從活著到活好:美好生活的100條法則
工作、家庭、健康都很重要,但時間卻很短缺。如何輕松、明智地平衡它們,發揮自己的潛力?如何掌控自己的生活,愉快地享受每一天?本書是英國作家理查德·泰普勒的一部作品。為了讓更多的人活好,泰普勒基于自己的觀察與實踐,總結了100條法則,這些法則涵蓋了生活中的平衡、自信、運動、消遣、飲食、學習、育兒、工作、退休等11個方面。這100條凝練了智慧與經驗的極簡法則不僅簡單、實用,而且可以幫助我們培養積極的生活態度、成為享受生活的贏家。本書就是給那些愿意做出積極改變、希望把快樂帶給自己和身邊人的讀者的人生指南。
·9.6萬字