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應用中醫穴位養生有利于恢復機體功能，可提高人體的抗病能力，并有效預防疾病的發生。全書較為完整地介紹了穴位養生操作的方法，涵蓋穴位按摩、艾灸、貼敷、刮痧、拔罐及足浴等，并詳細介紹了這些操作方法的適應證與禁忌證。書中還大致介紹了十二經脈與任督二脈上的重要穴位，以及常用經外奇穴，對某些常見疾病也列出了一些適宜的穴位與操作方法，可供選擇。本書旨在介紹安全、簡便、實用且有效的中醫穴位養生保健方法，運用中醫知識為健康保駕護航，踐行治未病理念。

·15.6萬字

直面阿爾茨海默病

伴隨老齡化不斷深化，我國已成為全球阿爾茨海默病患病人數最多的國家。阿爾茨海默病是引起癡呆最常見的病因，它給社會和家庭帶來沉重的經濟負擔，因此非常有必要對阿爾茨海默病的防治進行科普化，以預防和減緩老年癡呆的發生，提高家庭幸福感，促進社會和諧穩定。本書內容豐富，圖文并茂，從基礎病因、早期識別、治療護理、預防與人文關懷等方面著手，深入淺出地介紹了阿爾茨海默病，本書可供阿爾茨海默病患者、照料者及感興趣的人群閱讀參考。

·15.3萬字

十萬個健康為什么叢書：美麗的健康密碼

本套叢書將根據不同人群的不同健康需求，提供從健康知識普及到健康行為指導的全生命周期全媒體的健康知識服務體系。本分冊擬編寫6章，包括頭發的美麗健康密碼、皮膚的美麗健康密碼、眼睛的美麗健康密碼、口腔的美麗健康密碼、生活方式中的美麗健康密碼、醫學整形的美麗健康密碼。涵蓋了要美麗更要健康，以健康為基礎追求美麗人生的知識和方法。主要關注網絡關注度高、門診咨詢最多、專家認為最有必要的美麗健康問題，幫助讀者建立正確的美麗觀。

·14.8萬字

腰痛退散！5分鐘高效運動自救法

腰痛退散共4章，第一章簡要介紹了腰部小知識，第二章講解了腰部疼痛的常見原因，第三章為久坐族、久站族和產后媽媽等人群提供了5分鐘自我緩解腰痛的練習方案，第四1章告訴讀者，可以通過擺正姿勢等方法來避免腰痛的發生。本書圖文并茂，方便讀者理解和掌握。本書專為腰部疼痛人群編寫，可以幫助他們了解腰部疼痛的相關知識并通過練習來緩解腰痛。

·2萬字

認識疼痛緩解疼痛

每個人在日常生活中都不可避免地遇到“疼痛”，它包括傷害性刺激作用于機體所引起的痛感覺，以及機體對傷害性刺激的痛反應。常見的疼痛包括頭痛、牙痛、外傷痛、術后痛、肌肉關節痛、內臟痛等，疼痛一般伴隨著人們的情緒變化，影響著人們生活質量。本書是以“認識疼痛緩解疼痛”為主題，向廣大患者講解如何正確認識疼痛，了解疼痛機制，找到疼痛原因，找準不同部位疼痛癥狀的緩解方法。除了去疼痛門診尋醫問藥，還有其他的如理療、心理疏解、中醫方法等，還向患者重點介紹了自己能夠緩解疼痛方法，以及國內外較新的治療方法。

·10萬字

日常全方位運動指南

所謂“預防勝于治療”，我們身為物理治療師，深明最有效預防疾病的方法，就是要有良好的生活習慣，除了飲食均衡、作息定時、不抽煙和少喝酒之外，最重要的就是培養規律做運動的習慣了。近年來政府積極推廣健康訊息和提倡全民多做運動，我們樂見其宣傳成效，市民運動參與度也有上升趨勢。可惜，很多市民沒有掌握一些基本的運動知識，對于如何選擇合適自己的運動，不甚了解，也不清楚運動的潛在風險，以及如何保護自己免于運動傷害。我們希望通過這本書，為普羅大眾提供一些運動的基本知識，好讓市民能更了解做運動的利與弊、在選擇運動時要考慮的因素，以及如何為自己訂立一套有效的訓練方法。書中介紹了五種常見的都市病，嘗試為患者提供一些合適的運動訓練，以助其康復和強化受損的機能組織。另外，還加入了專門的章節，為孕婦、小孩、老人等特定群體提供運動參考。希望可以盡量多元化地為不同的群體提供有用的運動知識，讓大家更安全地做運動，從而強身健體。

·6萬字

兒童和青少年脊柱側彎：專家答疑

本書在編寫籌備過程中，參考了目前已經出版的相關著作和國外不同醫院的脊柱側彎科普宣傳手冊。脊柱側彎的治療并不單純是脊柱科醫師的工作，同時需要不同學科，包括脊柱科、康復科、麻醉科、兒童呼吸科、放射科、支具矯形、公益慈善等方面的共同合作。因此我們邀請以上領域的專家，全面更新了脊柱側彎在各個領域的知識，形成基于最新證據的科普內容；另外還加入脊柱側彎患者的典型案例，幫助患者重拾回歸正常生活的信心，同時加入先天性脊柱側彎規范診療步驟、特發性脊柱側彎規范診療步驟，形成全面、實用、適用的科普讀物。

·7.7萬字

遠離近視，同仁眼科醫生媽媽這樣做

近視眼防護是目前國家層面對青少年健康的首要問題。向廣大家長和孩子普及眼部保護知識對降低近視發病率、保護眼睛非常重要。本書作者為同仁眼科專家，同時是一位13歲孩子的家長，在孩子成長的過程中，為了防控孩子近視，也曾焦慮過，思考了很多，也做了很多。因此，書中作者會從家長焦慮的點出發，結合生活實踐給出確實可執行能夠保護孩子視力的建議和方法。書中從近視的真相、我和兒子的視力保衛戰、如何平衡身心健康和成績優良、我是如何營造一個不近視的環境、良好的親子關系和溝通、發現孩子視力下降，我都做了什么等角度，逐一展開孩子視力保護的關鍵點，可讀性和實用性非常強。

·7.1萬字

就這樣減壓：青少年壓力管理手冊

以青少年學生面對的學業壓力包括學習壓力和考試壓力、人際交往壓力以及親子關系壓力等為切入點，結合互聯網時代以及疫情等新的影響因素的特點，以理論加案例的形式，一一進行剖析。將SMART壓力管理方法本土化，提供具有良好操作性的壓力情緒管理方法，以幫助青少年系統、科學地學習。給家長和老師提供良好的建議，通過各方面的配合，幫助青少年積極應對壓力，能平衡生活與學習，且保持良好的睡眠，促進身心健康發展。

·6.6萬字

口腔自我保健視頻漫畫叢書：口腔腫瘤篇

本書內容涵蓋口腔頜面部腫瘤與癌的關系、口腔良/惡性腫瘤的基本特征，如何預防、診治和自我保健護理等，以期提升公眾的科學素養，正確認識口腔腫瘤，科學防癌治癌。本書面向社會，將一些晦澀難懂的醫學專業知識以通俗易懂的語言和生動形象的漫畫或視頻加以展示。同時，從患者的角度出發，以一問一答的形式展示臨床實踐中的常見問題，方便公眾接受和理解。希望讀者閱讀本書后，能夠科學地了解口腔腫瘤基本知識和保健方法，養成良好的口腔習慣，提高防護意識，盡可能預防口腔癌的發生。

·3.5萬字

口腔自我保健視頻漫畫叢書：鑲牙篇

本書以圖文并茂的形式，深入淺出地講解了口腔健康和口腔修復治療的相關知識，涵蓋了以下內容：牙齒缺失的原因、危害、治療方案及假牙使用注意事項等，口腔三大修復類型——固定假牙、活動假牙和全口假牙的適應證、類型、材料選擇和維護方法等，以幫助患者理解各種修復方案的優缺點，以便更好地和醫生溝通。本書面向所有關心口腔健康的人士，包括正在接受口腔治療的患者，幫助他們了解口腔修復知識，增加對修復治療方案的理解；也包括口腔全科醫護人員，幫助他們提升專業知識和醫患溝通能力，更好地為患者服務；還包括所有關注自身健康和形象的人士，幫助他們了解口腔健康的重要性，養成良好的口腔保健習慣，擁有健康美麗的牙齒。

·3.2萬字

口腔自我保健視頻漫畫叢書：補牙篇

《口腔自我保健視頻漫畫叢書》共12冊，分別為：《口腔自我保健視頻漫畫叢書：常識與習慣篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：補牙篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：兒童口腔篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：頜面美容篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：口腔急診篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：口腔外科篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：口腔腫瘤篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：口腔黏膜篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：鑲牙篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：種植牙篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：牙周篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：正畸篇》。

·3萬字

甲狀腺疾病防治百問百答

本書為深圳總醫院副院長牽頭組織編寫，后續會根據醫院、患者、行政部門反饋，以院方形式，進行系列患教書的出版。同時，擬依托深圳衛健委公眾號等媒體資源，布局深圳的健康科普事業。本書遴選100個甲狀腺疾病臨床常見問題，共分為5個部分：1.為什么你的甲狀腺出了問題？流行病學與高危因素；2.你關心的預防與篩查問題；3.甲狀腺疾病的常見表現與診治常識；4.得了甲狀腺疾病，該怎么護理；5.別忽視，甲狀腺疾病治療后的注意事項。

·2.9萬字

生活里的中醫：一招一式話導引

《生活里的中醫：一招一式話導引》一書以中醫藥文化為主題，以服務大眾健康為宗旨，創新性地采用了筆記本的載體形式，以人體部位分篇、以各個部位常見的筋骨疾病設點，采用“積木組合”的方式，從常見疾病、選用招式、動作說明、動作要點、功用以及注意事項等方面對中國古代導引功法進行了詳細介紹，包括八段錦、五禽戲、易筋經、十步舒筋通關拍法、八虛拍打操、健脾消食操等。本書還配有大量作者團隊精心拍攝的教學視頻和講解圖片，將中醫導引、養生預防更直觀立體地融于人們的日常生活，是一本適應新時代讀者閱讀習慣，集實用性、美觀性于一體的中醫藥文化作品。

·1.7萬字

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中醫藥科普教育叢書：中醫穴位養生