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用五六分的力氣，過剛剛好的人生

做任何事情，如果太拘泥于“極致”、“完美”，就會給自己設限，給創造力戴上枷鎖。因為有時缺憾可能更接近真理。留下一點空白，就是給未來留下伏筆。感覺快樂就忙東忙西，感覺累了就放空自己，沒有什么煩惱可以不隨風而逝，沒有什么糾纏可以不平復如初。從容迎接歲月的每一樣饋贈，不攀附，不將就，不沉淪，做一個有思想和態度的人。

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靜心：戰勝焦慮、擺脫抑郁的心理策略

大千世界，光怪陸離，金錢、名利、地位讓多少人迷了雙眼，人生終也不過一抔黃土而已。如果在這個繁華浮躁的世界，仍然能夠保持一份靜心，做到“恬然不動其心”，則會少很多煩惱，長很多智慧。一燈能破千年暗，一智能滅萬年愚。有智慧的人，會帶給更多的人以光明。心靜能讓人生出智慧，智慧如水，滋潤萬物。古人說：“天地間，真滋味，唯靜者，能嘗得出。”水靜下來才會清澈，才能照出這個世界。人只有心靜了，才能品嘗出生活本來的滋味，才能感受到簡單生活的快樂。做一個簡單快樂的人，隨緣而起，隨遇而安，心靜了，世界就寬了。

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淡定的人生不糾結

撫平躁動的心靈，安心生活，需要修煉并保持一顆淡定的心。它可以讓我們更從容，不再糾結于那些毫無意義的人和事。生命中的很多快樂是只有我們自己才能創造的，只要能用淡定的心來營造生活，那快樂會天天伴隨左右。

·13.3萬字

照亮心海的浩空明珠

在大家的期盼聲中，《慧燈·問道》第二季如期而至。本季延續了季貼近生活的特點和輕松幽默的風格，繼續圍繞著人們所關心的熱點逐一展開。本書根據《慧燈·問道》第二季節目的錄音稿整理而成，邀請慈誠羅珠堪布和心理學專家、患者等共同探討與大眾的日常息息相關的話題，如家庭關系、事業、命運，以及年輕人所關注的愛情、友情、學業等。無論您是初學小白還是資深老參，或者僅僅是好奇地看看，都可以從中得到一些意想不到的收獲。

修心三不：不生氣不計較不抱怨

《修心三不：不生氣不計較不抱怨》通過哲理和故事，告訴我們生氣，傷人傷己；計較，累人累心；抱怨，天怒人厭。與其生氣，不如爭氣；與其計較，不如努力；與其抱怨，不如改變。掌握“修心三不”的處世大智慧，人生就提升了一個高度，心靈就獲得了達觀自由的境界。心若改變，態度就跟著改變；態度改變，人生就跟著改變。不生氣、不計較、不抱怨，是生活快樂永恒不變的心靈法則，是社交圓融、職場生存簡單平凡的成功利器。學會制怒、能容、消怨，才能在順境中安享其福，在逆境中心存喜樂。

安身立命大智慧（孔子學堂）

修身、齊家、治國、平天下，這是孔子的人生四部曲，也是君子思想的精華總結。“君子”一詞的內涵是樸素的、溫馨的、和諧的，也是我們每個人當下要學、要做的。本書針對《論語》中中庸、修身、齊家、孝悌、仁愛等思想，借助于古今之生動實例，準確嚴謹地予以分析解讀，給讀者以思考的空間、心靈的共鳴。

心靈革命：19個改變人生的善意法則

人人都渴望被善意地對待，但說到行善，我們卻滿腹狐疑。在當代語境中，善良、善意似乎已被邊緣化甚至污名化了。這本書卻提醒我們，善意是人性中本能的渴求，我們都需要一場心靈巨變。皮耶羅·費魯奇是意大利哲學家、當代歐洲精神心理學引導者，他令人信服地證明：心懷善意，是一種溫暖而強大的生存方式。善良不是一種軟弱的美德，而是通往幸福的鑰匙。書中詳述了同情、慷慨、誠實、正念、寬容等19個善意法則，作者融合哲學、心理學以及科學實證研究成果證明，這些善意法則會讓你的生活更充實、更幸福。和那些缺乏善意的人相比，善意的人會更健康長壽、更受歡迎也更有創造力、事業上更成功、更快樂，也能更好地面對生活的變幻無常。

練習之道

你是否有這樣的煩惱——“我很有天賦，就是不愛練習。”“我愿意練習，但總是做不下去。”“我常常練習，但卻沒有什么效果。”任何技能都需要實踐的打磨。每一個行業的佼佼者都擁有過人的行動力。拖延、勉強、半途而廢會消耗一個人最寶貴的時間和精力。如果你正被這些問題所困擾，如果你想擺脫無聊、無為和無奈，最重要的是，如果你實在受不了那些大部頭成功學一本正經的說教和假里假氣的雞湯，那么來看看這本書吧！這是一本關于練習的純干貨，少喊大道理，多說小竅門，有很多讓你動力滿滿的tips。作者以音樂學習為例，用五年的時間尋訪了諸多音律大家，探討如何練習和行動，并一一總結，提煉出了各行各業共通的實踐技巧。

王陽明：心為天地萬物之主

自古以來，圣人都在為我們講述一個真理：心為天地萬物之主。王陽明也不例外，因而他說出了“其發竅之最精處，是人心一點靈明”的深刻道理，并在此基礎上開創了心學。因此，我們不能小瞧自己的內心，它既充滿著人類最真實的渴望，也隱藏著眾多不為人知的力量。

幸福心計學：改變命運就要從心修煉

《幸福心計學：改變命運就要從心修煉》編輯推薦：在與人生和命運較量的過程中，光有勇氣和堅強是不夠的，還需要高明的處世方略，更需要精明的手段和心計。心計不是陰謀，不是為達到目的而使用手段，而是做人做事時所需的技巧，讓你待人接物更圓融，輕松行走社會不跌倒。是人們為達到成功而采取的策略，是大師先哲們的處世智慧。它既能防止別人傷害自己，同時也能夠增強自己的競爭力，為自己創造更多成功的機會。

心若放寬，處處是晴天

本書的主旨并不是在純粹地討論天氣問題，而是借用天氣來比喻生活。今天下雨，不能外出，但是我們可以躲在家中喝酒、打牌，也可以是其樂融融；如果我們失戀了，或失業了，就當從沒戀愛過、就業過，一切不就是重新再來一次嗎？這就是此書的主旨，書中所有的內容也都是圍繞這一主旨來展開討論和敘述的，即：生活中無論是晴天還是陰天，生活中無論發生什么事情，都以喜樂的心去看待，樂觀積極地去面對。其結果就是你的心情總是愉快的，生活也總是處處充滿陽光。

優秀的人，從不毀在心態

《優秀的人，從不毀在心態》，這本書為勵志類的精品圖書，全書圍繞“心態”這一主題展開論述，從多個方面講述了積極的心態在激勵人取得進步、獲得成功方面的重要意義。希望通過閱讀本書，可以幫助讀者端正思想，調整心態，獲得更多有益的啟迪，更為深刻地理解和把握人生，樂觀地面對生活中的難題，不斷取得進步，收獲成功。

讀懂未知的自己

這是一本讓你把握當下，改變你思維，獲得覺醒的心靈讀物。無論是家庭的變故、事業的挫折、情感的糾纏、寂寞的包圍，還是人生的迷茫、內心的不滿足，這些伴隨在我們人生旅途中的因子，是我們從襁褓到獨立、從迷茫到清醒、從寂寞到幸福、從失敗到成功的催化劑。所以，那些不利于我們生活與成長的東西并不可怕，可怕的是我們不懂得覺醒與成熟。因此，《讀懂未知的自己》也可以說是一部專門為生活、命運、工作而寫的心理勵志作品。內容涵蓋了現實生活中的方方面面，助你遇到未知的自己，把握自己的人生。

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最好的人生，是做足八分剛剛好

從健康角度來說，飯不宜吃得過飽，八分為最好。其實，我們為人處事從智慧與和諧的角度來說，遵循八分飽的尺度也是最合適的。所謂人生的八分飽智慧，指的是為人處事行止有度，屈伸合拍。八分飽的人生智慧，講究的是一種和諧、有彈性的生活方式。遵循八分智慧的人，不會認為自己所提倡的是絕對的真理，他們只是在努力地接近生活的內核，并希望能窺探到八分真相。因此，八分飽的人生智慧，本身就是一種“在路上”的智慧。

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你贏，我陪你君臨天下你輸，我陪你東山再起

本書以愛情、親情、友情……這些人類最基本最美好的情感為經，以質樸簡單、溫柔動人的文風為緯，編織出給所有愛過、被愛過的讀者的心靈讀本。從青春、愛情、婚姻、友情、孝心、幸福、生死、旅行等角度詮釋對世界的看法，是一本關于現世人生和內在心靈的溫暖小書，在充斥著不安感的浮躁社會，給內心堅強的力量。

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寬容：真善美的修心課

《寬容:真善美的修心課》是一堂關于真善美的修心課，星云大師、凈空老法師、南懷瑾大師、若貝爾得主莫言等最推崇的人生境界！看得透，想得開，放得下，受得了，耐得住！寬容不僅是一門修身養性的學問，更是一種人生境界。人與人相處時，只有用一顆寬容的心去對待周圍的人，才會使人生之路越走越寬。同時，寬容能幫我們戒除憂煩急躁，抑制悔憎恨怨，平息對峙糾爭，避免嫉妒猜疑；解疑去惑，達到工作、生活的圓滿境界。

重拾快樂的自己

我們需要快樂，也需要重新找回迷失了的快樂，快樂的思想令人歡愉，愁苦的思想令人難過，恐懼的思想令人害怕，而懦弱的思想則會令人后退。每一個人成長的歷史，都是心靈跋涉的歷史。時間久了，心靈難免蒙上些灰塵。你快樂嗎？《重拾快樂的自己》這本書正是教你擦去心靈上的灰塵，關于幸福的話題、關于快樂的闡述，關于人生的感悟，讓你遇到一個不一樣的自己。你快樂嗎？快樂從何而來？你想不想更快樂？是的，我們需要快樂，也需要重新找回迷失了的快樂，快樂的思想令人歡愉，愁苦的思想令人難過，恐懼的思想令人害怕，而懦弱的思想則會令人后退。每一個人成長的歷史，都是心靈跋涉的歷史。時間久了，心靈難免蒙上些灰塵。

你總是太敏感：別讓自己繃得太緊

現代社會，每個人的壓力都很大，很多人都身陷焦慮之中。尤其是那些過于敏感的人，總是把自己的神經繃得過緊，對于他人無心說出的話，也會耿耿于懷。殊不知神經的弦也如同琴弦一樣，一旦繃得過，就會斷掉。

當你的能力還撐不起你的野心時

關于自我成長，關于智取，努力追求夢想的向上主題。寫給迷茫過、彷徨過、受過傷、笑過哭過的你，年輕不怕一無所有，只要夢還在，希望在前方！當你的能力還撐不起你的野心時，應該沉下心來歷練；當你的能力還無法實現你的目標時，應該靜下心來學。成長的道路上，你需要有挑戰的勇氣，有夢想的動力；只有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌本書文筆優美，文風質樸而清新，故事溫暖而現實生活，不毒舌，不為刺痛，只為溫情地撫慰相似的靈魂。