名院名醫孕產育兒全程指導方案（套裝共5冊）
了解懷孕這些事，五本書就夠了！本套裝包含了《孕前準備及不孕調養》《40周幸福懷孕》《280天完美胎教》《懷孕坐月子吃什么》《0-3歲寶寶怎么吃》五冊。《孕前準備及不孕調養》精心設計孕前準備方案，分析解決相關問題，指導孕前日常生活起居、心理準備、身體調養、營養飲食等方面，為受孕做好充分的準備，并幫助備孕女性詳細了解孕前檢查、有礙懷孕的疾病治療、不孕不育家庭調養及輔助生育的手段等焦點問題。《40周幸福懷孕》將詳細介紹孕期媽媽和胎寶寶的變化和軌跡，并針對這些變化提出全面而實用的孕期生活指導方案，提醒孕媽媽應該注意的生活細節，指導孕媽媽吃得科學、吃出健康。還提供了安全有效的孕期運動方案和切實可行的完美胎教方案，幫助孕媽媽平穩、愉快地度過40周孕期。特別增加了高齡、二孩懷孕需要注意的事情。《280天完美胎教》針對孕媽媽、胎寶寶不同時期的變化和需求，提供詩歌、散文、故事、音樂、美術作品、動手動腦小游戲等豐富多樣的胎教素材，翻開書即可輕松使用；書中還介紹了運動胎教及營養胎教，幫助孕媽媽緩解孕期不適，補充所需營養，讓胎寶寶更加健康強壯。最貼心的專業呵護，全方位的專家指導，伴隨孕媽媽和胎寶寶共同度過完美的280天。《懷孕坐月子吃什么》為孕媽媽和新媽媽提供科學合理的飲食方案并進行孕產期全程營養指導，提醒孕媽媽和新媽媽根據自身的生理變化及寶寶的生長需要及時、全面、均衡地攝取營養，同時還列舉了一日參考食譜和各式各樣好吃又好做的營養美味菜譜，幫助孕媽媽和新媽媽為寶寶的順利降生和健康成長搭建一個營養儲備庫。此外，針對孕產期容易出現的一些不適癥狀，如孕吐、便秘、水腫、妊娠紋、產后虛弱等，亦有相應的食療方案。《0-3歲寶寶怎么吃》融合了國內外最經典、最實用的育兒經驗和育兒理念，從科學和實用的角度，分階段介紹0~3歲寶寶的體格發育標準、喂養指導、營養關注、推薦食譜等，指出寶寶在各個成長階段對營養的需求，既為媽媽們提供了最佳的寶寶喂養方案，同時也解答了常見的喂養難題。此外，本書還以通俗易懂的語言介紹了23種寶寶成長的最優食物、34道長高益智特效功能食譜和24種寶寶不適癥狀飲食調理，其方法簡便易學，能夠讓新爸媽掌握養育寶寶的訣竅。
·47.6萬字
