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相比謊話連篇的口頭語言,微行為提供了洞察一個人內心真實想法、態度和情緒的寶貴線索。下意識的表情和動作是無法偽裝和掩飾的,它們會在不經意間泄露“天機”。如果你正在為人際關系而苦惱,為揣摩周圍人的心思絞盡腦汁,因為會錯意而陷入尷尬的困境,得不到他人的認可和接納,不妨學習一下《心理學與微行為》。微行為心理知識為我們的人際交往打開了一扇奇妙的窗戶,透過這扇窗戶,我們可以清楚地看到他人的內心世界,我們在與人互動時占據先機,無往不利。
王小軍 魏冰冰 ·應用心理 ·10.5萬字
有自控力的人掌控情緒,沒自控力的人被情緒掌控。要想成為情緒管理的高手,需要掌握科學的方法,認識自我、接納情緒、改變認知、心理暗示都有助于我們調節自身的情緒。本書將專業的心理學知識與案例相融合,深入淺出地為您講述情緒控制的65堂課,助您擁有超級自控力,成為生活中的強者。
魏冰冰 ·應用心理 ·10.4萬字
你的身邊是否有些人看起來怪怪的?是不是總有一種事物讓你沒來由地害怕?你的大腦是否經常不受意識控制地涌入一些想法、影像或沖動?你身邊是否有些人會突然性情大變,幾乎變成了另一個人?你聽說過有的男性有著“害羞的膀胱”嗎?他們在公共衛生間小便時一定要等到旁邊沒人,或者到一個單獨的小隔間,否則便尿不出來。本書是心理學的最后一塊隱秘,幽默另類、通俗易懂地講述了各種重口味心理現象,如多重人格障礙、特定精神分裂、特定對象恐懼癥等,配有大量生動真實的案例,并附作者獨到的分析,教你如何一眼看穿身邊人的所有秘密和怪癖。
王小軍 ·應用心理 ·10.4萬字
在日常學習、工作和生活中,每個人都希望自己擁有人人稱羨的好記性。那破案專家過目不忘、耳聞則誦的超凡本領,著實令人羨慕不已。事實上,記憶力并不會偏愛某個智商高的人,它偏愛的是懂得記憶技巧、善于使用記憶術來提高自己、完善自我的人。本書介紹理了許多破案專家訓練記憶力的有效方法,其中重點介紹了感官記憶法、時間記憶法、聯想記憶法、圖像記憶法和著名的路徑記憶法。讀完本書,相信讀者朋友也可以和破案專家一樣掌握無敵記憶法。讓我們跟破案專家一起來探索神秘的記憶世界吧!
艾琳 ·應用心理 ·10.4萬字
本書主要從八個不同的方面向讀者介紹了在銷售過程中的心理學知識,以及如何將其應用到銷售活動中去的方法。包括銷售中的認同心理學、銷售中的需求心理學、銷售中的行為心理學、銷售中的性格心理學、銷售中的溝通心理學、銷售中的成交心理學、銷售中的拜訪心理學以及銷售中的心理學定律。掌握這些,您的銷售將會變得事半功倍。
李敏 ·應用心理 ·10.3萬字
對于我們來說,掌握一定的心理調節技巧,是保持健康心態,從容面對工作、生活的一種必需。我們來到這個世界,追求的是心靈的充實、愉悅和人生的幸福。開啟命運之門的抓手、釋放生命潛能的按鈕就是我們的心。一個可以游刃有余地駕馭自己心靈的人,是幸福的,也是強大的。本書通過心理、情緒、個人人格、身體、工作、社交等等方面的內容,深入人的內心深處,介紹了心理學的基本知識并為大眾帶來心理調節的技巧。讓讀者能夠在日常生活中有一顆強大的心,從而能夠更有效地掌握自己的命運。
磨劍 ·應用心理 ·10.2萬字
趣味性心理測試是人們了解自我、認識世界的另一個途徑。明智的人會利用這些測試題追尋自己在生活和工作中的影子,很好地了解自己的優缺點,進而揚長避短、完善自己、走向成功。
鄭玉娟 ·應用心理 ·10.2萬字
我想每個人都有病,而且不止一種,精神匱乏的我們都不同程度地患上了各種病。也許這是我的極端揣測,本意是想告訴讀者:心靈已被你忽視得太久,開啟內在的鑰匙一直掌握在你的手中。本書將帶你走進生活中的心理學。
齊志斌 ·應用心理 ·10.1萬字
兩百多年來,西點軍校先后培養了幾十代軍人,創造了世人敬仰的“西點傳奇”。在軍事方面,西點軍校被譽為“美國將軍的搖籃”。執行力是西點軍校區別于其他院校的優勢之一。西點軍校的執行力是一種徹底的實踐主義,它對企業貫徹戰略意圖、員工提升競爭能力具有重要的借鑒意義。每個人的工作、生活都離不開執行力,因為執行力對完成任務、達成目標具有推動作用。本書對執行力的理念進行詳盡的闡述,通過案例加以延伸說明,希望能啟發你在學習和工作中取得更好的成績!
程曉南 ·應用心理 ·10.1萬字
面對神秘詭異的犯罪現場、錯綜復雜的案情、狡猾兇殘的罪犯,破案神探是如何在紛擾的疑團中抽絲剝繭,從而揭開虛假表象背后暗藏的驚人秘密,使一樁樁懸案得以破解的?本書全面解讀了破案神探的破案技巧:識人密碼,如何看穿一個人的心思;另類情緒分析術,挖掘情緒之下的真實表情;肢體動作閱人術,做自己最誠實的心理專家;聽出弦外之音,把握對手性格;破解謊言密碼,直取事實真相;獨特心理影響術,迅速籠絡人心;巧妙說服術,讓對方無法說“不”。讀完本書,你將會成為無懈可擊的破案高手!
艾琳 ·應用心理 ·10.1萬字
本書結合中國傳統文化,從現代心理學角度出發,研究古今中國人的文化動力、行為模式和防御機制,進而了解我們的文化、我們的人格,促進我們更好地掌握現在。全書分為兩部分,第一部分探討中庸之道、面子觀、自我觀、思維方式、尚“和”文化等中國文化心理學內容。第二部分總結14類社會常見問題行為,探索行為背后的文化觀念和心理因素,令人們增進相互理解,以愛和善意面對生活,活出豁達通透的人生。
韋志中 ·應用心理 ·9.9萬字
破案專家不僅是犯罪分子的克星,也是溝通交流的高手。他們通過專業的培訓和指導,掌握了很多實用溝通技巧,并能熟練運用各種溝通媒介,無論是與上司、同事、下級交流,還是與犯罪分子、知情人及其他社會人士打交道,這些溝通技巧都能讓他們快速獲取有用的信息,不斷提升工作能力和辦事效率。作者通過研究破案專家日常溝通的大量實例,從中選出最有啟發性的溝通技巧,編寫成本書,以饗讀者。本書內容豐富、生動,大量真實案例的加入,不僅大大提升了可讀性,還能使讀者更直接地體驗溝通的魅力。
朱其真 ·應用心理 ·9.9萬字
在破案專家的偵查過程中,催眠技術的運用可謂功不可沒。催眠技術在質疑和爭議中一路前行,不斷創造輝煌戰績。它可以喚醒目擊證人的記憶,使其回想起案發現場和嫌疑人的細節特征,為案件偵破提供有力線索;也可以治愈受害人的心理創傷,讓他們開始新的生活;還可以發掘犯罪行為的心理根源,讓靈活飽受煎熬的罪犯獲得懺悔和重生的可能。翻開這本書,讓我們和破案專家一起走進神秘的催眠世界!
李娟娟 ·應用心理 ·9.8萬字
《如何控制負面情緒》的核心內容是情緒。作者提出了“情緒決定生活質量”的概念,闡述了情緒與生活質量的關系,他指出:人的成功、失敗、幸福、悲傷等等其實都是因為情緒問題造成的。如果懂得了控制情緒,就能讓生活走上一條光明大道。
約翰·A.辛德勒 ·應用心理 ·9.8萬字
與口頭語言相比,身體語言是更古老,也更誠實的語言。它通過根深蒂固的本能反應來表達內心的真實情感和想法,因而比口頭語言更加可信。當你與人交流時,會下意識地留意對方的身體語言——表情、身體姿勢等,這是我們獲取信息的可靠渠道。讀懂別人的身體語言,可以讓我們更加透徹地理解他人的心理,減少工作和生活中的摩擦,提高人際交往的效率。翻開本書吧,它會讓你成為像測謊家一樣的識人高手!小孩子對人的肢體語言十分敏感,他們可以敏銳地感覺到一個人是否喜歡自己,事實上這就是一種對肢體語言的解讀。因為在小孩子的眼中,人體就像一塊畫板,人們會通過自己的手勢、身體姿勢、面部表情和肢體動作等,描繪出自己的情緒和情感,而且都是真實的。在現實生活中,我們常常發現那些還不會說話的嬰幼兒在遇到陌生人時,有時會友好地張開手臂,讓這個陌生人抱抱自己;但有時也會放聲哭泣。這是因為他們從陌生人那些細微的肢體語言中敏銳地感覺到了對方是否喜歡自己。
作為一本研究心理虐待的模式的專業學術之作,本書為我們展示了心理虐待的施虐者、受害者的特征,施虐和受害的經歷,以及從心理虐待中康復的六階段理論。在作者的研究和咨詢實踐中,她曾專門與心理虐待的受害者一起工作。心理虐待可能發生在原生家庭中、戀愛關系中、朋友之間、工作場合等。心理虐待也被稱作“隱性虐待”,因為傷痕、殘缺和破洞都隱藏在受害者的內心,緊緊地扼住他們的喉嚨。施虐者的虐待行為偽裝的如此之好,以至于對受害者造成的危害常常被忽視。此外,遭受過心理虐待的人很難清楚地描述自己受到的傷害,治愈和康復更無從談起。經過多年的研究,作者發現,不管心理虐待發生在哪種環境中,其康復過程都極其相似,這是因為心理虐待的施虐者有著共同的性格特質。作者由此得出從心理虐待中康復需要經過六個階段:絕望、學習、清醒、界限、恢復、維持。
(美)香農·托馬斯 ·應用心理 ·9.7萬字
你是否有過“好心辦壞事”的經歷?助人是人類極為基本的相處之道,盡管幫助在我們的生活中無處不在,但我們對幫助關系中情緒層面的互動過程知之甚少。提到幫助時,求助者自覺“處于下風”,幫助者往往“自恃高明”,從而失去實現有效幫助的機會。在本書中,斯隆商學院沙因教授基于丈夫和妻子、醫生和病人、咨詢師和客戶等許多類型的關系,對建立成功的、相互滿意的幫助關系所需的條件和相關的心理因素進行了簡明的分析,并給出了幫助的原則和技巧。這些原則和技巧不僅可以有效地應用于個人生活,而且可以有效地應用于團隊合作和組織領導。本書可以幫助你打造互相幫襯的氛圍,從而建立受益一生的人際關系。
(美)埃德加·沙因 ·應用心理 ·9.7萬字
作者林昆輝教授數十年來致力于企業、學校、家庭、社區積極心理教育與自殺防治的推展。2012年在上海開創中國國內第一個“自殺防治24小時生命熱線”。本書是林教授將多年在自殺防治過程中的經驗總結和匯集。
林昆輝 ·應用心理 ·9.6萬字
情緒化的父母、控制欲太強的妻子、一對缺愛又沒有安全感夫妻、當討好型人格遇見情感暴力……再親密的關系,也很難承受過多的委屈、忽視或爭吵。很多家庭在責任與義務的綁架下,勉強維系。經營好一個幸福的家庭,我們既需要讓自身成長,解開自己的心結,學會與家人的相處之道,坦然面對需要的犧牲、取舍和妥協,也享受在家庭中的踏實、溫暖、依賴;同時我們也要讓整個家庭得以發展,讓每個家庭成員感受到家庭帶來的支持,能從家的港灣出發,自由地奔向更遠的地方。在《與家人相處的秘密:愛、界限與規則》中,國內關系心理學家胡慎之,用真實的、有代表性的案例,細數個人成長與家庭發展的問題,提供了其獨樹一幟的見解,使每個人學會在家庭中經營愛、界限與規則,讓家成為每個成員的避風港,成為溫馨、和諧、充滿歡聲笑語的地方。
胡慎之 ·應用心理 ·9.5萬字
本書出自國際知名的設計心理學專家之手,內容實用,示例清晰。書中以創造直觀而又有吸引力的設計為宗旨,討論了設計師必須知道的100個心理學問題。每個問題短小精悍,片刻即可讀完,讓人輕松地理解設計背后的心理學動機。新版更新了一些內容,體現了來自第1版出版后作者新的研究體會。同時,作者調整了遣詞造句,改換了部分圖片,讓書與時俱進。
(美)蘇珊·魏因申克 ·應用心理 ·9.4萬字
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