捕鱼机代理

常聽到這樣的抱怨：我的生活總是凌亂不堪；我總是熬到深夜一個人的成功源于對自我的肯定和對他人的肯定。肯定自我，便能找到最好的方法獲得成功。肯定他人，便能獲得*的力量通向成功。當(dāng)今的社會，人們在追逐自我價值的過程中，漸漸忽視對于自己和他人的肯定。你有多久沒有對著鏡子里的自己滿意的微笑了？你有多久沒有對你周圍的人給予真切的贊同了？之所以你認(rèn)識不到肯定的力量，源于繁重工作對你的壓制，從這些桎梏中解脫出來，你會重新認(rèn)識“肯定”的價值。本書匯集作者多年的思想和經(jīng)驗的精華，帶你體驗從茂林深海的工作中輕松穿越的快感。全書以肯定自我和他人為核心，運用時間管理的方法全面解析高效能的成因。全書分為十二章，為讀者梳理出高效能人的12個優(yōu)秀的好習(xí)慣，從中引導(dǎo)讀者通向肯定自我和他人的大路，最終實現(xiàn)個人、團(tuán)隊的目標(biāo)。

·9.9萬字

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好習(xí)慣修煉法則

在這個瞬息萬變的社會中，要想提升大腦活力、預(yù)防身心疾病，就必須培養(yǎng)良好的習(xí)慣。日本著名精神科醫(yī)生樺澤紫苑提出，益于健康的生活習(xí)慣包括改善睡眠、運動、健康飲食、戒煙、節(jié)制飲酒及減壓這六方面內(nèi)容。本書從這六方面，通過最新研究成果，用深入淺出的方式闡述益于健康的生活習(xí)慣。只要踐行本書的健康攻略，你也能很快改善生活習(xí)慣，提高免疫力、降低病毒感染風(fēng)險，同時有效激活大腦、顯著提升工作狀態(tài)，并將自己從煩惱、壓力中解放出來。本書將幫助你提高效率，從人群中脫穎而出。

·9.5萬字

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反本能2：從精神內(nèi)耗到情緒自由

我們之所以會出現(xiàn)精神內(nèi)耗，是因為我們一直在反芻過去和憂慮未來。活在當(dāng)下，處理好非理性的想法，才能獲得情緒自由。那么，怎樣才能克服非理性的想法，從精神內(nèi)耗中走出來呢？答案是了解情緒的機制。當(dāng)我們能夠像庖丁解牛一般，對情緒的各方面知識都非常了解時，就可以更加游刃有余地應(yīng)對情緒問題，減少精神內(nèi)耗。在本書的第一部分中，作者剖析了幾種常見的情緒——焦慮、憤怒、抑郁和敏感，以及一些常見的復(fù)合情緒，如害羞、愧疚等，并分析了這些情緒對人們行為的影響，同時提供了相應(yīng)的心理工具。在本書的第二部分中，作者以人際關(guān)系為核心，結(jié)合心理咨詢相關(guān)經(jīng)驗，分析了常見的自我矛盾、社交矛盾，以及親密關(guān)系中的矛盾，并提供了調(diào)整社交模式的工具，以及增進(jìn)親密關(guān)系的對策。希望這本書能夠緩解你的精神內(nèi)耗，讓你不再反芻過去的痛苦，也不去憂慮未來，真正地活在當(dāng)下！

·9.5萬字

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九型人格讀人術(shù)

九型人格理論的卓越之處在于能透過人們表面的喜怒哀樂，進(jìn)入人心最隱秘之處，發(fā)現(xiàn)人的最真實、最根本的需求和渴望。九型人格具有科學(xué)性、實用性和系統(tǒng)性，“九型人格與領(lǐng)導(dǎo)力”被斯坦福商學(xué)院列為工商管理碩士的進(jìn)修課程，同時它也是眾多跨國公司廣泛采用的人力資源培訓(xùn)項目。本書作者中原老師一直是國內(nèi)九型人格最有影響力的講師，也是國內(nèi)最早通過電視和音像制品傳授九型人格的培訓(xùn)老師。通過此書可以幫助讀者對他人的處境有更多了解，從而設(shè)身處地為他人著想。當(dāng)你運用性格類型的視角觀察周圍人時，你會發(fā)現(xiàn)，沒有哪一種性格是完美無缺的，不僅你所屬的性格的存在偏見，其他不同性格類型也因為觀念的不同，存在著這樣那樣的局限性。

·9.4萬字

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別讓習(xí)慣害了你

本書介紹了人們在生活中不同的習(xí)慣，有的習(xí)慣非常好，而有的習(xí)慣卻是為自己的生活“幫倒忙”。本書就從生活中的方方面面著手，為廣大讀者詳細(xì)分析了每種行為習(xí)慣的利弊，旨在幫助讀者培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，讓人們的生活更加美好和順利。

·9.4萬字

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你的形象決定你的價值

形象是一面鏡子，映射個人的才智與見識，體現(xiàn)一個人的修為和氣質(zhì)。形象決定著個人在公眾心里的印象和在社會上的聲譽，影響著個人的社會地位、人生機遇、發(fā)展前途、事業(yè)成敗等。形象決定人生的價值，形象是成功人生的資本，形象是受用一生的財富。本書深刻地點明了形象在人生中的巨大價值和重要作用，多方位、多角度深入淺出地闡述了塑造自我形象的基本途徑和方法，旨在幫助廣大讀者快速提升自己的形象，由內(nèi)而外展示自己的自信、尊嚴(yán)、氣質(zhì)、品位和能力，成功地向公眾傳達(dá)自己的價值、信譽，贏得領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友和他人的尊重和信任，營造如魚得水的人際和工作環(huán)境，為自己的事業(yè)和人生開辟一片廣闊的天地。

·9.3萬字

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做最好的自己：認(rèn)識你的性格

性格決定命運在很多人看來似乎是一個耳熟能詳?shù)墓爬显掝}。性格是命運好歹的先決條件，命運是性格導(dǎo)演的人生結(jié)果。相對而言，人們似乎更在意自己的命運，而非自己的性格。只有在曉得二者存在著如此密切而且非常內(nèi)在的關(guān)系時，才開始對自己的性格格外關(guān)注和重視起來，這可能也是人所特有的一種勢力心理使然。

·9.2萬字

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魅力男士是如何煉成的：男性形象管理密碼

《魅力男士是如何煉成的：男性形象管理密碼》將從以下幾個方面入手：男士的著裝打扮管理，男士的身體體型管理，男士的臉部及發(fā)型管理，男士的言談舉止禮儀管理，男士的情緒修養(yǎng)管理，等等，立足于男士形象管理，旨在幫助男士打造擁有強大魅力的形象氣質(zhì)，幫助更多男士在生活、職場中找到自信，發(fā)現(xiàn)潛力，贏得成功。本書適合職業(yè)經(jīng)理人，中、高層管理人員，服務(wù)行業(yè)中各級主管，以及銷售、公關(guān)、外事人員等需要提升自我形象及社交禮儀的男士閱讀。

·9.1萬字

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心理學(xué)與拖延癥

本書從心理學(xué)的角度，挖掘拖延行為產(chǎn)生的深層次心理原因，并指導(dǎo)人們?nèi)绾慰朔涎影Y，努力擺脫它的干擾。現(xiàn)在，假如你也是一名拖延者，那么趕快行動起來吧，還等什么呢！本書對拖延產(chǎn)生的原因進(jìn)行詳細(xì)分析，針對不同情況給出相應(yīng)策略，幫助每個受到拖延困擾的讀者認(rèn)識自己拖延行為背后的深層次原因，認(rèn)識拖延的可怕和危害，從而戰(zhàn)勝拖延，迎來嶄新的生活。

·9萬字

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你的善良，請小心輕放

只知善良不懂聰明，終將被自己蠢哭！文藝暖男高瑞灃犀利剖析人性，拆穿一切偽善，教你如何聰明地善良。寫給那些對這個世界有些不知所措的你！這里全部是真實的故事，31個來自作者和他朋友們的故事。把這些也可能在你身邊發(fā)生的故事講給你聽，只為讓你真正了解人性之善，揭開偽善的面具，告訴你如何聰明地與人為善，完善自我。

·8.6萬字

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終結(jié)拖延癥

在這本書中，威廉·克瑙斯以其專業(yè)素養(yǎng)，讓原本看起來錯綜復(fù)雜的拖延過程變得簡潔清晰，通過清晰易行的步驟，讓你學(xué)會自我調(diào)節(jié)；親身實踐這些方法，你將學(xué)會為生命負(fù)責(zé)，并重建你的力量感和目標(biāo)感。蘇格蘭有一句諺語：“什么時候都能做的事，往往什么時候都不去做。”所以，這次可別再拖延啦！開始閱讀這本書吧，把其中的智慧運用到你的工作和生活當(dāng)中。現(xiàn)在，終結(jié)你的拖延癥！

·8.5萬字

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焦慮型人格自救手冊

在這本書中，安娜以患者和治療師的雙重身份，記錄了自己十幾年間應(yīng)對焦慮情緒的經(jīng)驗和體會。從識別焦慮的癥狀，到應(yīng)對失眠或社交焦慮，安娜都一步一步地提供了切實和直接的指導(dǎo)，給出了多種處理方案，幫助焦慮型讀者逐漸克服焦慮，建立自信。每一章的最后，臨床心理學(xué)家瑞塔?紐厄爾博士也為讀者提供了易于操作、切實可行的專家指導(dǎo)，幫助大家正確看待焦慮，找回從容的生活。

·8.4萬字

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AI時代人性的弱點

當(dāng)前，人工智能變得越來越聰明、越來越像人類，我們的社會、經(jīng)濟(jì)和人性也在經(jīng)歷自工業(yè)革命以來最巨大的變化。心理學(xué)家托馬斯認(rèn)為，人工智能雖然讓日常生活變得更便捷，但它也在惡化我們的不良傾向，使我們失去人性，變得更像機器，比如更加分心、自私、有偏見、自戀、任性、可預(yù)測和不耐煩。托馬斯研究了人類智能的典型特征在與AI互動中的表現(xiàn)，揭示了當(dāng)前技術(shù)發(fā)展進(jìn)入了“優(yōu)化技術(shù)”而非“優(yōu)化人類生活”這一錯誤方向。他指出，AI應(yīng)從傳遞信息轉(zhuǎn)變成傳授技能、行為和道德，人類應(yīng)加倍發(fā)揮好奇心、適應(yīng)力和感知能力，同時依靠同情心、謙遜和自控力等“遺失的美德”，提高自己的智力和專業(yè)能力，利用AI來提升我們生而為人的獨特價值。在人工智能時代，我們?nèi)绾芜m應(yīng)和掌控我們想要怎樣生活和工作？選擇權(quán)在我們手中。

·8.3萬字

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別輸在性格上

《別輸在性格上》不僅可以幫助讀者了解自己的性格類型，讀懂自己的行為，還可以幫助讀者有針對性地完善自己的性格，自我。書中主要介紹了型性格者、奉獻(xiàn)型性格者、成就型性格者、浪漫型性格者、觀察型性格者、懷疑型性格者、享樂型性格者、型性格者與和平型性格者在生活、工作、愛情中經(jīng)常會陷入的誤區(qū)，讓讀者通過了解和管理自己的性格，來擺脫這種性格的困擾與控制，并完善性格中的不足，從而更好地掌控自己的人生。另外，針對每種性格中的特質(zhì)，書中還給出了具體的職業(yè)建議，希望讀者能夠有所啟發(fā)，找到適合自己的工作，在職場中可以充分地展示自我價值，讓職場生涯更順利。

·8.2萬字

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生氣，也沒關(guān)系

不被他人操縱情緒的憤怒使用說明書一生氣，你就輸了？全世界都在勸人別生氣，做一個情緒穩(wěn)定的大人，但是這本書卻告訴你，不必過分壓抑，只有坦然面對怒氣，才有可能收獲更多的福氣。面對人人都無法避免的憤怒情緒，作者以大量實例為素材進(jìn)行身臨其境的分析，幫助人們了解憤怒等情緒產(chǎn)生的心理原因，探索被忽視的內(nèi)心需求，并介紹不被他人操縱情緒的方法，告訴人們?nèi)绾瓮ㄟ^訓(xùn)練將憤怒等負(fù)面能量運用得當(dāng)，化怒氣為福氣，收獲從容、通透的人生態(tài)度。

·8.1萬字

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性格的力量：成也性格敗也性格

·8.1萬字

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聰明人都在用的時間管理法

如果你以為巴菲特才需要管理時間，普通人用不上；時間管理就是做清單和列表；盲目模仿他人的時間管理習(xí)慣就夠了，都是大錯特錯的！本書提供專注精簡效能優(yōu)先的時間管理法，一定能讓你透過時間管理，讓生命告別混沌和迷茫，處于自知的狀態(tài)，能夠認(rèn)知自我，了解自我，明確目標(biāo)，知道生命中什么東西是最重要的，并把精力和心智專注在最有價值的事情上。時間最無私公平，無論一個人貧窮還是富有，所擁有的時間永遠(yuǎn)都是一天24小時。然而，每個人真正感受到的，并不都是一天24小時，只有體現(xiàn)了價值的時間才是我們真正獲得的，而那些隨意浪費和揮霍的，就如飄過無痕的云煙。一天兩天沒什么差別，可五年十年下來，卻會演繹出不同的人生。如何才能不虛度有限的時間？如何才能讓時間真正體現(xiàn)出價值？如何才能讓人生在時間的積累中變得厚重和精彩呢？本書要告訴你，一個人對待時間的態(tài)度，決定著人生的高度；它也會告訴你，做事只講努力不講方法，只講戰(zhàn)術(shù)不講戰(zhàn)略只會事倍功半；它還告訴你，什么是優(yōu)先矩陣與精簡思維；更能幫你戰(zhàn)勝拖延，成為專注高手，以充沛的精力應(yīng)對工作的挑戰(zhàn)，享受愜意的生活。米蘇心靈療愈系暢銷書作家長期致力于自我提升、心靈成長方面的研究“透過時間管理，我們要讓生命告別混沌和迷茫，處于自知的狀態(tài)，能夠認(rèn)知自我，了解自我，明確目標(biāo)，知道生命中什么東西是最重要的，并把精力和心智專注在最有價值的事情上。透過時間管理，我們要找尋身心的平衡，從無效的忙碌和奔波中抽離，成為專注而高效的人，從而有精力和體力去享受更好的生活。”

·8.1萬字

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終結(jié)拖延癥：成為高效能的行動派

這是一本幫助你戰(zhàn)勝拖延、立刻著手行動的小書。作者除了挖掘拖延背后的真相，還分享了以下內(nèi)容：想要成為高效能的行動派，先要立個不倒的flag，同時要摒棄完美主義觀念，先把事情完成，再去要求完美；做事情不要蠻干，努力也要講究方法，至少要事前思考，分清輕重緩急，化繁為簡；雖然我們改變不了時間，但可以科學(xué)安排時間，充分利用空閑時間，把時間和精力用在最重要的事情上；拖延是持久戰(zhàn)，正面情緒的力量不可忽視，及時褒獎自己，通過設(shè)置合理期望值減少負(fù)面體驗都能有效喚醒積極高效的自己。即使你是重度拖延癥，本書也能幫助你先從小的事情著手行動起來。這是一本幫助你戰(zhàn)勝拖延、立刻著手行動的小書。作者除了挖掘拖延背后的真相，還分享了以下內(nèi)容：想要成為高效能的行動派，先要立個不倒的flag，同時要摒棄完美主義觀念，先把事情完成，再去要求完美；做事情不要蠻干，努力也要講究方法，至少要事前思考，分清輕重緩急，化繁為簡；雖然我們改變不了時間，但可以科學(xué)安排時間，充分利用空閑時間，把時間和精力用在最重要的事情上；拖延是持久戰(zhàn)，正面情緒的力量不可忽視，及時褒獎自己，通過設(shè)置合理期望值減少負(fù)面體驗都能有效喚醒積極高效的自己。即使你是重度拖延癥，本書也能幫助你先從小的事情著手行動起來。舒湄國家二級心理咨詢師，企業(yè)培訓(xùn)師，幫助在華外企和國際化的本土企業(yè)員工進(jìn)行跨文化培訓(xùn)，客戶包括阿里巴巴、華為等。

·8.1萬字

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超級記憶力養(yǎng)成計劃

擁有超級記憶力，工作學(xué)習(xí)更高效√更深入的理論養(yǎng)成√超有效的訓(xùn)練計劃√多類型的記憶示例英國哲學(xué)家培根認(rèn)為所有知識都源于記憶，記憶不僅能存儲知識，更能實現(xiàn)知識的鏈接和豐富。掌握超級記憶法既有助于學(xué)習(xí)效率的提高，還有助人們掌握更多的知識。作者在本書向讀者分享了十余年超級記憶法訓(xùn)練的方法、心得和經(jīng)驗，厘清了記憶訓(xùn)練可能遇到的困惑，提出了萬能記憶公式。訓(xùn)練計劃從超級記憶法的基礎(chǔ)串聯(lián)開始，逐步進(jìn)階到地點樁和文字樁、數(shù)字編碼以及圖像轉(zhuǎn)化。作者還列舉大量的學(xué)科知識，輔以超詳實的解讀和分析，保證讀者能夠舉一反三，在實踐中靈活運用超級記憶法。本書不僅有理論方法，更有實踐訓(xùn)練，只要認(rèn)真讀完本書并踏實練習(xí)就一定能讓記憶力提升200%！林彼得（實戰(zhàn)派記憶導(dǎo)師）◎2010年開始從事超級記憶力培訓(xùn)，專研記憶術(shù)在工作、日常生活和考試方面的實際應(yīng)用；◎指導(dǎo)過多位世界腦力錦標(biāo)賽裁判、世界記憶大師、CCTV腦力挑戰(zhàn)節(jié)目選手；◎輔導(dǎo)學(xué)員49秒速記一副撲克牌，1小時牢記200個英語單詞，6天將《道德經(jīng)》《易經(jīng)》倒背如流，1個月通過建造師等級考試。

·8萬字

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習(xí)慣養(yǎng)成技巧

在這本書中作者主要介紹了兩個部分的內(nèi)容。一部分內(nèi)容主要是講述過去由于無法改變自身而煩惱不已的人是如何努力學(xué)習(xí)并親身實踐的；另一部分則是作者給想要改變自身的讀者所提供的建議。在這本書中，作者為想要改變自身卻苦于無計可施的讀者介紹了通俗易懂、簡單便捷的訣竅。為實現(xiàn)這一目標(biāo)應(yīng)該怎么做呢？答案就是養(yǎng)成好習(xí)慣。在本書中，作者會為大家提供各種各樣可以改掉壞習(xí)慣、養(yǎng)成好習(xí)慣的具體可行的方法，以幫助讀者達(dá)到理想的狀態(tài)。書中所列舉的事例大部分都取材于作者自己的親身經(jīng)歷。另外，在論述過程中，書中較少使用大腦生理學(xué)和心理學(xué)等領(lǐng)域的專業(yè)術(shù)語，而是舉出了一些通俗易懂的例子，其目的就是讓讀者產(chǎn)生更為清晰深刻的印象。當(dāng)遇到一些單純依靠文字難以讓大家理解到位的情況時，為了讓大家充分理解，作者特意設(shè)計了一些生動的插圖和圖表。

·8萬字

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心理學(xué)與拖延癥

你的善良，請小心輕放

終結(jié)拖延癥

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AI時代人性的弱點

別輸在性格上

生氣，也沒關(guān)系

性格的力量：成也性格敗也性格

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