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這是一本前FBI特工教你如何觀察的書。作者認為，間諜工作需要的技能適用于家庭、職場等人際交往場合。通過閱讀這本書，你將在思維方式、收集信息、取得信任、辨別謊言等方面獲得提升。如果你屬于以下人群，這本書將對你大有裨益。·消費者：期待獲得更好的服務，以及個性化的關注·銷售人員：需要獲客，維護老客戶，強化客戶關系·經理和員工：需要和上司、同事、下屬、顧客更有效地互動·內向面試者：需要展現自己，獲得工作機會·家長：需要修復、維護、強化親子關系·尋覓朋友或是愛人的人：需要克服社交障礙，維護親密關系

·12.4萬字

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性格心理學

本書初版于1927年，是作者面向公眾的心理學普及演講的講稿，主要介紹個體心理學的基本原理，結合大量真實案例，展現具體生活經歷對人的行為模式的影響。全書分為“性格科學”和“人類行為”兩部分。作者運用個體心理學的原理，對人的性格進行了科學的剖析，著重強調人的社會性和社會感，強調個人的人生觀、價值觀在性格形成過程中所起的作用。

·14.6萬字

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女人如何說，男人才愛聽

據說讓女人不嘮叨是上帝為難的一件事，婚姻與情感專家蘇瑾負責任地告訴你，她是來拯救女人的。女人要有安全感、要幸福，一定要懂得“如何說”。

·13.2萬字

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突圍原生家庭：如何在過去的傷痛中重建自我

沒有完美的原生家庭，我們都曾受過傷。或許是爸爸媽媽期望太高，管教太嚴，總繃著臉，在提心吊膽中，我們無從反抗，只能壓抑自己，討好他們。或許是父母太忙，沒有時間照顧，在孤獨和無助中，我們變得性格孤僻。或許是父母不和，常大吵大鬧，對孩子也怒目相向，為了保護自己，我們開始反抗，逐漸變得脾氣暴躁。無論是性格中的討好、孤僻，還是暴躁，都是一種應激的保護策略，就像一層僵硬的外殼，讓自我扭曲，變形，失去原來的模樣。即使現在已經長大成人，我們的內核依然被這層外殼卡住，動彈不得，憋屈得透不過氣來。盡管傷心過、抱怨過，憎恨過，也努力掙扎過，但我們卻無能為力，不知道如何突圍，找回真實的自我。于是很多人悲觀地相信：原生家庭的傷害是“原痛”，就像“原罪”一樣，基本無解，即便通過漫長艱難的心理治療也收效甚微，只能終身背負。但德國著名心理醫生斯蒂芬妮·斯蒂爾通過多年心理治療經驗，開發出一套自行療愈童年心理創傷的方法，成功幫助無數人擺脫心理陰影，改變扭曲性格，做回真實的自我。而她的這本書也因此成為德國超級暢銷書。

·12.4萬字

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為什么我們總是在防御

一言不合就拉黑觀點不同就反駁遇到沖突就回避......人們為什么會這樣做？美國著名精神分析師約瑟夫·布爾戈依據30余年的從業經驗，總結了人們在抵御痛苦情緒時常用的10種心理防御機制。他強調：心理防御是人生體驗中不可避免的、必要的部分。在面對困難時，心理防御機制會保護我們并幫助我們渡過難關，但是當它們變得僵化或根深蒂固時，可能就會損害我們的人際關系，限制或扭曲我們的情感，并傷害我們的自尊。約瑟夫博士在書中將心理動力學的基本方法改編為自我探索的指導練習，帶你深入探究潛意識。全書分為三個部分：第一部分教你理解心理防御及其重要作用；第二部分帶你認識10種主要防御機制，通過練習識別自己的心理防御；第三部分探討如何解除無益的心理防御，用更有效的方法應對痛苦情緒。

·12.2萬字

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犯罪心理學

本書是一本從心理學觀點分析犯罪現象，探討犯罪問題的讀物。書中探討了犯罪的行為、情緒和認知方面的問題，并分析犯罪行為的原因、分類、預測等。作者從主觀和客觀兩個方面講述了有可能影響調查結果的各種心理因素，包括如何看待證人的證詞，如何觀察證人的肢體細節等。書中引用大量真實案例，幫助讀者正確分析復雜的犯罪行為，以避免對犯罪問題作簡單、片面和武斷的結論。作者像一位偉大的小說家一樣，在他的引導下，讀者可以通過復雜卻容易理解的步驟，對典型犯罪現場進行偵察和重建，從而探明事實的真相。

·34.8萬字

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不被父母控制的人生：如何建立邊界感，重獲情感獨立

許多人在不健康的家庭中長大，做了父母之后依然保持著不成熟的人格，在育兒方面也有各種不成熟的表現：情緒極其不穩定，控制孩子的生活，逃避自己的責任，拒絕和疏遠孩子……如果你有這樣的“情感不成熟的父母”，那么你在童年時會感到孤獨和被忽視。成年之后，你可能會難以表達甚至認識不到自己的情緒和需求；在人際關系中無法建立適當的邊界，容易受到其他情感不成熟的人的影響；父母可能仍然在嘲笑你的情感需求，輕視你的個人生活，控制你的思想自由。你怎樣才能走出這樣一個處處受限、沒有自我的人生呢？吉布森博士30年來一直在研究情感不成熟的父母對成人孩子的影響，《不被父母控制的人生》是她撰寫的一部實用指南，提供了真實的案例、有效的練習以及積極的提示和建議，幫助你學會：減少自我懷疑和對他人評價的恐懼，重新與自己的情緒建立聯結，增加情感自主性和自我意識；與父母之間設立健康的邊界，擺脫父母的情感控制，確保自己的情感和需求被尊重；識別其他情感不成熟的人，保護自己不被別人的情緒控制，在人際關系中建立適當的邊界感。本書最終將幫助你找到按自己方式生活的自由，真正走出原生家庭的影響，擁有一個自己說了算的人生。

·12.2萬字

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我的第一本心理學書

心理學很神秘，也很嚴謹；心理學很冷僻，亦是熱門。傳播心理學是心理科技工作者的至上使命。本書從科學、趣味、實用性的角度，遵循心理學的學科分類，以心理學實驗和生活案例為切入點，活潑、全面、詳細地點評生活中方方面面的有趣心理學現象。從趣味心理過程、社會心理現象、戀愛及婚姻中的心理學原則、商家和消費者的心理分析，到求職過程及職場中的心理適應和調節，同時包含變態心理學和犯罪心理學等10個分支，為讀者層層解開心理學的神秘面紗，領略心理學的獨特魅力，使讀者10天掌握心理學，成為心理學達人。

·20.4萬字

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社交恐懼心理學

習慣性地躲避別人的視線，害怕與人對視？一當眾發言就心慌臉紅，擔心別人會輕視自己？與人交流時無法管理好自己的面部表情，總是哭笑不得？……種種跡象表明，你很可能步入“社恐”的行列了。本書內容的編排，是先從認識社交恐懼癥開始，介紹了什么是真正的社交恐懼癥，社交恐懼癥的多種類型及形成原因，以及社交恐懼癥與性格的關系；接下來從正確認知自我、關注內在信念等方面幫助患者重置恐懼思維，找到適合自己的社交方式；最后提出了克服社交恐懼的心理療法與實踐療法，幫助患者走出恐懼后遺癥，享受社交的樂趣。此外，書中每一章都有一個心理測試，可以幫助讀者更好地讀懂自己、理解自己。

·8.1萬字

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墨菲定律：每天學點心理學

本書通過分析常見的生活現象，為讀者揭示墨菲定律等諸多心理定律、心理效應的本質，讓讀者可以熟知并且掌握這些心理學知識，幫助讀者在人生的博弈過程中過關斬將、讓工作和生活更加輕松自如。人類的日常生活與心理學緊密聯系，一些生活狀況直接或者間接地受心理效應的影響，或者不例外地符合某些心理定律。墨菲定律就是這樣一種讓人逃不開的心理學定律。《墨菲定律：每天學點心理學》通過分析常見的生活現象，為讀者揭示墨菲定律等諸多心理定律、心理效應的本質，讓讀者可以熟知并且掌握這些心理學知識，幫助讀者在人生的博弈過程中過關斬將、讓工作和生活更加輕松自如。

·9.3萬字

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親密關系心理學

《親密關系心理學》告訴我們，在愛情和婚姻中，兩個人的情緒對彼此的親密關系質量有著很大影響。大多數的愛情都會經歷坎坷，而《親密關系心理學》中介紹的SMART愛情原則幫我們認識到親密關系中的5個注意事項，以期讓更多的愛情能有個美滿的結局。SMART愛情原則包括自我意識、情緒管理、責任心、共情能力和情感舒適區5個原則，并且每個原則都有相應的行動計劃，操作清晰簡單。通過這5個原則的學習，能更深刻地認識愛的本質。

·7.8萬字

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24重人格

《譯文心理書系:24重人格(紀念版)》是一本紀實性的文學作品，又是一部具有很高學術價值的著作，也是一本令人恐懼的書。作者卡梅倫·韋斯特以刺激性的細節和令人心碎的清晰描寫揭示了羈患分離性身份識別障礙對家庭的影響，作者身兼“人格分裂”患者和心理學家兩重矛盾角色，這是《譯文心理書系:24重人格(紀念版)》獨特的地方。

·22.6萬字

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圖說心理學

本書采用直觀的圖文呈現手法，引入“圖說”理念，用通俗易懂的敘述語言講述心理學的發展歷史，記錄心理學大師的人生歷程，闡釋心理學的直要理論，文字深入淺出，注重科學性，文化性和趣味性的統一。同時，從人際關系、工作交友、戀愛婚姻等不同側面全面系統地講述了心理學的基本理論知識。

·42.7萬字

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心理學與情緒控制（暢銷3版）

生活中總是有種種挫折，人們也常常陷入痛苦、沮喪、焦慮和無助當中，但如果你能很好地控制住情緒，你就可以成為自己的國王，擁有自己的快樂王國。本書向大家介紹了適度放松、合理宣泄、自我暗示等一些簡便易行的情緒調節方法，并借鑒系統脫敏療法、暴露療法、合理情緒療法等專業的心理治療方法來幫助大家來改善情緒、控制自我。如果你希望擺脫生活的煩惱，獲得內心的寧靜，如果你希望獲得簡單的幸福，那就快快來閱讀本書吧。

·11.4萬字

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編劇心理學

一個故事是如何構想出來的，人物如何塑造，結構如何安排，節奏如何掌控，對這些有所了解，你會知道，一部電影為什么會成為經典，為何激動人心，讓人笑中帶淚，感慨萬千？電影觀眾如果了解了編劇是如何構思劇本，心理學在其中發揮的巨大作用時，便會珍惜每一部優秀作品中凝結的艱苦努力和巨大才情。鑒于一定的觀感體驗和閱讀經驗，筆者以觀影人的角度切入，分析劇本的構成要素、編劇中的心理學規律，從劇本到電影這一文字到影像的轉換過程如何發生以及著名的編劇是怎么寫出經典作品的。

·13.5萬字

李玫瑾青少年心理教育：心理撫養+幽微的人性（套裝共2冊）

《心理撫養》是一種全新的育兒理念。在養育孩子的過程中，父母往往特別重視孩子是否吃飽穿暖、身高體重如何、是否活潑健康，把這些當成愛的全部，卻因為疏于了解、關注嬰幼兒、青少年的心理健康，從而導致孩子在成長過程中產生了一些難以逆轉的心理困境，特別是進入青春期后，會出現拒絕交流、出走、頂撞、不合群、學習困難等問題。對此，心理學專家李玫瑾在《心理撫養》一書中向父母傳遞了這樣一種理念：養育孩子，心理撫養比物質撫養更加重要。作者認為，心理撫養主要包括情感、性格、觀念、能力四個方面，父母必須參與心理撫養的全過程，通過陪伴、關愛、獲得孩子的依戀感，進而獲得管教孩子、“立規矩”的資本。家長通過參與孩子成長，進行情感撫育，教他做人做事，這種心理撫養比滿足孩子的物質需求更重要。“父母親自陪伴孩子成長，比給孩子掙錢更有價值”，我們不能錯過塑造孩子未來人生的Z佳和Z關鍵時期。《幽微的人性》取材自李玫瑾在電視談話節目中的訪談內容。她在書中以通俗的語言介紹了犯罪心理畫像理論，并通過近年來國內外轟動一時的惡性犯罪案件剖析了犯罪人的心理成因，闡釋了犯罪心理學在預防和懲治犯罪方面的重要性，呼吁全社會關愛青少年尤其是留守兒童，重視他們的成長環境，對他們加強心理教育。

·35.8萬字

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心理學導論

本教材在繼承的基礎上，結合時代的特點尤其是教師教育專業學生的專業特點及多年的實踐與思考，對現有的理論進行了必要的篩選并給予了進一步的完善。突出實踐性與應用性，注重理論與實踐的結合，提供大量的典型案例及閱讀材料進行心理分析，突出能力培養。全書文字流暢可讀性強。全書分四編共14章：第一編緒論，簡介心理科學和心理活動的生理機制；第二編認知過程，包括感知覺、記憶、思維、想像、注意；第三編情意過程，包括情緒、情感和意志；第四編個性心理，包括個性傾向性、能力、氣質和性格、自我意識。本教材不僅可作為教師教育類專業學生的教材，也可作其他師范院校的教材；亦可供對這一領域研究有興趣的人士閱讀。

·25.6萬字

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人性的底層邏輯

人性是復雜的，它充滿了善與惡的交織、靈與肉的沖突，讓我們在心靈深處窺見人性的淵深與璀璨。但是人性也是簡單的，因為通過心理學的研究，我們會發現人們心底真實而普遍的心理現象，而這便是我們本書所要講到的“人性的底層邏輯”。本書從心理學的角度，在職場溝通、商業談判、社會事件等各個方面，生動呈現了人與人之間、人與社會之間各種微妙的關系和規律，讓我們在看懂人性的真相的同時，收獲心智的成熟。

·10.5萬字

象與騎象人

《象與騎象人》作者喬納森·海特是著名心理學家，坦普爾頓積極心理學獎獲得者,偉大的思想家、積極心理學先鋒派領袖。喬納森·海特在《象與騎象人》中把人類思考了兩千多年的問題，歸結為10個假設，放在科學的天平上，到底哪些是真理，哪些是謬誤？海特提出，人的心理可分為兩半，一半像一頭桀驁不馴的大象，另一半則是理性的騎象人。這兩個分裂的部分，使得人們常常陷于理性與非理性的思想爭戰之中，而這種爭戰不僅會影響我們的決策，也會削弱我們的幸福感。喬納森·海特融合了心理學、哲學、倫理學、宗教以及人類學等學科知識，大量飲用了古今東西方哲學、文學與宗教中有關人的心理的看法，繼而以現今神經科學與社會心理學的研究成果，來驗證關于古老的關于幸福的假設。喬納森·海特不僅讓我們了解到，之前很多的所謂的“古老智慧”并不是真諦，而且還讓我們懂得，如何積極地、理性地去尋找幸福和生命的意義。

·18.3萬字

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每天用點心理操控術每天用點神奇催眠術每天用點好玩讀心術大全集

本書分別從心理操控術、催眠術、讀心術三個方面闡述了如何讀懂人心，如何掌控周圍的人即如何操控他人以達到自己的目的。內容全面技巧豐富。

·60.9萬字

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像間諜一樣觀察