人生不必太用力
人生中常見的遺憾有兩種：一是力所不及，一是用力過猛。好比烹飪，鹽放少了乏味，放多了則難以下咽。普遍焦慮的時代，人們往往急于求成，在忙碌中橫沖直撞。其實，想要得到的東西，只要沉著冷靜、腳踏實地，就可以輕易地、自然而然地獲得。太過用力地去追求一個所謂更好的結果，反而會讓人忽略當下所擁有的一切，事與愿違。在本書中，劍橋大學哲學導師埃克哈特·托利以充滿哲思的語言向讀者展示了如何通過擁抱內心的平和，成就真正的自我。煩惱本無根，不撿自然無。當我們不再被自己的思維所限制，痛苦便會隨之消失，快樂也會隨之而來。本書如人生路標一般，幫助你撥開迷霧，放下不必要的負重。
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