登錄???|???注冊
一般情況下,我們對一個人的了解往往都流于表面,有的人善于掩飾,外人根本無法在短時間內看透他的內心;不過,心理學家在心理分析方面卻有著自身獨特的技巧。《誰都不敢欺騙你:你不可不知的心理分析法》教你通過外貌、表情、肢體動作、語言等方面,全面了解一個人的內在及其真實想法,同時還穿插了一些小故事、小案例,幫助你更準確地理解和應用。
宋浩 ·入門 ·11.6萬字
本書以近代日本的思想發展為脈絡,敘述德川幕府末年開國后,從明治、大正至昭和時期的出版活動,內容集中于介紹1868年至1945年間具有代表性和影響力的著譯書籍、文學作品及報刊等,并藉此探究百多年來日本文化的發展趨勢。
周佳榮 ·入門 ·6.1萬字
面對人生未知的一切,怎樣才能不驚慌失措?很多人越在乎什么,就越會被什么影響、干擾和傷害。當你患得患失、質疑當下、胡思亂想時,人格核心的自主性和創造性,就被外在的沖突消耗掉了,只會覺得內在空虛無比,根本沒有力量支撐自己。哈佛心理導師加藤諦三表示:穩的感覺,就是讓自己變成一個足夠大的容器,可以裝得下很多的情緒、問題,以及更多的智慧和創造,沉穩、扎實地立足當下。穩,源自內在的安全感,是情緒的耐受度的考驗。容納自己的無力、焦慮、失望、悲傷、恐懼,而不是越陷越深。穩,源自內在的洞察力,是核心人格穩定的體現。客觀地審視問題,容納他人的指責、抱怨、依賴、脆弱和局限,不被沖突影響,不被情緒帶跑。穩,源自內在的創造性,是提升綜合素質的根基。在復雜的局面中抽絲剝繭,不再非黑即白看問題,提出創造性的解決方案,方可掃除前進的障礙。穩,是一種可以習得的心境澄明、寵辱不驚的境界,更是一種能讓自己持續向前的心理力量。
(日)加藤諦三 ·入門 ·8.2萬字
說到心理課,就不得不提及世界最高學府之一的哈佛大學。美國總統奧巴馬說過:“在大學期間,哈佛心理學讓我懂得了什么是幸福,什么是成功;同時也改變了我的思維方向。”本書全面揭秘哈佛精英內心強大的力量源泉,傳授最通俗實用的哈佛心理課教程。讀了本書,你會對自己的人生觀、幸福觀、價值觀擁有新的領悟。內心強大才是真正的強大,成功人生從這里啟航!
穆臣剛 ·入門 ·15.8萬字
亞里士多德曾說過:“記憶力是智力的拐杖,記憶力是智力之母。”在現實生活中,記憶力是一個人獲得成功的關鍵因素。那么,怎樣掌控我們的大腦,提高我們的記憶力呢?本書用簡單通俗的語言記錄了影響記憶力的七大因素,以及十九種超實用的記憶方法,還科學化地設計了十六種提高記憶力的思維游戲和二十二種記憶力訓練與測試,潛移默化地開發你的潛意識,刺激你的記憶思維,使你輕松突破記憶難關,有針對性地記住不同類型的海量知識。讓你在生活中能夠科學有效地運用記憶力進行交流、學習和工作,更快地實現自我突破,達成目標!
明道 ·入門 ·9.9萬字
本書按時間順序,論述了推動心理學思想和學科發展的社會背景、重要人物及其思想、生活和所屬理論學派。本書作者重視多樣性,并從跨文化、跨學科視角,探討了心理學在美德奧之外的國家和地區的發展,如中國、俄羅斯、日本和印度等。本書注重培養學生的批判性思維,每一章節均配備了適量的知識檢測和網絡學習資料。本書文獻豐富,內容翔實。除此之外,作者在書中還配了許多圖表和人物照片,讓讀者直觀地了解心理學史的相關知識。
(美)埃里克·希雷 ·入門 ·41.7萬字
《心理學的故事:源起與演變》是一次有關人類智慧和自我認知的心靈之旅。作者以輕松有趣的筆墨,從西方智慧的源頭——古希臘哲學出發,為我們講述了心理學如何從一些原始、樸素乃至玄學的觀念,經過理性的觀照和經驗的反復檢驗,再輔以18世紀以來的科學實驗方法,發展成當今科學領域里的“顯學”。閱讀心理學史對于今日的我們尤其必要。在傳媒和商業繁榮興盛的今天,心理學成了偽科學的重災區。心理測試、星座人格、潛能激發等各色各樣打著心理學旗號的信息無處不在,令非專業人群無從辨別其中真假。《心理學的故事:源起與演變》從心理學的歷史發展這個角度幫助讀者揭示了商業市場上良莠不齊的心理學信息背后的真相,有助于讀者以科學、客觀的態度認識心理學。《心理學的故事:源起與演變》既適合作為心理學普及讀物,又可以作為專業學習者的工具書使用。通過閱讀本書,你可以對心理學的歷史發展和各心理學派有更深入、更系統地理解和認識,是喜愛探索內心的你不容錯過的一本心理學典藏佳作。
(美)莫頓·亨特 ·入門 ·25.7萬字
《生活的科學》是阿德勒為大眾學習個體心理學而寫的入門書,書中完整地呈現了其理論體系的框架,指出了人生需要面對的三大問題:職業問題、社會適應問題、婚戀問題。在《生活的科學》中,阿德勒以咨詢師的口吻,結合自己豐富的臨床經驗,做了生動且富有趣味的闡發,引導我們認識生命不同階段的問題及歧路,幫助我們走出迷霧,達到對自我更深入、透徹的認識,終得學會處理人生的難題。阿德勒在《生活的科學》中,將發展過程中遇到問題的兒童分為三類:被溺愛的兒童、被忽略或被敵視的兒童、有生理缺陷的兒童,并進一步對自卑情結的深化與行為表現以及將來的心理發展狀況都做了生動的分析。關于兒童在家庭中的次序是如何影響著其后來的發展與生活風格的,也進行了詳盡的分析,對廣大“二孩”家長們,必將提供一些有益的借鑒與啟迪。
(奧地利)阿爾弗雷德·阿德勒 ·入門 ·8.1萬字
每個人在現實生活當中都會有這些問題:我為什么會有這樣的情緒產生?我的學習能力為什么時好時壞?為什么我有時候會做出一些我控制不了的事情?我究竟有怎樣的人格?人際交往當中應該注意什么?在教育孩子的問題上有什么重要的注意事項?為什么有的人會去犯罪?其實這些都是心理學涉及的問題。從日常生活的角度來講,心理學其實并不那么高深莫測,而是與人息息相關的一門學科。學習心理學可以加強我們對于自己和他人的心理認知。通過學習心理學我們能夠明白,我們的人格是哪種類型、我們的情緒是怎樣產生的、我們的學習是如何進行的。除此之外我們還可以在人際交往中運用心理學的知識,了解他人的行為方式和心理活動,對外部世界有更準確的判斷。
劉文秀 ·入門 ·11.3萬字
自控力,即自我控制,指一個人對自身的沖動、感情、欲望的控制。沒有自控力,就沒有好的習慣,沒有好的習慣,就沒有好的人生。自控力是一種強大的力量,它能讓你撥云見日,更好地應對壓力、解決沖突、擺脫困境,讓你身心更健康、戀情更長久、家庭更和睦、人際關系更和諧,從而成就你的人生巔峰!和“自控力”做朋友,你遠比想象中強大!
西武 ·入門 ·14.1萬字
《什么心理:我們為何這樣想,那樣做》是社會心理學的通俗讀物,在書中你會遇到:迷失方向的年輕人、狂熱的粉絲、為情所困的“癡男怨女”、糾纏不清的親子關系、虐你千百遍的領導和“奇葩”的同事……作者通過有趣的案例結合社會心理學知識,向你解釋:什么是自我、什么影響著我們的行為、什么決定了我們的態度、我們為何為情所困以及社會上那些令我們難以理解的現象。你會發現社會心理學的應用無處不在。《什么心理:我們為何這樣想,那樣做》可以讓你真正將社會心理學思維融入自身知識體系,在讀故事的過程中變身為生活中的心理學家。
陳曉 ·入門 ·15.1萬字
《心理學通識》是集知識性,實用性,趣味性于一體的心理學通識讀本,中國首部面向大眾,系統介紹心理學通識的書。《50:偉大的心理學書》本書囊括50本心理學領域的書籍和數百種相關觀念,時間跨越一世紀,介紹極吸引人的心理學問題。《口袋里的心理學》從職場提升、生活態度、情緒管理和人際交往四個方面,搜集100個心理學效應。《超圖解心理學與生活》全書64講,各類插畫圖解、原理圖300幅,經典實驗49例,從心理學發展史入手,涵蓋基礎知識、應用領域、代表人物、心理學測試與實驗、偽心理學甄別幾大方面來全面介紹心理學與我們生活的密切聯系。集中體現了凡是有人的地方,就需要心理學。
劉嘉等 ·入門 ·50.7萬字
《心理學一本通》分為上、中、下三篇,分別為“心理學的產生與發展——心理學基礎領域研究”、“生活中的心理學——心理學應用領域研究”和“心理障礙與心理治療——常見心理問題及調適”。全書內容全面,實用性強。上篇全面介紹了心理學的歷史,心理學的主要流派、代表人物及其重要理論和思想觀點;中篇著眼于生活中的心理學,介紹了心理學在生活中方方面面的實際應用技巧,涉及教育心理學、學習心理學、人際關系心理學、職場心理學、談判心理學、管理心理學、消費心理學、投資心理學、婚姻心理學等方面;下篇以心理健康為主,介紹了心理健康的基本知識,教你學會應對常見的嫉妒心理、猜疑心理、自閉心理等心理問題,了解常見的人格障礙和異常行為,及如何正確調適兒童期、青少年期、中年期和老年期所面對的各種心理問題。閱讀本書,你將可以輕松掌握心理學,系統而全面地了解和應用心理學知識及技巧,輕松解決生活中出現的各種問題,從而擁有健康的身體、和諧的家庭、滿意的工作、圓滿的人際關系、完美的心態和幸福的生活,讓你充滿第一篇心理學的產生與發展——心理學基礎領域研究
邢群麟 ·入門 ·63.4萬字
心理學是一門解釋和預測人們行為的學問。它能解釋人們的心理活動,解開我們在成長過程中遇到的各種煩惱。通過學習心理學,我們可以理解生活中的常見現象,開發適應外界所必需的情感和認知能力,找到緩解焦慮、對抗消極情緒的方法。這是一本心理學入門書,圍繞30個心理學關鍵詞,揭秘慵懶、拖延、控制不住自己等問題背后的心理學原理,親切地告訴你“不是只有你這樣”。用輕松活潑的語言把有趣的心理實驗和生活中的現象相結合,幫你看清行為背后的原因,成為更聰明、更堅強、更受歡迎的自己。
(韓)李東龜 ·入門 ·4.5萬字
戴震(1723—1777),字東原,休寧隆阜(今安徽黃山屯溪)人,清代著名思想家。全書考察了戴震心理學思想的歷史背景及其來源,探討了戴震心理學思想的基本觀點,闡述了戴震的認知心理、人格心理、教育心理以及品德心理等方面的基本思想和歷史影響。戴震的心理學思想植根于中國歷史與文化,具有理論的基礎性、思想的民族性和時代的傳承性,對中國心理學研究具有重要意義和啟示。本書是目前國內第一本對戴震心理學思想全面系統研究的學術著作。
姚本先 ·入門 ·17.8萬字
本書選取了弗洛伊德、羅洛·梅、阿爾弗雷德·阿德勒、亞伯拉罕·馬斯洛和維克多·弗蘭克爾五位不同學派的著名心理學家,在其代表作中挑選出與自我相關的、思辨性和可讀性相對較強的作品進行導讀,內容涉及心理學人格研究中自我的形成和發展,以及影響自我發展的諸種因素等。本書所述話題,如大時代下人的孤獨與焦慮、站在人性的三岔路口、“熊孩子”背后的問題父母、對卓越的追求永無止境、驅動人類前行的力量、走在生命意義的十字路口等,皆是跨越時空而熠熠生輝的、在今天依然值得我們思考的重要問題。
王雨函 ·入門 ·16.4萬字
我們的一舉一動都蘊含著對世界和自己的看法。態度、動作、表情、野心、習慣,所有行為都圍繞著我們關于生活的某種深信不疑的解釋,在阿德勒看來,這便是一個人對于“生活意義”的理解,也是對自身經歷的詮釋。阿德勒認為,與其強調過去的經歷決定了現在的人生,不如說我們的行為與情緒都受到自身目的的影響。我們無法從某種麻煩中走出來,可能不是因為我們沒有能力走出來,而是不想走出來。長久地沉浸在失戀的痛苦里,可能是想要獲得關注和憐愛;抱怨自己為家庭或工作犧牲太多的人,可能是因為不這么做就感受不到自我價值;暴怒可能不是我們真的有那么憤怒,而是我們無意識中明白這樣的表達方式更能控制對方……阿德勒的“目的論”是一把朝向自己的手術刀,誠實而鋒利,它教我們審視自己賦予經歷的意義,調整動機以便更好地面對未來。而我們在生活中碰到的每一個問題,都可以被歸納于人生的三大課題:工作、交友與戀愛。我們在其中遇到的一切煩惱,都源于沒有做到課題分離。具體表現為干涉他人的課題,或自己的課題被他人干涉;分不清什么是自己的情感,什么是無須負責的他人情感。而當我們背負著別人的事情,想要獲得他人的認可時,“認可欲求”就讓我們不再自由了。人際關系可以是一切煩惱的源頭,也可以成為一切滋養的所在。本書從“目的論”出發,依次拆解了自卑與補償、生活風格、社會興趣、創造性自我、課題分離等阿德勒心理學中的核心觀點。作者從自身的經驗與理解出發,探討了我們應該如何放棄全能幻想,學會做一個普通人;作為人格核心的四種生活風格是如何形成和影響我們的;如何建立滋養型而非消耗型的人際關系,等等。我們對人生課題所做出的反應,體現出我們對生活意義的深層感受。理解這種意義是如何形成的,找到糾正錯誤意義的方式,或許,便能向穩固的幸福感邁進一步。
胡慎之 ·入門 ·6.2萬字
在生活中準確知覺和評估情緒是非常重要的。比如,聊天時,如果對方微皺鼻子、眼神渙散、用手指敲桌子或把玩桌上的東西,便可明白他對你的話已感到厭倦,你應乘機告退或尋找新話題。又如,當你遭到刁難,怒火攻心時,能馬上察覺到自己的情緒非常激動,可以及時采取暗示、轉移注意力等方法自我放松,鼓勵自己克制沖動。本書共分七章,囊括了“情緒洞察課”和“情緒管理課”的重要內容,全方位解讀了微表情小動作背后的情緒密碼,以及有效地表達自己不失控的情緒管理術,幫助讀者敏銳地感知和評估他人和自己的情緒,并在此基礎上相機行事,調整自己的言行,牢牢掌握人際交往的主動權,從而做到在各種場合占盡先機,成就卓越人生。
金文 ·入門 ·10.5萬字
本書主要關注“自我”這一心理學、社會學、哲學等多學科中的重要概念,在系統回顧中西方關于自我的心理學理論與實證研究的基礎上,提出自我矛盾性理論,并通過一系列實證研究對這一理論進行驗證。本書在“自我矛盾性”和“矛盾尋求”兩個核心概念基礎上,從自我矛盾性的概念與維度結構、自我矛盾性的積極意義及其與矛盾尋求之間的關系三大方向進行研究,從理論上拓展了人們對自我一致性的認識,對進一步理解自我的本質和價值做出了理論上的貢獻。
吳漾 ·入門 ·14.6萬字
只有持之以恒的自律和努力,才能告別渾渾噩噩、拖延偷懶的生活。從現在開始,從每件小事做起,提升執行力和自律力,才是對待職場的正確態度。本書專為職場入門者打造,通過78個告別拖延癥的案例及數十個提升自律力的技巧,旨在教會讀者將自律活成職場常態,克服慌張,擺脫焦慮,終結拖延癥,掌握自己的人生。
羅大胃 ·入門 ·8.3萬字
網站合作:傅女士 fuli.a@yuewen.com
雙新用戶(設備和賬號都新為雙新用戶)下載并登錄后1-20天最多可免費領取20本會員/單訂書且可免費讀10天
Copyright (C) 2025 www.cqxianglaokan.com All Rights Reserved 上海閱文信息技術有限公司 版權所有 粵公網安備 44030002000001號 ???? 增值電信業務經營許可證:粵B2-20090059???? 互聯網ICP備案號: 粵B2-20090059-5 ???? 舉報電話:010-59357051 營業執照 網絡文化經營許可證:滬網文 (2023) 3296-228號 網絡出版服務許可證:(署)網出證(滬)字第055號????互聯網宗教信息服務許可證:滬(2023)0000015
QQ閱讀手機版