女生好玩的游戏推荐

催乳師從入門到精通（彩色圖解版）

《催乳師從入門到精通（彩色圖解版）》一書主要介紹了催乳師的崗位認知、催乳理論知識、催乳按摩指導、產婦營養配餐、催乳飲食制作、母乳喂養指導、產婦異常情況喂養指導、擠奶及母乳儲存加熱、產后回乳指導、哺乳期乳房保健指導、產后乳房修復指導、產婦心理護理等方面的內容。全書圖文并茂，淺顯易懂。不僅為催乳師提供工作指引，更為從事催乳行業的從業人員提供實操的步驟、方法、細節及技巧。

·7.5萬字

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完美懷孕一天一讀

第一次懷孕的準媽媽一定會有一些手足無措，不知道應該怎么辦才好。本書可以讓你輕松面對十月懷孕，孕前的準備工作、孕期的營養、孕期的胎教、孕期要做的檢查及應該注意的事項、產后護理，等等，這里一一涵蓋，能讓準媽媽輕輕松松地度過孕產期，生下一個健康聰明、人見人愛的寶寶。

·8.4萬字

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0～3歲寶寶飲食營養全書

0～3歲是寶寶大腦發育的關鍵時期，合理營養能為其提供重要保障。本書以時間為序，針對不同階段寶寶的生理發育特點，將為您奉上以下內容：父母須知的哺乳和喂養常識，讓您成為最權威的育兒專家；最適合寶寶的營養配餐，簡單輕松的烹飪方法，指導您更好地給寶寶打造健康美食；喂養禁忌，幫您避開寶寶飲食中的“雷區”；……沒有不會吃奶、吃飯的寶寶，只有不會哺乳、喂飯的父母；沒有偏食、厭食的寶寶，只有飲食搭配不合理的父母。正確喂養，全面營養，讓寶寶在人生的起跑線上做個領跑者！

·6.6萬字

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右腦教養法

大腦是人類智慧的源頭，分為左腦和右腦，左腦屬于邏輯腦，負責語言、邏輯、分析和推理，右腦負責形象思維、空間知覺、創造性思維、視覺記憶等。可在日常生活和教育中，我們通常會側重于左腦的訓練，忽視了右腦的潛能開發，這極其容易導致右腦的功能退化。

·4.1萬字

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孕產婦就要這樣吃

飲食在女性特殊時期——孕產期是決定寶寶和孕產婦健康的關鍵因素，本書試圖為準媽媽及新晉升為媽媽們的女性朋友打造一本能隨身攜帶、放在床頭枕邊的飲食寶典。本書內容翔實，涵蓋孕婦及產婦在不同階段的飲食需求，按時間節點劃分，為孕產婦讀者描述了各個階段的飲食安排及需求特點，做出科學的介紹和分析，用生動、簡潔的文字為孕產婦提供了詳細的飲食指導，時間跨度從孕早期直至哺乳期。

·6.6萬字

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嬰幼兒安全營養全書

本書共分四章指導讀者如何為孩子提供安全、可靠、優質的營養，內容包括：營養均衡是身體健康的基石、飲食習慣是發育的關鍵、飲食營養左右健康等。

·16.2萬字

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新生兒嬰兒護理百科全書

《新生兒嬰兒護理百科全書》以嬰兒成長的階段為縱線，分月闡述，并將育兒過程中可能出現的問題按照寶寶日常護理要點、寶寶的喂養方法、寶寶每月可能出現的不適、寶寶每月益智游戲、體能訓練等分門歸類，編排科學合理，新手父母查閱起來快速簡便。

·15.4萬字

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全方位嬰幼兒喂養全書

本書指出了寶寶在成長過程中對各種營養素的需求，并根據寶寶的成長特點，為媽媽準備了詳細的階段喂養方案。此外，還為媽媽提供了200多道輔食，50個寶寶常見疾病的食療方案，100個關于寶寶換乳和輔食添加方面的常見問題的解決方案，還根據寶寶的營養需求，為媽媽提供了極具應用價值的寶寶營養計劃和各種輔食的制作指導。

·13.4萬字

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圖解從頭到腳：兒童經絡穴位速效按摩家用手冊（超值白金版）

小兒經絡穴位療法是中醫瑰寶之一。一千多年來的臨床實踐早已證明了其科學性和權威性，隨著時代的發展和生活環境的變化，經絡穴位療法的保健和防治作用發揮出越來越巨大的力量，這種自然療法以其獨特的優勢和魅力為我們的健康生活保駕護航。小兒經絡穴位療法是中醫瑰寶之一。一千多年來的臨床實踐早已證明了其科學性和權威性，隨著時代的發展和生活環境的變化，經絡穴位療法的保健和防治作用發揮出越來越巨大的力量，這種自然療法以其獨特的優勢和魅力為我們的健康生活保駕護航。

·7.8萬字

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提高免疫力寶寶更健康

寶寶的健康往往是父母最關心的問題，如果寶寶生病了，父母經常會擔心不已。那么，如何提高寶寶的免疫力，讓寶寶少受病痛的困擾呢？其實提高寶寶的免疫力并不難，了解免疫力的“背景”后，對癥下藥，從衣、食、住、行各方面加以注意，避免“雷區”，就能幫助寶寶打造堅強的免疫力保護墻。本書從多角度、全方位講解免疫力的關鍵所在，適合準父母及新父母閱讀，幫助父母答疑解惑，為提高寶寶的免疫力保駕護航。

·12.3萬字

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備孕懷孕營養餐315例

不管是備孕媽媽、準媽媽還是哺乳期媽媽，關心的問題莫過于吃什么、怎么吃才能為寶寶提供合理、安全、科學的營養。本書重點針對這個問題，不僅列舉了適合吃的菜肴，還闡述了孕媽媽必須補充的16種關鍵營養素，即蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K、葉酸、DHA、鈣和鐵。對每一種營養素，都相應介紹了其功效、孕產媽媽缺乏該營養素的影響，以及建議每日攝取該營養素的量。目的是讓備孕媽媽及孕產媽媽對孕產期所需的主要營養素能有一個全面的了解，從而為母嬰飲食健康保駕護航，為生出健康的寶寶做好充足準備。

·6.3萬字

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嬰幼兒常見病防治及急救常識

本書以科學性、實用性為原則，介紹了嬰幼兒生長發育規律及保健營養、嬰幼兒用藥知識，并對嬰幼兒常見病的癥狀、防治措施以及意外傷害急救常識等進行詳細闡述。通過閱讀本書，父母能夠了解嬰幼兒常見病的基礎知識，掌握常見病的防治措施和護理方法，掌握意外傷害的急救方法和護理措施，讓孩子盡快恢復健康。

·15.5萬字

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新生兒嬰兒護理百科

本書以嬰兒成長的階段為縱線，分月闡述，并將育兒過程中可能出現的問題按照寶寶日常護理要點、寶寶的喂養方法、寶寶每月可能出現的不適、寶寶每月益智游戲、體能訓練等分門歸類，編排科學合理，新手父母查閱起來快速簡便。

·15萬字

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協和醫院護理專家：月嫂培訓手冊

內容包括月嫂崗位概述、基本素質和溝通能力培訓、月嫂工作職責、產婦在月子期護理和月子餐制作、產婦常見不適與疾病護理，新生兒的喂養和常見疾病的護理，并特別列出雇主常見面試問題自測和答案。本書適合15~30天短期培訓使用。

·3.8萬字

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孕期40周營養全書

為什么有的寶寶一生下來就漂亮、聰明、討人喜歡，這除了和父母的遺傳相關外，與孕期的營養也是息息相關的。孕媽媽如果能根據胎兒在每個時期的發育情況，攝取適當的營養，就能生一個聰明、可愛的寶寶。《孕期40周營養全書》由孕產育權威專家和營養學專家聯袂打造，從孕前3個月到孕期10個月，根據不同時期孕婦及胎兒的營養需求，提出相應的營養解決方案。針對每月營養需求的不同，本書提供了24種明星營養素，讓你充分滿足肌體的營養需求。另外，本書還精選了85道精美食譜，并由中國名廚甘智榮親自為準媽媽們示范制作，讓您一學就會。對于孕期的一些禁忌及注意事項，本書也給出了專門的說明，讓您輕松渡孕期，生個聰明、健康的寶寶。

·10萬字

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寶寶如何睡整覺

缺乏睡眠是產后抑郁癥爆發的重要原因，也是初為人父母必須面對的重要問題之一。睡眠不足會嚴重損害大腦功能，包括注意力、積極性、工作記憶、長期記憶、視覺處理、決策、判斷、語言和情緒控制。新生兒通常每兩到三個小時醒來一次，睡眼惺忪、疲憊不堪的父母最想要的就是能夠睡一個整覺。神經科學家、睡眠顧問索菲亞·阿克塞爾羅德博士在本書中介紹的這一嬰幼兒睡眠方法，是基于過去五十多年對晝夜節律和睡眠研究的科學發現，旨在指導父母們幫助寶寶安睡的同時，也讓自己能睡個安穩覺。

·8.9萬字

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嬰幼兒同步營養方案

本書根據嬰幼兒的生長發育規律特點，以成長時間為順序，介紹嬰幼兒喂養的基礎知識、健康食譜、疾病食療、關鍵營養素等內容。

·11.5萬字

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嬰幼兒排便排汗護理百科全書

《嬰幼兒排便排汗護理百科全書》，寶寶的降臨，給父母帶來了無盡的歡樂。然而，欣喜的同時，父母也感到無所適從。在毫無育兒經驗的情況下，如何護理寶寶的健康，已成為每一位父母棘手的事情。《嬰幼兒排便排汗護理百科全書》主要從嬰幼兒的排便和排汗兩個方面，告訴父母寶寶的大小便情況、多汗情況及其護理。對諸如便秘、腹瀉、尿頻、尿少、自汗、盜汗等癥狀進行了詳細的闡述并給出了具體的護理方法，對呵護寶寶健康非常有指導意義。

·6.2萬字

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坐月子新生兒護理1000問

坐月子不就是吃嗎？母乳喂養不就是喂奶嗎？照顧寶寶臨時學不就行了？本書從生產開始，將坐月子、新生兒護理和母乳喂養的事情說得非常詳細，推薦給每一個在孕期對坐月子懵懵懂懂的準媽媽。尚在孕期的準媽媽，對于坐月子的事情所知甚少，耳邊月子那些事兒也互有矛盾，有說月子受涼易得月子病，有說捂月子導致中暑，有說找對方法所有媽媽都可以母乳喂養成功，有說媽媽沒有奶別強求，別餓著孩子是關鍵……

·13.1萬字

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0～3歲寶寶營養食譜

0～3歲寶寶生長發育快，需要的營養比較多，而且這個時期寶寶的乳牙在逐漸萌出、消化系統在不斷完善，所以寶寶的飲食也應該隨著生長的需要而變化。本書按照寶寶的發育特點提供了適合0～3歲寶寶各個月齡的營養食譜，并配有可愛的漫畫，做法簡單、營養全面，幫助爸爸媽媽更好地養育寶寶。

·4.5萬字

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