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愛的七處方（“7天生活處方”系列）

“婚姻教皇”“情感界愛因斯坦”約翰·戈特曼50年情感研究精髓之作！約翰·戈特曼教授是華盛頓大學心理學名譽教授，曾四次榮獲美國心理健康研究院科學研究者獎章，入選25年來10位最有影響力的心理治療大師，與卡爾·榮格、卡爾·羅杰斯共同在列。他將數學統計分析模型引入心理情感研究領域，曾發起堪稱史上最大規模的縱向研究，涉及3000個家庭、700對新婚夫婦，根據這項研究，戈特曼可以在5分鐘內判斷一對伴侶未來一年的情感狀況，準確率高達91%。《愛的七處方》是戈特曼夫婦的集大成新作，是一本人人都需要的親密關系實用指南。全書包含7個章節，結構為【案例故事-專業分析-每日練習】，參考性極強！7天7個小練習，解決1個大問題：怎樣才能擁有長期美滿的親密關系？——第一天→10分鐘溝通法；第二天→問“對”問題；第三天→學會說“謝謝”；第四天→衷心贊美；第五天→提出你的需求；第六天→學會一些“小動作”；第七天→重新約會。無論你們正在曖昧、剛在一起，還是結婚多年，本書都能幫你實現情感的啟動、加速和修復，得到你想要的愛！

·7.7萬字

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在親密關系中成長

一段好的關系，需要兩個人的相互理解、共同經營，一起跨越那些有可能損害親密關系的“情感雷區”。不過，這并不是一件容易的事情，這需要雙方掌握一定的相處技巧，并且學會在關系中不斷成長。作者指出，情緒是影響親密關系的重要因素。特別是在當前的社會生活中，焦慮情緒越來越多地成為破壞親密關系的隱形殺手。為了防止親密關系出現不和諧的狀況，人們可以從了解對方性格、改善溝通方式、增進相互理解等多種途徑來加固情感，最后建立起一種理性、安全、舒適的情感聯結。

·8.5萬字

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先幸福，后結婚：每個女人都需要的情感賦能書

作者小儲，從一個情感療愈師的視角，以婚姻親歷者、觀察者和思考者的筆觸，將婚姻那點事掰開了、揉碎了，將其中的奧妙和深意，在讀者面前一點點剝開、呈現。在很多人眼里，婚姻是本能，是感性的產物，是水到渠成的過程。但小儲要說，婚姻是一個理性的選擇，是一個不斷精進、不斷升級的過程。幸福的婚姻，則需要更多的準備、學習和修煉。幸福的婚姻需要修煉，既要修煉婚內的自己，也修煉自己的婚姻。

·8.3萬字

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愛情的重建：如何修復有裂痕的關系

一段愛情從兩情相悅到步入婚姻，總會經歷林林總總的矛盾。有些矛盾來自外部沖突，但更多矛盾卻來自自身的認知偏差：戀愛腦導致的依賴感過重，焦慮型依戀導致的患得患失；不會溝通導致的矛盾放大，回避問題導致的冷戰；無法厘清自身的戀愛及婚姻訴求，被動進入一段親密關系，卻感覺異常痛苦……作為一個執業8年的心理及情感咨詢師，作者看到過一段又一段關系的分分合合，也理解人們在情感關系中的各種沖突和彼此傷害，最終發現，在親密關系中，人最能折射出真實自我。為了幫助讀者真正看清困境、重建愛情，作者結合眾多咨詢師的情感修復經驗和心理學理論，深度拆解了感情破裂——沖突期的底層邏輯，幫助讀者走出思維困境，面對真實的自己，解決親密關系中的核心矛盾；最終，幫助讀者建構出真實自我，修復關系，活出真正的幸福與從容。本書內容包括對關系的全面梳理、回顧，走出情感修復誤區，修復關系的技巧，復合后關系的維穩等，對情感修復中的常見問題都給出了詳細解答。對的人不怕從頭開始，希望本書能助你從容不迫地修復一段關系，同時遇見一個更好的自己。

·8.7萬字

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給老公診斷

作為女人，能夠準確地診斷男人是成為幸福女人的第一堂入門課，希望《給老公診斷：妻子愛情讀本·女性幸福手冊》能幫助女性讀者們在生活中快速而準確的對男人做出診斷！不同年齡階段的男人有著不同的情感和心理。與女人的精細相比，男人的情感世界如礦藏般深奧和豐富。那么，各個年齡段、各種各樣的男人，其感情世界各有哪些特點？他們具有哪些優點和缺點？

·14.9萬字

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好的愛情

愛情像是邂逅一場盛景后，擺出美麗蒼涼的手勢。就如：從此無心愛良夜，任他明月下西樓。此情可待成追憶，只是當時已惘然。縱有千種風情，更與何人說。

·1.5萬字

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不焦慮的親密關系

“離婚綜藝”不斷掀起熱潮，相關的親密關系話題引發了大眾諸多討論。本書深度剖析親密關系的不同類型，致力于解決關系中的底層問題。作者充滿智慧的洞見帶給讀者共鳴與反思，每個人都在憤怒、感動、自省、反思、成長中完成了一次親密關系的再教育，進而學會相互滋養，讓自己成為更好的人。識別不健康的親密關系，療愈受過的傷，拿回內心的掌控感。

·11.1萬字

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嫁對老公改變女人一生

嫁對老公，會讓女人一生充實。因為結婚是女人的第二次生命，承載了女人大半輩子的酸甜苦辣，喜怒哀樂。嫁對老公，會讓女人一生幸福。因為無論時代怎么進步，女人都有固守“執子之手，與子偕老”的渴望，愿意用一生去營造那天長地久、海枯石爛的浪漫。嫁對老公，會讓女人一生別無所求。因為婚姻的課題中蘊涵著家庭的幸福美滿，后代的茁壯成長。嫁對老公，會讓女人一生輕松。因為選對了人，就像穿了合腳的鞋子，可以為自己的人生走出一條輕松快樂的道路。結婚是女人的第二次生命，意味著結婚是一種寄托，是一種歸宿，也是一種賭注。女人對婚姻往往都是寄予了太多幻想，卻忘記了婚姻有一條微妙的界線，越過后一個純潔的少女有可能變成幸福的少婦，也有可能成為孤獨的怨婦。嫁給一個好男人，或許會給女人的生命打開一扇新的窗子，讓她看到陽光，看到白鴿，看到鮮亮的橄欖枝。但是嫁給一個壞男人，卻會讓女人如同深陷沒有曙光的深淵，被孤獨、冷漠、無助和彷徨纏繞。所以，嫁對老公對女人的一生至關重要。

·16.9萬字

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婚姻，決定女人一生的幸福

女人選擇什么樣的婚姻，怎樣經營婚姻，將決定她的整個人生品質。這是一本非常實用的婚姻指南，就是為了幫助還沒有結婚的女性了解婚姻，幫助已婚女性建立美滿的婚姻生活，讓女人將幸福牢牢地抓在自己手中。

·6.4萬字

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你值得更好的

日常生活中，我們經常抱怨遇人不淑。這確實是一個問題。尤其在感情生活甚至婚姻生活中，一旦我們遇到不合適的人，我們可能會遭遇很多困境。多少婚姻破裂，多少家庭分離，多少相愛的人反目成仇，從根源上來講大多是因為本不合適的人走到了一起。婚姻是一門學問，也需要學習。在步入婚姻前，我們每一個人都應當對婚姻建立正確的認知。這樣，我才更可能遇到對的人，才更可能有幸福的戀愛、美滿的婚姻，也才能真正經營好自己的婚姻生活。本書是一本教授大家尤其是年輕女性更安全地應對交友、婚姻的情感指南。書中所寫是作者19年婚戀行業職業生涯的經驗總結，極具指導意義，希望幫助到每一個在情感世界中徘徊迷茫的你。愿每一位即將進入婚姻的你，或已進入婚姻的你，既有面對現實的勇氣，更有斬獲幸福的能力。

·3萬字

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望穿你的心

本書重點在于通過男人、女人心里變化和細微的心靈體驗來揭示男人女人。

·39.3萬字

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你以為的愛情，不過是曖昧

你是愛他，還是習慣他？喜歡一直曖昧的人，究竟在想什么？男女之間，有“純友誼”嗎？分手之后，還可以做朋友嗎？她對我忽冷忽熱，到底想要表達什么？我到底做錯了什么，要被如此對待？……深陷情感困境的人們總是會遇到各種各樣的煩惱，想愛愛不了，想分分不開。其實，只是當局者迷，真正的愛情根本不應如此委屈。也許，你以為的愛情，不過是曖昧。如何才能擺脫曖昧帶來的尷尬處境和患得患失呢？心理咨詢師孫仁老師在《你以為的愛情，不過是曖昧》一書中，為癡男怨女們提供了明確的答案。他基于各種真實的咨詢案例和情感求助，針對常見的40種情感困境，提出了有針對性的解決方案，值得細細品讀。

·8.1萬字

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女人這樣愛，男人愛這樣

在兩性關系中，你是否經歷過道理怎么也說不通，對方就是無理取鬧的困境？你是否常常感慨相愛如此簡單，相處太難？其實，兩性問題不過是男人和女人看問題的角度不同造成的，男人天生注重理性和邏輯，而女人則更加注重感受。你與愛人的矛盾并非不可調和，你完全可以通過學習相處的智慧，了解關于愛的真相，通過了解兩性差異，在兩性關系中更加自在和自由。愛情如自駕游，最重要的并非你要去哪里，而是沿途的風光和你對風光的感受。理解兩性的差異，學會兩性相處之道，會讓你和愛人甜蜜幸福地把沿途風景都看透，讓愛細水長流，美滿無憂。

·6.9萬字

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關于愛情的那些事

愛情是一場修行。在這一場修行中，究竟是誰會修成正果呢？無論是誰，我相信，我們都會成長，成長為一種愛的質感與靈魂的洗禮。

·1.6萬字

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學著，好好愛

1.作者是臺灣大學四大名嘴教授之一、網易公開課熱門教授、Mooc（慕課）優秀公開課前十、人民大學、北京大學、武漢大學、南京大學等大學備受歡迎的特邀講演專家，全書筆調幽默風趣，又不失理性的學術分析。

·6.5萬字

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親密關系就是你與自己的關系：看見愛情更好的樣子

本書是一本婚戀心理小說，通過現代女性林曉鳴在情感道路上屢遭碰壁、迷茫探索、內在成長、潛心研習，最終甜蜜牽手的故事，讓讀者跟隨書中人物的境遇起伏，逐步展開屬于自己的內在成長，并習得如何找到屬于自己的親密伴侶。本書第一部分側重內在自我認知，由女主角過往的情傷向原生家庭創傷逐漸深入，通過過往感情的機遇和模式懂得自己，并開始自我療愈與成長；第二部分側重愛的覺察與流動，女主角再次走上戀愛道路，通過走心的愛情智慧與情感技巧，健康經營情感，最終收獲屬于自己的生命伴侶。

·12.6萬字

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決定女人一生的婚姻（生活保健系列30本）

什么是決定女人的一生？婚姻在女人的一生中處于一個怎樣的地位？女人又將如何控制自己的婚姻？本書以事例和說解相結合，教你懂得該如何選擇男人，以及如何經營自己的婚姻，讓你的生活幸福美滿，同時還附加了如何追求男人。端正自己的心態，抓住幸福，讓幸福無法從自己的手中滑過。

·6.4萬字

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你來了，他在哪兒：《非誠勿擾》給女人的十二堂婚戀幸福課

找個好男人，絕對是個技術活。看了這么多年《非誠勿擾》，你最大的感悟是什么？當我在鍵盤上敲出這個問題的時候，恰好屏幕右下方冒出了有一封新郵件的小提示，點開一看，葉子發來的：我總以為我老了，嫁不出去了，這輩子命中注定要做剩女了，而且是剩的連死太監都不屑一顧的那種，但剛剛跟歡姐看完一集，51歲的吳憤奮和34歲的伍逸幸福牽手那一刻，我又相信愛情了！