登錄???|???注冊
本書是一部寫給都市人的心靈慰藉啟悟讀本。在繁雜紛亂的世界里，在忙忙碌碌的生活中，每個人都會經(jīng)受坎坷失敗，甚至是苦痛磨難，就像我們在成長中必定會經(jīng)歷各種各樣的離別。但這不是結(jié)局，而只是一種開始。
喬子青 ·靈修 ·10.5萬字
作者以其九十年來的人生智慧和感悟，講述人如何面對生命的無常，如何改變因渴愛而陷入苦惱深淵的境地，如何通過純粹的慈悲善行來讓自己的心獲得寧靜，實現(xiàn)與人的和諧，以及如何面對生死離別——達到“不亂于心，不困于情”，安住現(xiàn)世、寂然歡喜的境界。
(日)瀨戶內(nèi)寂聽 ·靈修 ·9.3萬字
中國的社會老齡化日益加深，在這樣一個大環(huán)境背景下，個人養(yǎng)老觀念也在不斷革新。本書作者自身也是一位退休老人，本文是作者在臨近退休時，心知自己即將面對一個新的人生階段，懷有諸多感悟，后逐步撰稿成文。全文內(nèi)容均為作者從自身生活感悟、人生閱歷及閱讀感悟出發(fā)，力圖為中國老年人提供一定的余生生活心理指導。全文通過“放眼余生”“余生自在活”“余生與他人和解”“余生生命觀”4個部分，講述了作者對于與自己處于同一時期的老人們的建議，例如如何調(diào)整好心態(tài)迎接余生、如何保有年老后的尊嚴、如何安排好自己的后事等等。市面上專供退休老人閱讀的讀物并不多見，且多是引進自國外，與中國國情仍有一些差異，不具有普遍適用性。而本書立足于中國國情，為中國老人的余生生活指出了一個積極向上的方向，也從作者自身經(jīng)驗出發(fā)為老人們提供一些切實可行的生活及心態(tài)建議。
燕秦 ·靈修 ·6萬字
本書以輕松的筆觸和優(yōu)美的文字，闡釋了“幸福”真正含義，并從生活的點點滴滴中發(fā)掘出幸福的源泉所在，指出那些被人們忽略，實際卻能帶來巨大幸福感的小細節(jié)，告訴讀者如何穿透生活總是處于忙碌與疲憊的表面，用眼睛發(fā)現(xiàn)生活中無處不在的幸福，讓心靈得到棲息、充盈，獲取樂觀生活的能量。
安子 ·靈修 ·14.3萬字
良好的情緒成就你的事業(yè)，不良的情緒會毀掉你的人生。情緒如同馬車，理性是韁繩。手腕高明的駕車者懂得平復自己的情緒，心情愉悅地享受自己的人生之旅。本書選擇抑郁、焦慮、暴躁、恐懼、自卑、偏執(zhí)、痛苦等生活中時刻出現(xiàn)的消極情緒，以實用、親切的情緒調(diào)節(jié)技巧依次審視，各個擊破，從而拽住情緒失控的韁繩，讓你徹底回歸理性。
龐向前 ·靈修 ·12.7萬字
心態(tài)能成就一個人，也能毀掉一個人。心態(tài)能決定一個人的命運，影響你的人生軌跡，經(jīng)常受不良心態(tài)掌控的人，很難得到快樂和恣意的生活。而良好的心態(tài)能提升一個人的生存境界。本書關(guān)注當代人面臨的種種思想上和生活上的困境，提出了真摯而實用的方法和建議，重點從心態(tài)方面給予讀者有力的指引，幫助奮斗中的人們掙脫心靈困境，積極應對人生中的各種困難，改變生活現(xiàn)狀，成為自己命運真正的主人。
《在內(nèi)心坍塌之前，找到心靈的出口》在用豐富的人生經(jīng)驗來提醒你，在用樸實厚重的道理來開導你，勸告你一定要成為一個擁有健康心靈的人。因為心靈才是屬于你自己的，當然，你可以把它變成天堂，也可以把它變成地獄。請學會和我們的心靈對話，了解自己的心，清走那些不該存放的，裝著那些該保留的。讓情感各得其位，在自己的路線上行駛，讓我們的心也如順暢的交通環(huán)境一樣，不再擁擠。別讓我們的心太擁擠了，適時地卸掉心里的包袱，讓我們的心有更大的空間來盛裝快樂和美好。
孫郡鍇編著 ·靈修 ·12.6萬字
本文集收錄《因明學》《印度邏輯》《因明學發(fā)展過程簡述》《因明的基本規(guī)律》《印度邏輯推理與推論式的發(fā)展及其貢獻》《論論因明學中關(guān)于喻支問題》《試論因明學中關(guān)于現(xiàn)量與比量問題》《法稱在印度邏輯目前的貢獻》《法稱的生平著作和他的幾個學派》《因明在中國的傳播和發(fā)展》《玄奘對因明的貢獻》《因明學概論》《說有談空話因明》等2部專著和11篇論文，系統(tǒng)地勾勒佛教因明學的理論框架，以及佛教與印度主要哲學流派的邏輯知識論的特色。
虞愚 ·靈修 ·28.7萬字
《最該斷舍離的是丈夫？》是一本用斷舍離思維修復夫妻關(guān)系的心理勵志讀物，幫讀者找回不受束縛的親密關(guān)系，是“斷舍離”暢銷書系新作。斷舍離不是一定拋棄誰，重要的是讓自己的人生變快活。本書開篇啟發(fā)大家設(shè)想“余生，你將與誰攜手，怎樣度過”，然后分別從家務(wù)分配、婚姻制度、分居出軌、家庭暴力等生活熱門議題，分析親密關(guān)系變壞的癥結(jié)，剖析問題的心理根源，讓讀者自己通過斷舍離的思維方式找到適合自己的親密關(guān)系經(jīng)營之道。書中最后，山下英子還分享了自己和丈夫的相處之道，提出斷舍離的終極目的是讓自己活得快樂。
(日)山下英子 ·靈修 ·5.2萬字
在重重生存的壓力之下，在層層欲望的包裹之下，想要輕輕松松的做到淡然實屬不易，但也并非無法實現(xiàn)。只要能夠保持一份善良、率真、坦蕩的心境，放下所有的滄桑、功利和愛恨情仇，不張揚、不虛榮、不苛求、不盲從，就能盡情的享受生活，享受隨遇而安的美麗。那么，是不是學會了對凡事漠然處之、絲毫不在乎，甘愿平庸、碌碌無為的生活，就可以了呢？有人說，我沒有追求，命運給予什么，我就接受什么，順其自然的發(fā)展，得到就得到，失去就失去。但事實上，什么都不做，什么都不去爭取的人，只能算是平庸。本書圍繞人們該以何種心態(tài)面對生活中的無奈為主題，用通俗、充滿哲理的語言剖析在社會環(huán)境、人際關(guān)系等影響下的種種心態(tài)，將人們的心理脈絡(luò)抽絲剝繭，清晰的展現(xiàn)于眼前。
安旻廷 馬銀春 ·靈修 ·16萬字
孤獨/美/誠實/感激/疼痛/勇氣/命運/拒絕/心碎/拖延/天賦/害羞……這52個關(guān)鍵詞，刻畫了我們?nèi)松哪樱阍鯓永斫馑鼈儯投冗^怎樣的人生。我們的生活被語言界定。遺憾的是，那些日常中我們最常用的詞語，它們原初的真意已被蒙蔽，一如人們總是忘了初心。在《慰藉之書》之中，詩人、哲學家大衛(wèi)·惠特選擇了52個詞，以深刻的洞察與智慧，重新發(fā)掘它們被遺忘的內(nèi)涵。他敲擊每個詞語，打開它們內(nèi)部的秘密小徑，帶領(lǐng)讀者從千篇一律的日常表層，下降到寶貴的心靈礦脈；從逼仄不安的自我走出，與更深闊的人生可能性相連。本書是對改變和拓寬我們生活視角的邀約：痛苦與歡欣，誠實與憤怒，懺悔和脆弱，被擁繞的期待和逃離一切的渴念，人生的每一種情感、每一處困境，都有它們可被接納的理由，以及潛藏的轉(zhuǎn)機。人生并非只有激流勇進。當你的心感到疲倦，不妨回到那些普通而重要的詞語，重新界定它們，重新出發(fā)。
(英)大衛(wèi)·惠特 ·靈修 ·4.3萬字
我們生活在這樣一個時代：爆炸的信息像潮水一樣向我們涌來，碎片化的娛樂形式一刻不停地侵蝕著我們的時間，各種各樣的聲音左右著我們的思想……你是否總?cè)滩蛔群埃何蚁胍o一靜！《想靜就能靜下來的36個心理技巧》就是為內(nèi)心浮躁的現(xiàn)代人量身打造的一本靜心工具書！本書從情緒管理、人格提升、生活靜心、修煉氣場等多個方面入手，幫助混亂不堪、心煩意亂的你按下暫停鍵，調(diào)控心靈的能量場。《想靜就能靜下來的36個心理技巧》一書中包含了36個能讓你快速靜下心來的心理技巧，在本書的指導下一步一步地堅持下來，便可以培養(yǎng)出處事不驚、淡然若素的良好心態(tài)。在這個嘈雜的世界里，如果能夠靜下心來，就不會迷失人生的方向。
金圣榮 ·靈修 ·7.9萬字
每個人的人生都會遇到低谷。處在人生低谷，人們會陷入一個接一個的心理陷阱，負面情緒會從這些心理陷阱中不斷滋生，將人的意志消磨殆盡。這時候，我們最需要的就是一本能幫我們走出低谷期心理困境的書，這本書既要具備專業(yè)性，又要具備通俗性。這就是這本《走出人生低谷的36個心理技巧》。作為一本走出人生低谷的方向指南，《走出人生低谷的36個心理技巧》整合了不同的案例來告訴你世界各國的人們是如何面走出人生低谷，成功實現(xiàn)逆風翻盤的。本書準備了36種心理技巧，足夠讓你輕松應對任何低谷。無論是生活中的挫折，還是感情失敗，抑或是工作中的苦惱，都可以在這里找到相匹配的鑰匙，開啟走出低谷的大門，走向?qū)儆谧约旱脑姾瓦h方。
金圣榮 ·靈修 ·7.3萬字
即使擁有令人稱羨的生活，《紐約時報》暢銷書作家、國際知名記者賈尼斯·卡普蘭仍然充滿抱怨，“不知感恩”。為了改變現(xiàn)狀，她開始了為期一年的書寫感恩日記之旅。一年后，奇跡發(fā)生了。發(fā)自內(nèi)心的感恩，觸發(fā)了賈尼絲的內(nèi)心革命，她得以修復自己的婚姻，并感恩丈夫的付出；正向思考拉近了她與孩子的親密關(guān)系；積極的態(tài)度，明顯提升了她的工作效率；同時，感恩也讓她與自己和解，紓解了久積的壓力；改善了睡眠和健康狀況；并且不知不覺還瘦了5公斤！作者用一年的時間，以感恩之心對待生活，于是獲得了看待世界的新視角。她將會在書里告訴你如何改變婚姻、家庭生活、工作、健康和每一天的人生體驗。
(美)賈尼斯·卡普蘭 ·靈修 ·16萬字
現(xiàn)實生活中，很多人脆弱、不自信、玻璃心，而有的人十分堅強，在人際關(guān)系中游刃有余，總是做得很好。這一切的一切都是有原因的。本書并非搖旗吶喊的勵志圣經(jīng)，不是教授讀者變得油滑世故，更不是教人出世看破紅塵。它有點像溫暖的心靈雞湯，也有點治愈的能力，它讓你清空大腦，給自己從思維方式和心理結(jié)構(gòu)上重新開機，由弱小一步步走向強大。總而言之，它教你變堅強，變得更好。
周小漁 ·靈修 ·11.6萬字
心態(tài)能使你成功也能使你失敗，生活中的幸福是由那些抱有積極心態(tài)并付諸行動的人所取得的。失敗是由那些抱有消極心態(tài)并意志消沉的人所獲得的，改變心態(tài)，改變自己的人生。本書從多個角度闡述了在生活中好心態(tài)的重要性，所舉的例子真實鮮活，以點帶面，縱橫深入，使讀者于字里行間領(lǐng)悟心態(tài)對人生的重要作用，從而樹立積極的心態(tài)，笑對人生。
李睿 ·靈修 ·4萬字
人生就像萬花筒，充滿了無數(shù)的未知與變幻，關(guān)鍵在于用什么樣的心態(tài)去面對。生活就是一面鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。未來不會因為我們的抱怨而改變，改變?nèi)松姆绞街挥幸粋€，那就是調(diào)整我們的心態(tài)。身處逆境的人，如果能夠堅強面對，積極行動，一樣可以突出重圍、擁有光明的未來。本書從多個角度闡述了在主宰命運中好心態(tài)的重要性，所舉的例子真實鮮活，以點帶面，縱橫深入，使讀者于字里行間領(lǐng)悟心態(tài)對人生的重要作用，從而樹立積極的心態(tài)，笑對人生。
《情緒法則》個人成長類書籍，將于2021年初由中國青年出版社出版發(fā)售。整本書的結(jié)構(gòu)來自于盧熠翎《21天情緒平衡清理》的網(wǎng)絡(luò)課程，目的就是為了它成為更適合查閱和練習的工具型書籍。書中引用了大量關(guān)于情緒困擾的案例，結(jié)合盧熠翎多年的實戰(zhàn)經(jīng)驗，希望能夠幫助更多的人擺脫情緒之苦，解決他們在情緒上遇到的各類問題。讓讀者通過閱讀，了解情緒的各種機制，以及處理情緒的各種方法。同時可以學會在不同的環(huán)境情況下，運用不同的技術(shù)，來釋放情緒，清理情緒，緩解情緒。作者盧熠翎在書中所運用的情緒平衡技巧是最淺顯、易懂的情緒管理方法，不需要讀者進行腦力分析，只需要按照書中的方法實戰(zhàn)演練即可，讓讀者以不壓抑的方式，辨識、認知、接納并協(xié)調(diào)自己的情緒，將負面情緒轉(zhuǎn)化成愛，成為情緒的主人。
盧熠翎 ·靈修 ·15.7萬字
在所有的行為中，毫無間斷的自律是最難的，但同時，它也是回報最大的。如果你在生活的泥潭里艱難跋涉，一個很簡單的解決方法就是找一件事情，然后每天自律地堅持。可以是鍛煉，可以是閱讀，可以是學英文，可以是早起。
陳科隆 ·靈修 ·6.1萬字
本書通過對“治愈力”這一全新概念的闡述，旨在幫助當代人學會如何緩解焦慮，用積極的心態(tài)面對生活，擁抱生活中的美好，成為更好的自己。作者提出諸多切實可行的“治愈”辦法，并發(fā)掘了焦慮、崩潰背后潛藏的正面意義——因為不甘平庸，所以焦慮；因為想過更好的生活，所以崩潰。更指出了日常生活中，處處都有治愈的人與事，正是這些小而美的片段，鼓勵我們我們繼續(xù)前行。撫慰人心，治愈創(chuàng)傷，構(gòu)筑光明澄澈的內(nèi)心——這正是這本書所能夠帶來的正確導向作用與人文關(guān)懷。
席音 ·靈修 ·11.3萬字
網(wǎng)站合作：傅女士 fuli.a@yuewen.com
雙新用戶（設(shè)備和賬號都新為雙新用戶）下載并登錄后1-20天最多可免費領(lǐng)取20本會員/單訂書且可免費讀10天
Copyright (C) 2025 www.cqxianglaokan.com All Rights Reserved 上海閱文信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有 粵公網(wǎng)安備 44030002000001號 ???? 增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證：粵B2-20090059???? 互聯(lián)網(wǎng)ICP備案號： 粵B2-20090059-5 ???? 舉報電話：010-59357051 營業(yè)執(zhí)照 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營許可證：滬網(wǎng)文 (2023) 3296-228號 網(wǎng)絡(luò)出版服務(wù)許可證：（署）網(wǎng)出證（滬）字第055號????互聯(lián)網(wǎng)宗教信息服務(wù)許可證：滬（2023）0000015
QQ閱讀手機版
