矿工模拟器官方下载中文版

擁有清晰的目標、全情投入的勇氣和馬上行動的決心會讓你快速變強，在實現(xiàn)人生計劃的道路上所向披靡邁克爾·邦吉·斯坦尼爾曾寫出21世紀最暢銷的帶人經(jīng)典《關(guān)鍵7問》。現(xiàn)在，邁克爾將用《人生需要被計劃》點燃你的激情，促使你成長，幫助你獲得全情投入目標的專注和勇氣，重拾雄心壯志，并在行動中實現(xiàn)踐行你的人生計劃：找到真正值得你做的事：3大要素、3個維度和4項測試重建你的價值體系；知道自己該怎么做：8次測評，從過去、當下和未來，建立可衡量的結(jié)果預(yù)期；積極的心態(tài)解決問題：6種方法，從個人到團隊開發(fā)充足的支持資源；使用這本書，你永遠可以重新開始，在工作和生活中找到激情，并做一些真正有意義的事。

·4.8萬字

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DeepSeek帶你玩兒轉(zhuǎn)AI新科技：青少圖解版

本書是一本專為青少年打造的AI啟蒙與成長指南。在這本書中，你將與小Q和他的AI伙伴DeepSeek一起，開啟一段充滿奇遇與智慧的冒險之旅。從初次接觸AI的神奇能力，到揭秘AI大腦的運作原理；從利用AI提升學習效率，到探索未來科技的無限可能，DeepSeek將陪伴你一步步成長為AI時代的先鋒少年。無論是秒變學霸的秘籍、生活娛樂的創(chuàng)意靈感，還是社交溝通的技巧、未來職業(yè)的展望，這本書都將為你提供實用的工具和有趣的互動體驗。通過動手實驗、腦洞大開的挑戰(zhàn)和未來科技的預(yù)測，你將不僅學會如何與AI合作，還能激發(fā)自己的創(chuàng)造力與潛能。

·5.5萬字

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學習的經(jīng)營法：受用一生的自主學習規(guī)劃指南

如何通過規(guī)劃學習規(guī)劃你的人生？如何通過自主學習，按部就班地實現(xiàn)所有人生目標？在新事物層出不窮的21世紀，要想在競爭中立于不敗之地，就必須把學習當作畢生的事業(yè)來經(jīng)營。這并不是一件容易做到的事。你需要面對無良師指點、無同窗競爭、無考試督促的全放養(yǎng)狀態(tài)。精準選定學習主題、戰(zhàn)勝懈怠和拖延、卓有成效地掌握知識、積極面對挫折……這些都是你自學路上必須克服的難題。為此，腦科學家彼得·霍林斯提出了專門針對自主學習者的學習方法。只要照做，你就能毫不費力地戰(zhàn)勝懶惰，提升專注力，搭建起新舊相連的知識體系。無論外部世界如何日新月異，只要掌握了經(jīng)營學習的方法，你就能以不變應(yīng)萬變，成為人生贏家。

·5.6萬字

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做AI時代的高手：數(shù)字化生存極簡法則

從生成式AI的橫空出世到智能駕駛的加速落地，從“數(shù)字游民”的崛起到傳統(tǒng)崗位的顛覆，技術(shù)正以驚人的速度重塑我們的工作、生活乃至思維方式。面對這場百年一遇的生產(chǎn)力革命，個體該如何自洽？企業(yè)又該如何在變革中抓住機遇，避免被時代淘汰？本書從六大核心維度——數(shù)字時代、數(shù)字技術(shù)、數(shù)字經(jīng)濟、數(shù)字創(chuàng)新、數(shù)字化轉(zhuǎn)型及數(shù)字未來——系統(tǒng)剖析數(shù)字化浪潮的發(fā)展邏輯。不僅揭示了AI大模型、智能駕駛等技術(shù)如何重構(gòu)社會運行規(guī)則，更深入探討了數(shù)字化生存的諸多議題：個體生存法則：如何用AI工具提升競爭力？被技術(shù)替代的焦慮如何化解？企業(yè)轉(zhuǎn)型路徑：從“機器換人”到“軟件換腦”，數(shù)字化轉(zhuǎn)型如何突破“最后一公里”？未來終極命題：硅基生命會取代人類嗎？虛擬與現(xiàn)實交織的社會將如何治理……在不確定的時代，數(shù)字化是唯一確定的機遇。成為AI時代的關(guān)鍵少數(shù)，從擁抱變革開始。

·9.3萬字

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100天英語奇跡套裝：抄寫英語的奇跡+我在100天內(nèi)自學英文反轉(zhuǎn)人生（套裝共2冊）

這是一套專為英語零基礎(chǔ)或反復(fù)放棄者打造的“聽說寫三位一體”實用工具書，由百萬自學博主、“逆襲式英語自救者”親自總結(jié)兩種親測有效的方法——抄寫法和跟讀法。《我在100天內(nèi)自學英文反轉(zhuǎn)人生》：以“100LS訓(xùn)練法”為主線，從語音模仿、聽力輸入到輸出表達，建立說英語的信心和方法。《抄寫英語的奇跡》：以“抄寫法”為主線，解決記不住、學不會、沒語感的問題，借助手寫強化語言節(jié)奏與結(jié)構(gòu)記憶。適合想重新學英語、想開口說英語、想堅持一件事獲得改變的你。

·14.5萬字

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像高手一樣溝通

本書是專為職場人打造的職場溝通術(shù)。書中從職場溝通的誤區(qū)、職場中常見的溝通模型、如何與領(lǐng)導(dǎo)溝通、如何與下屬溝通、如何與客戶溝通等七個方面入手，幫助你發(fā)現(xiàn)自己在溝通過程中可能陷入的誤區(qū)，讓你正確認識職場溝通，并學會在各種工作場景中與各類角色進行有效溝通。不管你是想與高層領(lǐng)導(dǎo)溝通，還是與挑剔的客戶溝通，抑或與自己的親朋好友溝通，都能從這本書中找到對應(yīng)的模型和方法。相較于枯燥的方法論類圖書，本書中有大量豐富的對話場景、真實的溝通案例和模型圖，你可以從中了解到很多溝通高手所擁有的高效溝通能力，并學習他們在多種場景之下溝通的恰當方式和實操方案，進而獲得直接、快捷、有效的幫助，最終快速掌握溝通的主導(dǎo)權(quán)，達到高效溝通的效果。

·5.5萬字

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框架的勝利

本書經(jīng)由作者創(chuàng)業(yè)得到的實戰(zhàn)案例，提出了普通人能贏得金錢、事業(yè)和個人影響力的方法論，幫你打破“上學—考試—打工”的傳統(tǒng)劇本，建立起“能決策，能創(chuàng)造機會，能改變處境”的強者框架，完成財富的驚險一躍，站上塔尖。

·8.6萬字

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人生道場

《人生道場》分為內(nèi)在場、情感場、事業(yè)場三篇，也是人們展現(xiàn)自我的場所。在這三個場所中，包括創(chuàng)業(yè)教育、職場、夫妻關(guān)系等，都是需要人們不斷地迎接和挑戰(zhàn)以及帶來的變化，并通過自身的努力和智慧，實現(xiàn)自我提升和成長。人生的道場是指人們在生活中必須經(jīng)歷考驗、鍛煉、洗禮，才能明白做人和處世之道，接受客觀世界的安排，從而順利完成人生使命。

·14.7萬字

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職場破局

本書作者阿寶姐作者親歷月薪3000元到百萬年薪高管再到轉(zhuǎn)型職業(yè)教練，用真實案例拆解職場生存法則！全書包含7大維度，60多個職場心法，從迷茫到清晰，構(gòu)建持久的職業(yè)競爭力，拆解職場中的變與不變，敢于破局才能謀定全局。內(nèi)容直擊痛點，不熬雞湯，專治“拼命干活卻背鍋”“明明很努力，卻無緣升職加薪”“何時跳槽”等實戰(zhàn)難題！這是一本職場規(guī)劃導(dǎo)師阿寶姐寫給普通人突破職場瓶頸的逆襲指南。阿寶姐深耕職業(yè)規(guī)劃賽道10余年，積累了豐富的職場經(jīng)驗，她將教會你如何從迷茫到清晰，構(gòu)建持久的職業(yè)競爭力。本書從7大維度展開，聚焦60多個職場破局心法，阿寶姐分享自己和學員的真實職場經(jīng)歷，從案例中提煉出可復(fù)制的方法論，并制作了40多張思路清晰的工具表格，幫你快速找到適合自己的行業(yè)與崗位，重構(gòu)職場核心競爭力，規(guī)劃職業(yè)發(fā)展路徑。無論你是初入職場的新人，還是陷入瓶頸的中層，或是渴望突破的高管，這本書都將為你提供一套完整的職場破局之道，助你在職場中一路開掛，升職加薪！

·11.5萬字

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演講就是講故事

本書是《用數(shù)據(jù)講故事》姊妹篇，旨在教導(dǎo)讀者如何通過故事講述技巧提升演講和溝通能力。書中內(nèi)容分為計劃演講、構(gòu)建演講和發(fā)表演講三大部分，涵蓋了從了解受眾、設(shè)計信息、編排內(nèi)容到實際演講的全過程。作者通過個人經(jīng)歷和TRIX案例研究，詳細闡述了如何將數(shù)據(jù)和故事相結(jié)合，制作出既吸引人又具有說服力的演示文稿。本書適合需要提升公眾演講技巧的商業(yè)人士、企業(yè)家，以及任何希望在演講中更好地傳達信息和數(shù)據(jù)的讀者。通過學習本書，讀者將能夠掌握如何有效地組織演講內(nèi)容，設(shè)計視覺輔助材料，并以充滿自信和魅力的方式進行演講。

·14.4萬字

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樂觀和愛才是生活的解藥

好的生活，其實就是一種減法。不在意，不內(nèi)耗，不討好，無所謂。唯有卸下沉重的情緒負擔，才能輕裝上陣，走得更遠。本書是作者對人生理解的溫柔印證，記錄了他對生活的88個深刻感悟。以講故事的方式，向讀者傳達了一個深刻的生活哲理：放棄，并非逃避，而是一種積極的生活態(tài)度。當我們學會放下那些無意義的執(zhí)念、期待和壓力，才能真正擁有內(nèi)心的輕盈與自由。保持樂觀與愛的態(tài)度，是走出疲憊、擁抱生活的關(guān)鍵。我們終將明白：樂觀和愛，才是生活最好的解藥。今天或許不容易，明天也許更艱難，但請相信，后天一定會很美好。

·5.9萬字

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勇敢說出你的想法：如何在工作和生活中大膽表達、主動爭取（原書第2版）

你是否總是無法拒絕他人的不合理要求？你是否總是避免尋求幫助，即使這樣做是完全合理的？你是否時常覺得自己不夠堅定自信，有時哪怕利益被侵犯，也很難主動維護？堅定自信是一種積極、自信、堅定表達自己意見、需求和權(quán)利的能力。堅定自信意味著你對自己的行為負責，你決定你可以做什么、不做什么。同樣地，也意味著承認別人對他們自己的行為負責，你不會試圖從他們手中奪走控制權(quán)。本書通過一步步的評估、練習和實踐，向你展示堅定自信的方法，教你學會如何設(shè)定和維持個人邊界，更加勇敢自信地表達自己的觀點，在你被批評或別人提出不合理的要求時更好地保護自己，為自己爭取更多的利益。本書提供了實用的策略和練習，可以幫助你：克服溝通中的恐懼和障礙學會堅定地表達自己的觀點和需求有效應(yīng)對批評和沖突學會堅定地說不給予他人有效且有用的建議……

·16.4萬字

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軟實力：成為精英的必備素質(zhì)

是什么讓人與人之間拉開差距，造就了一個人的卓越？是什么讓一個人后來居上，面對未知做出明智的選擇，在需要的時候有人幫助，在做事的時候一呼百應(yīng)，在決策中避開風險，在變革中靈活應(yīng)對、穩(wěn)步創(chuàng)新？又是什么金錢之外的因素，讓一個人擁有感受幸福與快樂的能力？有人歸結(jié)為運氣、擁有的資源、專業(yè)能力。而實際上，決定一個人的成就與幸福的，更多的是他綜合的軟實力，這些能力讓他們可以在同等專業(yè)能力的人中表現(xiàn)得更加出眾，從而把握住機會，成為被眷顧的幸運兒。本書以發(fā)展心理學、社會心理學的視角，將軟實力歸納為四大重要的組成部分——心理能力、思維能力、行動能力和社交能力，相當于自我檢視的“軟實力分類大圖譜”，基于此，每個人都可以有針對性地提高自身某幾種特定能力，從思維與行為雙管齊下彌補自己的短板、強化自己的長項，為自己打造一套完整的內(nèi)在成長與外在成為的能力系統(tǒng)，成為自己想要成為的人，創(chuàng)造自己想要的人生。

·14.6萬字

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性格決定命運

古希臘哲人赫拉克利特有言：“一個人的性格就是他的命運。”那么，不同性格的人有著怎樣差異化的行為模式和命運走向？本書取材自日常生活，從心理學角度探析32種常見性格特質(zhì)——解讀輕率、情緒化、理想化、自我中心等16種過當癥結(jié)；提供共情、不拖延、不糾結(jié)、順應(yīng)天性等16種優(yōu)勢解法。最終使你覺察每一種性格背后的動機與需求，洞見每一個選擇暗藏的邏輯與規(guī)律，了然每一種性格的相對優(yōu)劣，從而充分發(fā)揮自我潛能。讀懂性格，手握命運，披荊斬棘。

·7.8萬字

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DeepSeek高效學習法：中小學生AI學習手冊

《DeepSeek高效學習法》是一部適合青少年的學習指南和實用攻略，教你如何在AI時代學得更快、效果更好。上篇講傳統(tǒng)學習為什么枯燥低效，如何用DeepSeek找回興趣，主動探索。中篇教你用AI高效提升語文、數(shù)學、英語成績，并結(jié)合費曼學習法、康奈爾筆記、錯題本等經(jīng)典工具，學完馬上用。下篇教你發(fā)現(xiàn)自己的真正興趣愛好與特質(zhì)，并持續(xù)應(yīng)用高效學習法，探索未來職業(yè)，建立終身學習的習慣。面對AI時代的新學習革命，本書通俗易懂、系統(tǒng)專業(yè)、案例真實、實操性強，真正讓AI幫孩子學習提效，而不是取代思考。本書有助于打下良好的學習認知基礎(chǔ)，實現(xiàn)學習階段高分，終身學習高效。

·8.3萬字

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不生銹的人生：102歲的哲代奶奶從不內(nèi)耗

你有沒有想過，活到一百歲，人生會變成什么樣子？日本奶奶石井哲代，活到了102歲她說：“我要做一把不生銹的鋤頭。”這本書，記錄的是她從100歲到102歲的日常——沒有說教，只有生活；沒有雞湯，只有溫柔的真實。她教我們，苦難也是一種滋味，獨處可以很熱鬧，老去不是放棄，而是繼續(xù)閃光。她用行動告訴我們：“日子是過給自己的，不管年紀幾歲，今天都值得感激。”在這個連年輕人都感到疲憊的時代，哲代奶奶給我們帶來了另一種答案：不焦慮、不內(nèi)耗、不急著贏，也不怕慢，只要不生銹，我們就還在發(fā)光的路上。如果你正在經(jīng)歷人生的“鈍感期”，這本書就是一位會對你輕聲說：“沒關(guān)系啊，明天再來試一次”的老朋友。

·2.8萬字

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慣性帶你飛

“動量”是一個從物理學中借用的概念，描述了行為的慣性、勢頭或沖勁。動量的魔力在于它能推動我們朝同一方向不斷復(fù)合，形成滾雪球式的效應(yīng)。它不依賴你的想法或感覺發(fā)揮作用，因此不會受到你的心情和實時狀態(tài)的阻礙。就算失去了動力或耗盡了意志力，你也能依靠動量提供的慣性繼續(xù)前進。正是動量讓壞習慣更根深蒂固，讓好習慣的積極效應(yīng)不斷疊加。你將在本書中看到創(chuàng)造正向動量和扭轉(zhuǎn)負向動量的方法，通過改變自己的“腦圖”來實現(xiàn)行為上的深度改變。無論你的目標是減肥塑形、提高工作效率、擺脫拖延癥、打掃房間、改正壞習慣，還是培養(yǎng)新愛好，學會借助動量的巧勁，你都有機會得到事半功倍的效果，讓自己的生活煥然一新。

·9.2萬字

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如何將知識轉(zhuǎn)化為行動

揭開“學習”真相，跨越知與行之間的鴻溝。為了進行自我提升，我們會閱讀大量書籍，參加各種培訓(xùn)課程，學習各種新知識、新技術(shù)、新技能。公司也會投入巨額資金，旨在提升員工的工作效能。我們認為自己已經(jīng)付出了巨大的努力，但行為卻依舊沒有發(fā)生多少改變，讓改變堅持下去似乎也非常困難。在《如何將知識轉(zhuǎn)化為行動》中，肯·布蘭佳攜保羅·梅耶和迪克，盧赫，通過引人入勝的故事揭示人們無法從知識到行動的主要原因，并提供簡單、有效的方法，讓我們學得更多，學得更好，并確保真正運用所學的知識。通過閱讀本書，你將有效解決“為什么知道卻做不到”的難題。

·4.4萬字

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學會放松（原書第7版）

本書是暢銷全球40余年、銷量逾百萬冊的經(jīng)典減壓書最新版。本書基于作者35年的臨床經(jīng)驗，針對不同壓力源，提供了20種科學的減壓技巧、策略。無論你有工作壓力、日常生活壓力、人際關(guān)系壓力還是情緒壓力，都可以在書中找到適合自己的減壓方法：呼吸放松法、漸進式放松法、冥想、應(yīng)用松弛放松法、視覺化放松法、自我催眠放松法、自我關(guān)懷、緩解擔憂和焦慮的方法、反駁不合理觀念、直面恐懼和回避、憤怒免疫、自信訓(xùn)練、營養(yǎng)減壓、鍛煉減壓……跟隨書中的練習，你將學會：在演講、談判、面對緊急狀況時30秒瞬間減壓，恢復(fù)冷靜，以最好的狀態(tài)應(yīng)對挑戰(zhàn)。在工作間隙5分鐘迅速擺脫壓力和疲憊，恢復(fù)精力和元氣，保持專注，提高工作效率。在閑暇時30分鐘深度放松，消除壓力帶來的不適，獲得高品質(zhì)睡眠，恢復(fù)身體健康，重拾內(nèi)心的寧靜。放松是一種可以習得的能力，與其任由壓力擺布，不如學會放松！隨書附贈44個減壓練習音頻，國際認證的資深冥想導(dǎo)師李瑞鵬將帶領(lǐng)你輕松切換到減壓模式。同時，隨書附贈各項練習的記錄表格，方便你長期跟進自己的減壓效果。

·16.5萬字

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刻意學習

我們常常感到困惑：盡管自己學習了大量知識，卻仍然沒有實現(xiàn)預(yù)期的個人成長與進步。原因可能是我們陷入了淺嘗輒止的學習模式。刻意學習要求我們制定明確的目標，清晰定位自己的現(xiàn)狀，并采用科學高效的方法，快速而穩(wěn)健地邁向目標。從積累基礎(chǔ)概念開始，逐步掌握核心原理與思考方法，最終提煉出應(yīng)對生活的智慧。人的成長就是一個不斷確立未來目標，同時動手實現(xiàn)的過程，學習和行動則是兩大有力武器。遵循刻意學習的理念，再搭配持續(xù)行動的保障，二者相輔相成，我們將能改變現(xiàn)狀，實現(xiàn)真正突破，成為更好的自己。

·10.9萬字

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