圖解《黃帝內(nèi)經(jīng)》和《本草綱目》中的女人養(yǎng)顏經(jīng)
本書分為上下兩篇，對《黃帝內(nèi)經(jīng)》和《本草綱目》進(jìn)行了詳解，上篇講述了養(yǎng)護(hù)陽氣、精神、氣血、通經(jīng)活絡(luò)的具體方法和養(yǎng)顏意義，養(yǎng)護(hù)腹部及五臟六腑的美容作用，全身十二經(jīng)絡(luò)對美容的影響，護(hù)理皮膚、減輕皺紋、保持身材的具體操作，四季護(hù)膚、早晚養(yǎng)顏、不同時(shí)期美容的注意事項(xiàng)，通過飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)來調(diào)理身體的細(xì)節(jié)要領(lǐng)。下篇講述了美白肌膚、祛斑護(hù)膚、各種問題肌膚的草本護(hù)理方案，利用本草進(jìn)行抵抗衰老、排毒塑體、內(nèi)外全范圍護(hù)理女性的具體措施。本書理論通俗易懂，便于理解；講解比較細(xì)致，包含內(nèi)容比較全面，方法實(shí)用，便于操作，是一本適合女性養(yǎng)顏的較佳作品，具有較高的出版價(jià)值。
·31.4萬字
