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這是一本從兒童依戀問題入手，深度剖析人們為何缺乏安全感、人際關系出現問題，并給出指導性建議的心理自助讀本。依戀的形式有“安全型”和“不安全型”兩種，不安全型的依戀表現又可分為焦慮型、逃避型、恐懼-逃避型三種。親子關系會影響兒童依戀的形成，從而影響兒童的一生。擁有不安全型依戀的兒童成年后常常面臨焦慮、與人疏離、安全感缺失、控制欲強等心理問題；而擁有安全穩定的依戀形式的人，無論在人際關系還是工作上，都會表現出強大的適應性和抗挫性、與人關系和諧等。作者以夏目漱石、太宰治、克林頓、奧巴馬、喬布斯等名人為例，探索典型的依戀形式與深層次的心理誘因，分析親子關系帶給孩子的影響。

·10.8萬字

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好媽媽總有好辦法：一本書搞定孩子成長中的關鍵心理問題

沒有哪個媽媽不盼望孩子幸福、優秀，但現實很難十全十美。作為孩子成長中的關鍵人物，媽媽幾乎時時刻刻都會被孩子制造的各種問題包圍。很多媽媽學了各種育兒辦法，卻依然對孩子出現的成長問題無計可施。本書匯集了數萬名父母在子女養育過程中遇到的挑戰，融入心理學專業知識和理論，通過5大養育主題、37個核心問題，幫助父母抓住孩子發展的“敏感期”，全面提升孩子的情商、智力、安全感、自信心、自尊心、專注力、自控力、社交力和學習力，陪伴孩子幸福成長。

·11.1萬字

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掙脫母愛的束縛：母女關系中的傷痛與療愈

正視問題，是修復的開始。有的媽媽不重視孩子的需求，控制欲強，一直在干涉孩子的生活；有的媽媽與孩子的角色反轉，要求孩子去猜測和滿足母親的需求；有的媽媽甚至用愧疚控制孩子，“媽媽這么做，都是為了你好”；糾纏的親子關系，如何解脫？不健康的母女關系會給女性的人格形成、親密關系和人生發展帶來深遠的影響。有的人就算常年遭受心理折磨，也不愿意指責母親。殊不知，子女對母親最好的報答就是獲得幸福。我們可以學會自我同情，自我認同，真正開始自愛，坦然做真實的自己；滿懷感激地與母親保持界限，不再期待母親的改變，更無須與母親決裂。作者在書中剖析了15種不健康母女關系的根源、表現和影響，并結合自身多年咨詢經驗，給出了切實有效的解決方案。書中大量貼近中國母女日常生活的討論是母女關系心理學的本土化嘗試。希望通過閱讀本書，你可以釋放對母親的各種負面情緒，真正從積壓已久的關系痼疾中走出來。

·7.4萬字

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爸媽說給青春期女孩的心里話（第2版）

青春期是每個女孩從兒童到成熟女人過渡的重要時期，此時的女孩無論是身體還是心理都在悄悄地發生著變化，這些變化會讓女孩不知所措，這就需要我們父母為女孩解疑答惑。本書針對青春期女孩的教育問題，從青春期女孩的生理知識和成長煩惱兩個方面出發，并給予她們悉心的指導，讓女孩健康快樂地度過暴風雨般的青春期。

·9.6萬字

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失望魔龍

每次在我們希望破滅、美夢幻滅的時候，失望魔龍就會馬上出現在我們面前，勸說我們和他一起飛回失望山谷……波比沒被選上足球隊，露辛達因為出水痘沒法參加有趣的學校活動，三班孩子們最喜愛的老師要離開他們了，這些事情都給了失望魔龍可乘之機。希望之龍能夠趕走失望魔龍，幫助波比、露辛達和他們的朋友們找回快樂嗎？透過精美的插畫、朗朗上口的文字，以兒童生活中經常遇到的小插曲為切入點，巧妙地引入“失望魔龍、希望之龍”這樣的角色，幫助兒童大膽表達失望情緒，獲得面對這種情緒的信心和勇氣，簡便易學的神奇招數更為孩子降伏情緒小怪獸增加了勝利的籌碼。

·1萬字

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10～16歲青春期親子溝通心理學

青春期是孩子成長的關鍵期。在這個階段，孩子開始努力探索內在與外在的世界，并逐漸獨立于父母。同時，身心的劇變也使得他們出現了諸多的困惑，諸如生理、心理、學習、人際、情感等各方面。他們更容易由迷失走向叛逆，他們比任何時候都更難溝通。此時，父母又何嘗不苦惱……為什么和青春期孩子的溝通變得如此艱難？作為青春期孩子的擺渡人，我們又該如何與他們溝通來幫他們順利成長呢？本書從發展心理學的角度解析溝通之道，為父母提供與青春期孩子溝通的具體案例、科學的青春期孩長成長規律以及實用性非常強的方法、技巧，幫父母重建親子溝通方式，實現優質高效的溝通效果，使父母和孩子一起解決成長中的問題，并從問題中完成成長的蛻變。

·12.8萬字

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小小少年，沒有煩惱：兒童社會與情緒學習家庭指導手冊

社會與情緒學習是近年來教育界課程學習的新趨勢。它以情緒為切入點，以多元的思維方式為核心，為孩子、家長和老師們提供了眾多問題的解決方案。本書結合發生在中國家庭和學校中，小學生面臨的30個具體問題，用理論分析和角色扮演等方式，幫家長總結和提煉出30個具體落地的方法。不僅有助于促進親子關系的和諧，解決實際問題，更能夠通過這些方法，幫助孩子獲得適應學校生活的情緒和思維能力，給孩子的成長打好“心理預防針”，促進孩子的學業發展。

·10.8萬字

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家有高考生

家有高考生，我們關心成績的同時更應該關心考生的心理。本書以心理學前沿的專業方法論為基礎，為處在高考這一特殊時期的家長提供行為指南，從陪伴、溝通、情緒處理等角度入手，抽絲剝繭分析考生心理，為家長正確引領、幫助孩子提供向導、方法和建議。本書為處于高三拼搏中的考生送去考前心理支持，為陪伴考生奮斗的家長指引心理調適方向。

·8.1萬字

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情緒力：父母如何與孩子平和地溝通

本書從家長的角度探討了情緒在親子溝通中的重要作用。全書通過日常親子溝通中可能出現的諸多情緒問題，包括吃飯、穿衣、睡覺、出行、學習、社交、行為習慣等方面，結合實際案例，給出相應的具體解決方法，旨在幫助父母改善易怒、焦慮、煩躁等負面情緒，重塑輕松、愉悅的親子關系。

·13.7萬字

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高效能父母的心理課

本書以青少年成長過程中所遇到的各種困難和障礙的化解為基點，以昂揚的激情、切身的經驗，深刻地闡述了對創傷或挫折進行修復的過程，既是習得戰勝困難和障礙方法的過程，也是培養和提高追求高峰體驗或自我實現的過程，當然也是提高生命質量的過程。這給那些處于渾渾噩噩之中的青少年打了一針強心劑，敲響了一次警鐘，使他們在認識、了解和發現自我的過程中確保正向積極的心態和行為，以助于其走向成功。

·14.4萬字

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長不大的父母：如何終止家庭創傷

小時候沒有被愛過的人，即便長大，身上還是會殘留著想任性撒嬌、為所欲為的欲望，會想讓地球圍著自己轉、想要受到矚目。說白了，他們的內心依舊是一個愛撒嬌、缺乏責任感且依賴心極強的小孩。成年人的社會無法滿足他們的幼兒式愿望，于是他們會將自己想要撒嬌的欲望投射到親子關系中。在面對與自己權力、力量、地位不對等的孩子時，他們更容易表現出：依賴、強迫、操控、隱形虐待、施恩圖報、假性互惠等行為。《長不大的父母：如何終止家庭創傷》作者提出“長不大的父母”已經成為社會問題。如近年來人們熱議的“毒父”“毒母”“啃小族”等，他們不僅讓孩子喪失了童年的快樂，還會給孩子的底層人格留下陰影，影響其終身。同時，不良的相處模式還會代代相傳。這是一本幫助你終止家庭創傷的療愈手冊。作者加藤諦三用豐富的真實案例深入分析了“長不大的父母”的形成原因和心理構造，并提出了終結這一惡性循環的有效建議。

·6.4萬字

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每個孩子都需要被看見：0—18歲，給孩子一個更好的原生家庭

很多父母常說：“我的孩子我還能不了解？”但事實是，幾乎所有的父母都未曾真正感受孩子的內心，看見孩子深層的渴望。兒童行為心理學家戈登·諾伊費爾德博士，通過40余年研究發現：父母看到的是孩子逆反、攻擊、欺凌等行為問題，但卻并未看見行為隱藏下的內心渴求、方向迷失。內心意愿被深藏、被漠視，得不到精準回應，孩子就會迷失，也會疏遠與父母的關系，而這使得父母更無從看見孩子。如此惡性循環，孩子內心不斷積累的缺失感，最終變成影響成年后的原生家庭問題。因此，作者提出父母需要真正去看見孩子，跟孩子建立良好的依戀關系。在積極回應和主動看見的環境中，孩子內心得到全然的滿足，才能在成年時形成一個健全的自我，擁有獲取幸福的能力。

·14.6萬字

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青少年抗焦慮手冊

這是一本為生活學習中普遍存在焦慮問題的孩子及其家長提供的，在家、學校以及任何地方都能隨學隨用、戰勝焦慮的心理自助實用手冊。作者通過多年臨床咨詢和培訓實踐發現“孩子其實是壓力最大的群體，也是主動尋求心理幫助最少的群體”。有鑒于此，作者針對孩子在家中與父母兄弟姐妹相處時的焦慮、在學校與同學老師交談時的焦慮、去食堂時的焦慮、考試焦慮、公眾場合演講的焦慮、社會交際焦慮等進行分類深入探討，給出了簡易有效、實操性極強的減壓方法。此外書中針對具體問題設計了啟發式問答、簡單易行的練習、真人圖解示范動作要領，方便家長和孩子在輕松互動中了解自己，自我關懷，有效減輕或消除壓力及焦慮。是當下全球家長幫助孩子減壓、呵護其健康成長的科學適用的行動指南。

·6.3萬字

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新兵團體心理輔導

團體心理輔導是當前部隊普遍采用的面向軍人群體進行的心理服務工作的重要形式，本書針對新兵入伍初期、新訓期間以及下連適應期間的心理特點和變化規律，以幫助新兵盡快適應軍營生活、迅速完成軍人職業角色轉化、提高訓練質量、提升新兵心理素質為輔導培訓目標，介紹了新兵團體心理輔導活動的基本概念、起源與發展、作用與意義以及活動組織的指導原則，分析了新兵心理發展的特點和規律，詳細介紹了組織實施新兵團體心理輔導的具體方法和操作步驟。全書共三部分。第一部分為新兵團體心理輔導概述；第二部分分析新兵心理發展特點；第三部分介紹新兵團體心理輔導活動的組織實施，分別圍繞新兵的心理適應能力、認知能力、情緒情感調控能力、意志品質、思維能力、人際交往能力以及團隊合作能力等七個方面內容，詳細介紹團體心理輔導活動項目的具體內容和操作步驟。__eol__該教材的組織編寫，旨在幫助基層帶兵骨干了解新兵團體心理輔導活動的基本原理和基本方法，掌握心理輔導活動的組織方法和實施步驟，通過在新訓工作以及日常帶兵過程中組織開展針對性的團體心理輔導活動，塑造新兵良好的心理素質，維護新兵心理健康，提高新兵工作質量，做好心理服務保障。

·10萬字

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陪孩子走過3-6歲敏感期

孩子比同齡人說話晚，是“大器晚成”還是有什么生理問題？孩子為什么不愛上幼兒園？為什么總是那么“傻”，用自己貴的玩具和別人交換不值錢的小玩意兒？為什么孩子總對細小的東西特別感興趣，教他認字，他卻盯著墻上的小裂紋看上半天？為什么幾乎每個孩子都喜歡玩沙和水，而且一玩就是大半天……這種種令父母不解的行為背后究竟隱藏了什么秘密？本書結合了兒童行為心理學和性格心理學知識，通過一個個真實、熟悉又生動的小故事，揭示孩子在3~6歲敏感期內的種種特征以及表現方式，破解孩子健康成長的密碼，幫助家長正確地處理孩子在敏感期內的種種問題。相信，家長們一定能從本書中找到一把可以打開孩子“怪行為”和“怪想法”的金鑰匙。有了這把金鑰匙，家長們便可以陪伴孩子順利度過敏感期，從而讓孩子成長為一個有自信、有同情心、有安全感和創造力的優秀兒童。

·10.9萬字

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一本書讀懂兒童性格心理學

性格決定命運，擁有什么樣的性格就擁抱什么樣的人生。兒童期是形成好性格的關鍵期，所以，培養孩子良好的性格是每一位家長的重要職責，也是家庭教育中最重要的組成部分。《一本書讀懂兒童性格心理學》一書為家長和孩子建立起一個溝通的橋梁，使家長能夠真正走進孩子的內心，從而找到正確的教育方法，為孩子營造一個輕松愉快的成長環境，讓孩子在良好的環境中養成好的性格。

·13.8萬字

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兒童心理承受能力養成課

孩子的心理承受力=挫折教育+情緒控制+行為訓練。只要父母有心，每一位孩子都可以變得勇敢、獨立、樂觀和堅強！

·5.9萬字

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青少年叛逆心理學

本書通過專業解讀以及案例分析解決青少年的叛逆問題，是家長們最需要的一本專業著作。叛逆心理是青少年成長過程中的一種心理狀態，在14至18歲的青少年中表現得尤其明顯，這個時期的青少年對家長和其他教育工作者心存對抗，他們內心也明白按照大人的意愿行為做事的合理性，他們卻有意違抗父母的意志，只在乎和父母對抗時的快感，看見父母生氣、傷心自己反倒高興，家長遇到這種情況往往心中憂慮，甚至束手無策。青少年這種叛逆心理的出現打亂了正常的家庭秩序，也給自己制造了成長中的煩憂。家長如何應對這種挑戰呢？

·13.8萬字

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不一樣的孩子心理學

如果說0—3歲是孩子初生和健全成長發育的階段，那么4—12歲便是孩子塑造品格、培養習慣、快樂溝通、鍛煉社交力、管理情緒、提升學習能力的關鍵時期。《不一樣的孩子心理學：13歲前，父母一定要懂的那些心理學》將會告訴所有父母，如何與4—12歲孩子安心相處，如何擺脫教子過程的點滴煩惱。這是一本結束父母與孩子沖突對抗、帶來父母與孩子親密合作的智慧寶典，也是一本讓數千萬家庭擁有更加輕松快樂氛圍的家長指導手冊。

·12萬字

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媽媽不生氣，孩子更爭氣：好媽媽必讀的孩子情緒心理學

父母是孩子未來發展的重要推手，要懂得孩子身心成長的過程，了解孩子每個行為背后的秘密，才能更有針對性地解決問題。本書既介紹、分析了孩子常見的心理問題及叛逆現象，如社交恐懼、考試焦慮、憂郁、嫉妒、虛榮、自卑等，同時也提供了一系列極具可行性的操作方法，幫助父母進一步了解孩子的所思所想，有效解決孩子的各種情緒問題！

·14.1萬字

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