游泳快速入門全程圖解
《游泳快速入門全程圖解》內(nèi)容主要涉及游泳運(yùn)動的特點(diǎn)、游泳池、游泳運(yùn)動訓(xùn)練基本方法、術(shù)語及比賽規(guī)則等。重點(diǎn)介紹游泳基本技術(shù)要領(lǐng)、技巧和練習(xí)方法，如入水前的準(zhǔn)備與熱身、蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳、花樣游泳、競技游泳等。書末對游泳環(huán)境的選擇、安全注意事項、一般急救常識、賽事規(guī)則等進(jìn)行了簡要介紹。《游泳快速入門全程圖解》可作為游泳初學(xué)者的游泳入門指導(dǎo)書，也可供游泳愛好者提高自身游泳技術(shù)使用，還可作為相關(guān)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)輔助游泳教學(xué)的參考教材。
·7萬字
