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心理韌性：如何培養(yǎng)內心強大的孩子
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心理韌性：如何培養(yǎng)內心強大的孩子

作為家長，當孩子還在我們的羽翼之下時，我們應該做什么，來幫助孩子有能力應對今后可能遇到的困境？作為老師，我們要怎么做，才能讓學生不僅學習好，而且不會有“玻璃心”或者成為“空心人”？作為普通人，我們能幫助自己、我們的孩子或學生成為更堅韌的人嗎？心理韌性是每個人都需要具備的素質，這是一種能通過后天的訓練得以提升的能力。本書首先講解了心理韌性是什么，然后根據(jù)“Toughenup”（強悍化）模型從如何提升對挫折的容忍度、如何培養(yǎng)樂觀心態(tài)、如何面對失敗、如何進行自我肯定、如何建立有益的關系等九個方面指導讀者提升與增強心理韌性，并且每一章均包括理論介紹、應用方法、案例分析、實操練習和自助作業(yè)。希望家長和老師通過學習本書中的內容，引導與培養(yǎng)孩子擁有強大的內心。

北京育心文化發(fā)展有限公司 ·家教方法 ·13.4萬字

你只是看上去在陪孩子寫作業(yè)：資深優(yōu)秀教師告訴你陪什么、怎么陪
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你只是看上去在陪孩子寫作業(yè)：資深優(yōu)秀教師告訴你陪什么、怎么陪

數(shù)據(jù)顯示，在中國的學齡家庭中，有91.2%的家長會輔導孩子寫作業(yè)。每到學期開始或結束，總能看到朋友圈各種頭疼的父母們開始“賣兒賣女”，要求未來親家提前把孩子接走輔導作業(yè)，在令人捧腹之余，頭疼的作業(yè)問題真的讓第一次當?shù)鶍尩?0、90后寶寶們苦不堪言?！安粚懽鳂I(yè)母慈子孝，一寫作業(yè)雞飛狗跳……”造成這種原因，其實并不是“陪寫作業(yè)”本身有什么問題，而是陪讀的爸媽還沒有get到陪寫作業(yè)的正確打開方式。市優(yōu)秀教師王莉將從小學老師的親身經歷和豐富的教學經驗中，為陪讀的爸媽詳盡解析，讓陪讀的時光成為未來你和孩子共同擁有的一段美好記憶。

王莉 ·家教方法 ·11.8萬字

陪孩子度過7~9歲叛逆期
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陪孩子度過7~9歲叛逆期

《陪孩子度過7~9歲叛逆期》為父母們提供針對7~9歲孩子們的最教養(yǎng)方式，為父母們提供了一些實用且非常有效的教育方法，諸如：對于無理取鬧的孩子來點兒積極的暫停；利用積分合作法來激發(fā)孩子自覺收拾房間和書包的動機；用裝睡法對付睡前吵鬧的孩子；設一份“失敗獎”來鼓勵沒考好的孩子；利用“游戲法”提升專注力；讓孩子當小老師，利用“外部動機”法喚起孩子做作業(yè)的興趣；讓孩子一起參與一些大事情，來強大孩子的身心；等等。想知道更多的實用且接地氣的教養(yǎng)招數(shù)嗎？請翻開《陪孩子度過7~9歲叛逆期》，耐心尋找……

李靜 ·家教方法 ·8.9萬字

兒童情緒自控力工具箱（套書共4冊）
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兒童情緒自控力工具箱（套書共4冊）

這是一套幫助孩子提升情緒與感受自控力的工具箱，共包含4個分冊。主要針對孩子的3種不良的情緒狀態(tài)，分享了三大類應對策略、101個隨時可用的小工具和小方法。每冊分別從孩子和成人兩個視角展開：前半部分主要針對孩子的情緒狀態(tài)，提供了很多圖文并茂、簡單易操作的調整方法，后半部分主要針對父母、教師及相關的教育者，提示他們如何正確地運用書中提供的方法和策略，以更好地幫助孩子。每本書的附錄還把全書中的工具和方法進行了匯總和圖示化，如“剛剛好”自檢表、“我的十大優(yōu)點”卡、自我觀察清單、標記自己的感覺等，一目了然，便于讀者更好地選用。

(美)勞倫·布魯克納 ·家教方法 ·10.8萬字

養(yǎng)活教育
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養(yǎng)活教育

長江平民教育基金會主席聶圣哲先生創(chuàng)立了“養(yǎng)活教育思想”。2到3歲是孩子開始養(yǎng)活教育的好時機。帶領孩子做點點滴滴的事，為大人分擔家務，學習做飯做菜、養(yǎng)花弄草、洗熨衣服，到田野去學種莊稼……養(yǎng)活教育就是教孩子做不會做的事，逼迫孩子做會做的事（不斷改善），讓孩子從小樹立“誠實、勤勞、有愛心、不走捷徑”的價值觀，盡早獨立，養(yǎng)活自己。

聶圣哲 ·家教方法 ·8.7萬字

兒童成長必修課：時間管理小達人訓練手賬+整理小達人訓練手帳
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兒童成長必修課：時間管理小達人訓練手賬+整理小達人訓練手帳

《兒童成長必修課》系列，包括《時間管理小達人訓練手賬》《整理小達人訓練手賬》兩本書?！稌r間管理小達人訓練手帳》分為入門、基礎和進階三個階段的訓練，包含八個訓練。從認識時間是什么，到會學會給時間分類貼上標簽，最后成為時間的主人，把握人生的主導權。書中循序漸進地給父母介紹如何一步一步引導孩子進行時間管理的科學訓練方法，結合手帳的輕松表現(xiàn)形式，充滿了趣味性和實用性。《整理小達人訓練手帳》分為基礎、進階和強化進階三個階段的訓練，包含八個訓練。從認識整理是什么，到自己學會整理和取舍，最后很好地整理人生，從他律走向自律。書中深入淺出地給父母介紹了如何培養(yǎng)孩子的整理的好習慣的訓練方法，引導孩子成為一個有條理的人，結合手帳的輕松表現(xiàn)形式，充滿了趣味性和實用性。

四葉草童書編著 王藝繪 ·家教方法 ·546字

情緒穩(wěn)定的父母養(yǎng)出幸福的孩子

情緒穩(wěn)定的父母養(yǎng)出幸福的孩子

孩子是否愛生氣、亢奮時根本聽不進你在說什么，每次都要跟他大小聲才有用？明明只是想好好溝通，卻都演變成爭吵與責罵，大人小孩都筋疲力盡……不吼、不罵、不暴走，就是情緒很好的父母嗎？其實冷暴力帶來的傷害也不容忽視，焦慮、不耐、面無表情、冷淡、緊張等情緒，孩子都能感受得到，長期累積，孩子往往會復制爸媽的情緒模式，最終成長為沒有同理心、容易失序的孩子。孩子難搞、愛唱反調并非是天性，而是無形中“吸收”了父母的情緒，有樣學樣地反應在他們的行為上……本書作者結合30多年一線教學經驗，通過分析情緒失控、行為偏差等的實際案例解說情緒溫度及其影響，帶父母認識情緒如何影響孩子身心發(fā)展與學業(yè)表現(xiàn)；同時，作者從腦科學視角解析過高的情緒溫度會如何通過神經系統(tǒng)影響我們的身體、導致身體失衡以及調節(jié)、恢復平衡的方法。本書針對情緒調節(jié)，給出了具體可操作的練習方案。希望父母和孩子一起練習調節(jié)情緒溫度，給孩子創(chuàng)建一個溫暖、松弛的生活環(huán)境。

(韓)韓成范 ·家教方法 ·7.2萬字

西爾斯橙色親子課：養(yǎng)育一個自信又有安全感的孩子
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西爾斯橙色親子課：養(yǎng)育一個自信又有安全感的孩子

《西爾斯橙色親子課》是西爾斯夫婦根據(jù)自己養(yǎng)育第四個孩子海登的經歷寫成的，海登是典型的高需求寶寶，她易哭鬧，愛挑剔，需要父母一刻不離的照顧，所以也需要高度親密撫育，西爾斯夫婦的核心育兒觀——“親密育兒法”也是從海登這樣的孩子身上學來的。高需求孩子雖然讓人惱火，但也能帶給我們很多驚喜：一個非常善于生氣、喜歡爭論的孩子，也非常善于愛；一個情感充沛、內心敏感的孩子，更容易與他人建立情感聯(lián)系，也會給自己帶來更多的自信和安全感。在某種程度上，所有的孩子都是高需求的，都需要我們更加親密的撫養(yǎng)。

(美)威廉·西爾斯 瑪莎·西爾斯 ·家教方法 ·18.4萬字

最新章節(jié) 第16章 媽媽是最好的育兒專家 2019-03-22 14:31:15
家庭教育：給孩子成長的力量（小學低年級階段）
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家庭教育：給孩子成長的力量（小學低年級階段）

本書基于家庭教育的大政方針和家庭教育的基本理論，結合家庭教育的實際需求和家庭教育的成功經驗，從健康、品德、情感、學業(yè)和習慣五個方面立體架構，縱向貫穿；從家庭教育中發(fā)生的案例故事，及其對案例的理論分析、感悟點贊、專家支招等六大環(huán)節(jié)橫向延展，使家長從正反兩方面深入思考，更新理念，觸動情感，掌握方法，切實解決好家庭教育中的難題，提高家庭教育的能力，傳承好家風，建設好家庭，實施好家教，培養(yǎng)好孩子。

張蕾 ·家教方法 ·8.1萬字

不吼不叫正面管教法
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不吼不叫正面管教法

現(xiàn)實生活中，很多父母都忍不住對孩子吼叫，誤以為這樣就能吸引孩子的關注，也能對孩子起到震懾作用，讓孩子更聽話。其實，父母這樣的想法是錯誤的。真正懂得教育智慧的父母，會遵循科學的教育原則，也會堅持對孩子開展有效的教育，只有對孩子無計可施的父母才會以吼叫的方式對待孩子。本書以先進的教育思想為基礎，從各個方面闡述了如何心平氣和地與孩子溝通。在孩子犯錯、調皮搗蛋等各種情況下，做到與孩子順暢交流，也能真正地把話說到孩子的心里去，打動孩子的心。真正有效的家庭教育，正是從父母戒掉吼叫開始的。

孫雷 ·家教方法 ·10.1萬字

生活即教育：如果家家都有小小廚師
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生活即教育：如果家家都有小小廚師

實作是一條通往教養(yǎng)真正的路，雖然進度很慢，卻是唯一的路。花時間專注地陪孩子做事，啟發(fā)孩子們觀察與思考的能力，再從中發(fā)現(xiàn)、期待往前發(fā)展的可能性。蔡穎卿希望借由“小廚師”活動，幫助孩子習得時間感、美食和烹飪實作的知識、安排工作順序和呈現(xiàn)設計的重要性，與自己能對餐桌文化做出的貢獻，讓孩子們真實體驗工作的意義與價值，和學習解決問題的能力與方法。本書雖然是以寫給孩子的角度，但最主要的期待還是希望與父母一起學習“協(xié)助”兩個字的意義——該幫助的，我們愿意支持；可以放手的，主動給予機會。智慧教養(yǎng)的家長可以通過許多小事，來為孩子詮釋生命的美好。

蔡穎卿 ·家教方法 ·7.8萬字

親子溝通的方法
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親子溝通的方法

這是一本幫助父母解決親子溝通中各類問題的書，是每個父母都需要的親子育兒指南。本書內容來源于作者過去近10年幫助全球6六個國家上萬個家庭的父母解決親子溝通問題的案例。作者基于五種心理營養(yǎng)的概念，從無條件接納孩子、讓孩子知道“我最重要”、給予孩子安全感、給予孩子肯定和贊美、為孩子樹立榜樣等角度，結合真實的多場景溝通案例，為各位家長提供了實用高效、針對性強的親子溝通方法。全方位解讀父母育兒中的常見溝通困境，從根源上化解高難度溝通。

趙焱 ·家教方法 ·8.5萬字

完美家長：優(yōu)化內在、感染孩子的5種方法
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完美家長：優(yōu)化內在、感染孩子的5種方法

從個人成長的角度出發(fā)，帶領讀者認識五種簡單而有效、有充分科學依據(jù)的交流工具，旨在幫助家長們認識自己，并用自己的完美內在和孩子們聯(lián)系，去提高和孩子的溝通能力，從而建立長久、親密、友好的親子關系，在孩子成長之路上以更好的方式處理問題和挑戰(zhàn)。分享了許多既實用又幽默的知識，配以容易練習的小功課，如“正面情緒法”“擠出五分鐘”，將會成功化解家長讀者在家庭教育中遇到的種種難題。指導你改變家長教育的角度，讓事情變得更加簡單，將快樂放大，從而成為“完美家長”。

(美)蘿瑪·凱特帕 ·家教方法 ·8.2萬字

最新章節(jié) 第10章 完美家長工具箱 2019-03-22 14:36:15
父母是孩子最好的玩具（致家庭教育者）
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父母是孩子最好的玩具（致家庭教育者）

大人是否知道你比任何玩具都更讓孩子喜歡和著迷呢？孩子們并不需要智力玩具或者電視節(jié)目，他們需要的是你！他們真正看重的是和你在一起的快樂時光，他們需要被重視，需要和父母單獨相處而不被打擾的時間，需要和父母建立一生的親密關系！本作品主要論證情感引導的教育方法更加充滿關愛，也更符合邏輯和人性。因為只有情感引導型父母才會把這些棘手的情況當成了解孩子內心世界的好機會，并且對孩子的情緒給予同情和理解，在溝通中增進親子關系，進而提高孩子的情商和溝通能力，為他們將來的成長打下最有益的基礎。

方士華主編 ·家教方法 ·8.1萬字

最新章節(jié) 第40章 讓孩子反思挫折和磨難 2021-05-31 09:37:55
引導孩子成為學習優(yōu)秀生的父母之道
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引導孩子成為學習優(yōu)秀生的父母之道

本書基于深入研究中小學孩子們學習實際，大量吸取了優(yōu)秀孩子父母們的經驗，深刻總結指點孩子學習失敗的痛心教訓，旨在幫助為孩子學習操心費力的父母們解惑釋疑、出謀劃策，實現(xiàn)父母們指點孩子成為學習優(yōu)秀生的愿望。本書從引導孩子自覺學習的技巧、提高孩子學習能力的要領、培養(yǎng)孩子學習習慣的方法、提升孩子學習成績的上策、關注孩子心理健康的途徑、指點孩子調控學習的方法、幫孩子實現(xiàn)升學愿望的做法、教孩子適應學習生活的技巧、創(chuàng)設良好的學習環(huán)境的要點、處理孩子實際問題的策略十個方面，進行舉例分析，涉及到中小學孩子們學習生活的各方面。在揭示孩子們學習心理、心理變化規(guī)律和孩子們成長規(guī)律的同時，針對父母們指點孩子學習中的諸多困惑和疑難，提出切實可行的方法指導。當父母為指點孩子學習焦慮困惑時，本書能為父母幫排憂解難。

范樹懷 ·家教方法 ·18.8萬字

男孩肖恩：走出孤獨癥
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男孩肖恩：走出孤獨癥

朱迪·巴倫和肖恩·巴倫母子以各自不同的視角，在《男孩肖恩：走出孤獨癥》一書中對二人的共同生活經歷進行了不同的描述。讀者可以從中看到，非孤獨癥人看待孤獨癥的角度與孤對孤獨癥人多角度多層次的認識也許可以加深我們對這一特殊群體的理解，幫助我們在選擇更為有效的教育和干預方法時拓寬思路。獨癥人看待自己世界的角度有著極大的區(qū)別。在媽媽眼里，身陷孤獨癥的肖恩總是“沉浸在自己的世界里”，“做的事差不多都是錯的”，“永遠都不會開竅”，而且，從他那里“得不到愛的回饋，從來沒得到過”。然而，從肖恩的陳述看，他不僅能夠思考，可以感知生活，而且對自身與他人和環(huán)境的關系有著復雜的感受和想法。

(美)朱迪·巴倫 肖恩·巴倫 ·家教方法 ·15.3萬字

喚醒孩子的學習腦
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喚醒孩子的學習腦

本書是北京大學教授、腦科學專家魏坤琳寫給中國父母的教養(yǎng)指南。作者將從認識大腦、理解大腦、尊重大腦和順應大腦四個維度，逐步帶家長們全面了解如何運用腦科學知識，避開教養(yǎng)誤區(qū)，幫助孩子正確使用大腦。尊重孩子的大腦發(fā)展，激發(fā)孩子全方位的學習力：學科能力元認知能力、終身學習能力、情緒管理與社交能力、自我認知能力……健康成長的大腦，決定了孩子未來的競爭力！用對大腦，孩子自然開竅！希望我們都能尊重孩子大腦的發(fā)展規(guī)律，做不焦慮的父母。

魏坤琳 ·家教方法 ·12.7萬字

媽媽改變孩子的一生
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媽媽改變孩子的一生

《媽媽改變孩子一生》講述了每位父母都希望自己的孩子長大后能成為社會中的精英，但是一些父母過于注重學校的教育，而忽視了自身對孩子的影響。要知道：父母是孩子的第一任老師！尤其是哺育孩子長大，陪伴孩子時間較多的母親。母親對孩子的成長有著直接聯(lián)系，如果你希望孩子長大以后成為一個優(yōu)秀的人，那么現(xiàn)在就需要提升自我。

橡樹國際教育機構 ·家教方法 ·15.4萬字

最新章節(jié) 第38章 媽媽改變孩子一生的七堂課（3） 2015-12-28 17:22:55
做孩子貼心的故事媽媽：隱喻故事魔法術
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做孩子貼心的故事媽媽：隱喻故事魔法術

故事是打開孩子心靈之門的鑰匙。作為孩子的家長，必須要知道：故事是不可以亂講的，因為故事是有魔力的。它就像一顆種子，播撒在孩子的心田，在以后漫長的歲月里，潛移默化地影響著孩子的成長。本書從隱喻故事在兒童心理健康教育中的作用談起，探討家長如何用故事治療孩子的心理，引導孩子的行為，啟迪孩子的心智，培養(yǎng)孩子的想象力和創(chuàng)造力。同時，本書通過案例分析，加深家長對隱喻故事方法的理解和應用，使家長在作文輔導、編講故事導等方面，成為真正的作文和故事高手。

李永強 郝琦 王蒙編著 ·家教方法 ·16.6萬字

最新章節(jié) 第89章 太空水平的龜兔賽跑 2015-06-08 15:00:01
長大不容易（盧勤教育文集）
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長大不容易（盧勤教育文集）

《長大不容易》是一本寫給孩子的書，是一本能夠幫助父母了解孩子真實情況和想法的書。本書通過大量真實案例的詳細描述和對孩子普遍存在的問題的剖析，將孩子們成長中可能遇到的問題概括為50個對話，大到面對生活、面對命運、面對青春，小到面對長相、面對暗戀、面對手淫等，細細分析，殷殷教導，進行平等的、面對面心貼心的“知心對話”，指導孩子擺脫困境，自強、自信、樂觀地找到成功的方向，做最好的自己。本書是孩子們喜愛的勵志書。書中有很多鮮活生動的經典案例，通過閱讀這本書，孩子們將學會自信地面對世界，大聲說出“我能行！”家長也能更多地了解孩子，幫助孩子。

盧勤 ·家教方法 ·24.6萬字

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