没牛是什么意思啊

關節退行性變屬于骨關節疾病的一類，是以關節軟骨局灶病變、軟骨下骨反應性肥厚和關節邊緣骨贅形成為特征，以關節疼痛為主要癥狀的慢性骨關節疾病。60歲以上的人群中，有近90%的人存在膝關節退行性變的組織學表現，70%以上的人至少有一處關節發生了關節退行性變的影像學特征，而且，關節退行性變的程度和癥狀也隨著年齡的增加而不斷嚴重。本書以通俗易懂的形式詳細介紹關節退行性變的發病及治療、康復，有利于提高人們的健康意識。

·4.1萬字

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神秘的103教室：跟孩子談預防近視

本書針對6～10歲少年兒童策劃，內容涵蓋眼睛的結構、眼睛的故事、視力是怎么來的，該如何保護我們的視力，及時發現視力問題等，讓孩子對神奇的眼睛產生興趣，重新審視身邊習以為常的“看見”其實來之不易，愛護我們的眼睛。本書的可讀性強，書中以幾個小朋友為故事的主角，講述了他們身邊的故事以及近視對于這些小朋友的影響，然后隨即他們展開了對眼睛的探索之旅，幫助讀者更加深刻地認識眼睛，懂得近視的原理，從而更好地保護我們的眼睛，降低近視的發生率。

·4.1萬字

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獨特療法調治近視花眼

《獨特療法調治近視花眼》內容簡介：近視花眼在眼科最為常見。近視多發生于青少年，以視近物清楚，視遠物模糊為特征，由于學習緊張，課業負擔重，競爭形勢嚴峻，發病率居高不下，花眼多發生于中老年，以視近物模糊為特征，一般認為花眼是退行性病變，是機體老化的一種表現。中醫調治近視花眼有著獨到之處。

·3.9萬字

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兒童流行性感冒中醫藥防治手冊

本手冊以兒童流行性感冒的中醫藥居家調護為主，具體內容分為五個部分組成。第一部分作為常識篇，簡單講解兒童流行性感冒的概念及常見癥狀等，使讀者對兒童流行性感冒有一個全方位的認識。第二部分、第三部分、第四部分為本圖書的重點內容，圍繞著兒童的不同體質的個體化預防以及流感感染期、康復期常見癥狀特點采取個體化藥膳、中醫非藥物療法及常用中成藥等應對措施。第五部分，重點針對兒童流行性感冒居家常見健康科普問題進行全面的講解，使讀者對兒童流行性感冒的中醫藥預防、治療等方面有更深入的認識。全書內容通俗易懂，圖文并茂，實用性強。

·3.8萬字

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洪昭光談心血管病防治

本書首先介紹了人類現階段健康的基本狀況，隨后又介紹了危害生命的種種病狀，特別是心血管疾病，并提出了維護健康的基本方法。本書會給中老年朋友在健康、養生方面提供幫助。

·3.8萬字

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健康生活家庭養護

《健康生活家庭養護》分為常見的傳染性疾病及其預防、常見慢性病防治與康復、常見疾病的家庭急救、婦科疾病與健康、兒童保健與營養、早期癌癥的預防及篩查、好行為好營養全民健康向未來七篇，共20章。從醫療、預防、康復、保健等層面概述了常見疾病的特點、家庭急救處理及預防保健等多方面的知識。注重實用、通俗易懂。本書作為醫學科普書籍，旨在傳播健康的科學知識，推行健康文明的生活方式，為提升全民健康素養，促進全民身心健康助力。

·3.8萬字

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不再眩暈

全書分為五章。第一章認識眩暈，闡述頭暈與眩暈的區別以及不容忽視的伴隨癥狀。第二章眩暈的真相，介紹引發眩暈相關的結構、生理，特別是平衡的重要性與整合機制。第三章小檢查發現大問題，從患者的視解描述前庭功能檢測的操作、患者體驗與配合事項，介紹常用影像學檢查的用途。第四章眩暈這樣治，以臨床真實案例為場景導入，從疾病的病因、病理、癥狀表現、治療、康復、隨訪等方面回答患者關心的問題，闡述四大類別共計18種常見引發眩暈的疾病。第五章眩暈生活小技巧，主要回答患者就醫的注意事項，如該去哪個科室求診、如何報告癥狀和病史、如何避免誘發因素、生活和工作中如何學會和眩暈共處、如何進行居家環境改造，如何進行居家康復等。

·3.7萬字

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圖說燒燙傷康復

本書通過圖文并茂的形式，詳細介紹了燒燙傷的急救方法、程度評估、對身體的影響、住院常識、瘢痕預防與治療、康復鍛煉、心理康復等內容。書中還包含了漫畫《皮皮的故事》，講述了燒燙傷患者皮皮的康復歷程。

·3.6萬字

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別讓甲狀腺不開心

本書介紹有關甲狀腺的病理知識，進而探討各種甲狀腺異常的征狀，同時以小故事舉例不同患者發生甲狀腺疾病的狀況，以輕松生活化的方式帶您了解甲狀腺疾病。本書整理了甲狀腺患者應注意的事項，包含飲食、作息及心態調整，以病患的角度發問，再由醫師來解答，讓您對甲狀腺不再疑惑。即使患病也不需要害怕恐懼，因為只要與它和平共處，仍然可以有機會好好生活。當患者了解且懂得如何配合醫囑照顧自己的生活時，甲狀腺異常是可以得到良好控制的。醫生的專業指導加上飲食方法的改變、生活作息的調養，能讓醫療發揮事半功倍的效果，使身體盡快恢復或疾病不再惡化，而未生病的人也可以通過預防遠離疾病，留住健康。

·3.6萬字

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健腦防衰神奇手指操

《健腦防衰神奇手指操》根據現代人的年齡特點、生活習慣、職業特征，為您和家人搭建健身方案，主要內容包括：“圖說手部特效反射區”——找到你手上自帶的“特效妙藥”；“簡單好玩的手指操手法”——手法簡單，現學現用；“給大腦快速充電的手指操”——活躍大腦的潛能，讓大腦變聰明；“趕走不良情緒，動動手指就見效”——緩解糟糕情緒，給大腦洗個澡；“翹翹手指，不讓亞健康盯上你”——針對常見身心不適，教你活動手指、延緩衰老；“小病小痛調理手指操”——針對家庭常見疾病給出詳盡的手指操調治方案；“讓手指操扮靚你的顏值”——告訴你怎么通過手指操調理肥胖、面色發白等問題，從而延緩衰老。

·3.6萬字

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腦卒中的現代康復

介紹腦卒中的康復治療，對康復治療過程的注意事項，可能出現的常見疾病等做了重點介紹。本圖書圖文并茂，通俗易懂，適合廣大普通群眾閱讀。

·3.6萬字

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炎癥性腸病自我健康管理手冊

《炎癥性腸病自我健康管理手冊》是一本專業指導手冊，旨在幫助炎癥性腸病患者更好地了解疾病知識，掌握自我管理和預防的方法，從而提高生活質量。本書分為上下兩冊，內容涵蓋：炎癥性腸病概述：介紹炎癥性腸病的定義、分類（如克羅恩病和潰瘍性結腸炎）、臨床表現、病理特點及診療方式。流行病學與病因學：探討炎癥性腸病的發病率、患病率及其增長趨勢，同時分析遺傳背景、腸道菌群、免疫因素等致病機制。診斷與治療：詳細闡述克羅恩病和潰瘍性結腸炎的診斷方法，包括癥狀、實驗室檢查、影像學檢查及病理檢查，并介紹飲食調整、營養治療、心理護理等綜合管理方法。飲食與生活方式調整：強調健康飲食、適量運動、規律作息等生活方式對疾病控制的重要性。心理支持與社會化支持：關注患者的心理健康，提供心理調適建議，幫助患者減輕焦慮和抑郁情緒。預防與調養：提供預防措施和調養方法，包括避免感染、保持良好口腔衛生、定期復查等。

·3.4萬字

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不可忽視的甜蜜負擔：糖尿病就醫指導

該書以糖尿病就醫指導為主線，內容涵蓋對照癥狀早就醫、明明白白去看病、診斷檢查該怎么做、明確疾病聊治療、用藥不適須就醫、出現并發癥須就醫、監測指標異常應就醫、該病的預后與康復等。

·3.3萬字

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青春期預防醫療手冊

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。

·3.2萬字

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霧霾健康防護全攻略

近年來，霧霾對健康的危害以及個人如何做好防護等問題引起人們的關注。多學科的霧霾健康影響研究不斷深入，在對霧霾的認識以及防護方法、社會參與等方面有許多新的理念、新的方法、新的技術以及新的工作模式，特別是中國科研工作者在霧霾健康影響方面的研究，成果斐然，這些科研成果與民眾的認知還有一定的距離，亟需進行科普轉化，轉化成老百姓一聽就懂、一學就會的知識。本書以通俗的語言，講解了什么是霧霾，霧霾的來源和特點；霧霾對健康的影響；霧霾的個人防護方法，如口罩的選擇與佩戴，空氣凈化器的選擇與使用、健康居家環境的打造，特殊人群的防護措施等；以及霧霾治理的相關措施與個人參與等內容，幫助讀者科學地抵御霧霾，將霧霾的健康危害降到最低，健康而快樂地生活。

·3.2萬字

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初級耳和聽力保健培訓手冊

本手冊是一本關于預防、識別和管理聽力損失以及導致聽力損失的常見耳部疾病的實用指南，并包含了管理方案，使醫務人員能夠更好地處理和控制這些耳部疾病。它主要針對在基層工作的衛生工作者和醫生，其在衛生機構或社區中為居民提供服務。該手冊旨在由熟悉耳部和聽力問題及其評估和管理的培訓師/講師進行管理，并附有《初級耳和聽力保健培訓師讀本》““本手冊是一本關于預防、識別和管理聽力損失以及導致聽力損失的常見耳部疾病的實用指南，并包含了管理方案，使醫務人員能夠更好地處理和控制這些耳部疾病。它主要針對在基層工作的衛生工作者和醫生，其在衛生機構或社區中為居民提供服務。該手冊旨在由熟悉耳部和聽力問題及其評估和管理的培訓師/講師進行管理，并附有《初級耳和聽力保健培訓師讀本》。

·3.1萬字

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防癌生活：27位一線腫瘤專家的37條忠告

全書共37篇，用漫畫形式，詳解高發的11種癌癥防治知識，并特別為女性防癌以及癌癥患者居家調養，提供權威的方法和建議。教大眾讀者如何遠離、發現、治療癌癥，既能起到預防作用，也能為早期患者提供權威的治療建議，讓大家在生活中有效抵御癌癥。

·2.9萬字

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甲狀腺疾病防治百問百答

本書為深圳總醫院副院長牽頭組織編寫，后續會根據醫院、患者、行政部門反饋，以院方形式，進行系列患教書的出版。同時，擬依托深圳衛健委公眾號等媒體資源，布局深圳的健康科普事業。本書遴選100個甲狀腺疾病臨床常見問題，共分為5個部分：1.為什么你的甲狀腺出了問題？流行病學與高危因素；2.你關心的預防與篩查問題；3.甲狀腺疾病的常見表現與診治常識；4.得了甲狀腺疾病，該怎么護理；5.別忽視，甲狀腺疾病治療后的注意事項。

·2.9萬字

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行行出健康：職業病的防治

腰痛、肩膀痠痛、膝蓋痛……是現代都市人的文明病，大多是因為走路、坐姿等日常生活中的姿勢不良，甚至飲食錯誤所造成。本書針對職場中較常見的22種職業病，分析其高發的行業人群、病癥成因、癥狀表現，通過改善姿勢、運動治療、穴位按摩、藥茶等方式，預防及治療因職業所帶來的身體上的損耗，延長上班族的職業生命。

·2.8萬字

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糖尿病分冊：健康管理技術手冊叢書

《健康管理技術手冊叢書：糖尿病分冊》分別從機構設置、工作內容、工作流程、技術方法四個方面對糖尿病、防治進行闡述。并在附錄中提供了相關基本知識、評估標準、調查記錄表格，以及常用的檢測方法。該手冊適合從事健康管理工作的專業技術人員和管理人員使用，是一套較為詳盡的健康管理入門參考書。同時，《健康管理技術手冊叢書：糖尿病分冊》也可作為廣大讀者進行自我管理的參考讀物。

·2.5萬字

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常見病

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骨性關節炎家庭康復

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