电子游戏维护后容易爆分吗

如果您曾在大道流行中感受到一絲渺小，會否對命運或是天道作一番思考？如果有幸可以窺知命運，我們是承天受命，成就自我，還是欲拒還迎，嘗試跳出今日之我？《第一哲學對話錄》是一本因感受命運而起的著作，作者沉潛于占星術多年，不久前因緣際會對天道有所體悟，雖苦于表達之艱，仍借演化占星術為天梯，與讀者展開一場對話，通過分析大量長期積累下來的歷史人物與事件，邀您重走榮格關于人類“集體無意識”的神秘探險，尋找天王星、海王星與冥王星對于人世的深層意義。那么何為“第一哲學”呢？或者只說說思想吧，一般而言，思想更引人如何看世界，第一哲學的思想也不例外，但那是來自遺忘之泉的暗涌，是劃過天際的倚天劍，刺入那遮蔽思想的成見之中，將人們對以往思想的理解置于可疑的境地。而當您領悟何為思想，或許將發現這并無多少意義，終而懂得思想與成見的意義。讀罷此書，您也許會為其中論及的“天人感應”或是“歷史重演”感到不安，也可能會由此參透命運的公平與不公。無論如何，本書作者都希望您能在偶爾突然襲來的空虛中找到生命的支點，了解更深層的自己，同時謹記老子的“知止不殆”，過上一種更豐富、更美好的生活！

·7萬字

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讀懂孩子的情緒

在生活中，很多家長都面臨著各種育兒挑戰。作為知名家庭教育專家，朱芳宜老師已在兒童情緒領域研究多年，具有豐富的育兒理論修養和實踐經驗。她認為，一些家長缺乏教育孩子的方法和技巧，也沒有加深對自己和孩子的情緒認和與了解，所以才會認為孩子“不聽話、難管教”，甚至出現情緒失控、對孩子吼叫的狀況。本書基于兒童發展心理學及心理動力學的重要理論，針對幼兒成長過程中無法回避的情緒管理和情商培養，通過有場景、有對話、有孩子與家長心理活動分析的具體案例，闡述了孩子在不同階段的心理發展及認知、情緒發展特征，同時給出切實可行的指導方法。作為家長，我們應該深入了解孩子的成長軌跡，根據孩子的生長特點進行教育，達到理想的教養效果。更重要的是，我們還可以在教養過程中讓自己和孩子一起成長，加深與孩子的聯結，擁有更加溫暖有愛的親子關系。

·19.5萬字

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整體養育

孩子膽小、沒有安全感，怎么辦？孩子愛發脾氣，怎么辦？孩子注意力不集中，怎么辦？……幾乎每一位焦慮父母，都在尋找“藥到病除”的育兒解藥，希望專家給出一個標準育兒答案。然而，世界上并不存在一個統一的育兒公式。如果父母可以了解兒童發展的規律和特點，以及一些為人父母的原則和方法，很多問題可能就會迎刃而解。《整體養育》是一本給廣大父母的育兒指南。其中既有育兒的“內功心法”，也有育兒的“具體招式”，可以切實幫助父母建立對兒童發展的整體認識，幫助孩子發展各種必需的核心能力。只有我們手里握著兒童發展的全景圖，用整體養育的思路去看待孩子的發展，才能看清楚來路和去路，進而反思自己的養育方式，幫助孩子更好地成長。

·14.8萬字

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行為心理學大全

有時人的語言是靠不住的，因為大多數人都能操縱自己的語言。然而，人們可以用語言說謊，但人的行為動作卻不會作假，只會反映一個人內心的真實想法。西方心理學開山鼻祖弗洛伊德曾經說過這樣一句經典名言：“任何人都無法保守他內心的秘密，即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖卻喋喋不休，甚至他的每一個毛孔都會背叛他。”由此可知，任何一個人的內心都是有蹤跡可循、有端倪可察的，不管他掩蓋得多么嚴實，只要我們懂一點行為心理學，就能讀懂對方行為、動作背后所隱藏的含義，讀懂對方的內心世界。

·42.4萬字

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具身道德的心理機制及其干預研究

《具身道德的心理機制及其干預研究》立足于中國文化背景和道德傳統，從體現當今第二代認知科學之具身認知觀切入，在綜述國內外具身認知和具身道德的心理學研究歷史及現狀的基礎上，對比分析了具身認知與體知、具身道德與德性之知，繼而從“雙向四層次五內容”開展了具身道德（判斷）的系列行為學實驗研究，最后基于具身道德實驗的研究結論，對大學生進行正念禪修訓練實驗，以及德性自我意象和踐行度的教育干預實驗，探討了中國文化背景下具身道德效應的實際意義和應用價值。《具身道德的心理機制及其干預研究》有助于全面揭示我國青少年符合邏輯理性、又反映情感狀態、還吻合情境特征的道德判斷全貌，其成果當可從青少年道德判斷和德性發展之視角驗證、充實具身認知觀乃至第二代認知科學的理論觀點。

·17.1萬字

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模仿律

本書認為模仿是“基本的社會現象”，并提出了三個模仿律，解釋了社群的形成原因，人類行為的進化，信息的傳播特征：1下降律：社會下層人士具有模仿社會上層人士的傾向2幾何級數率：在沒有干擾的情況下，模仿一旦開始，便以幾何級數增長，迅速蔓延。3先外后內律：個體對本土文化及其行為方式的模仿與選擇，總是優先于外域文化及其行為方式。這是一本社會學書籍，也是一本哲學書籍，模仿一直存在，而文明的進步令人的模仿行為更加個性化，更加理性化。社會中相似性的社會根源，是各種形式的模仿的直接地或間接結果——這些模仿有風俗模仿或時尚模仿、同感模仿或服從模仿、感知模仿或教育模仿、無意識的模仿或有意識的模仿，如此等等。塔爾德所提出的社會學的首要任務就是確認影響物體能否成功繁衍的變量，從而解釋為什么有些模仿能脫穎而出。要弄清楚，在同樣構想的100中語詞、神話思想、工業流程等革新之中，為什么一成的革新能得到傳播，九成的卻被忘記。塔爾德提出的范式還奠定了市場營銷的研究范式。

·30萬字

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特殊兒童心理與教育（第二版）

本書界定了特殊兒童心理健康概念，剖析了特殊兒童心理特點，介紹了診斷、評估、咨詢、治療和康復的臨床實踐以及有關的研究現狀，發掘出有待解決的問題，建立學校干預和家庭干預的基本模式，提出實踐性很強的有關方法、策略和技術的建議。建立了切實可行的教師和家長的培訓方案，發現不同類別兒童心理健康的特殊問題與干預的重點策略和技術。作者根據學科發展和多年的教學經驗，對書稿進行了徹底改版修訂，內容與時俱進，符合現代教師教學和學生學習發展需要。

·25.1萬字

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潛意識知道答案：認識你不知道的自己

希臘哲學家蘇格拉底有一句格言，“認識你自己”。很多人在現實生活中高頻出現的困惑可能就是自己都不了解自己，不知道自己為什么會這么想那么做，不知道如何充分全面地認識自己。拉康說，潛意識是人類行為的源頭，我們所有的感受、判斷、分析和選擇都來源于潛意識。要認識自己，首先要做的就是深入自己的潛意識。如果你經常搞不懂自己而陷入迷茫，如果你渴望卻不敢去擁有，如果你努力卻無法改變自己，那你可能需要讀懂自己的潛意識。意象對話，被公認為是進入潛意識的有效方式，由知名心理學家朱建軍博士創立。在《潛意識知道答案》一書中，朱建軍博士基于意象對話心理療法，從內心、行動、關系、職場、過去、未來6個方面，給出了解讀潛意識的實操方法，引導讀者與自己的潛意識對話，從而真正讀懂自己，活出想要的人生。

·8.5萬字

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情緒

每一天，我們都會帶著情緒醒來，也會帶著情緒入睡。我們會受到情緒波動的影響，甚至被情緒牢牢控制，做出積極的或是消極的，甚至是不可思議的行為。那么，情緒是如何產生的？我們能夠管理自己的情緒嗎？傳統情緒觀認為，情緒是人類進化的產物，外界活動激發了我們內在的情緒反應。如果我們無法用理性思維控制情緒，我們就會做出傻事，甚至產生暴力行為。但是，大量科學研究證明，這種傳統情緒觀有可能是錯誤的。知名心理學家、神經科學家莉莎·費德曼·巴瑞特博士基于多年的深入研究，提出了全新的情緒構建理論，這個理論將徹底改變我們對人類大腦的認知。作者認為，情緒并非與生俱來，它也不具有普遍性。情緒不是被激發的，而是由個體創造出來的。情緒的出現是各種因素（包括你的各種生理特征、靈活的大腦以及文化背景和成長環境）協調作用的結果。因此，我們能夠通過具體可行的方法，管理情緒、控制情緒、提高情緒管理能力，學會接納自己，體諒他人，從而打造融洽的人際關系，擁有和諧幸福的生活。

·25.3萬字

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高情商是練出來的：美國大學里的高情商訓練課

高情商訓練課是由美國華盛頓大學杰出心理學家瑪莎·萊恩漢博士創立的，它最初是用來調控情緒的，后來發現許多情緒容易失控的人原本情商較低，很難與人溝通，人際關系極差，但通過訓練課調整情緒后，情商迅速提高，在對外交流和溝通中，他們變得心態平和，善于溝通，既了解自己的感受，也了解別人的感受，建立起有效的人際關系，成為極具魅力的人。隨著高情商訓練課取得的巨大成功，它的影響力越來越大，現在它已經成為哈佛大學、麻省理工學院、斯坦福大學、耶魯大學、普林斯頓大學，以及很多文理學院都在運用的高情商培訓教程。不僅如此，瑪莎·萊恩漢博士創立的這套技能，對臨床心理治療更是產生了深遠的影響，被稱為“辯證行為療法”（ＤＢＴ），如今全世界各地都有心理醫生在使用這一方法解決人的情緒問題。瑪莎·萊恩漢博士也由此成為這一領域的開山鼻祖。

·11萬字

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本能：為什么我們管不住自己？

圈層效應、從眾心理、信息屏障，都來源于人類基因中的領地意識。信用卡消費、會員制度，背后操控的并非商家，而是人類的天性貪欲。偉大的科技進步，比如智能手機、吸塵器、移動支付，是由人類的懶惰所催生的。一本書獲得深度自律，基于諾貝爾經濟學獎研究理論。作者通過10個方面，揭秘了人性的弱點。這些刻在基因里的本能，一方面令人類陷入困境，另一方面也催生了偉大的科技進步和完善的社會規則。作者在諾貝爾經濟學獎研究的理論基礎上，在這本書中指導讀者實現“人性不完美的勝利”，做出更為理性的行為和判斷

·13萬字

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哈佛情商課哈佛智商課哈佛財商課大全集

哈佛大學創立于1636年，作為世界最尖級的品質大學，300多年來造就了難以計數的享譽世界的杰出人才。到目前為止，哈佛共出過8位美國總統，包括約翰·亞當斯、約翰·昆西·亞當斯、西奧多·羅斯福、富蘭克林·羅斯福、盧瑟福·郝斯、約翰·肯尼迪、喬治·和貝拉克·；40位諾貝爾獎得主和32位普利策獎獲獎者。有名外交家、美國前國務卿亨利·也出自哈佛。哈佛大學因此成為美國政府制定靠前外政治、軍事、外交政策的思想庫。

·53.3萬字

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馴服你的腦中野獸：提高專注力的45個超實用技巧

在閱讀這本書之前，說到增強專注力和行動力，你首先想到的會是什么？或許是定出合理的目標與計劃；或許是列清單，使用任務管理軟件；或許是尋找行動的理由，來增強動力……這些方法管不管用？很多時候挺管用的，但往往起效比較慢，要學習并掌握一大堆要領。而這些學習的過程，本身就需要專注力。所以能掌握它們的，多是原本專注力就不錯的人。起點比較低的人呢，要么是還沒學會就放棄了，要么是付出了足夠慘痛的代價，才終于下了足夠的決心最終學會。即使學會了，效果也常常不穩定。歸根結底，這些我們很容易想到的辦法，還是在頭腦的內部打轉，在“軟件”層面上處理問題，而飲食、儀式和故事、連接身體感覺的正念以及有效的休息，繞過了它們，在更加基礎的層面上用力。這種一反常規的做法，你反而容易心領神會，因為身體的感覺是相通的。

·6.7萬字

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超越羞恥感：培養心理彈性，重塑自信

通過作者30多年積累的豐富案例，本書指出不為人知的羞恥感經常以種種方式隱藏在多種心理問題背后。過去人們常常將羞恥感視為“具有破壞性的有害情緒”，而本書試圖超越固有看法，將羞恥感視為“一個包含痛苦自我覺知的情緒家族”，包括尷尬、內疚、懊悔、難為情等情緒。這些情緒讓我們認識到自己的目標和價值，了解自己期待成為什么樣的人。當我們產生羞恥感時，作者認為我們要善于傾聽，學會從經驗中吸取教訓，培養心理彈性，才能更好地重塑自信。

·17.5萬字

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應對負面情緒：5步解開情緒綁架，成為理想中的自己

本書的目的是帶領你去解開負面情緒的綁架，讓你成為自己真正的主人。沒有情緒的綁架，你可以更容易地達成自己的目標，去貼近內心真正的自己。在本書中，你將會認識到你的負面情緒是從哪里來的，從而更了解自己的情緒。本書提供了許多方法來幫助你與自己的負面情緒和解，并且教你如何給自己定制情緒處方，讓你更加從容地去應對生活中的負面情緒。負面情緒會伴隨我們的一生，你無須戒掉它。正因為有它的存在，你才能意識到自己的問題，而不是變成一個麻木的人。本書會告訴你如何去包容自己的負面情緒，并建立自己的精神王國，讓你成為情緒的領導者，而不是奴隸。

·7萬字

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療愈你的內在小孩：心理學家施琪嘉的30堂深度成長課

每個人的內心深處，都住著一個長不大的小孩。當我們遭遇傷害我們的事情，我們的自我就會停留在當下的年齡，變成一個“內在小孩”。內在小孩會記錄下當時的感受，渴望愛的，不甘心的，憤怒的，或者是悲傷的。當我們的內在小孩得不到關心、愛護與療愈時，內在小孩就會變成一個陰晴不定的孩子，變成失控的情緒，變成那根敏感脆弱的神經，還會變成你極度想去壓抑的性格部分。只有我們學會不斷地去看見他，療愈他，讓內在小孩與我們一起健康快樂地成長，我們的自我才會完整，才能真實地感到快樂。本書針對內在小孩的5大需要、5種情緒、5個價值信念，提供了系統性的解決方案，從回應內在小孩的需要開始，釋放被壓抑的情緒，重塑被摧毀的價值信念，做自己的內在父母，補足內在小孩缺失的所有，同時發現生命中的獨特資源，找到自我固有的內在能量，重新整合自己，成為一個有能力覺知自己、療愈自己，有價值感，可以自我接納，并發展出自己潛能的全新自我，創造全新的生命經驗。

·9.8萬字

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她世界：一部獨特的女性心靈成長圖鑒

想要了解女性的復雜而奇妙的內在世界，或許沒有比心理學更好的視角了。女性經濟地位的變化，帶來了哪些社會、文化層面的影響？當女性扮演學生、員工、女友、閨蜜、母親、女兒等不同角色時，女性內心有什么樣的情緒、沖突、自我懷疑與牽絆？性格、經歷、情緒、觀念、評判、他人與環境，如何影響一個女性做出對人生的關鍵選擇？對自己有著不同定位的女性的處事方式和心理特征分別是怎樣的？女性有哪些局限與弱點，又有哪些超越男性的素質與能力？本書從社會發展帶來的女性角色變化、社會文化背景、存在主義哲學等角度出發，對女性一生中的關鍵時期將要面對的選擇及挑戰做出了深度的分析，揭示了現代社會下女性的處境與內在成長的真相。事實上，只有當女性不再強調自己是女性，并對自身的意識發生根本性的改變時，才有可能實現真正的男女平等。

·13.1萬字

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如何克服社交焦慮

你是否遇到過以下情況：和老師、上司等人對話時，你會感到緊張，需要和別人進行眼神接觸時，你感覺有困難不得不當眾表達自己的觀點或感受時，你會感到緊張和不太熟悉的人相處時，你會感到緊張……實際上，多達40%的人認為自己不擅長人際交往，并且會對社交活動產生焦慮感。社交焦慮已成為新時代的普遍現象，也是很多人在日常生活中會遇到的心理問題。而本書作者埃倫·亨德里克森博士在多年前也患有嚴重的社交焦慮障礙，并且讓她對這個課題產生了濃厚興趣。之后，她持續在攻克社交焦慮障礙這個方向上進行了深入研究，并取得了卓有成效的研究成果。在這本書中，埃倫博士將其前沿的研究成果與真實案例結合在一起，以幽默的筆觸，帶領讀者發掘社交焦慮障礙產生的根源以及焦慮持續存在的原因。她在書中給出了具有針對性的技巧與方法來鍛煉大腦，讓大腦產生新的連接，從而幫助我們平息內心的自我評判，輕松地戰勝社交焦慮障礙，重拾自信，擁有正常、融洽、和諧的人際關系。

·12.8萬字

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烏合之眾 THE CROWD: A STUDY OF THE POPULAR MIND

本書是一本研究大眾心理學的著作。在書中，勒龐闡述了群體以及群體心理的特征，指出了當個人是一個孤立的個體時，他有著自己鮮明的個性化特征，而當這個人融入了群體后，他的所有個性都會被這個群體所淹沒，他的思想立刻就會被群體的思想所取代。而當一個群體存在時，他就有著情緒化、無異議、低智商等特征。

·5.7萬字

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普通心理學實用教程

作為專業心理咨詢教育，教程編選的教材內容融入專業教學特點。每一個實踐項目都能更好的鞏固知識的掌握性！是一本有規劃的教材。

·14萬字

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第一哲學對話錄