運(yùn)動解剖學(xué)》都是您發(fā)揮自身最佳實(shí)力的保證。

(意)喬·普萊奧 (英)帕特里克·米爾羅伊 ·田徑體操 ·8.4萬字

籃球裁判員執(zhí)裁技巧
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籃球裁判員執(zhí)裁技巧

中國籃球裁判人才資源儲備嚴(yán)重告急，這讓每一個從事體育的教育者，特別是身為籃球裁判員的人感到一種焦急和憂慮。我們能做點(diǎn)什么呢？有什么責(zé)任嗎？你也許是籃球業(yè)余裁判員，也許是國家籃球協(xié)會的裁判員，也許是國際裁判員，那么你在透徹理解比賽規(guī)則的精神和實(shí)際意義的基礎(chǔ)上，根據(jù)比賽水平和實(shí)際情況恰當(dāng)執(zhí)法，堅(jiān)決公正地做出判罰，為發(fā)揚(yáng)公平競賽精神創(chuàng)造一個良好的環(huán)境。隊(duì)員們在和諧環(huán)境中享受比賽的樂趣，你從而贏得他們的信任，讓他們感到歡樂和幸福，這就是你的責(zé)任和所為。$$除此之外，一種責(zé)任感和使命感，讓我們也想做些什么，所以就寫了這本《籃球裁判員執(zhí)裁判技巧》一書。此書是根據(jù)前人在籃球裁判執(zhí)法工作中的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并結(jié)合當(dāng)今籃球比賽裁判工作的實(shí)際情況及運(yùn)用手段，從一名籃球裁判員初學(xué)者應(yīng)具備的基本執(zhí)裁要素人手，結(jié)合優(yōu)秀裁判員的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和案例分析，從對比賽的理解，對比賽的感覺，對比賽的控制與管理，對關(guān)鍵問題和矛盾進(jìn)行藝術(shù)化處理以及與教練員和運(yùn)動員的合作等執(zhí)裁技巧方面去分析，為讀者提供在裁判實(shí)踐過程中的理論基礎(chǔ)、理論依據(jù)和直接經(jīng)驗(yàn)。

張良祥 ·球類運(yùn)動 ·12.6萬字

楊式太極拳精講
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楊式太極拳精講

楊氏太極拳由先祖楊祿禪先生首創(chuàng)，至先父楊澄甫先生定型，至今已歷六世，經(jīng)百余年而不衰。如今習(xí)練者日增，傳播范圍遍及海內(nèi)外，成為體育運(yùn)動中既適宜健身且符合科學(xué)原理的優(yōu)秀拳種之一。

李秀 ·武術(shù) ·11.4萬字

螳螂斗蛇拳·劍
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螳螂斗蛇拳·劍

本書分螳螂斗蛇拳、螳螂斗蛇劍兩個套路。螳螂斗蛇拳、劍整套動作各分四段，其中螳螂斗蛇拳有56個動作；螳螂斗蛇劍有59個動作。在兩個套路中均有代表性的八步斗蛇動作，其動作惟妙惟肖，既有形又有意，在蘊(yùn)含技擊技巧的前提下，與仿生、象形、取意有機(jī)地融合在一起，具有很強(qiáng)的藝術(shù)感染力。

王海鷗 ·武術(shù) ·4.1萬字

青少年足球入門全圖解
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青少年足球入門全圖解

足球運(yùn)動在我國有深厚的群眾基礎(chǔ)，成為足球的世界冠軍是每個孩子對未來的夢想。為了讓廣大青少年能更簡單直觀地認(rèn)識足球運(yùn)動，本書以深入淺出的圖解方式為大家介紹足球入門訓(xùn)練的基礎(chǔ)技法，并結(jié)合簡單理論說明。本書是入門實(shí)踐類讀物，從熱身運(yùn)動到基礎(chǔ)練習(xí)，從單人單獨(dú)部位訓(xùn)練到雙人對練，目的是教青少年如何踢球，讓青少年和初次踢球的朋友對足球運(yùn)動方式有一個簡單的正確理解，并且要從足球運(yùn)動中得到運(yùn)動和競技的快樂，豐富青少年的校園生活，釋放學(xué)習(xí)和工作中的壓力。

北京奧萊足球俱樂部 ·球類運(yùn)動 ·2.3萬字

象棋殘局妙手精華
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象棋殘局妙手精華

《象棋殘局妙手精華》一書選自國內(nèi)外重大象棋比賽的名手對局，實(shí)戰(zhàn)性和實(shí)用性皆較強(qiáng)，完整地展示了象棋殘局研究的全貌。是一部難得的上佳之作。殘局，作為全局中的結(jié)束階段，一局棋的勝、負(fù)、和往往到此階段決出結(jié)果。殘局中雙方的對峙形勢，往往是棋手在中局甚至布局時確定戰(zhàn)略方針的依據(jù)。但殘局又具有與其它階段不同的特點(diǎn)和勝和規(guī)律。殘局子力少，局勢相對較為簡明，利于鍛煉各種能力。所以，古往今來的眾多棋手都把殘局作為必修的基本功。

金啟昌 楊典 ·棋牌 ·7萬字

自行車騎行實(shí)用指南
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自行車騎行實(shí)用指南

有著10年騎自行車旅行經(jīng)驗(yàn)和撰寫騎行類圖書經(jīng)驗(yàn)的作者們，力圖以簡單、明了、實(shí)用的圖文和視頻（掃描二維碼），幫助一個從未騎自行車旅行過的人，從判斷自己是否適合騎自行車旅行開始，到選擇自己適合的自行車及配件、騎自行車旅行配件，到合理地安排自己的騎行，科學(xué)、安全且健康地騎行，結(jié)合現(xiàn)代科技手段定制適合自己的自行車旅行計劃并完成之，從而達(dá)到自如地自行車選購、維修、保養(yǎng)、裝備與定制自行車旅行的目的。讀者們可以根據(jù)需要，或從頭到尾地閱讀，或選取基本任一部分內(nèi)容閱讀。

雨兒 祁洪旭 于覲誠 ·其他運(yùn)動 ·7.6萬字

象棋殘局決勝百手
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象棋殘局決勝百手

《象棋殘局決勝百手》內(nèi)容：象棋弈戰(zhàn)的最后都呈現(xiàn)殘局，因殘局已臨近勝負(fù)，所以棋手們都奮力拼殺。研究殘局，將有利于爭取最后的勝利。筆者從業(yè)余棋手到象棋大師，經(jīng)歷了20余年的學(xué)習(xí)和實(shí)戰(zhàn)磨練，深感一個棋手如殘局功夫欠佳，在實(shí)戰(zhàn)中功虧一簣，十分遺憾。回首和總結(jié)自己棋壇弈戰(zhàn)的得失與心得，編成了《象棋殘局決勝108手》，對初、中級棋手能有益處。

尚威 ·棋牌 ·10.4萬字

養(yǎng)心太極拳
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養(yǎng)心太極拳

所周知：人由精神和軀體組成，精神便是人的神識或稱為思想，軀體便是人的身體。精神寄居于人的軀體，然而人的精神，直接影響人的身體健康。在日常生活中，人們往往重視疾病對身體的侵害，而忽視了對精神的傷害。其實(shí)身體的病患，往往是由于思想有問題而影響的。

楊學(xué)政 楊田野 ·武術(shù) ·5.9萬字

象棋入門
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象棋入門

中國象棋是一項(xiàng)雅俗共賞、老少成宜的傳統(tǒng)棋類運(yùn)動，歷史悠久，淵源流長。千百年來，久盛不衰。其高深的棋理、玄妙的變化，使無數(shù)人為之陶醉。中國象棋通俗易懂，入門便捷。無論男女老少閑暇之際，隨手拿起這本圖文并茂的《象棋一點(diǎn)通》，擺上棋盤，不知不覺中您就能領(lǐng)略到沙場凱旋的樂趣。本書以淺顯的語言主要從象棋的基本知識、開局、基本殺法、中局戰(zhàn)術(shù)和殘局等五個方面介紹了象棋基本戰(zhàn)術(shù)。全書選配豐富精當(dāng)?shù)膱D例，圖文并茂，實(shí)用性強(qiáng)，既讓學(xué)棋者提高技能，也豐富他們的業(yè)余活動，益智健腦。

劉建平編著 ·棋牌 ·3.4萬字

精講圍棋布局·布局基礎(chǔ)
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精講圍棋布局·布局基礎(chǔ)

本套書，集韓國國寶級棋手曹薰鉉、李昌鎬圍棋精髓而成，分為《精講圍棋棋形》《精講圍棋定式》《精講圍棋布局》《圍棋中盤技巧》《圍棋對局技巧》《精講圍棋官子》《精講圍棋死活》《精講圍棋手筋》8個小套，對圍棋進(jìn)行全方位講解，將于化學(xué)工業(yè)出版社陸續(xù)出版。本套《精講圍棋布局》針對初學(xué)者從入門到精通，通過大量例題及講解，介紹布局思路、布局選擇，實(shí)戰(zhàn)布局應(yīng)對等，使讀者在圍棋布局方面立于不敗之地。

曹薰鉉圍棋研究室編著 ·棋牌 ·3.3萬字

圍棋入門（修訂本）
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圍棋入門（修訂本）

《圍棋入門：圍棋自學(xué)速成寶典（修訂本）》入門課程安排科學(xué)合理，符合初學(xué)圍棋者的需要，語言簡練，語意明確，邏輯清晰，概念清楚，適合初學(xué)圍棋者閱讀。

棋牌圖書編委會 ·棋牌 ·4.1萬字

車馬炮殺式及實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用
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車馬炮殺式及實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用

象棋以殺死對方將帥為勝負(fù)的標(biāo)志，取勝之道千百萬化，有。千古無同局。之謂。千百年來，歷代名家高手面對變化莫測的棋局，孜孜不倦地探求行棋規(guī)律，總結(jié)提煉出許多符合棋理的定式。一代象棋名宿謝小然先生曾萬分感慨地說：“千著容易得，一式最難求?！边@些定式包括布局定式和實(shí)用殘局例勝例和定式，還有那些以最少的子力組合殺死對方將帥的基本殺法，也是定式。熟練掌握和靈活運(yùn)用這些定式，是學(xué)習(xí)象棋入門和提高的捷徑。本文介紹車馬炮殺式及實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用。車馬炮是棋戰(zhàn)中的攻擊主力，是最佳組合的集團(tuán)軍。一般情況下，其戰(zhàn)斗力較雙車、車雙馬、車雙炮或雙馬雙炮等要強(qiáng)。棋諺云：車馬炮成棋。車馬炮殺法是各種基本殺法的綜合運(yùn)用，全方位展示了象棋進(jìn)攻子力的功用和性能，是棋藝技巧與魅力的集中體現(xiàn)，也是名手殺局中頻頻使用的殺手锏。實(shí)戰(zhàn)中，車馬炮組合成殺一般出現(xiàn)在棋局即將結(jié)束的階段，不過有的布局如中炮過河車急進(jìn)中兵對屏風(fēng)馬平炮兌車，紅方起手就把半邊人馬掩殺過河攻城拔寨。還有那些20回合左右結(jié)束戰(zhàn)斗的短殺局，也多是以車馬炮殺入局的。所以，不宜簡單地把它歸入全局中某個階段的局部戰(zhàn)斗，它是關(guān)系將帥安危和全局成敗的戰(zhàn)略籌劃與戰(zhàn)略決戰(zhàn)。

蔡訓(xùn)誥 ·棋牌 ·8萬字

看圖學(xué)打臺球
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看圖學(xué)打臺球

《看圖學(xué)打臺球》詳細(xì)介紹了臺球運(yùn)動的相關(guān)知識，內(nèi)容涵蓋中式八球、斯諾克和九球。全書共7章，包含了臺球器材講解、規(guī)則、心理、術(shù)語、臺球的基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)、初中高級技術(shù)的練習(xí)方法等教學(xué)內(nèi)容?！犊磮D學(xué)打臺球》邀請新生代職業(yè)斯諾克選手作為本書的演示模特，以標(biāo)準(zhǔn)的姿勢為讀者進(jìn)行示范,并以縱覽和平視兩個角度的臺面示意圖輔助案例講解，詳細(xì)講解各式球局的打法。

灌木體育編輯組編著 ·球類運(yùn)動 ·4.2萬字

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