1日1圖的記憶術(shù)
屢屢在記憶鍛煉方面受挫，或許你也曾嘗試過(guò)腦力鍛煉、改善飲食、運(yùn)動(dòng)等各種方法。但是，如果方法繁瑣難以堅(jiān)持或者方法本身收效甚微，很多人都會(huì)中途放棄。本書(shū)就是為了解決這兩個(gè)問(wèn)題而創(chuàng)作的。本書(shū)以腦科學(xué)觀點(diǎn)來(lái)建構(gòu)記憶力的根本——提高對(duì)行動(dòng)的專(zhuān)注力，根據(jù)美國(guó)頂尖大學(xué)麻省理工學(xué)院的腦科學(xué)研究開(kāi)發(fā)的神奇照片訓(xùn)練法，每天只需1分鐘的零碎時(shí)間，無(wú)論在哪里都能輕松訓(xùn)練，只用28天就可以全面提升記憶力。96.4%的實(shí)踐者都“切實(shí)感受到效果”。是被證實(shí)有效果的方法！所有年齡層，無(wú)論是學(xué)生、年紀(jì)大或容易健忘的人都能?chē)L試，助力年輕人的學(xué)習(xí)工作，也幫助中老年人預(yù)防失智癥，重新感受人生啟動(dòng)！
·1.1萬(wàn)字
