催乳按摩(視頻版)
這是一本全視頻講解的催乳按摩書。不管你是普通型缺乳、氣血不足型缺乳、肝郁氣滯型缺乳、乳汁淤積型缺乳……都能在本書中找到相應的按摩方法。從取穴到按摩手法,掃一下二維碼,無論是在手機還是平板電腦上,都能直接觀看。跟著視頻操作,即使是完全沒有基礎的新媽媽也能輕松學會。書中每個穴位都清楚準確地標上橫縱坐標系,以及穴位周圍的參照物,讓找穴變得輕而易舉。按摩方法真人示范,一步一圖,讓你一看就懂,一會就用。產后催乳很重要,乳房保健也不能忘。乳房下垂、急性乳腺炎、乳房腫脹疼痛等常見的乳房問題,都可以通過正確哺乳和乳房保健來預防,讓你成為一個健康美麗的哺乳媽媽。產后42天坐月子食譜,不用頓頓大補,更不必“食之無味”,保證新媽媽吃得營養又美味的同時,輕輕松松實現催乳下奶。
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