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空洞的心:成癮的真相與療愈
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在本書中,加博爾·馬泰博士基于幾十年來幫助受毒癮和精神疾病困擾的患者的工作經驗,以及新近的心理學研究發現,以一種富有人文關懷的方式審視成癮。他提出,成癮不是只存在于少數意志薄弱者之中的個別現象,每個人都處于一個從輕微到嚴重的成癮光譜中;成癮不是一種疾病,而是個人歷史、神經發展和腦化學與成癮物質/行為之間復雜相互作用的結果。成癮源于內心的空虛和無聊,這本質上是一種自我調節失敗、無法自我滿足的狀態。尤其是那些在生命最初幾年有被忽視或虐待經歷的人,會失去正常發展與獎賞、動機、自我控制相關的神經系統的機會,無法自我滿足的空虛成了“默認狀態”。于是,人們不斷向外界尋求滿足,求助于成癮物質或行為,但這些外部刺激始終無法真正填補內心的空洞,并且往往是對身心有害的。于是,每次在片刻的解脫之后,又會陷入更深的痛苦。成癮的療愈需要一個生態:療愈并不意味著從一種疾病中康復,而是意味著成癮者可以開始創造新的內外部資源,以支持用健康的新方式,來滿足自身真實的需求。本書從對吸毒者的近距離觀察開始,繼而作者毫不掩飾地剖析了自己對古典音樂唱片和名聲地位的成癮。將真實故事和近期的科學研究、基于科學的解決方案融合在一起,最后為我們每個人能做些什么來避免成癮,以及我們整個社會可以做些什么來幫助成癮者給出了充滿共情的建議。

(加)加博爾·馬泰 ·理論研究 ·24萬字

偏見的本質
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本書深入洞察了人類經驗復雜性的核心話題“偏見與歧視”,是哈佛大學心理學家、當代社會心理學奠基人之一、人格心理學之父戈登·奧爾波特里程碑式的著作。在本書出版之前,心理學界普遍認為“偏見”只是個別的,品德有缺陷的個體所持有的惡劣信念,只要大多數善良的好公民與這些“害群之馬”劃清界限,就可以把偏見的影響降到最低。而奧爾波特以雄辯的論述和大量來自實證研究的數據證明了,偏見要比人們想象得普遍很多;它是人類認知結構和社會組織形態的必然產物,而想要解決偏見造成的問題,就需要探究和改變其深層根源。奧爾波特全面而深刻的研究揭示了“偏見”這一由來已久的問題的方方面面:它在個人身上的根源是什么,社會心理學層面的根源又在哪里;它的表現形式都有哪些;它對個體和群體又有著哪些影響,等等。奧爾波特探究了偏見與不同社會環境和社會變量之間關系的類型,并進一步提出了關于如何減少歧視和偏見所帶來的不良影響的建議。自1954年在美國首次出版以來,《偏見的本質》就一直是這個領域奠基性的權威著作,即使是數十年后的今天,雖然關于偏見的細化研究比起當時已經有了極大的進步,但奧爾波特這本經典著作仍然不減其魅力,始終是所有社會心理學研究者的案頭必讀之書。

(美)戈登·奧爾波特 ·人格心理 ·36.9萬字

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