人間游戲：人際關系心理學
《人間游戲》是心理學家艾瑞克·伯恩的經典著作，首次出版于1964年，奠定了溝通分析理論（TA）的基礎。書中提出，人們在日常互動中會無意識地參與“心理游戲”——即重復的、帶有隱藏動機的行為模式，這些游戲往往源于童年未解決的情感需求，并導致負面情緒和關系沖突。伯恩通過“父母”“成人”“兒童”三種自我狀態，解析了這些游戲的運作機制，例如“你為什么不—是啊，但是““要不是你”等常見游戲。他揭示了這些游戲如何影響人際關系，并鼓勵讀者通過覺察自我狀態、打破游戲模式，實現更健康、真誠的溝通。這本書兼具理論深度與實踐指導，是心理學領域的里程碑之作。
·9.3萬字
