青春期的煩“腦”
這是一本從腦科學(xué)角度解讀青春期特點,幫助家長和老師應(yīng)對青少年問題的書。許多年來,科學(xué)家一直以為,兒童一旦進入青春期,他們的大腦發(fā)育過程基本上就完成了,青少年的頭腦和成人沒有太大差別。然而,過去幾十年的神經(jīng)學(xué)研究顯示,青春期依然是大腦發(fā)育的關(guān)鍵階段。國際著名神經(jīng)學(xué)家詹森博士不但學(xué)術(shù)成果卓著,而且親手帶大了兩個毛頭小子。在本書中,她用平實的語言、可靠的數(shù)據(jù)和豐富的事例介紹了有關(guān)青少年大腦發(fā)育的各種知識,為大家提供了一個審視青少年的獨特視角,讓家長和青少年自己深入了解青春期種種煩惱背后的原因,并學(xué)會應(yīng)對各種狀況的有效方法。涵蓋的主題包括:學(xué)習(xí)和多任務(wù)并行處理、壓力和記憶、睡眠、成癮、決策等。
·13.8萬字