防癌飲食：健康生活每一天
防癌專(zhuān)家指出，從日常飲食中攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，是遠(yuǎn)離癌癥的重要一步。那么，攝取什么營(yíng)養(yǎng)素能防癌抗癌呢？家常食材怎么吃才能發(fā)揮最佳的防癌功效呢？基于此，我們精心編寫(xiě)了本書(shū)。我們編寫(xiě)此書(shū)的目的不是探討治療癌癥的新方法，而是講述如何通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防癌癥，因?yàn)轭A(yù)防勝于治療。本書(shū)開(kāi)篇介紹了大家非常關(guān)心的有關(guān)癌癥的常識(shí)，以幫助讀者正確認(rèn)識(shí)癌癥。接著，詳細(xì)介紹了22種防癌抗癌營(yíng)養(yǎng)素、68種防癌抗癌食材及常見(jiàn)癌癥的飲食預(yù)防細(xì)節(jié)，從而指導(dǎo)讀者科學(xué)、有效地通過(guò)飲食來(lái)達(dá)到防癌抗癌的目的。
·7.2萬(wàn)字
